Hvordan finne den rette personen for deg når du har gitt opp håpet

Dating handler ikke om å spille spill eller få noe forhold du kan finne. Det handler om å vite hvordan du finner den rette personen for deg i et hav av galt.

Når du leter etter den rette personen, leter du etter en person. Det er det. Det virker så enkelt. Det er så mange mennesker der ute, men hvordan kan det være så vanskelig å finne den rette personen som passer for deg?

Vel, problemet er at vi går på alt.

Når vi er sammen, forventer vi at hver person vi møter for å være den rette personen. Vi forventer at noen vi liker å like oss. Vi forventer at noen som sa at de likte oss å ønske å ta neste trinn. Men når du går ut, er det mye avvisning, spøkelse og urettferdighet. Selv om vi leter etter en riktig person, lar vi alle disse gale menneskene komme til oss.

Disse gale menneskene bremser oss og forhindrer oss i å fokusere på det som er viktigst når vi lærer å finne den rette personen.

Leter du etter den rette personen?

Når du er sammen, er det lett å bli innhyllet i en knusing eller noen få datoer som går bra. Vi ønsker å bli begeistret og vi fortjener å være.

Men når vi blir så involvert og det ikke ordner seg, sliter vi med å sprette tilbake. Vi hadde følelser for noen, og de ble ikke matchet, eller det fungerte ikke av en annen grunn, og vi føler at vi aldri vil møte den rette personen.

Når du har blitt dumpet eller blitt sviktet så mange ganger, begynner det å bli et mønster, og det mønsteret blir til en forventning. Vi går fra å ønske å møte den rette personen til å ønske å møte noen, noen i det hele tatt. Vi begynner å senke standardene våre og se etter noen vi liker som liker oss i stedet for den rette personen.

Men i stedet for å innse dette, har vi en tendens til å legge press på oss selv. Vi er ikke tålmodige, så vi legger den rette personen ideell på noen vi knapt kjenner. Vi hører noen få ting om noen og regner med at de er vår drømme fyr eller drømmejente.

Se for eksempel på The Bachelor. Over 25 kvinner tar brått på pause i livet for å møte en kjekk fyr med håp om at han vil være deres rette fyr. Nå vil bare en av de 25 muligens ende opp med ham, så det er allerede en risiko.

Men før de selv møtte ham, satte de ham på denne sokkelen. Han viser litt interesse, og de tror de har en uknuselig forbindelse, og de fokuserer på det. Dette er grunnen til at kvinner som blir sendt hjem på showet, både på natt en og den siste uken er så forferdet.

Forbindelsen har kanskje ikke vært så god som de forestilte seg, og han var sannsynligvis ikke den rette personen. Men de er så ødelagte på grunn av forventningen de skapte.

Jeg sier ikke at det er noe galt med å være håpefulle, men disse forventningene er det som får oss til å tro at vi er på vei mot den rette personen, når vi faktisk er på vei mot en person.

Forventningene vi bygger i hodet og høsten vi overtar gale mennesker

Dette er grunnen til at det er så vanskelig for oss når vi blir brutt opp med eller spøkes. Enten vi daterte kort eller ikke, forventet vi at denne personen skulle være den rette personen, og nå håndtere det faktum at det ikke vil fungere, gjør det enda mer vondt.

Vi må nå møte å miste hvem vi trodde var den rette personen i stedet for noen på vår reise til rett person.

Å sette det presset på menneskene vi er sammen med, og oss selv er en uvøren måte å gå på dating. Det svikter oss så lett.

Det er et faktum at ikke alle vil like deg, akkurat som du ikke liker alle. Likevel, når vi blir avvist, lar vi egoene våre og disse forutinntatte idealene så negativt påvirke oss at vi kommer ned på oss selv og synes det er så vanskelig å gå videre. Ikke alle vi møter eller date vil være den rette personen. Det er bare ikke mulig. Uansett hvor hardt du prøver, uansett hvilke røde flagg du overser, eller hvor mye krefter du legger ned, kan vi ikke gjøre feil person til den rette personen.

Tilbake til The Bachelor har jeg alltid funnet det så rart at alle 25+ deltakere virkelig hadde så sterke følelser for ledelsen. Hvor sannsynlig er det? Hvis de alle var i en bar eller en fest, ville det være tilfelle? Ikke sannsynlig.

Årsaken til at alle disse deltakerne er så slått er deres forventning om at de gikk bort fra livet for noe verdt, deres kjærlighetshistorie og deres rette person. Deres mangel på kommunikasjon utenfor gjør dem også mer fokusert på denne ene personen.

Selvfølgelig er de fleste av dere ikke på en reality -dateringsshow. Men prøv å se parallellene til datinglivet ditt. Når du begynner å snakke med noen, blir du spent som er flott.

