Ekspert forklarer hvorfor jukser vi på noen vi elsker

Da jeg spurte Shazia hvordan kan en person jukse på noen de elsker, hun sa at slike individer oftere manglet emosjonell bevissthet. “De er ikke i stand til å identifisere følelsene sine. I noen andre tilfeller søker de spenning utenfor et forhold som har blitt kjedelig og monoton. Under slike omstendigheter jukser de uten å innse konsekvensene av handlingen deres, sier hun. 

Noen ganger når du jukser og blir forelsket, skjønner du hvor forholdet ditt til din primære partner står. Du må reflektere over hvorfor du gjorde det i utgangspunktet. Du kan hoppe fra partner til partner alt du vil, men du må fikse noe inni deg før du kan være i et stabilt og oppfylle forhold. Så la oss utforske juksen på noen du elsker psykologi for å prøve å forstå det bedre.

1. Hvorfor jukser vi på noen vi elsker? Selvutforskning

Å søke etter en ny følelse av meg selv er et av svarene på spørsmålet, “Hvorfor jukser vi på noen vi elsker?”For de som jukser, er utroskap mindre av et problem og mer av en omfattende opplevelse som lover vekst og transformasjon. For mange juksere kan utroskap være et utløp for undertrykte følelser- det kan gi dem frihet. Blindet av ideen om selvutforskning, kan det hende man ikke har tenkt handlingene sine gjennom. Dette er en av de mulige forklaringene på hvorfor jukser vi noen vi elsker.

Menn kan være spesielt utsatt for emosjonell flom, da de ofte blir fortalt om å "gjøre opp" når de er små. Mens de vokser opp i overholdelse av disse såkalte mannlige standardene, kan de ende opp med å kvele gledene og smertene. For dem er utroskap mer en frigjøring, en eksplosjon av følelser som kan skjule deres nåtid en stund. og hold dem tilbake fra å innse det. 

Relatert lesing: Hva du skal gjøre når du jukser på noen du er glad i - 12 nyttige tips av en ekspert

Som jukser mer, menn eller kvinner? Studier i den generelle sosiale undersøkelsen antyder at menn er mer sannsynlig å jukse, men da er kvinner ikke så langt etter. En person kan bli blendet av følelsene, og derfor ikke forstå hvordan det føles å jukse på noen du er glad i. Så hvorfor ender du opp med å jukse på noen du er glad i? De viktigste grunnene til at folk velger å utforske utenfor forholdet er:

• Å flykte fra deres nåværende situasjon
• Å føle et adrenalinkick
• Nysgjerrighet for å finne ut hva som er der ute utover forholdet
• Høyere sexlyst enn partneren deres
• Å utforske seg selv og se hvem de kan ha vært hvis de hadde valgt en annen vei

2. Forsømmelse er en grunn til at vi jukser på noen vi elsker

Hvordan kan en person jukse på noen de elsker? Spør en person som føler seg forsømt i forholdet sitt, og du vil innse at det ikke er så utenkelig som det er gjort for å være. Å bli ignorert eller gjort å føle seg uviktige kan gi opphav til en tomhet innenfor. For å fylle den, kan en person søke kjærlighet utenfor forholdet. Følelsen av finalitet i et forhold kan skape rom for følelser for en annen person - som skjedde med Gary, en regnskapsfører.

Gary jukset kjæresten sin på fem år etter at han følte at forholdet deres slo en blindvei. “Juks var en innsats for siste grøft for å få en reaksjon ut av henne og se om hun brydde seg. Hun gjorde det ikke, og jeg fikk svaret mitt, "sier han og legger til," Jeg anbefaler ikke å jukse noen du elsker å finne ut om forholdet ditt har gått tom for damp. Dette kan ende opp med å påvirke begge mennesker, spesielt partnerens evne til å stole på igjen.”

