Hvordan diskutere forholdsproblemer uten å bekjempe 15 tips

I denne artikkelen

• Et forhold uten kampmyte eller virkelig mulig?
• Hvordan kommunisere uten noe fruktløst argument?
• Hvordan diskutere forholdsproblemer uten kamp: 15 tips
• Konklusjon

Du og partneren din er sterkere sammen. Dere to elsker hverandre og deler forholdet ditt med letthet.

Men som alle forhold kjemper dere ofte. Etterspillet er vanskelig. Du vil løse problemet, men leter etter tips om hvordan du kan diskutere forholdsproblemer uten å kjempe.

Tross alt har du allerede kjempet og ikke vil kjempe mer. Avstanden forårsaket av kampene har gjort dere to vanskelig, og du vil være tilbake i ditt vanlige forhold.

Så er det noen effektiv metode hvordan du kan diskutere forholdsproblemer uten å kjempe? Heldigvis kan noen få metoder hjelpe par med å forhindre konflikt og løse ethvert underliggende spørsmål som forårsaker kampen.

Et forhold uten kampmyte eller virkelig mulig?

Vel, det er ikke noe forhold uten noen få mindre konflikter. Tross alt er dere to forskjellige individer og har forskjellige verdier og tro.

Hvis du ser etter vellykkede par med år og tiår med ekteskap og engasjement, vil du oppdage at de har den beste løsningen på hvordan du kan diskutere forholdsproblemer uten å kjempe.

De kan ha konflikter, men løse hver enkelt for å sikre at slike hendelser aldri skjer igjen. Det kan hende du må gjøre noen ekstra innsats for dette.

Hvordan kommunisere uten noe fruktløst argument?

Hovedspørsmålet blant mange par er hvordan du kan diskutere forholdsproblemer uten å kjempe. Svaret er gjennom å snakke og diskutere ting som plager dere to.

Det er forskjellige metoder å kommunisere. Men dere to må unngå kommunikasjonsmetoder som kan forårsake mer konflikt.

Her er noen ideer om hvordan du kan diskutere forholdsproblemer uten å kjempe-

• Vær en god og hensynsfull lytter
• Forstå at partneren din er såret og erkjenner det
• Vær tålmodig mens du snakker
• Beskytt alltid følelsene til partneren din
• Aldri snakk i sinne
• Ikke skyv meningene dine på partneren din
• Ikke unne deg skyldspillet
• Snakk bare når dere to føler seg komfortable

Hvis du fremdeles føler at du trenger litt hjelp, kan du spørre familiemedlemmer eller venner hvordan du kan diskutere forholdsproblemer uten å kjempe.

Hvordan diskutere forholdsproblemer uten kamp: 15 tips

Som du nå kan innse, er det måter å kommunisere i et forhold uten argumenter eller kamper. Hvis du har noen problemer eller har andre ting å diskutere i et forhold, kan du ta et skritt fremover.

Her er de 15 beste ideene om hvordan du kan diskutere forholdsproblemer uten å kjempe:

1. Slutt å prøve å presse på bare dine meninger

Ofte møter folk problemer i kommunikasjon med ektefelle på grunn av enkle problemer. De er alltid helvete for å bevise at poengene deres er riktige og bare presser på for oppfatningen.

Dette forårsaker flere problemer enn å løse en. Så hvis du virkelig er opptatt av å løse problemer, kan du prøve å være litt hensynsfull. Slutt å skyve bare din tro og ideer.

2. Forstå synspunktet deres

Det beste tipset om hvordan du kan diskutere forholdsproblemer uten kamp er å bli en forståelsesfull person. Partneren din har også sine egne synspunkter og tro. Prøv å forstå hva de sier. Sannsynligvis kan de tilby en løsning!

Relatert lesing: Hvordan å se ting fra partnerens perspektiv kan øke kjærligheten din

3. Lytt først

Kjemper du ofte med ektefellen din? Da hører du sannsynligvis ikke på dem.

