Følelsesmessig forbindelse 38 tegn, hemmeligheter og måter å bygge et reelt bånd

En emosjonell forbindelse er det som binder deg sammen som et par. Uten det er du utsatt for problemer og driver fra hverandre. Lær hvordan du bygger en her.

Nye forhold lar hodet snurre av flere grunner enn en. Spenningen med ny kjærlighet fører til mange motstridende følelser. Sommerfugler i magen, nerver, flørtende tekster og å føle den fantastiske følelsen når din emosjonelle forbindelse sakte vokser til noe mer. Nye forhold, har vi rett?

Motsetninger kan tiltrekke seg noe til felles, men en emosjonell forbindelse er fremdeles et absolutt must når det gjelder å holde liv i brannen i forholdet ditt.

Så hvorfor er det å ha en emosjonell forbindelse så viktig? Jada, å bli latterlig tiltrukket av din knusing skader heller ikke, men ser falme ut. En emosjonell forbindelse? Det stikker rundt.

Enten du er i et nytt forhold eller gjenoppretter et du har vært i i årevis, ser vi på hvor emosjonell tiltrekning og tilkobling fungerer, hemmelighetene og tegnene og flere måter å skape en emosjonell forbindelse med partneren din.

Kjærlighet eller begjær?

Når du finner deg selv tiltrukket av noen, kan det være vanskelig å finne ut om det du føler er rent fysisk * Lust * eller om det viser de dypere tegnene på en emosjonell forbindelse.

For at et forhold virkelig skal fungere og bli dypere over tid, bør det være en sterk emosjonell forbindelse som går sammen med all den soveromsaksjonen! Problemet er at en emosjonell forbindelse tar tid å bygge, og det er ikke noe som bare kan skje umiddelbart.

Sex kan skje ganske raskt. Rett og slett fordi begjær kan være øyeblikkelig; Imidlertid tar følelser litt lengre tid å bygge, og tillit tar enda lengre tid enn det.

Så hvordan kan du fortelle om du beveger deg mot en dyp emosjonell forbindelse eller om dommen din er skyet av begjær?

Gutter tar lengre tid å føle en emosjonell forbindelse

Så mye som vi vil tro at menn kan koble seg på et emosjonelt nivå like lett som damer, er det bare ikke sant. Gutter tar litt mer tid til å bygge den dype forbindelsen. De trenger mer tid for å evaluere om du er noen de kan se seg selv med langsiktig.

Dette er også grunnen til at det kan ta gutta litt lenger å begå enn jenter. Hvis jenter liker noen og føler en forbindelse, så er vi klare til å være eksklusive. Gutter trenger mer tid til å finne ut av det. Og så lenge de ikke har forpliktelsesproblemer, vil det skje hvis de føler seg følelsesmessig koblet til deg.

Hvordan lage en sterk emosjonell forbindelse med partneren din

Når det gjelder å skape et bånd med din nye kjærlighet, er det definitivt noen retningslinjer å leve etter. Hvis du prøver å skape en emosjonell forbindelse i et nytt forhold, er her noen DOS og ikke gjør det du kan vurdere.

1. Binding over interesser og erfaringer

Lettere sagt enn gjort, ikke sant? Dette er kanskje ikke noe problem for par som begge liker å trene, spille videospill, se på sport og lage mat sammen. Men hva med resten?

Hvis du og kameraten din virkelig er motsetninger, kan du prøve å binde deg over noe nytt sammen. *Tenk: Vin/maleri netter, reiser sammen, strikkhopp, rømningsrom eller mager dypping!*

Ikke bare vil denne opplevelsen av å dele noe nytt sammen skape morsomme minner, men den binder deg også følelsesmessig.

Ikke tro oss? Association for Psychological Science gjorde en studie av 23 kvinnelige studenter som ble bedt om å prøve sjokolade. Først med en partner og andre gang alene. Funnene ble avslørt når jentene var i par, de rapporterte å glede seg over sjokoladen mer enn da de chomping ned solo.

2. Ikke vær grunt

Det er lett å føle at du har kjemi med noen du fysisk er tiltrukket av. Når det er sagt, ikke vær altfor grunt med partneren din.

Ja, de er flinke, men det gjør ikke et varig forhold. Gå utover det overfladiske og bli kjent med din nye partner innerst inne. Dette hjelper deg å bygge en emosjonell forbindelse til hvem de er, ikke hvordan de ser ut.

3. Har sex!

Vi trenger virkelig ikke å gi deg listen om hvorfor sex er kjempebra for forholdet ditt, men vi skal uansett. Å ha sex er en stressavlastning, det er morsomt, det frigjør følelsesmessig endorfiner, det senker blodtrykket, brenner kalorier og for ikke å nevne ... sex er en fantastisk måte å skape en emosjonell forbindelse.

