Familierådgivning 101 som vil forbedre forholdene dine

Ekteskap er en vakker forening mellom to mennesker, men gjennom kjærlighet som ofte utvides. Som et ekteskap med to personer overganger til starten av en familie, er det viktig at enheten holder seg sammen. Hvis det er ekteskapelige problemer eller problemer hjemme, er det viktig at ikke bare paret får veiledning, men familien som helhet også.

I denne artikkelen

• Hva er familierådgivning?
• Hvordan gjøres det?
• Hva er fordelene?
• Konklusjon

Du kan se "familierådgivning" og tenke at det bare er nyttig når en familie er i krise, men den kan utnyttes uansett hva staten til en familie er. La oss ta noen minutter og se på hvilken formål familierådgivning som faktisk tjener, og deretter noen av fordelene ved å investere tid, penger og energi til en rådgiver for familien din.

Hva er familierådgivning?

Familierådgivning er en form for rådgivning som er spesielt designet for å målrette og forbedre visse områder i en families dynamikk. Du kunne se en familierådgiver av mange grunner. Hvis barnet ditt hadde atferdsproblemer, kan en familierådgiver være det første stedet for å søke hjelp. Hvis noen i familien din hadde kreft eller en annen alvorlig medisinsk tilstand, kan det være lurt å søke hjelp fra en familierådgiver for å hjelpe til med å støtte familien som helhet i løpet av den prøvende tiden.

Kort sagt, familierådgivning brukes til å støtte den mentale, emosjonelle og fysiske helsen til en familieenhet. Enten det hjelper en familie med å gå videre etter en tragedie eller være sterk for et bestemt individ, er en familierådgiver trent i å gjøre hva de kan for å skape et trygt rom for å helbrede.

Hvordan gjøres det?

Det er mange tilnærminger som en familierådgiver kan ta, med at noen er mer populære enn andre.

• Bowenian Method: Denne metoden settes på plass for de som sliter med omstendighetene i familien, men ikke vil involvere alle medlemmene. Det er vanskelig å få alle til å gå med på å sette seg ned og jobbe med en rådgiver, så denne tilnærmingen lar noen komme inn og fokusere på hjelpen de får rundt familieenheten. Selv om denne tilnærmingen ikke er ideell fordi alle ikke er til stede i arbeidet som gjøres, lar den individet få perspektiv fra en tredjepart. Ofte jobber dette formatet for familierådgivning også sterkt med hvordan en person reagerer på folket og omstendighetene i familien.
• Strukturell metode: Denne metoden er rettet mot å bygge et mer solid fundament for en familie som er i krise. I stedet for å bruke tid på å håndtere de nåværende handlingene, vil rådgiveren se tilbake til grunnleggende faser av familien og se hva som kan justeres for å forhindre fremtidig familielt traume.
• Systemisk metode: I denne tilnærmingen vil en familierådgiver ta en titt på atferdsmessige og kommunikative mønstre av medlemmene i familien og prøve å trekke frem noen av den ubevisste smerten som gjemmer seg bak disse handlingene. Ofte sier vi og gjør ting med menneskene nærmest oss, og vi vet ikke helt hvorfor. Med den systemiske tilnærmingen gjør en rådgiver sitt beste for å gjøre de ubevisste smertepunktene mer bevisste slik at de kan jobbes med.

Hva er fordelene?

Det er mange fordeler innen alle tilnærminger til familierådgivning, men totalt sett er fordelen ganske enkel: en forbedret familieatmosfære.

Hvis et bestemt familiemedlem virkelig har det vanskelig med hvordan moren deres behandler dem, vil den boweniske metoden tillate dem å snakke med noen utenfor familien om disse samhandlingene. Hvis personen prøver å gå til moren-som hun blir mishandlet av disse bekymringene, vil de sannsynligvis ikke komme veldig langt. Ved å kunne lufte til en rådgiver om det og deretter motta litt coaching om hvordan man reagerer annerledes på mors handlinger, kan barnet skape litt mer fred hjemme.

Hvis en familie sliter med det faktum at et av barna har kreft, kan den systemiske tilnærmingen undersøke den ubevisste oppførselen rundt det traumet. Kanskje faren skyver sine andre barn bort fordi han vil sørge for at den som har kreft blir ivaretatt. Kanskje de andre barna er harme fordi de også vil være i nærheten av faren. All denne ubevisste og uuttalte oppførselen kan bringes frem i atmosfæren av systemisk familierådgivning.

Hvis en familie opplever et plutselig skifte i dynamikken og respekten i hjemmet, kan den strukturelle tilnærmingen være en måte å avdekke noen av disse overraskelsene. En familierådgiver kan se på familiens historie, deres tro og hvordan de opererer og begynner å skrelle tilbake lagene. Etter å ha gjort dette arbeidet en stund, kan det hende at de kan avdekke der familien tok en feil sving og hjelpe enheten med å komme tilbake på rett vei.

Konklusjon

Uansett problemene som en familie opplever, kan det være veldig gunstig å finne en rådgiver for å gå gjennom den brannen. Deres objektive tilnærming og deres erfaring kan hjelpe med å stryke ut rynkene som enhver familie bringer til bordet. Deres perspektiv alene vil bidra til å belyse de blinde flekkene som enhver familie ikke kan se.

Det er en verdig investering av din tid og energi, uansett hvor langt familien din er på reisen deres.