Hvordan bryte opp med noen du elsker 18 trinn og tingene å si

Å lære å bryte opp med noen du er glad i vil aldri være lett, men bare fordi det er vanskelig, betyr ikke det at det ikke er riktig.

Å avslutte et forhold er smertefullt, spesielt når du fremdeles er forelsket i dem. Å vite hvordan du kan bryte opp med noen 'du elsker, vil hjelpe, men det vil ikke ta vondt bort.

Det er forvirrende og vanskelig, og du vet egentlig aldri hva du skal si eller hvordan din snart-å-være-eks vil reagere. Du vil ikke skade dem. Og du vil ikke skade deg selv, men det er en grunn til at du vil bryte opp med noen du er glad i. Du må fortsette å minne deg selv på det.

Prøv å ikke fokusere på unnskyldninger for å være sammen når du vet at du ikke burde være det.

Noen ganger er det ikke lett å gjøre det som er riktig, men det betyr ikke at du bør sette det lenger. Bite kulen og lære å bryte opp med noen du er glad i.

Bryter opp med noen du er glad i

Å bryte opp med noen du elsker suger. Du bryr deg fortsatt dypt for dem, vil ikke skade dem, og du vil ikke miste dem.

Denne personen er fremdeles så viktig for deg, men å være i et forhold er ikke riktig, og du vet det. Enten du elsker noen andre, vil ha forskjellige ting, vet at forholdet ikke har noen fremtid, eller bare tror det er på tide å gå videre, er det vanskelig å avslutte noe når det fremdeles er følelser.

På grunn av disse følelsene kan du utsette. Du vil glede deg over tiden din sammen, og kanskje til og med overbevise dem om at ting er bra når du vet hva som er uunngåelig.

En annen måte du kan takle å bryte opp med noen du er glad i er ved å være fjern. Hvis du slutter å strekke ut og synes å være av, virker det som om du skyver dem bort. En del av deg føles som uten en konfrontasjon, det vil være enklere og mindre smertefullt.
Dessverre er det bare tilfelle for deg. Du gjør det lettere på deg selv ved å sakte støtte deg bort og håpe at de får hintet. For dem er dette grusomt og respektløst. Du vet at de fortjener bedre enn det.
Og mens vi er med på emnet, er det også grusomt å starte en kamp i håp om at de vil bryte opp med deg. Ikke gjør dette. Ikke tvang hånden deres, så du er ikke den dårlige fyren.

Alle disse er feige måter å bryte opp med noen du er glad i. Husk at du elsker denne personen. Selv om du bryter opp med dem, fortjener de anstendighet, respekt og ærlighet.

Risikoen for å bryte opp dårlig

Når du bryter opp med noen du er glad i som en feig, er det alltid rebounds fra begge sider av forholdet, og det er hulkende samtaler og sminke og bryter opp og et helvete av mange tårer.

Du vil avslutte det på best mulig vilkår og være skissert og uærlig er ikke hvordan du gjør det. Du vil være grei. Hvis du ikke er det, vil du angre på hvordan du avsluttet ting. Du vil holde på dem og de, du.

Det vil være vanskeligere for dere begge å gå videre enn det må være. Hvorfor bryte opp dårlig når det ikke trenger å være tilfelle?

Hvis du virkelig vil vite hvordan du skal bryte opp med noen du er glad i, må du holde deg borte fra raske og enkle måter fordi det ikke er noe slikt når kjærlighet er involvert.

Før du bryter opp med noen du er glad i

Når du vurderer et samlivsbrudd, må du stille deg noen spørsmål for å forstå ditt eget sinn. Du må virkelig vurdere hvorfor du gjør dette fordi de vil spørre. Hvis du ikke kan svare på det spørsmålet selv, hvordan vil du svare på dem?

Kan du virkelig håndtere samlivsbruddet, og kan du holde deg fast med din beslutning? Disse spørsmålene vil hjelpe deg å finne ut av det.

1. Hvis partneren din ber om en ny sjanse, hva vil du si?

Vil du hule? Er det en sjanse? Er det noe de kan si for å ombestemme deg? Hvis du kom og lette etter tips om hvordan du kan bryte opp med noen du er glad i, er oddsen du allerede har slitt med dette og gjorde deg opp.
Å la dem endre det tilbake nå vil bare forsinke den uunngåelige og tvinge dere begge til å gå gjennom alt dette igjen.

2. Tror du at du vil ha et hjerteforandring midt i samtalen?

Dette skjer hele tiden for mange av oss. Du vet innerst inne at du trenger å bryte opp, og at du ikke ser noen fremtid, men hver gang du bringer samtalen opp og snart-å-være-ex-tårer opp eller blir emosjonell, mister du nerven og ender opp med å gjøre opp igjen.

