Hvordan vet du at du elsker noen - 11 tegn som sier det

Hvordan vet du at du elsker noen? Hva som skiller elsker fra attraksjon eller forelskelse? Erkjennelsen av at du blir forelsket kan være annerledes for forskjellige mennesker. Noen kan oppdage disse følelsene når de dukker opp mens andre tar lengre tid med å anerkjenne og behandle denne komplekse følelsen.

Heldigvis er det vanskelig å gjenkjenne om det du føler er kjærlighet eller ikke. Kroppen, sinnet og oppførselen din sender ut noen klare tegn du er forelsket. Alt du trenger å gjøre er å legge merke til. Men hva er disse tegnene som hjelper deg å vite at du elsker noen?

Vi er her for å hjelpe deg med å avkode mysteriet med innsikt fra rådgiver Neelam Vats (sertifisert CBT og NLP -utøver), som har over to tiår med erfaring med å hjelpe barn, unge og voksne takle problemer relatert til depresjon, angst, mellommenneskelig forhold og karriere bekymringer.  

Hvordan føles det å være forelsket?

Innholdsfortegnelse

• Hvordan føles det å være forelsket?
  • 1. Det føles spesielt og unikt
  • 2. Det er en berg- og dalbane av følelser
  • 3. Det føles som glede
  • 4. Kjærlighet er en altoppslukende følelse
  • 5. Varig kjærlighet er fredelig
• Hvor lang tid tar det å bli forelsket?
• Hvordan vet du at du elsker noen? 11 tegn å se opp for
  • 1. Å føle høy er et av tegnene du er forelsket
  • 2. Du kan ikke ta øynene av dem når du er forelsket
  • 3. Når skjønner du at du elsker noen? Når de alltid er i tankene dine
  • 4. Når du virkelig elsker noen, vil du se dem lykkelige
  • 5. Hvordan vet du at du elsker noen? Du føler deg engstelig og stresset
  • 6. Å føle seg lykkelig er et av tegn på kjærlighet
  • 7. Selv det verdslige virker morsomt og spennende
  • 8. Du blir mer kjærlig i uttrykkene dine
  • 9. En skjær av sjalusi er også et av kjærlighetstegnene
  • 10. Hvordan vet du at du elsker noen? Du vil ha dem rundt familie og venner
  • 11. Hva det betyr å virkelig elske noen - du ser en fremtid med dem
• Vanlige spørsmål

Hvordan vet du at du elsker noen? For å finne ut svaret på dette spørsmålet, må du forstå hvordan det å være forelsket føles som. Det som gjør at du oppdager tegn på ekte kjærlighet så vanskelig er de uforutsigbare måtene denne følelsen manifesterer seg. Det kan være feiende og altoppslukende, eller det kan være rolig og simmer.

Kjærlighet kan være regnbuen på slutten av en storm eller selve stormen. Det kan føles surrealistisk og magisk eller veldig ekte og betryggende. Hvordan det å være forelsket føles som avhenger av personen som blir forelsket og også den de er forelsket i. Selv med alt dets mangfold, vekker denne følelsen noen universelle følelser.

Neelam sier: “Ekte kjærlighet ser ut og føles litt annerledes enn de varme følelsene vi vanligvis forbinder med å bli forelsket.”Her er noen tegn på å oppleve kjærlighet som vil hjelpe deg å vite at du elsker noen virkelig uten noen tvetydighet eller forvirring: 

1. Det føles spesielt og unikt

Selv om folk blir forelsket hele tiden, føler alle at det er noe eksklusivt og unikt som bare de opplever. Dette er også fordi folk føler kjærlighet annerledes. En persons opplevelse av å være forelsket kan være markant forskjellig fra en annen.

Enten det er følelsen av at hjertet ditt hopper over en takt ved synet av den du er forelsket i eller en vår i trinnet ditt, får følelsen av å være forelsket deg til å føle deg annerledes.

Neelam sier: "Du elsker noen ubetinget når det er mer enn bare begjær eller fysisk tiltrekning. Det er viktig å gjenkjenne forskjellen mellom kjærlighet og begjær. Lust er et stadium på vei til kjærlighet, du kommer til å trenge mer enn fysisk tiltrekning for å få det til å vare.”  