Mangel på intimitet er kanskje også hvorfor vi jukser på noen vi elsker. Når behov blir oppfylt, begynner en person å søke intimitet andre steder. I et slikt scenario, før du gir etter for dine opphentede ønsker, kan du prøve å snakke med partneren din - du kan prøve å krydre ting på soverommet før du stuper i utroskap. Uaktsomhet fra partneren vår kan oppstå noen veldig negative følelser, som:

• Følelse av verdiløshet
• Tillit problemer
• Frykt for forlatelse
• Usikkerhet

Noen ganger elsker ikke personen du elsker deg lenger. Det skjer bare. Og i stedet for å prøve å bli forelsket i deg, ser de etter det et annet sted. Når kjærligheten har bleknet, kan det være vanskelig å bringe den tilbake. I følge Journal of Sex Research er den viktigste grunnen til utroskap.

3. Adrenalinrushet kan fremme et ønske om å jukse

Fristelse har blitt kalt synd av fornuft. Når noen ber deg om ikke å gjøre noe, kan du ha følt ønsket om å gjøre det, enda mer, å søke spenningen - en slik tanke vil inneholde i katalogen over juksen på noen du elsker psykologi. For spenningssøkere er selve utsiktene til en utenomekteskapelig affære eller sex utenfor et primært forhold spennende og forbudt, noe som svarer på spørsmålet, “Hvorfor jukse på noen du elsker?” 

“Fristelser vil alltid eksistere i en persons liv. Andre mennesker kan ha ting - som en bedre bil eller hus eller livsstil - som du kanskje vil ha i livet ditt. Men hvis du fortsetter å sammenligne og gi etter for fristelse, hvordan vil du leve et normalt liv? Det kommer alltid til å være en person som er mer attraktiv enn partneren din. Selvkontroll er pålagt å kjempe mot fristelse. Du må spørre deg selv hvor godt du kan håndtere følelsene dine. Det handler om selvbevissthet, sier Shazia. 

Ting som kan gi deg et adrenalinkick fra utenfor forholdet ditt:

• Bedre livsstil
• En partner som er fysisk mer attraktiv enn din primære partner
• En partner som er mer spontan og gir en følelse av spenning
• Bedre kompatibilitet

I følge en studie publisert i Frontiers in Psychology, indikerte 26% av deltakerne at de hadde lurt på partneren sin på grunn av den lave kvaliteten på forholdene deres. Flertallet av disse respondentene la større betydning for fysisk attraktivitet og rapporterte en høyere sexlyst enn deres primære partnere.

4. Behovet for å føle seg ønsket eller ønskelig er hvorfor en person kunne jukse

Hvorfor jukser vi på noen vi elsker? Det kan være på grunn av lav selvtillit. Når folk ikke føler seg bra med seg selv, prøver de å oppnå validering fra andre kilder for å føle seg trygge. Når partneren din ikke reagerer på følelsene dine eller får deg til å føle deg elendig om deg selv, kan du se etter at forsikring kan få deg til å jukse.

Dylan, en grafisk designer sa at han jukset sin partner, Sean, fordi han ønsket å føle seg ønskelig. “Sean er veldig vellykket - i den grad vi deltar på sosiale arrangementer, er han sentrum for oppmerksomheten. Det virket alltid som om det handlet om ham, og jeg følte at jeg var i skyggen hans. Jeg tror jeg jukset på noen jeg elsker fordi jeg begynte å føle meg mindre ønsket. Det var klare juks skyld tegn i oppførselen min etterpå, og jeg skjønte at det var egoistisk av meg, men samtidig følte jeg meg fri etter veldig lang tid, sier han.

Dylans utroskap avdekket noen av mønstrene hans og underliggende emosjonelle problemer som

• Usikkerhet
• Tvile på seg selv
• Etter å ha lyst på oppmerksomhet

Han sa at det hjalp ham å se hvor ulykkelig han var med seg selv, og at i seg selv skadet forholdet hans til Sean. Imidlertid ble han også salte med mange komplekse spørsmål. Han kan ikke la være å lure på, “Hvorfor jukse på noen du er glad i i utgangspunktet? Og er det mulig for noen å elske deg og fremdeles jukse på deg? Hvis du jukser dem, elsker du dem?” 