Dette er et klart tegn på et avliggende forhold, og så mye som du liker å gjøre opp, har forholdet ingen fremtid.

3. Hvorfor vil du bryte opp?

Dette er sannsynligvis det viktigste spørsmålet. Du vil være ærlig med deg selv og partneren din. Vil du være singel? Føler du at du vokste ut hverandre? Har du hatt en diskusjon om fremtiden, og du er overbevist om at det ikke er noen fremtid fordi dere begge vil ha forskjellige ting? Du elsker dem fortsatt, men har den kjærligheten endret seg? Mangler det tillit?
Ikke gjør noe. Vær ærlig.

4. Hvorfor har du ikke gjort det ennå?

Hva får deg til å nøle? Er det slik at du fremdeles elsker dem, og det ville være lettere å være sammen i stedet for å gå ut igjen i datingverdenen? Ville du være ensom? Er du redd for å skade dem? Hva er det som får deg til ikke å gjøre det?

Selv om du ikke forteller dem hvor lenge du har tenkt på samlivsbruddet, bør du vite svaret på dette.

5. Er du bare sint på partneren din?

Er du sikker på at du vil bryte opp? Eller vil du ha en pause? Trenger du tid fra hverandre for å takle en kamp eller noe som skjedde? Kan dette sorteres ut med åpen og ærlig kommunikasjon?

Oddsen er, selv om du virkelig ønsker å bryte opp og det er den rette tingen å gjøre, vil du angre fra tid til annen, spesielt i løpet av de kommende ukene. Men det er en del av et samlivsbrudd. Vil du virkelig angre på samlivsbruddet eller sørge over forholdet?

Hvis du ikke har svart på disse spørsmålene, er du ikke klar til å bryte opp med partneren din. Du elsker dem fortsatt om du vil bryte opp eller ikke, men du er ikke forberedt før du svarer på disse spørsmålene. Vær ærlig med deg selv. Hvis du har svar, ikke vent lenger.

Hvordan bryte opp med noen du er glad i

Hvis du vet at du må avslutte ting selv om du elsker partneren din, er det hvordan du gjør det.
Nå, ikke forvent at disse trinnene vil få dette til å skade noe mindre på hver side. Dere kan både gråte og savne hverandre. Men hvis du følger disse trinnene, kan du redde dere begge mange tårer, sinne og til og med måneder med å lure på.

Dette er hvordan du kan bryte opp med noen du er glad i den minste blowback.

1. Ikke unngå partneren din før du bryter opp

De fleste elskere som ønsker å avslutte et forhold, prøver å unngå partneren sin og distansere seg med dumme unnskyldninger. Forstå at partneren din fortjener å vite hva som skjer i tankene dine og har all rett til å vite sannheten om følelsene dine.

Du kan uttrykke dine synspunkter om at du ikke er fornøyd i forholdet, men du bør aldri ignorere partnerens samtaler eller unngå dem personlig.

Noen ganger kan det bare være en fase eller en misforståelse som skapte alle forskjellene. Det er veldig lett å uskarpe linjene mellom en øyeblikkelig misforståelse og et forhold uten fremtid. Før du seriøst vurderer å avslutte forholdet eller ha samlivsamtalen, gi det litt tid til å se om dere begge kan bedre forholdet ditt og få det til å fungere først.

2. Gjør deg klar

Når det gjelder et samlivsbrudd, vet du aldri hva du kan forvente. Forbered deg på sannheten i situasjonen. Det spiller ingen rolle om du har vært sammen med denne personen i flere måneder eller år. Du vet ikke hvordan de vil svare.

Du tror kanskje du kjenner dem så godt, men husk at de sannsynligvis ikke har noen anelse om at dette kommer. Vær oppmerksom på det før du går inn. Dette er ikke en situasjon du kan kontrollere. Alt du kan gjøre er å uttrykke deg og lytte. Du kan ikke endre hvordan de føler om det.

3. Husk årsakene

Vi elsker. Ikke vær redd for endring, spesielt hvis det langsiktige resultatet vil få deg til å føle deg bedre og lykkeligere. Du kan fremdeles elske denne personen, men et sunt og lykkelig forhold krever mer enn kjærlighet.

Påminn deg selv hvorfor du gjør dette. Når du bryter opp med noen, er det for din egen lykke, og det er greit. Påminn deg selv om at du fortjener å være lykkelig. Det vil gi deg styrken til å holde deg til avgjørelsen din.

Hvis det ville gjøre ting enklere, kan du lage en liste over alle grunnene til at du vil bryte opp med partneren din. Det vil gi deg styrken til å holde deg til avgjørelsen din selv om noen dager går siden det siste argumentet ditt.