Relatert lesing: 20 tegn du er en håpløs romantiker

2. Det er en berg- og dalbane av følelser

Hvordan føles det å være forelsket? En berg- og dalbane av følelser er den mest nøyaktige beskrivelsen av denne opplevelsen. Det er fordi kjærlighet ikke er en enestående følelse, men innebærer et bredt spekter av intense følelser, alt fra oppstemthet til fredelig.

Den nervøse spenningen i kjærligheten din materialiserer seg til en lykkelig noensinne. Usikkerheten om følelsene dine vil bli gjengjeldt. Frykten for hjertesorg. Kjærlighet kan ta deg med på en emosjonell berg -og -dalbane der du berører de høyeste høydepunktene og laveste nedturer, alt i en sving. Dette rush av følelser presser deg også til å ta risikoer du normalt ikke ville gjort.

“Du vet at du elsker noen av hele ditt hjerte når du ikke er opptatt av risikoen. Kjærlighet presser deg til å åpne deg helt opp for den andre personen, for å virkelig bli sett og forstått. Kjærlighet er en enorm risiko, men det ser ut til å være den vi alle er villige til å ta, sier Neelam. Tross alt, hva er en større risiko enn å ha på deg hjertet på ermet og la vakten ned slik at den spesielle personen kan se deg for den du virkelig er.

3. Det føles som glede

Uansett hvem du er eller hvordan du opplever og behandler følelser, har det å være forelsket en universell manifestasjon. Det er en følelse av glede. Å være forelsket føles nesten alltid som å bli rammet av en gigantisk gledebølge. Med mindre det selvfølgelig er ubesvart kjærlighet. På hvilket tidspunkt kan gleden bli like intens smerte. Så du vet at du vet når du er forelsket i ham eller henne hvis de blir den viktigste kilden til din glede eller smerte.

Hvordan vite om du fremdeles elsker noen eller var forelsket i dem, til å begynne med? Når til tross for gleden eller smerte, føles det helt riktig. "Det føles ikke alltid lett eller til og med nødvendigvis positivt, men det føles alltid som om du er rett der du trenger å være," sier Neelam.

4. Kjærlighet er en altoppslukende følelse

Når du blir forelsket, tar gjenstanden for din kjærlighet en stor del av hodet ditt. De er den siste personen du tenker på om natten og din første tanke om å våkne neste morgen. Kjærlighet er utvilsomt en altoppslukende følelse.

Det transporterer deg til en salig, fantasiverden. En del av deg vil aldri komme tilbake fra det. Det som holder deg koblet til denne følelsen er en sterk tro på at kjærligheten din vil seire. Neelam forklarer: “Når du elsker noen romantisk og av hele ditt hjerte, stoler du på at følelsene dine vil vare. Til tross for risikoen eller vanskene, er det en dyp følelse av overbevisning om at du vil ha denne personen i livet ditt, og stole på at de vil være i nærheten.”

5. Varig kjærlighet er fredelig

Kjærligheten utvikler seg over tid. Spenningen, begeistringen og tøff rush som du opplever i begynnelsen av kjærligheten kan vike for en følelse av ro over tid. Det er grunnen til at langvarig kjærlighet er fredelig. Et av tegnene du blir forelsket i den rette personen er at denne følelsen får deg til å føle deg mer jordet og sikker. Som om du har funnet ankeret ditt.

Hvor kommer denne freden og roen fra? Neelam sier: “Du godtar det gode med det dårlige. Å elske handler om å innse alle måtene du ikke er perfekt sammen og få det til å fungere uansett.”Når du er forelsket i ham eller henne, er du bundet av overbevisningen om ikke å gi opp den personen.

Relatert lesing: Hva kjærlighet er ikke

Hvor lang tid tar det å bli forelsket?

Du har kanskje sett folk bli forelsket i løpet av uker etter å ha møtt noen og de som har vært interessert i en person i flere måneder, men er fortsatt ikke sikre på hvordan de skal definere følelsene sine. Så det er bare naturlig å lure på hvor lang tid det tar å bli forelsket.

Selv om det ikke er usannsynlig å utvikle intense følelser for en annen person raskt, kan ofte disse følelsene være begjær eller forelskelse som maskering som kjærlighet. Hvis du er en av dem som tar tid til å evaluere følelsene sine før du handler på dem, ikke slå deg selv om det. Det er bedre å feile på siden av forsiktighet når det gjelder hjertet av hjertet.