Hvor går de fleste av oss galt mens vi prøver å finne den rette personen

Etter så mye tid eller å gå gjennom nervene til en første date, har du en tendens til å legge flere egg i den kurven. Selv om datoen ikke var fantastisk og det ikke er denne magiske forbindelsen, fordi ting går bra, begynner du å forestille deg fremtiden.

Du tar denne mindre fremgangen og løper med den. Vi går fra spente til å forvente, ganske raskt. Vi går fra å se frem til en annen date, til å planlegge turer og møte familien deres.

Vi begynner å se så langt på forhånd at vi glemmer å virkelig bli kjent med denne personen og se om vi liker dem, og om de er den rette personen. Og ikke ta dette som meg som foreleser deg eller forteller deg at dette er så ille. Jeg brukte 6 år av mitt voksne datingliv på å gjøre dette uten å innse det.

Jeg ville møte en fyr, og fordi vi så ut til å komme sammen, ville jeg bli investert. Jeg ville gjort meg gal hvis han ikke sendte tekst tilbake og glemte det da han endelig gjorde det. Jeg ville overse noen røde flagg og til og med dealbreakers fordi han likte meg og så ut til å ville ha de samme tingene. Jeg trodde jeg kan få det til å fungere fordi jeg vil ha det forholdet.

Jeg legger alt mitt håp i denne personen og dette forholdet, uten et reelt grunnlag. Da det ikke ordnet seg av mange årsaker, ble jeg ikke bare bummed jeg kastet bort et par uker på noen, men jeg ville sørge over tapet av alt jeg trodde jeg fikk.

Det ville ikke være før måneder senere, skjønte jeg at jeg ikke engang likte fyren så mye. Jeg ble investert i dette eventyret jeg ønsket mer enn den faktiske fyren.

Mye senere skjønte jeg at jeg ikke lette etter min rette person, bare noen som kunne gi meg det jeg trodde jeg ville.

Hvis denne historien høres kjent ut for deg, er du absolutt ikke alene. Dette er noe så mange av oss legger på oss selv fordi vi vil ha den rette personen så dårlig at vi er villige til å gjøre noe for det.

Men det skal vi ikke være. Å lære å finne den rette personen handler ikke om å bosette seg eller drømme. Det handler om å bli kjent med den andre personen.

Hvordan finne den rette personen

Å lære å finne den rette personen handler ikke om hvor du ser. Det handler ikke om å være venner først eller ha en sjekkliste. Å vite hvordan man finner den rette personen tar tålmodighet og tid. Jeg vet at det ikke er det du vil høre, men det er så viktig. Hvis du skynder deg, vil du ikke vite om du har funnet den rette personen eller bare en person som virker riktig.

Og jeg håper virkelig at jeg kan hjelpe deg å lære å finne den rette personen for deg, fordi jeg ikke lærte hvordan jeg gjør det før jeg allerede hadde gjort det. Da jeg møtte kjæresten min, hadde jeg tatt en pause fra dating en stund. Jeg skjønte at jeg var i et hjul og var over å møte feil gutta.

Jeg visste ikke hvordan jeg skulle bestemme hvem som hadde rett eller galt for meg før jeg ble investert og deretter bli skadet. Det handlet ikke om å være nonchalant eller oppføre meg som om jeg egentlig ikke ville ha kjæreste, men det handlet om å være realistisk og leve i øyeblikket.

Jeg er noen som vil bli sinnsykt engstelig for første datoer. Uansett hvor stor personen virket, ville jeg bare være lastet med nervøs energi. Dette er grunnen til at jeg legger så mye press på dating. Jeg ville ikke møte noen og takle den angsten hvis jeg ikke fikk noe godt ut av det.

Inntil jeg møtte kjæresten min, bar jeg det ønsket med meg. Men når jeg først tok en pause fra dating, hadde jeg tid til å innse at dating ikke skulle handle om det mulige sluttresultatet. Kanskje var angsten min ikke bare naturlig så høy når det gjaldt dating, men alt det presset gjorde det verre.

Kanskje forventet jeg så mye fra en dato, at hvis det ikke gikk ut, ville jeg være så ødelagt om det i stedet for å innse at det ikke var riktig. Å stille spørsmål ved disse tingene fikk meg til å innse at jeg kunne date uten forventningene. Jeg kunne fortsatt håpe at ting ville ordne seg, men jeg trengte ikke å legge på meg så mye press.

I stedet fokuserte jeg på å være meg selv og bli kjent med fyren jeg møtte. Jeg møtte kjæresten min på nettet. Vi snakket i omtrent en uke før vi møtte for kaffe. Jeg likte å snakke med ham, men jeg vil ikke si at det var en kjærlighetskamp med en gang. Jeg bestemte meg for å møte ham fordi vi kom sammen, og jeg følte at vi hadde det bra.