Dette er på grunn av den stadig omtalte super-medikamentet, oksytocin! Dette lille hormonet frigjøres av hjernen og skaper et bånd av kjærlighet og tillit mellom partnere. Interessant nok, dr. Daniel Amen foreslår i sin bok at denne limbiske, emosjonelle bindingen er en del av grunnen til at venner med fordeler aldri fungerer. Obligasjonen har allerede begynt!

4. Ikke ta uten å gi

Vi har alle hatt den ene vennen eller partneren som bare ringer deg slik at de kan snakke om seg selv, deres liv og problemene deres.

To timer senere henger du opp telefonen og innser at du knapt har sagt et ord! Det er utmattende. Leksjonen? Du vil at partneren din skal føle deg løftet av deg. Dette skaper en emosjonell forbindelse, og de ser på deg som noen som gir, ikke drenerer.

5. Del i åndelighet

Psykologi i dag antyder å legge til spiritualitet i forholdet ditt skaper et ekstra lag med kjærlighet, vennlighet og respekt. Enten du har din egen religion eller ikke, og bringer en form for spiritualitet du er komfortabel med, legger til et helt nytt nivå av emosjonell binding i forholdet ditt.

Å lese Bibelen sammen og anvende den.* Og å hengi seg til naturens åndelighet og storslåtte severdigheter skaper en himmelsk emosjonell forbindelse.

6. Ikke kjempe skittent

Med vilje å skyve partneren din bort når du kjemper er en overraskende vanlig reaksjon på en kamp. Følelsesmessig kobling som en form for straff for partneren din er ikke bare usunn, den faller under kategorien 'Fighting Dirty'.

Navnekalling, lave blås og fysiske reaksjoner kan være dødelig for forholdets velvære. Unngå å sverte din emosjonelle forbindelse ved å holde kommunikasjonslinjene åpne.

7. Snakk, snakk, snakk!

Liming over aktiviteter og felles interesser er en flott start, men den sterkeste emosjonelle forbindelsen er bygget ved å bli kjent med partneren din og snakke med hverandre på daglig basis.

Enten du snakker om favorittminnene dine, personlige meninger eller hvilken smak av chip du virkelig kan gå for akkurat nå, og å snakke regelmessig skaper et sterkt bånd på et intellektuelt og emosjonelt nivå.

8. Vis din kjærlighet

Det enkle svaret? Folk liker å bli likt. En måte å binde seg til noen er ved å få dem til å føle seg elsket, spesielle og for ikke å snakke om S-P-O-I-L-E-D. Og vi mener ikke med dollarregninger.

Å skaffe oppmerksomhet på din knusing og vise dem at du tror de er en av en million vil utgjøre hele forskjellen i å skape en emosjonell forbindelse med din spesielle person.

Noen eksempler på å vise din kjærlighet på små måter til partneren din inkluderer:

en. Feirer hverandres suksesser

b. Spør om partneren din på daglig basis *”Hvordan var dagen din?" "Hva driver du med?”*

c. Tekst hverandre regelmessig

d. La partneren din få vite når du tenker på dem gjennom dagen

e. Lag inne i vitser sammen

f. Uttrykke din attraksjon for partneren din

g. Viser tilgivelse

9. Ikke vær redd for å være sårbar

For å bygge en emosjonell forbindelse, må du være modig nok til å slippe noen inn. Å være sårbar betyr å dele håp og frykt. Det betyr også at du ikke holder veggene oppe når du er rundt dem.

Hvis du har blitt skadet før, husk at de ikke er de samme som den siste personen. Gi alle en like sjanse og gå i kjærlighet med en ren skifer. 

Det er helt sikkert ikke lett å åpne seg og være sårbar, men du må gjøre det hvis du vil glede deg over den beste kjærligheten rundt.

10. Husk å lytte

Du tror kanskje at du er en god lytter, men er du virkelig? De fleste tror de er, men sannheten er at de lar ting gå i det ene øret og ut av det andre. Eller, de avslutter setninger og gidder ikke å la den andre personen snakke. 

Sørg for å lytte til partneren din og lese kroppsspråket deres også. Mye av det vi mener er faktisk ikke verbalisert, og i stedet sies det for oss av vårt kroppsspråk.

Ved å lese kroppsspråket deres og lete etter tegn på at de er ukomfortable eller bekymret, kan du smi det emosjonelle båndet og se frem til en mye dypere kjærlighet. 