I stedet for å kjempe, prøv å lytte til poengene deres først. Å være lytter er den beste måten å løse enhver konflikt. I stedet for å kjempe mot et tapende kampforhold, kan du prøve å gi betydning for det de vil formidle. Dette vil redusere kommunikasjonsgapet mellom dere to og bidra til å forene.

Relatert lesing: Viktigheten av kunsten å lytte i et forhold

4. Hold følelsene dine i sjakk

Så hvordan du kan snakke med partneren din om forholdsproblemer? Svaret er ved å holde følelsene dine i sjakk.

Ofte, mens du kjemper, begynner du å gå med følelsene dine i stedet for logiske grunner. Når du er sint eller trist, kan du ikke høre hva partneren din sier. I stedet fokuserer du bare på følelsene dine.

Så prøv å være rolig og sammensatt. Dette vil tillate deg å tenke logisk. På toppen av det forhindrer dette også unødvendige konflikter!

Relatert lesing:  14 tips om hvordan du kan kontrollere følelsene dine i et forhold

5. Være åpen

Ofte tyr folk seg til å ikke snakke om problemer i et forhold på grunn av å være nærsynt. De tror at kravene til ektefellen eller partneren deres er barnslige eller meningsløse. Men dette er kanskje ikke sant.

Du lukker sannsynligvis dørene til tankene dine, slik at du ikke kan se hva de vil formidle.

Derfor er det bedre å forbli fordomsfri og sjekke alle mulighetene sammen. Å forstå partneren din kan også ha rett noen ganger.

Vi har alle dårlige tidligere erfaringer der vi prøvde noe ukjent og det ikke fungerte. Trikset er å se forbi de negative opplevelsene og holde et åpent sinn. Denne videoen diskuterer nøyaktig det:

6. Bruk aldri tidligere hendelser som eksempler for å bevise poenget ditt

Du har sannsynligvis rett. Men bruk aldri tidligere erfaringer eller hendelser som et eksempel for å bevise din mening.

Spørsmålene dine vil fremstå som en måte å stille spørsmål ved partnerens egenverd. Dette vil på sin side skape mer misforståelser. Derfor, mens du planlegger å snakke med noen om forholdsproblemer, kan du holde fortiden i fortiden og gi logiske grunner.

7. Aldri ta med en tredje person i den første foredraget

Det kan være lurt å engasjere familiemedlemmene dine mens du snakker med partneren din om å løse ethvert problem dere to står overfor. Men dette blir ofte katastrofalt!

Personen du ber om å være moderator kan ha en helt annen mening om hvordan du kan diskutere forholdsproblemer. De kan gjøre ting mer komplisert med meningene sine.

Prøv derfor å holde en en-til-en-snakk med partneren din først. Hvis ingenting går riktig, kan du spørre noen. Men før det, sørg for at personen som skal jobbe som moderator er i nærheten av dere begge.

8. Ta deg tid til å snakke

Den beste metoden for hvordan du kan snakke om problemer i et forhold er å planlegge ordentlig. Hvis dere to føler seg urolige for å kommunisere etter en stor kamp, ​​gi deg tid til deg selv.

Ektefellen din kan også trenge litt tid til å komme seg gjennom opplevelsen. Når tiden går, vil dere to bli mindre sinte og ivrigere for å løse problemet. Dette vil tillate dere to å navigere jevnt gjennom problemet mot løsningen.

9. Gi hverandre nok tid

Den beste metoden for å snakke om forholdsproblemer med andre er å gi den andre parten nok tid til å snakke. Dere to prøver å finne en løsning, og kjemper ikke for å bevise hverandres poeng.

Gi derfor partneren din nok tid til å formidle følelsene sine, inkludert deres logikk og meninger. På toppen av det, ikke gripe inn mens de sier. I stedet, lytt og prøv å forstå hvert punkt nøye.