5. Hvorfor jukser vi på noen vi elsker? Kanskje, for hevn 

Kjærlighet skal visstnok være en vakker og trygg følelse, riktig? Så hvorfor jukse på noen du er glad i? En person som er i et forhold, men føler seg ensom og hånet, kan være i stand til å svare på spørsmålet ditt. En ignorert partner eller en partner som har blitt lurt på, kan belastes med mye vondt og harme.

I dette blinde raseri kan de også ty til juks - for å bruke det som et våpen for å skade det andre. De føler også at juks er en måte å avbryte harme på. "Hurt er absolutt blant grunnene til at vi jukser på noen vi elsker," sier Shazia. Men hennes råd er å kontrollere den trangen til å forårsake vondt før det overtar den rasjonelle sinnsfølelsen.

6. Noen mennesker jukser når de skiller sex fra kjærlighet

Er det mulig for noen å elske deg og fremdeles jukse på deg? For en person som skiller kjærlighet fra sex, kan svaret på dette spørsmålet godt være "ja". Det er flere typer juks - emosjonelle, fysiske og langsiktige saker. Når det hele handler om det fysiske aspektet for et individ, kan de se at juksingen er fullstendig koblet fra kjærligheten de deler med partneren sin. 

Noen mennesker tror at sex og kjærlighet er to forskjellige ting som ikke skal blandes sammen. Så for slike juksere er hjertets engasjement det som betyr noe. Dermed kunne de inngå et seksuelt forhold til noen andre utenfor deres primære forhold og ikke anser det som et brudd på deres forpliktelse overfor partneren.

Nøkkelpekere

• Trangen til å jukse er en klar indikator på at forholdet ditt ikke oppfyller nok
• Mennesker som har en tendens til å jukse mangler emosjonell modenhet
• Å søke oppfyllelse utenfor et forhold og/eller ønsket om spenning og adrenalinrushet kan også få en person til å jukse på en partner de elsker
• Uaktsomhet fra partneren din er også en av de viktigste grunnene til at folk velger å jukse
• Hevn juks er blant de vanligste utroskapsformene, men er også den mest skadelige for alle involverte parter

Uansett årsak til juks, gjør det vondt. Er det noen grunner til juks som er bedre enn andre? Er det mulig for noen å elske deg og fremdeles jukse på deg? For en person som er blitt forrådt, vil svaret alltid være et klart, rungende nei. For dem er hovedspørsmålet som snurrer rundt i hodet: Hvordan kan en person jukse på noen de elsker? 

Hvis du er en mann som har blitt lurt på, kan du lure på, “Kan en kvinne jukse og fremdeles være forelsket?”På samme måte kan en kvinne kjempe med spørsmål som“ ville han ha jukset hvis han elsket meg?”Eller en person kan takle,“ Hva du skal gjøre når du jukser på noen du er glad i?”

Shazia sier at juks er et valg, og personen som jukser skal kunne ta ansvar for sine handlinger. Hun sier imidlertid at det er jukserens valg å avsløre at de begikk utroskap. Slike emosjonelle kompleksiteter gjør det viktig å forstå årsakene bak juks. Når disse problemene er løst, kan kanskje en person jobbe med å forbedre seg selv og i fremtiden, unngå å ta impulsive beslutninger i livet.

Vanlige spørsmål

Ja. Hvis en person er anger og ønsker å reparere sine veier, kan de forsøke å gjøre ting riktig igjen i et forhold som har gått galt i kjølvannet av utroskap. Det kan ta litt tid å gjenoppbygge tilliten, skjønt. 

Det er ingen svar på hvordan en person kan jukse på noen de elsker, men ja, det er mulig å være forelsket i en partner og fremdeles jukse på dem. Når en person gjør det, kan de være usikre eller kjede seg i forholdet sitt, eller det kan være mangel på intimitet. Juks skjer også for moro skyld eller en følelse av spenning og ikke nødvendigvis fordi man har falt ut av kjærlighet.

15 ting å vite når du har en affære med en gift kvinne

Kan en jukser endre? Dette er hva terapeuter har å si

9 Psykologiske fakta om juks - Busting mytene