Gitt den følelsen av kjærlighet og å akseptere disse følelsene er en veldig personlig prosess, er det vanskelig å trekke frem en spesifikk tidslinje for hvor lang tid det tar å bli forelsket. Imidlertid gir gjennomsnittet hentet fra undersøkelser som er gjort i det siste oss et grovt estimat.
I gjennomsnitt tar menn omtrent 88 dager å bli forelsket, mens kvinner kan ta opptil 134 dager. Av forelsket menn har 39% en tendens til å bekjenne følelsene sine i løpet av den første måneden. Når det gjelder kvinner, kan prosessen med å bli forelsket akselereres hvis det er seksuell intimitet involvert. 

Det er best å ikke la disse tidslinjene og estimatene forstyrre din instinktive prosess med å oppleve kjærlighet. Det som er viktigere er at følelsene dine er sterke og varige, uavhengig av hvor raskt eller ikke du blir forelsket.

Hvordan vet du at du elsker noen? 11 tegn å se opp for

Selv om du kjenner igjen tegn på kjærlighet, kan det være forvirrende å bruke dem på deg selv. Dilemmaet "Hvordan vet du om du elsker noen eller bare vant til dem" kan veie på tankene dine, mens du prøver å sortere følelsene dine. For dette anbefaler Neelam: "Hvis du opplever forvirrende nye følelser, er det naturlig å ha litt usikkerhet om hvordan du skal takle dem. Å stille deg selv de riktige spørsmålene vil gi deg litt innsikt i følelsene dine.

“Spør deg selv, hvilken type forbindelse vil du ha med denne personen - emosjonell, fysisk eller en kombinasjon av begge deler? Kan du se deg selv dele livet ditt med denne personen? Hvordan ville livet ditt se ut uten dem?”Svarene på disse spørsmålene vil gi deg mye klarhet om følelser og følelser.

Hvordan vet du at du elsker noen? Noe introspeksjon er definitivt et bra sted å starte. I tillegg til det, kan du også se opp for disse 11 fortellende tegnene på kjærlighet for å sette de intense følelsene i sammenheng:

1. Å føle høy er et av tegnene du er forelsket

Nei, ikke figurativt. Å være forelsket gir deg en høy bokstavelig talt. En studie utført ved Kinsey Institute indikerer at hjernen til en forelsket person og en person på kokain ser nøyaktig den samme. Hvis du føler deg tilført enestående energi og positivitet som får deg til å føle at du kan erobre verden, er det et av tegnene du er forelsket.

Du kan takke dopaminet i systemet ditt for det. Dette følelsesmessige hormonet er det som gjør følelsen av å være forelsket til en så hyggelig opplevelse. Hvis du lurer på hvordan du vet om du fremdeles elsker noen eller noen gang har vært forelsket i dem, er det bare å være nøye med hvordan de får deg til å føle deg. Hvis du føler det rush og en høy du ikke kan forklare, er det sannsynligvis kjærlighet.

2. Du kan ikke ta øynene av dem når du er forelsket

“Å tenke på at noen er spesielle er bare naturlig når du er forelsket i ham eller henne. Kjærlighet får deg til å se din elskede som unik, sier Neelam. Hvis du noen gang har fanget deg selv uforvarende å stirre på gjenstanden for din kjærlighet, eller vennene dine har påpekt dine stirrende tendenser til deg, er det et av de umiskjennelige tegnene du blir forelsket.

Du skjønner at du elsker noen når øynene dine begynner å søke etter dem. Du er kanskje ikke klar over det, men en del av underbevisstheten din lengter etter deres tilstedeværelse. Derfor ser du etter dem eller ikke kan ta øynene av dem.

Det konstante behovet for å få øynene dine fikset på en person er en indikasjon på at du er fiksert med dem. Dessuten hjelper å opprettholde øyekontakt med å styrke romantiske følelser. Så alt som stirrer er også tankene dine å holde deg hekta på.