Men jeg gikk inn på den kaffedatoen mer avslappet enn jeg noen gang hadde vært. Jeg dro dit og innså at jeg kanskje ikke liker ham, og at han kanskje ikke liker meg, og det ville være greit.

Vi brukte vår første dating på å snakke og stille hverandre spørsmål. Jeg fokuserte ikke på hvis han likte meg, eller om jeg likte ham. Jeg bekymret meg ikke for om jeg kunne se en fremtid med ham, jeg likte samtalen vår.

Jeg ble ikke slått med en gang, men vi hadde det bra, så vi hadde en annen date. Denne gangen gikk vi til lunsj og igjen, hadde det veldig hyggelig. Jeg skjønte at samtalene våre strømmet, og det var ikke vanskelig å snakke med ham. Jeg var i øyeblikket i stedet for å se fremover.

Etter vår tredje dato visste jeg at jeg var i ham. Jeg kunne se meg selv likte ham og holdt ikke tilbake. Normalt er det her jeg ville begynne å legge press på ham og meg selv for en slags forpliktelse.

I stedet var jeg ærlig med ham at jeg likte ham, men bare ville glede oss over tiden vår i stedet for å bekymre meg for hva det ville eller ikke ville bli. Det var ikke før omtrent tre uker at jeg spurte ham hva han lette etter. Jeg skjønte at jeg hadde følelser for ham og ville se om han ville ha noe tilfeldig eller et forhold. Han fortalte at han var åpen for hva som skjer, men vi var også begge av appen vi møtte på.

I det siste ville jeg ha løyet og sagt 'meg også' på en nonchalant måte, så jeg kunne bli sett på som den kule jenta mens jeg freaked meg ut med ideen om at jeg aldri hadde en kjæreste. I stedet fortalte jeg ham sannheten. Jeg sa at jeg vil ha et forhold til slutt, men jeg vil ikke skynde det. Hvis vi begge føler det, så snakker vi om det da.

Etter hvert som en måned gikk, og jeg lot meg bli kjent med ham uten å håpe på et relasjonsetikett, følte jeg meg slappe av. Jeg var faktisk komfortabel rundt ham. Jeg var ikke på kant eller nervøs. Jeg lot meg bli kjent med ham uten ytre motiver eller forventninger. Jeg visste at jeg kunne se meg selv i et forhold til ham, men jeg følte ikke behov for å skynde meg fordi jeg var lykkelig. Jeg ignorerte ikke røde flagg eller prøvde for hardt.

Jeg fokuserte på tiden vi var sammen. Og omtrent tre måneder etter møtet ba han meg om å være kjæresten hans, og jeg ble så fanget av vakt. Jeg hadde blitt så glad og avslappet bare å ta meg god tid at jeg ikke forventet det i det hele tatt. Det er nå halvannet år senere, og jeg kunne ikke være lykkeligere eller mer sikker på at jeg er sammen med den rette personen.

Hvorfor jeg deler dette med deg, og hvordan kan det hjelpe deg

Nå fortalte jeg deg ikke at dette får deg til å føle deg dårlig. Jeg fortalte deg heller ikke dette for å etterligne klisjéen at når du slutter å se, vil du finne personen din fordi det er iboende usant. Jeg fortalte deg dette, så du kunne ta trinnene jeg gjorde. Jeg fortalte deg dette, slik at du kunne lære å finne den rette personen for deg.

Det handler ikke om å ikke se. Hvis jeg ikke så ut, hadde jeg ikke vært online dating. Hele tiden jeg visste at jeg ville ha en partner, men også innså at jeg ville ha den rette personen ikke bare noen person. Og for å finne det, må du være i stand til å bli kjent med dem og deg selv over etiketten og sluttresultatet.

Jeg sier ikke at du må legge drømmene dine om ekteskap eller engasjement til side, eller vente tålmodig på at personen du ser for å føle hvordan du gjør det. Du burde vite hva du vil, men det skal ikke skyet glede av dating.

Det er viktig å ha avtaler og å vite hva du vil til slutt, men det er ikke nødvendig å skynde seg inn i sluttresultatet. Forholdet ditt til den rette personen starter ikke når du gjør det offisielt. Det starter når du møtes. Du må kunne glede deg over å bli kjent med den rette personen for å vite at det er den rette personen.

Så å vite hvordan du finner den rette personen i et hav av galt, handler ikke om å være kresen eller ignorere hva du vil. Det handler om å bli kjent med den rette personen og nyte hvert øyeblikk av det.