Hvordan kontrollerer narsissister deg så subtilt? Og hvorfor du tillater dem

En narsissists arbeid er ofte så subtil at du knapt innser før skaden er gjort. Så hvordan kontrollerer narsissister deg på en under radarveien?

En narsissist er noen som helt mangler empati, er helt selvopptatt, og, det må sies, en mestermanipulator. Og hvis du lurer på hvordan kontrollerer narsissister deg, oh boy, du er i en overraskelse fordi de kjenner den mest subtile og farlige av måter!

Dette er noen som det er umulig å ha et sunt og langvarig forhold til. De behandler ikke mennesker med omhu og vennlighet, de behandler dem på en måte som manipulerer dem for å få det de vil ut av dem, fullstendig ødelegger selvtilliten og forårsaker en varig emosjonell innvirkning i mange år fremover.

Enkelt sagt, hvis du mistenker at du er i et forhold med en narsissist, må du begynne å trekke deg bort og planlegge å forlate. Det kan høres ut som et kaldt og systemisk svar på problemet, og du har sannsynligvis sterke følelser for dem, men det er ingen sunn fremtid for et forhold som dette, og du kommer til å lide så lenge du er i det.

Du lurer kanskje på 'Hvordan kontrollerer narsissister deg?'Det er subtilt, det er kraftig, og det er ekstremt underhånds, men å vite hva du skal se etter er halvparten av slaget.

Hvordan kontrollerer narsissister deg på en så kraftig måte?

For en person som er i et forhold med en narsissist, er utvalget av manipulerende taktikker de blir utsatt for ganske omfattende. Hver eneste narsissist der ute er annerledes, og de vil ha sine egne ruter som de foretrekker for å få offeret deres rett der de vil ha dem. For dessverre er det det du er - et offer.

Jeg vet at det høres hardt ut, men tro meg, en narsissist kan ikke elske deg fordi de ikke er i stand til å elske andre enn seg selv. De har ikke empati, så de kommer ikke til å vite at det de sier eller gjør gjør deg vondt.

De er også eksperter på kunsten å få det de vil ha på måter du ikke kommer til å være klar over uten forhåndsforståelse. Derfor er det så viktig å utforske spørsmålet om hvordan narsissister kontrollerer deg.

#1 de isolerer deg fra din nærmeste og kjæreste. Det første en narsissist vil gjøre er å slå på sjarmen, til det punktet hvor du er overbevist om at du har møtt den ideelle partneren for deg. Deretter vil de sakte begynne å identifisere menneskene som er nærmest deg.

Narsissistene ser disse menneskene som en trussel, fordi de er menneskene du stoler på og lytter til. Som et resultat, hvis de forteller deg at den nye partneren din er litt rart eller kontrollerende, kan du høre på dem. Narsissisten vil ikke ha det, så de vil sakte begynne å isolere deg fra disse menneskene.

De kan fortelle deg at vennene dine ikke liker deg, at de har hørt noen snakke bak ryggen din, at søsteren din synes du er dum, eller at foreldrene dine prøver å holde deg tilbake. Du vil glede narsissisten på dette tidspunktet, fordi du vet at hvis du ikke gjør det, vil de begynne å gi deg den kalde skulderen, og det er noe du ikke liker. Så du begynner sakte å se disse menneskene mindre og mindre. Du vil ikke gjøre det bevisst, men det er noe som ofte skjer. Dette er trinn en i hvordan kontrollerer narsissister deg 101.

#2 de påpeker svakhetene dine og eventuelle mangler du måtte ha. Ingen er perfekte, så det kommer alltid til å være noe du kanskje ikke gjør bra, noe du ikke er spesielt talentfull på, eller et svakt punkt som du ikke kan la være å reagere på. Du er menneske, og alle har disse. Imidlertid ser en narsissist ikke disse som bare en del av å være menneske, de ser dem som ammunisjon for å kontrollere deg.

Som et resultat vil narsissisten identifisere dine svake punkter og eventuelle mangler du har, og de vil bruke dem mot deg. Får deg til å fokusere på dem mer enn du noen gang har gjort før. Dette eroderer sakte bort med din selvtillit og betyr at du begynner å være rett der narsissisten vil ha deg.