4. Ha samtalen

Ring partneren din og fortell dem at du trenger å snakke om noe viktig. Ikke utdypet diskusjonen, men gjør det klart at du vil snakke om forholdet. Og gjør det personlig. Å snakke om telefonen virker så mye lettere, men det er fornærmende for forholdet.

Du har allerede innrømmet at du fremdeles elsker denne personen, så de fortjener i det minste så stor respekt. Og her er noe du trenger å huske - unngå å bryte opp i fullstendig privatliv eller publikum.

Å bryte opp i et overfylt rom kan føre til en scene som vil forlate dere begge ubehagelige, og med mange ubesvarte spørsmål. På den annen side, hvis du er i fullstendig privatliv, som hjemme hos deg, er det risikoen for å komme sammen igjen på grunn av kjemi eller intimitet. Å bryte opp med noen du er glad i er vanskelig nok uten denne risikoen.

Så hva forlater det? En parkbenk, å gå en tur, eller en utendørs restaurant er vanligvis det beste stedet for en rolig, uavbrutt samtale.

5. Ikke kast beskyldninger

Et samlivsbrudd kan være ensidig eller gjensidig, men det er ingen grunn for deg å kaste ut beskyldninger. Det er en enklere måte å komme rett på sak, men det vil ikke ende på en god måte og heller ikke stryke konfliktene dine.

Det er naturlig at dere begge vil ha meninger, og dere begge har rett til dine sterke meninger, så det er egentlig ikke noe poeng i å skape en konflikt her, eller prøve å vinne poeng over hvem som er feil, samlivsbruddet er.

Selv om de ikke har fått deg til å føle deg spesiell i det siste eller gjenkjenne det du trenger, ikke vær grusom. Det trengs ikke. Du kan være sint, men du må forstå at du lar dem gå for alltid.

Så mye som du føler raseri, husk at dette er den siste samtalen du har som et par. Vil du forlate det siste farvel med raseri og bitterhet?

La dem få vite at du føler at du har vokst fra hverandre og ikke ser at du går fremover sammen. Du trenger ikke å angripe eller være slem.

Å være grusom under et samlivsbrudd gjør det bare vanskeligere, mer smertefullt og er under deg.

6. Vær ærlig

Hvis du ikke vet hvordan du skal bryte opp med noen du er glad i, stoler på tarmen din. Vær ærlig. La dem få vite at du har slitt med dette og ikke vil skade dem, men du har gjort deg opp. Ikke la den være åpen. Selvfølgelig føler du deg usikker, men du vet at den rette tingen å gjøre er å avslutte forholdet.
Det kan virke hardt, men prøv å være grei. Det kan være lurt å si at du fortsatt elsker dem, men i dette øyeblikket vil det lette smertene dine mer enn deres. Vær ærlig om hva du vil, så det er ingen misforståelser.

7. Samtalen samtalesamtale

Hvis du ikke vet hvordan du skal bryte opp med noen du er glad i, kan du bruke de første linjene i denne samtalen, og resten vil følge ..

Du: Det er noe jeg har ønsket å snakke om en stund, men jeg visste bare ikke hvordan jeg skulle ta det opp.

Partner: Hva er det?

Du: Jeg beklager, men jeg tror ikke jeg er veldig fornøyd med måten ting går i forholdet vårt.

Partner: Hva? / WTF?! / Er du seriøs? / Hvorfor? / Hva mener du?

Du: Jeg har tenkt mye på de siste ukene, og vi har snakket om forskjellene våre også, men det ser ikke ut til å bli bedre. Disse konstante konfliktene gjør faktisk både livene våre smertefulle og elendige. Kanskje det ikke er noen vei fremover her, og vi må bare godta det. Kanskje vi er perfekte individer, men ikke egentlig perfekte for hverandre.

Partner: Hva prøver du å si? / Hvor skal du med dette?

Du: Jeg tror det ville være best hvis vi bryter opp og går våre egne veier. Begge av oss er tydeligvis ikke glade i dette forholdet, selv om vi elsker hverandre ..

8. Forklar årsakene

Eksemplet på samtalen som er nevnt i det tidligere trinnet, vil definitivt bidra til å starte samtalen, men det er ikke nok. Hvis du virkelig vil bryte opp med den du elsker og avslutte den helhjertet, må du komme inn i de spesifikke detaljene som betyr noe - ikke beskyldningene, men hvorfor du tror forholdet ikke har noen fremtid.

Det kan skade, men i det minste vil du kunne fortelle partneren din hvordan du føler deg.

