Sunn vs usunne vs voldelige forhold - hva er forskjellen?

Her er en runding av sunne, usunne og voldelige forhold for deg å identifisere tegnene til hver. Problemet med giftige forhold er at de røde flaggene ofte er vanskelig å legge merke til. Selv om skiltene alle eksisterer, fortsetter dårlige forhold å gi deg grunner til å holde deg selv på bekostning av din velvære.

Trevor elsker Chloe av hele sitt hjerte, men er veldig respektløs for sine meninger. Han lar aldri Chloe ta noen avgjørelser, og dette påvirker deres live-in-forhold. Trevor liker å være i kontroll og går ofte over hele Chloes følelser. Det triste er at Chloe vet hvor mye Trevor virkelig elsker henne, og det er grunnen til at hun velger å kondolere hans forseelser.

Vårt råd er ikke en Chloe. Vi gjør alle gode og dårlige ting i forhold, men det er aldri en god nok grunn til at noen behandler deg urettferdig. Denne listen over forskjeller mellom sunne, usunne og voldelige forhold er ment å hjelpe deg med å identifisere, finne og isolere det du kan gå gjennom.

Forskjell mellom sunne, usunne og voldelige forhold

Innholdsfortegnelse

• Forskjell mellom sunne, usunne og voldelige forhold
  • 1. Kontroll vs autonomi
  • 2. Kritikk vs støtte
  • 3. Skyld vs. ansvar
  • 4. Besittende vs beskyttende
• Overgripende forholdsmønstre
• Vanlige spørsmål

Misbruk kan være fysiske, emosjonelle, økonomiske, åndelige og eller religiøse karakterer. Ulike former for overgrep kan oppstå i tandem. For eksempel kan økonomiske overgrep handle om å kontrollere økonomien din, men det er også emosjonelt eller verbalt. Imidlertid kan fysiske overgrep være lettere å legge merke til sammenlignet med andre former, på grunn av sin natur.

La oss diskutere i dag visse markører, som må heve forholdet til røde flagg, annet enn fysisk, i ditt forhold. Et viktig aspekt å forstå er at behovet for kjærlighet, respekt, aksept og støtte forblir vanlig på tvers av kulturer for alle kjønn. For å virkelig forstå forskjellen mellom sunne, usunne og voldelige forhold, må man følge nøye med på følgende faktorer:

1. Kontroll vs autonomi

En av de store markørene for voldelig oppførsel i forhold stammer fra et behov for å kontrollere. Overgripere ser aktivt etter kontroll i et forhold for å utøve dominans. Han/hun kan strengt kontrollere økonomien din, uavhengig av din økonomiske uavhengighet eller avhengighet av dem.

De kan hengi seg til eller kreve seksuelle handlinger i henhold til deres ønske og være kraftige under sex. De kan tvinge sin religiøse og åndelige tro på deg og hindre deg i å praktisere din tro til og med, noe som skal være et helt personlig valg. I tillegg kan de kontrollere dine sosiale bevegelser, begrense hvem du henger med og bli sjalu lett.

Forskjellen mellom sunne vs usunne forhold er at man nyter autonomi i et godt forhold. Mens partnere har lov til å påvirke beslutninger og valg i en viss grad, forventes de også å respektere den andre personens grenser. I et sunt forhold vil partneren din gi deg råd, men vil aldri prøve å påvirke beslutningene dine eller tvinge deres vilje til deg.

Relatert lesing: Menn kan også bli trakassert og misbrukt i et ekteskap

2. Kritikk vs støtte

Du kan legge merke til at partneren din nesten alltid er kritisk til deg, fra å være likegyldig til å ikke vise noen støtte i det hele tatt, selv til tider når du mest trenger det. Små feil vil bli blåst ut av proporsjoner, med stive krav om å overholde sine standarder for perfeksjonisme.

Det være deg din jobb, påkledningsstil, livsvalg, enkle hverdagsoppgaver eller deg som person, de vil påpeke feil og være kritiske til manglene dine, nesten alltid på en nedverdigende måte, og viser ingen hensyn til dine prestasjoner og prestasjoner. Dette er rett opp tegn på å være et giftig par.

