Hvordan foreldrekamp påvirker barn

I denne artikkelen

• En følelse av usikkerhet
• Skyld og skam
• Stress om hvem du skal samkjøre til
• Et dårlig forbilde
• Effekt på akademikere og helse
• Mentale og atferdsmessige problemer
• Prøv å ha argumentet når barna ikke er til stede
• Hvis barnet ditt er vitne til kampene dine, bør de se deg sminke
• Mest av alt lærer å kjempe produktivt
• Empati
• Anta beste intensjoner
• Dere er begge på samme lag
• Unngå å få opp gamle nag

Vis alt

Kamp er ikke den mest behagelige delen av et forhold, men det er til tider uunngåelig.

Det er en populær oppfatning at par som argumenterer faktisk er mer forelsket enn par som aldri inngår et argument. I virkeligheten kan kampene være en positiv ting hvis det gjøres riktig og oppløsningen nås ved å slå et akseptabelt kompromiss.

Men hva er effekten på barna når foreldre kjemper?

Raised Voices, Dårlig språk, skrikende frem og tilbake mellom foreldrene har en negativ innvirkning på den emosjonelle og mentale helsen til barna. Hvis det ofte gjøres nok, kan det betraktes som overgrep mot barn.

Som foreldre må du forstå konsekvensene av å kjempe foran barna dine.

Men siden kamper er en del av et ekteskap, hvordan kan du klare dette slik at barna ikke er arr for livet?

Mange foreldre berømmer deres barns forståelsesnivå, og tenker at de er for unge til å ta seg opp når de har et argument.

Studier viser det Selv spedbarn så små som seks måneder gamle kan føle spenningen i en husholdning.

Hvis babyene dine er ikke -verbale, kan du tro at de ikke aner hva du skriker om når du skriker til mannen din, men tenk på nytt.

De kjenner nøden i atmosfæren, og dette blir internalisert.

Babyer kan gråte mer, få magen opprørt, eller oppleve problemer med å slå seg ned.

For eldre barn kan foreldrekamp ha følgende konsekvenser

En følelse av usikkerhet

Barnas hjem skal være et trygt sted, et sted med kjærlighet og fred. Når dette blir forstyrret av argumenter, føler barnet skiftet og føles som om de ikke har noe sikkert ankerpunkt.

Hvis kamper ofte skjer, vokser barnet opp til å være en usikker, redd voksen.

Skyld og skam

Barn vil føle at de er grunnen til konflikten.

Dette kan føre til lav selvtillit og følelser av verdiløshet.

Stress om hvem du skal samkjøre til

Barn som er vitne til foreldrekamp vil naturlig nok føle seg som om de trenger å samkjøre med den ene eller den andre siden. De kan ikke se en kamp og se at begge sider ser ut til å presentere et balansert synspunkt.

Mange mannlige barn vil trekke seg mot å beskytte moren sin og føle at faren kan ha makt over henne og barnet vil trenge for å beskytte henne mot det.

Et dårlig forbilde

Dirty Fighting presenterer barna med et dårlig forbilde.

Barn lever det de lærer og vil vokse opp til å være dårlige jagerfly selv etter å ha bodd i en husholdning der dette var det de så.

Barn vil se foreldrene sine som voksne, allvitende, rolige mennesker, ikke hysteriske, uten kontroll folk. Som tjener til å forvirre barnet som trenger de voksne for å oppføre seg som voksne.

Effekt på akademikere og helse

Fordi barnets hjemmeliv er fylt med ustabilitet og verbal eller emosjonell vold (eller verre), forbeholder barnet seg en del av hjernen deres for å konsentrere seg om å prøve å opprettholde litt balanse og fred hjemme.

Han kan bli fredsmakeren mellom foreldrene. Dette er ikke hans rolle og tar bort det han skal konsentrere seg om på skolen og for sin egen velvære. Konsekvensen er en student som er distrahert, ikke i stand til å konsentrere seg, kanskje med læringsutfordringer. Healthwise er barn hvis hjem er kampfylte oftere syke, med problemer med mage og immunforsvar.

Mentale og atferdsmessige problemer

Barn har ikke modne mestringsstrategier og kan ikke "bare ignorere" det faktum at foreldrene deres kjemper.

Så deres stress manifesterer seg på mentale og atferdsmessige måter. De kan etterligne det de ser hjemme, og provoserende kamper på skolen. Eller, de kan bli trukket tilbake og ikke-deltakende i klasserommet.

Barn som gjentatte ganger blir utsatt for foreldrekamp er mer tilbøyelige til å bli rusmisbrukere når de er eldre.

La oss utforske noen bedre måter for foreldre å uttrykke uenighet. Her er noen teknikker som vil vise gode modeller for barna sine om hvordan de skal håndtere konflikt produktivt

Prøv å ha argumentet når barna ikke er til stede

Dette kan være når de er på barnehage eller skole eller tilbringe natten hos besteforeldre eller med venner. Hvis dette ikke er mulig, vent til barna sover for å komme i uenigheten.

Hvis barnet ditt er vitne til kampene dine, bør de se deg sminke

Dette viser dem at det er mulig å løse og begynne på nytt og at du elsker hverandre, selv om du kjemper.

Mest av alt lærer å kjempe produktivt

Hvis barna er vitner til foreldretvistene dine, la dem se hvordan de skal løse problemer.

Modell “Good Fighting” -teknikker

Empati

Lytt til ektefellens poeng, og erkjenner at du forstår hvor de kommer fra.

Anta beste intensjoner

Anta at partneren din har dine beste interesser, og bruker dette argumentet for å forbedre situasjonen.

Dere er begge på samme lag

Når du kjemper, må du huske at du og ektefellen din ikke er motstandere.

Dere vil begge jobbe mot en oppløsning. Du er på samme side. La barna se dette, slik at de ikke føler at de må velge en side. Du oppgir problemet og inviterer ektefellen din til å veie inn med ideene sine for å løse problemet.

Unngå å få opp gamle nag

Unngå kritikk. Snakk fra et sted med godhet. Hold kompromiss som et mål. Husk at du modellerer atferd som du vil at barna dine skal etterligne.