11. Gjør dem til en prioritet

Det er lett å plassere partneren din ned på prioriteringslisten din fra tid til annen. Livet kan bli travelt og noen ganger ender vi opp med å bli vasket bort av ting som til slutt ikke egentlig ikke er så viktig.

Få alltid tid til partneren din og prioriterer dem i livet ditt. Forsikre deg om at du viser dem at de også er prioritert - små gaver, bekreftelsesord og ganske enkelt å være der er alle måter å vise dem at forholdet ditt er viktig for deg. 

12. Planlegg vanlige datakvelder

Livet kan være travelt, som vi allerede har nevnt. Det er lett å avbryte på hverandre og innse at dere ikke har vært ute på flere uker. Ikke la det skje!

Planlegg vanlige datakvelder, kanskje en gang per uke, og sørg for at ingenting kommer i veien. Gjør deretter forskjellige ting sammen. Gå dans, gå til en annen restaurant, kanskje gå til neste by.

Ikke bare tilbringer du tid sammen, men du lager minner også, og det er det som hjelper deg med å binde deg sammen og danne den emosjonelle forbindelsen. 

1. 3. Være konsekvent

Hvis du sier at du skal gjøre noe, gjør det. Forsikre deg om at ordene dine samsvarer med handlingene dine. Det hjelper til med å bygge tillit mellom deg og hjelper partneren din til å føle at de kan stole på deg.

Å føle seg trygg og lykkelig i et forhold avhenger virkelig veldig sterkt av tillit og den følelsen av velvære. Ved å sørge for at du alltid gjør det du skal gjøre, vil du hjelpe deg med å bygge en sterk og sunn forbindelse. 

14. Har ryggen til enhver tid

Du må være partnerens støttesystem, og du må være der for dem selv når de ikke er i nærheten. Hvis noen snakker dårlig om dem, hold deg opp for dem. Hvis de føler seg nede, må du være der for dem.

Du må være personen som løfter dem opp og som passer på dem når de trenger hjelp. Selvfølgelig bør du alltid forvente det samme til gjengjeld. Forhold er tross alt toveis ting!

Emosjonell forbindelse - Hvorfor emosjonell tiltrekning er den viktigste typen

Ja, fysisk tiltrekning er veldig viktig i et forhold, men ikke engang like viktig som emosjonell tiltrekning. Denne typen attraksjon er enda viktigere enn å være kompatibel. Du kan ha alt til felles med noen, men har ingen emosjonell forbindelse.

Uten det er forholdet ditt bundet til å mislykkes. Det kan høres hardt ut, men det er også sant. Her er noen grunner til at en emosjonell forbindelse er avgjørende for helse og kontinuitet i forholdet ditt.

1. Ser falme ut

Du har hørt på gang. Du må bli forelsket i noen følelsesmessig og ikke bare fysisk, fordi de fysiske attributtene ikke kommer til å forbli så flinke for alltid.

2. Du må kunne snakke om de viktige tingene

Hvis du ikke har den emosjonelle forbindelsen, vil du aldri kunne snakke om tingene som er nødvendige for at et forhold skal fungere. Du vil aldri kunne forstå dem eller hvor de kommer fra for å finne en løsning på problemer.

Seksuell tiltrekning kan holde ting spennende en stund, men før lenge vil du føle deg mer ensom og helt alene i et forhold hvis det ikke er noen følelsesmessig forbindelse på plass.

3. Du må leve med andres sinn for alltid

Ofte endrer mange ting seg om en person, selv mens de er i et forhold til noen. Å ha en sterk emosjonell forbindelse er viktig fordi du må leve med sinnet for alltid. Hvis du ikke er koblet følelsesmessig, kan forholdet falle fra hverandre når dere to vokser og endrer seg.

4. Det hjelper med å fremme en dypere kjærlighet

Du kan ikke ha ekte kjærlighet basert på utseende alene. Den "kjærligheten ved første blikk" er bare ikke ekte, og det kan ikke skje. Du kan bry deg om noen og være bekymret for deres velvære, men uten en emosjonell forbindelse kan du ikke ha en dyp og meningsfull kjærlighet.

5. Det holder lidenskapen i live selv mens lysten blekner

Lidenskap er avgjørende for å få et forhold til å vare. Etter ønsket om å bli naken med noen blekner, må du ha noe annet på plass for å holde den lidenskapelige siden av forholdet relevant. Og emosjonell tiltrekning er den tingen.

6. Det får deg til å løse problemer i stedet for bare å skyve dem under teppet

Når du har en emosjonell forbindelse med noen, vil du ikke gå bort uten å sørge for at de er fornøyde og tilfreds med situasjonen. Det betyr at argumentene dine ikke bare blir feid under teppet. Du vil ordne dem, og det kan hjelpe deg med å redde et forhold.