Forklar den virkelige grunnen til at du vil avslutte forholdet, men prøv å ikke irritere partneren din ved å få opp berørte problemer. Du prøver å bryte opp med den du elsker, og du bør lære å gjøre det grasiøst uten å plukke feil.

9. Svare på spørsmålene deres

Hvis du virkelig vil vite hvordan du skal bryte opp med den du elsker og avslutte det helhjertet, må du hjelpe partneren din med å komme til rette med det også.

Du må være villig til å høre dem ut og svare på spørsmålene deres. Å gjøre det vil la dem gå bort med minst et visst nivå av klarhet og verdighet. De kan prøve å rettferdiggjøre handlingene sine, eller de kan til og med be deg om å vurdere avgjørelsen din på nytt. Hjelpe dem med å forstå ditt synspunkt, men du bør ikke ombestemme deg bare fordi de ber deg om.

10. Takk dem

Når du først har forklart deg selv og hørt dem ut, er det på tide å ønske hverandre det beste. Selv om du fremdeles er midt i smertene dine og de, er deres, å være stilig og respektfull her viktig her.

Å si farvel med en høy tone eller så godt som mulig vil du huske forholdet fredelig og uten å holde et nag. Takk dem for alle gode tider. La dem få vite at du er glad for at du møtte dem og setter pris på hva forholdet ditt var.

Du kan føle en bølge av overveldende lettelse og likevel en smertefull erkjennelse som du nettopp har brutt opp med noen du er glad i. Det er normalt å føle motstridende følelser. Du trenger ikke å bestemme deg for om du vil være som venner eller ikke akkurat nå.

11. Gi dem plass

Ikke sjekk inn med dem. Prøv å ikke nå ut til vennene sine eller sende dem tekst eller sende dem et morsomt meme. Du knuste bare hjertet og sannsynligvis en del av ditt eget. La dem sørge.

Hvis dere begge har bestemt seg for ikke å være venner, eller hvis du har bestemt deg for å følge eller blokkere hverandre på sosiale medier, kan du holde deg til det. Å like et innlegg eller se på historien deres sender dem bare blandede signaler, og hjelper ikke noen av dere.

Selv om du vil være venner til slutt eller løpe i samme mengde, kan du bruke minst noen få måneders mellomrom uten noen form for kontakt, slik at dere ordentlig kan bli vant til livet uten hverandre før du gjeninnfører et vennskap.

12. Ikke trøste hverandre

Du vet kanskje nå hvordan du skal bryte opp med den du er glad i, men det er fremdeles noen få vanskelige problemer om det siste farvel. Klemmer du det ut? Kysse hverandre? Ha sex en siste gang?! *sex er vanligvis et stort nei-nei!*

Unngå å bli seksuelt intim for siste gang, det er bare meningsløst og kan føre til forvirrende saker eller av-forhold.

Men hvis du vil dele et siste kyss, vil vi si gå for det. Et siste kyss og en varm klem kan virke rart og bringe tilbake minner fra gamle tider, men det kan hjelpe dere begge til å forstå finaliteten i situasjonen hvis dere begge virkelig er klar til å gi slipp.

Det er akkurat som døden. Å si farvel til en døende person kan faktisk hjelpe deg å komme til orde med det, på innsiden. Men samtidig vil en plutselig separasjon uten farvel alltid etterlate deg med anger. Selvfølgelig ville det skade uansett, men farvel gir deg en følelse av finalitet.

Når du har brutt opp med kjæresten din, kan du gå bort med et smil og la hverandre varmt. Begge dere kan være forferdelig som et par, men dere begge er fantastiske individer.

1. 3. Endelige farvel

Du vet hvordan du skal bryte opp med noen du er glad i. Uansett hvor bra det gikk eller hvor rolig det var, suger det. Det er ingen vei rundt det. Du vil sørge over tapet av dette forholdet. Du vil savne dem. Kanskje du vil sende dem tekst eller kjøre ved huset deres.

Og hvis du noen gang savner eksen din, kan du unngå å ringe dem opp eller sende dem sms. Det vil ikke hjelpe deg, og det vil definitivt ikke hjelpe partneren din som du har avsluttet forholdet.

Avhengig av hvor lenge du har vært sammen, kan dette virkelig være uutholdelig, og for å være ærlig, vil ingen av disse tingene lette den smerten. De kan hjelpe dere begge å komme til rette og finne fred litt før, men ikke befinner deg under inntrykk av at du kan unngå smerten ved et brudd med noen du er glad i.

Nå som du har forstått trinnene bak hvordan du kan bryte opp med noen du er glad i, kan du lære å avslutte forholdet grasiøst og fredelig. Det vil skade og forvirre deg, men dere begge skal leve lykkelig som enkeltpersoner i stedet for å leve ulykkelig som et par.