#3 De vil bruke en blanding av smiger og fornærmelser for å forvirre deg. Denne spesielle taktikken er en av hovedrutene hvis du lurer på hvordan narsissister kontrollerer deg. Og det er ekstremt kraftig! Først vil de smigre livet ut av deg og få deg til å føle deg spesiell. Dette får deg fast på deres side og får deg til å begynne å stole på dem for de positive kommentarene.

Deretter vil de sakte begynne å dryppe i noen få fornærmelser. De vil gå tilbake til å påpeke manglene dine, som jeg nevnte tidligere, og når de tror at du kanskje blir litt lei av det, vil de gå tilbake til smiger.

Det er forvirrende, og det er en veldig subtil, men kraftig metode for kontroll, fordi du begynner å bli avhengig av det rush av glede når narsissisten gir deg et kompliment, til det punktet hvor du sykler ut de negative elementene. Som du sannsynligvis begynner å se veldig tydelig, kommer spørsmålet om hvordan narsissister kontrollerer at du virkelig kommer ned til manipulasjon og sinnsspill.

#4 De bruker Gaslighting. Alle har hørt om ordet 'Gaslighting', men vet du virkelig hva det er? Dette er en metode for å få offeret til å stille spørsmål ved sin egen fornuft.

For eksempel kan narsissisten samtykker i å møte deg etter jobb til middag på favorittrestauranten din, fordi de vet at dette er noe du kommer til å se frem til. Du går til restauranten etter jobb og venter, men de dukker aldri opp. Når du ringer dem, oppfører de seg sjokkerte og sier at de aldri ble enige om å møte deg, og at du må ha gjort det opp. Du vet at du ikke gjorde det, men deres holdning og deres hånlige kommentarer får deg til å tro at du kanskje ser for alt.

Jo mer dette skjer, jo kraftigere er de kumulative effektene. Noen ofre for narsissistisk overgrep har mye problemer med å stole på sin egen vurdering i lang tid etter at forholdet er avsluttet som et resultat av denne kontrolltaktikken.

#5 De bruker passiv aggressiv oppførsel. På dette tidspunktet vil du holde narsissisten din lykkelig fordi når du behager dem, handler de på en snill måte. Vi vet selvfølgelig at denne 'snille måten' ikke er ekte fordi de ikke vet hvordan de skal være snille fra hjertet.

Dette betyr at du vil gjøre hva du kan for å holde dem lykkelige, og de vet dette. De vil da bruke passiv aggressiv oppførsel, enten gi deg den kalde skulderen, være verbalt voldelig eller blåse varm og kald, for å få deg til å gjøre mer for å holde dem lykkelige.

Dette er bare fem måter som svarer på spørsmålet om 'Hvordan kontrollerer narsissister deg'. Dette er hovedmetodene, men alle er forskjellige, så det kan være at du møter en narsissist som gjør ting litt annerledes. For eksempel fungerer noen narsissister som om de helt mangler selvtillit, for å få sympati.

Det er viktig at hvis du mistenker at du er i et forhold med en narsissist som du begynner å stille spørsmål ved hvordan du føler deg. Hvis du har en irriterende følelse av at du har rett, når narsissisten forteller deg at du er dum og du tar feil, hold fast i den tanken. Jo mer du stiller spørsmål ved manipulasjonen i ditt eget sinn, jo sterkere blir du og jo mer i stand til å gå bort når riktig tid kommer.

Du vil ende opp med å tvile på din egen fornuft og lure på om du gjør ting opp, når sannheten er at du ganske enkelt blir kontrollert og lurt av tankespill. For å avslutte det emosjonelle overgrepet du blir utsatt for, må du forstå motivasjonen bak det hele. En narsissist er en mobber, en selvopptatt person, en forkledningsmester og noen som du ikke kan ha et sunt forhold til.

Hvordan kontrollerer narsissister deg? Gjennom en rekke manipulasjonsteknikker som er designet for å svekke og forvirre deg. Men når du først har forstått deres skjemmende sinn, vil de være så forutsigbare at du vil bli overrasket over at du falt for spillene deres i utgangspunktet!