For å sikre at samtalen er vellykket, må dere begge gi hverandre nok sjanser.

10. Hold andre distraksjoner i sjakk

Så hvordan du skal ha en diskusjon uten å krangle? Svaret er å skape et rom der det ikke er noen distraksjon som plager dere to!

Under en seriøs prat blir folk ofte distrahert av andre faktorer som mobiltelefonen deres, en kontoranrop osv. Så hvis du er opptatt av å løse problemet, hold disse distraksjonene i sjakk.

Hold barna dine i andre rom eller under omsorg av en barnevakt eller et familiemedlem. Hvis du har mobiltelefoner, må du huske å holde dem stille eller "ikke forstyrre" modus under samtalen.

Dette øker fokuset på problemet og lar dere to snakke uten flere kamper uten flere kamper. Forskningen påpeker viktigheten av kvalitetstid i et forhold.

11. Beskytt følelsene til partneren din

Mens du snakker, ignorerer du ofte følelsene til partneren din. Her er et forslag for å snakke om problemer i et forhold, - prøv å være beskyttende og hensynsfull.

Partneren din deler også like ansvaret for forholdet. I stedet for å presse din mening, kan du prøve å beskytte følelsene dine først.

Dette kan hjelpe partneren din til å innse hva de gjorde galt og hvordan dere to kan avverge slike feil i fremtiden!

12. Innrømme om du tar feil

Sannsynligvis den beste løsningen hvordan du kan diskutere forholdsproblemer uten å slåss å innrømme feilen din åpent.

Hvis du har gjort en feil, må du innrømme det. Tilstå at du er lei deg og ikke har tenkt å gjøre den samme feilen igjen. Dette vil bevise at du er oppriktig om å reparere gapet og vil gjøre ting riktig.

1. 3. Velg riktig sted og tid til å snakke

Det beste tipset om hvordan du kan snakke med partneren din om forholdsproblemer er å finne det rette stedet. Mens du snakker, betyr stedet mye.

Det beste valget er en nøytral grunn som er fredelig. På toppen av det, finn en tid da dere to ikke vil være utmattet til å forstyrre av andre problemer.

En lat kveld i helgene når dere to ikke har noen rundt er en flott tid for å ha "praten". På toppen av det, prøv å snakke inne i et beroligende og fredelig rom for å sikre at du bare kan konsentrere deg om det å snakke.

14. Bekreft din kjærlighet

I stedet for å ta en lang samtale med en vanskelig start, kan du gå for en kort en. Tross alt prøver dere to ditt hjerte og sjel for å komme forbi problemet. Så å holde denne G kort og kort vil bidra til å forene raskere.

Mens du snakker, må du være sikker på dine behov og emosjonell rapport. Husk at du elsker partneren din og vil fortsette å gjøre det.

Dette vil forsikre partneren din om at du er opptatt av å løse problemet i stedet for å strekke den.

Relatert lesing: Hvordan du kan gjenopplive kjærligheten tilbake i forholdet ditt

15. Gi noen intime øyeblikk

Dette tipset kan høres rart ut, men det er effektivt. En av de quirkiest løsningene på hvordan du kan diskutere forholdsproblemer uten å slåss er å gi dem små intime gester under samtalen.

Aldri vekk fra å holde hendene mens du snakker. Denne fysiske forbindelsen vil gjøre båndet ditt sterkere igjen, og dere to vil føle deg rolige øyeblikkelig.

Du kan også gi partneren din en varm og kort klem. Tross alt forteller en klem mer enn du kan forestille deg!

Konklusjon

Et forhold uten hyppige argumenter eller større kamper er mulig. Sannheten er at det er forskjellige metoder for hvordan du kan diskutere forholdsproblemer uten å kjempe.

Du må finne den beste metoden og oppgaven som en nivåhodet person, ikke bruk følelsene dine blindt og prøv å tenke logisk for å diskutere problemer for å få den beste løsningen.