7. Det øker kommunikasjonen

Akkurat som vi nevnte ovenfor, vil du ha en emosjonell forbindelse med noen få deg til å snakke med dem og diskutere problemer, og egentlig, omtrent hva som helst. Det betyr at du vil finne det lettere å kommunisere, og vi vet alle hvor viktig kommunikasjon er for et sunt forhold.

8. Det får deg til å føle at du er en del av noe

Hvis alt du noen gang følte for noen var fysisk attraksjon, ville du egentlig ikke føle at du er en del av et forhold. Du ville bare føle at du hadde noen å koble deg opp med.

Følelsesmessig tiltrekning er viktig for å skape den følelsen av å være en del av noe større. Det får deg til å føle at du er en del av ditt betydningsfulle andres team.

De største tegnene du har en ekte emosjonell forbindelse med partneren din

Nå vet du hvorfor en emosjonell forbindelse er viktig, og du vet hvordan du bygger en, la oss sjekke ut tegnene på at arbeidet ditt faktisk kommer til å bli utført. Her er tegnene du har, eller du kommer nær, en emosjonell forbindelse med partneren din.

1. Du savner dem når de ikke er i nærheten

Når de ikke er rundt deg, kanskje når de forlater rommet og de har vært borte en stund, eller du ikke har sett dem den dagen, savner du dem.

Nå er denne 'Miss' ikke den samme som 'Oh my God, hvor er de' slags intensitet. Det er en mild verke et sted i magen.

Når du opplever dette, er det definitivt et av tegnene på en emosjonell forbindelse. Det viser at du vil være nær dem, og ikke bare på en fysisk måte.

2. Når noe skjer med deg, bra eller dårlig, er de den første personen du vil fortelle

Hvem er den første personen som dukker opp i tankene dine når noe skjer med deg? Det kan være noe ille, jeg.e. Du føler at du trenger noen skulder for å gråte på, eller det kan være noe positivt, og du er desperat etter å fortelle noen dine gode nyheter.

Hvis de er personen som kommer opp i tankene dine når noe skjer i livet ditt, viser det at forbindelsen din er langt dypere enn bare venner eller bare elskere.

3. Du finner deg selv å dele følelsene dine med dem

Har du dype samtaler? Deler dere begge følelsene dine og forteller hverandre ting du vanligvis ikke snakker med folk om?

I så fall blir du nærmere. Det er et av de klare tegnene på en emosjonell forbindelse. Vi deler vanligvis ikke våre dypeste, mørkeste hemmeligheter og følelser med mennesker vi ikke stoler på eller ikke føler oss nær.

4. Å sitte og snakke med dem er morsomt

Det er ikke det at du aldri går tom for ting å si, fordi det er normalt å ha den rare vanskelige stillheten. Men hvis du finner deg selv å sitte der og snakke, og innse at du har den beste tiden, er det på grunn av den emosjonelle og dype forbindelsen dere begge deler.

Du blir kjent med hverandre. Du deler, gir, tar, og jo mer du gjør dette, jo dypere blir forbindelsen din. De fleste i denne typen situasjoner opplever at de kan snakke i timevis og ikke innse hvor mye tid som har gått.

5. Du finner deg selv som ønsker å hjelpe dem

Tanken på at denne personen blir skadet, opprørt eller bare i en slags problemer får en knute til å danne seg i magen.

Som et resultat vil du aldri at de skal føle noen form for negativitet. Du vil være den som hjelper dem. Dette er et tegn ikke bare på en emosjonell forbindelse, men også av et blomstrende kjærlighetsforhold. Når du finner ut at du ikke tåler ideen om at de føler seg opprørt, må du stille spørsmål ved hvor dype følelsene dine faktisk er.

6. Du vil bare høre på dem

Ikke mange mennesker vil faktisk, eller vet hvordan, å virkelig lytte, som vi allerede nevnte tidligere. Hvis du ikke har noen problemer, bare å lytte til dem når de snakker, og du vil at de skal fortsette å snakke slik at du kan lære mer, er det et av tegnene på en emosjonell forbindelse.

I tillegg føler de seg komfortable med å snakke med deg, som viser at forbindelsen er toveis.

7. Du dømmer dem ikke, du godtar dem

Og de gjør det samme for deg. Ingen er perfekte, og vi har alle våre negative poeng. Hvis du finner ut at det ikke er noen dom i forholdet ditt, er det et klart tegn på noe dypt og emosjonelt.