En av de sunne mot voldelige forholdet er at førstnevnte er fylt med rikelig kjærlighet og støtte. Ja, vi trenger alle litt konstruktiv kritikk til tider, men den må stamme fra et sted med bekymring og ikke hat. Når du er sammen med noen som virkelig elsker deg, vil de vise deg speilet, men også holde hånden og fortelle deg at du ikke er alene.

3. Skyld vs. ansvar

Det er en forskjell mellom kjærlighet og overgrep, og du må alltid være smart nok til å påpeke det. Når du er med feil person, vil de aldri ta ansvar for at ting går galt. Du vil alltid ha feil og den som skyldes ulykkelighet, feil og problemer i livet for dem.

De vil aldri vise anger for deres oppførsel og/eller anerkjenne den som upassende, ofte skyldforskyvning i forholdet og kaller deg dum, barnslig og uansvarlig og/eller overfølsom.

Når du diskuterer sunne og usunne forhold, dukker det opp en sterk forskjell - i sunne forhold er par langt mer ansvarlige for sine egne handlinger. De er ikke redde for å ta feil og velge å eie opp til sine forseelser i stedet for å forårsake mer vondt.

Relatert lesing: Å fikse et giftig forhold - 21 måter å leges sammen

4. Besittende vs beskyttende

Du kan ofte se at de er ekstra krevende av tiden din, over å overvåke deg og forsømme ditt behov for sosiale engasjementer. De vil kontrollere dine sosiale bevegelser og hvem du møter, og hindrer deg ofte i å møte dine venner og familie alene eller ikke i det hele tatt.

Dette vil bli til langt mer alvorlige voldelige forholdsmønstre, og da kan det være for sent. Ingen partner skal noen gang føle at de har rettigheter over deg.

Forskjellen mellom sunne, usunne og voldelige forhold er at partnere i sunne forhold er beskyttende og ikke besittende. De vil ta vare på deg ikke fordi du er deres, men fordi de elsker og vil ha det beste for deg. Å vite denne hensikten kan utgjøre hele forskjellen i et forhold.

Overgripende forholdsmønstre

Du må legge merke til at for en overgriper er det alltid et krav om at ting skal skje på sin måte, ellers kan det være en passform av sinne, verbale eller fysiske overgrep, sulking, trekke tilbake sex, kommunikasjon og/eller økonomi i visse perioder, til 'du reparerer dine veier 'eller' faller i kø '.

Vær oppmerksom på at ingen av de ovennevnte er engangshendelser som har skjedd av og til. Det er et atferdsmønster som er manipulerende og selvtillit i naturen, alt fra ekstrem tilbaketrekning til volatilitet. Noen ganger kan en psykisk sykdom som personlighetsforstyrrelse være årsaken til slik atferd.

Relatert lesing: Dette er grunnen til at besittelse i noen form er dårlig for et forhold

Det kan være flere grunner til at du velger å bo i et voldelig forhold. Disse kan være økonomiske, familiære, kulturelle eller bare ikke å vite hva de skal gjøre. Det er en forskjell mellom kjærlighet og overgrep, og du kan til og med bare blande de to. Det er mange organisasjoner som kan hjelpe deg med juridisk, økonomisk og emosjonell rådgivning for å planlegge de neste trinnene dine.

Du kan også søke hjelp fra en psykoterapeut i å håndtere situasjonen/problemene dine. Å gjøre noe er bedre enn å gjøre ingenting. Ta ansvar og søk støtte. Du vet aldri hva som kan fungere eller endre for å gjøre ting bedre. Sjekk ut bonobologipanelet for rådgivere som du kan henvende deg til en konsultasjon.

Vanlige spørsmål

Det kan være, og det er mange måter å vite. Overgripere og deres uhyggelige tendenser avslører seg på subtile og sammensatte måter og kan være vanskelig å avkode. Hvis du føler deg kvalt, hjelpeløs, stemmeløs og manipulert - kan du være i et voldelig forhold.

Kjærlighet kommer fra et sted med omsorg og bekymring. Misbruk kommer fra et sted med en selvbetjent holdning.

20 Gaslighting setninger i forhold som dreper kjærlighet

8 tegn på skjult narsissist hoovering og hvordan du skal svare

5 tegn på emosjonelle overgrep Du bør passe på advarsterapeut