3. Når skjønner du at du elsker noen? Når de alltid er i tankene dine

Når skjønner du at du elsker noen? Eller vet om du elsker noen eller bare er vant til dem? Dette spørsmålet har forvirret mange sinn i evigheter. Vel, hvis den andre personen alltid er i tankene dine og bare ikke kan slutte å tenke på dem, er det et av de klassiske tegnene du er forelsket.

Du kan ha det vanskelig å konsentrere deg om noe annet fordi du for alltid er opptatt av tankene til personen du er forelsket i. Og selv om du aktivt prøver å ikke tenke på dem, kan du ikke holde tankene fra dem i mer enn noen få minutter (et par timer, topper). Det er på tide at du godtar det i stedet for å bekjempe følelsene dine.

4. Når du virkelig elsker noen, vil du se dem lykkelige

Relasjoner handler om partnerskap og likhet. Ironisk nok forstår ikke kjærlighet, som er roten til romantiske forhold, disse reglene og dynamikken. Når du virkelig elsker noen ubetinget, vil du se dem lykkelige. Selv om det betyr å sette lykken foran deg.

Neelam forklarer at grunnen bak det er en sterk følelse av empati som stammer fra kjærlighet. ”Mennesker som er forelsket føler generelt en kraftig følelse av empati mot sin elskede. Å føle den andre personens smerte som sin egen og være villig til å ofre noe for den andre personen kommer naturlig når du elsker noen ubetinget, sier hun.

Dette uselviske ønsket om å se den andre personen lykkelig uansett hva som er et av de fortellende tegnene på ekte kjærlighet. Hvis deres lykke ligger i ikke å være sammen med deg, vil du ikke slå et øyelokk i å la dem gå. Selv om det knuser deg inne. På den lyse siden, hvis slike intense følelser er gjensidige, kan du bygge det mest sunne forholdet sammen.

5. Hvordan vet du at du elsker noen? Du føler deg engstelig og stresset

Ja, kjærlighet er vanligvis assosiert med varme og uklar følelser. Imidlertid gjør det deg også engstelig og stresset til ingen ende, spesielt i de første dagene når du bare begynner å innse at du er forelsket. Alle de sommerfuglene i magen og å være et nervøst vrak rundt personen er naturlige manifestasjoner av dine indre dilemmaer når du innser at du elsker noen.

Frykten for avvisning eller manglende klarhet om den andre personens følelser kan føre til at stresshormonet kortisol i systemet ditt spike. Dette stresshormonet er ansvarlig for de angstsangene som etterlater deg tunge bundet, bein skjelvende, når du er i selskap med personen du har falt for.

“Å bli forelsket fører ofte til emosjonell og fysiologisk ustabilitet. Du spretter mellom begeistring, eufori, økt energi, søvnløshet, tap av matlyst, skjelving, et racinghjerte og akselerert pust i tillegg til angst, panikk og følelse av fortvilelse når forholdet ditt lider til og med det minste tilbakeslaget, sier Neelam.

Relatert lesing: Når et forhold er vakkert og flyktig som kirsebærblomst

6. Å føle seg lykkelig er et av tegn på kjærlighet

Hvis du føler en konstant strek av lykke og glede som løper gjennom blodomløpet, er det uten tvil et av kjærlighetstegnene. Utsiktene til å møte personen gjør deg lykkelig. Du legger deg med et innholdssmil i ansiktet ditt fordi tankene dine vrimler av tanker om dem.

En tekstmelding, en telefonsamtale, en tilfeldig innkjøring - alt gjør deg lykkelig. Til og med ventetiden. Et av tegnene du blir forelsket er når du begynner å bygge scenarier for hvordan det å være med denne personen vil vise seg å være som. Disse tankene blir da kilden til din lykke.

7. Selv det verdslige virker morsomt og spennende

Et av de sikre skuddskiltene du blir forelsket er når til og med de rutinemessige, verdslige tingene plutselig begynner å virke morsomme og spennende. Alt fordi du gjør dem med denne spesielle personen. Det er det å gå på kino eller se på solnedgangen fra balkongen din, alt rundt deg har en forfrisket appell. Takk til de kjærlighetsfargede øynene.

Bortsett fra å legge til en ny appell til alle verdslige små detaljer i livet, får det kjærlighetsfargede perspektivet også nesten til å se den andre personen som perfekt og blottet for noen feil. "Folk som virkelig er forelsket, har en tendens til å fokusere på de positive egenskapene til sin elskede mens de overser hans eller hennes negativer," sier Neelam.