Du aksepterer dem ganske enkelt som de er, vorter og alt. Til gjengjeld gjør de det samme for deg. Å ikke føle behov for å endre noen er en veldig spesiell forekomst. I dette tilfellet vil forbindelsen din utdype ytterligere.

8. Du vet små detaljer om dem

Vet du hvordan de liker kaffen sin? Vet du om måten de liker eggene sine mot måten de ikke gjør? Og kjenner du deres favorittmat og hvordan du lager den?

Disse små detaljene betyr at du har snakket, delt og lært de små detaljene om hverandre. Det er et av de definitive tegnene på en emosjonell forbindelse.

9. Du føler deg forstått og føler at du forstår dem

Det er en følelse som ganske enkelt skjer når du er nær noen, og det er nesten som et lyspære -øyeblikk. Du føler deg forstått, du føler at denne personen virkelig får deg og at du får dem. Du kan ganske enkelt være deg selv uten sensurering.

Det er en så behagelig og hjertevarmende følelse at du vil være mer og mer rundt dem. Når du har en emosjonell forbindelse som dette, hjelper det deg å gjøre deg til et bedre menneske.

10. Det handler ikke alt om sex

Når du er sammen, handler det ikke om sex. Selvfølgelig kommer sex sannsynligvis inn i ligningen. Men du er like glad for å snakke, ha opplevelser sammen, gå på datoer, le og dele tankene og følelsene dine. Når du har denne spesielle kombinasjonen, slår ingenting den!

11. Du er deres største fan og omvendt

Et av de største tegnene på en emosjonell forbindelse er ikke bare at dere bryr deg om hverandre og blir tiltrukket av hverandre, det er at dere begge er hverandres største fans. Dere heier alltid for hverandre gjennom tykt og tynn.

Når du utvikler en emosjonell forbindelse, er det nesten som om du har møtt sjelevennen din. Selvfølgelig har alle en annen mening om hvorvidt sjelekamerater faktisk er ekte eller ikke.

12. Du kan snakke om viktige emner med letthet

Noen ting er veldig ubehagelige for par å snakke om hvis de ikke har følelsesmessig forbindelse. Hvis du føler at det er lett å snakke om de vanskelige tingene med partneren din, er det emosjonell attraksjon. Du er følelsesmessig koblet til dem.

1. 3. Du vil høre deres meninger om kontroversielle saker

Når du faktisk er nysgjerrig på hva de synes om visse temaer, og du ønsker å vite hvordan de føler for dem, er det emosjonell tiltrekning.

Det betyr også at du ikke er bekymret for å åpne for kontroversielle temaer fordi du føler deg akseptert av dem fullstendig.

14. Du beundrer deres intelligens

Dette er et mer åpenbart tegn på en reell forbindelse. Ikke la deg lure til å tro at du er koblet sammen på denne måten bare fordi du synes deres intelligens er sexy. Det er ikke akkurat det samme.

15. Du er mer tiltrukket av personligheten deres enn utseendet deres

Hvis du virkelig er følelsesmessig tiltrukket av noen, vil du automatisk tro at de er fysisk attraktive. Det er akkurat slik psykologi fungerer. Men hvis du virkelig elsker tankene deres mer enn kroppen eller utseendet deres, er det emosjonell tiltrekning.

16. Det er lett å høre på dem snakke

Å være følelsesmessig koblet til noen betyr at det er lett for deg å lytte og snakke med dem, bare fordi du bryr deg så mye om hva de har å si.

Du kan komme inn på emner, og du liker å lytte til hva de har å si. Det er morsomt for deg.

Følelsesmessige forbindelser hjelper forholdet ditt til å bli noe virkelig spesielt

Hvis du får kontakt med noen dypt, kjenner de deg godt og du kjenner dem like bra, det er spesielt. Det hjelper deg å utvikle deg som person, det øker humøret ditt, det får deg til å føle at du kan gjøre hva som helst. Som et resultat innser du at noen av dine tidligere forhold var på overfladisk side.

Det er ikke å si at overfladiske forhold ikke kan være morsomme på kort sikt! Ikke alle vil ha et fullblåst forhold til noen. I så fall er moro bare på menyen. Selvfølgelig er det også mulig at du kan ha noen av tegnene på en emosjonell forbindelse med noen, men det blir aldri til et romantisk forhold.

Følelser er morsomme ting, men hvis du har en dyp forbindelse med noen, er det viktig å henge på det. La det utvikle seg naturlig uten å presse eller stille unødvendige spørsmål.

Å skape en emosjonell forbindelse med din knus eller partner skal ikke være vanskelig. Vi håper med disse tipsene og triksene vil du være et skritt nærmere å bygge en emosjonell forbindelse med din honning-kanin.