8. Du blir mer kjærlig i uttrykkene dine

Hvordan vet du når du er forelsket i ham eller henne? Det viser i bevegelsene dine og oppførselen. Hvis du allerede er sammen med denne personen, kan det bety mer intense sminkeøkter, holde hender og lengre klemmer. Hvis ikke, kan du finne deg selv på jakt etter måter å ta fysisk kontakt. Lener seg på dem, flirer håret kjærlig, sitter litt nærmere enn vanlig.

Det er ingen som benekter at du elsker noen romantisk når du er i den personens nærhet, er det eneste som gir deg glede, og du føler en ukontaktbar hengivenhet til dem. Uansett hvor hardt du prøver å ikke la følelsene dine vises, vil de finne et utløp, en eller annen måte.

9. En skjær av sjalusi er også et av kjærlighetstegnene

Sjalusi blir ofte fordømt som en negativ følelse, men det er også en uunngåelig følelse som følger med kjærlighetens territorium. Å være sjalu på deres nærhet til en annen potensiell kjærlighetsinteresse indikerer at du vil ha eksklusivitet. Det er et av de fortellende tegnene på kjærlighet.

Imidlertid må du lære å tøyle disse følelsene og lære å skille sunn sjalusi fra usunn en. Unhinged sjalusi kan raskt bli giftig, og kaste en dødelig spell på selv de sterkeste forholdene.

10. Hvordan vet du at du elsker noen? Du vil ha dem rundt familie og venner

En av de fortellende indikatorene på at følelsen din har gått utover forelskelse og attraksjon, chartering inn i kjærlighetens territorium, er når du vil ha dem involvert i andre viktige forhold i livet ditt. Hvis du lurer på hvordan vet du at du elsker noen, tenk på om du vil introdusere dem for familie og venner.

Vil du at de skal være en del av alle viktige øyeblikk i livet ditt? Ønsker du desperat at dine venner og familie liker dem og omvendt? Ja? Vel, da har du svaret ditt fordi dette bare skjer når du er forelsket i ham eller henne.

For flere ekspertvideoer, vennligst abonner på YouTube -kanalen vår. Klikk her.

11. Hva det betyr å virkelig elske noen - du ser en fremtid med dem

Når du tenker på fremtiden, ser du naturlig din kjærlighetsinteresse for den. Det er hva det betyr å virkelig elske noen. Det være seg en ferie seks måneder nedover linjen eller legger planer for ditt pensjonshjem, forestiller du deg den personen ved din side gjennom det hele. Du vet at du elsker noen virkelig når du bare ikke kan forestille deg livet ditt uten dem.

Føler du disse tingene for en spesiell person? Nå som du har løst hvordan du vet at du elsker noen gåte, er det på tide å handle på følelsene dine. Legg hjertet ditt nakent, gi dem beskjed!

Vanlige spørsmål

Den differensierende faktoren som kan hjelpe deg å vite om du elsker noen eller bare er vant til dem, er måten personen får deg til å føle deg. Hvis du bare er vant til deres tilstedeværelse i livet ditt, vil ikke hjertet ditt hoppe over en takt med å se dem. Du vil ikke føle de sommerfuglene i magen eller det nervøse energien griper deg. Å være vant til noen handler bare om å finne en komfortsone med dem.

Hvis du virkelig elsker noen, ville du gjort noe for deres lykke. Viljen til å flytte fjell for personen du har følelser for og gjøre alt som er i din makt for å redde dem fra vondt og kval er tegn på ekte kjærlighet.

For å forklare din kjærlighet til noen, må du bare være ærlig om følelsene dine for dem. Det kommer ikke lett fordi det krever at du er sårbar foran dem. Men hvis du vil at de skal forstå og sette pris på følelsene dine, er det ikke noe alternativ til det.

Du kan si at jeg elsker deg til noen uten å si det med så mange ord gjennom din gjennomtenksomhet, dine handlinger og snille gester. Når personen ser hvor mye du verdsetter og verner dem, vil de vite at du handler fra et kjærlighetssted.

Hvorfor blåser Amazon Primers moderne kjærlighet så sinn?

Er jeg forelsket i min beste venn? 15 tegn som sier det!