Hvordan fikse et sexløst forhold 10 effektive måter

I denne artikkelen

• Hva forårsaker et sexløst forhold?
• Omstendigheter under hvilket sexløst ekteskap kan overleve
• Hendelser som oppstår i et sexløst ekteskap
• Sexløst ekteskap kan fungere for noen og kanskje ikke for andre
• Hvor lenge kan du vare uten sex?
• 10 måter å hjelpe til med å gjenoppbygge intimitet i et forhold
• Ofte stilte spørsmål
• Gjenoppliv din intimitet på den mest effektive måten!

Ekteskap er et livslangt løfte om engasjement mellom partnere til å bo sammen gledelig, fredelig og respektfullt til døden deler dem. Det er for folk som ønsker å gjøre forholdet sitt permanent, offisielt og offentlig lovlig for å leve resten av livet sammen i harmoni.

Hvorfor er sex viktig i et forhold? Uansett hvor sterkt obligasjon er mellom partnere, er det forskjellige problemer som kan forverres et forhold i den grad det kan føre til en skilsmisse.

Kan et forhold vare uten sex? Et sexløst ekteskap kan være et av disse problemene hvis partnerne fortsetter å ignorere dette viktige aspektet av forholdet deres.

Nedenfor er noen få av de flere problemene som livspartnere møter som, hvis de blir uløst, til slutt kan føre til skilsmisse:

1. Utenomekteskapelige forhold
2. Seksuelle forskjeller
3. Forskjeller i religion, verdier og/eller tro
4. Mangel på intimitet/kjedsomhet
5. Traumatiske opplevelser
6. Understreke
7. Sjalusi

Dette er alle noen av grunnene som kan fungere alene eller i kombinasjon med en eller flere andre grunner til å få slutt på et ekteskap.

Etter å ha vært sammen i hverandre i lang tid, forventer par sjelden at problemer relatert til intimitet skal dukke opp etter at de har forpliktet seg til hverandre.

Likevel kan det bli et problem. I følge en ny studie hadde gifte amerikanere eller de som bodde sammen sex 16 færre ganger per år i perioden 2010-2014 sammenlignet med årene fra 2000-2004.

Ekteskap er en sammenblanding av mange følelser, følelser, ønsker og behov, men det vil ikke være langsiktig for å hevde det fortrolighet Og sex kjører ekteskap og jobber med å holde det interessant.

Hva forårsaker et sexløst forhold?

Et sexløst forhold eller et forhold uten sex kan være forårsaket av forskjellige faktorer, inkludert fysiske og psykologiske årsaker. Fysiske faktorer kan omfatte medisinske tilstander, hormonelle ubalanser, bivirkninger av medisiner eller bare aldring.

Psykologiske årsaker kan omfatte stress, angst, depresjon, tidligere traumer eller konflikter i forholdet.

I tillegg kan livsstilsfaktorer som travle tidsplaner eller mangel på intimitet også bidra til et sexløst forhold. Kommunikasjonsfordeling og tap av tiltrekning kan også være faktorer. Til syvende og sist er det viktig å løse årsaken til problemet og søke hjelp fra en helsepersonell eller terapeut om nødvendig.

Relatert lesing: 15 måter å takle å være kvinne i et sexløst ekteskap

Omstendigheter under hvilket sexløst ekteskap kan overleve

Kan et forhold overleve uten sex? Du tenker - “Vi kom sammen fordi kjemien vår var flott, og vi ønsket å tilbringe resten av livene våre sammen. Kan et intimitetsspørsmål bety at partneren min og jeg ikke er ment å være sammen?”

Sex var flott i begynnelsen, men da du slo deg ned i det innenlandske ansvaret, virker det som om intimitet tok en baksete. Så kan et forhold vare uten sex?

Det ble noe som ikke lenger var spontant. Det var et gap i det du ønsket og hva partneren din ønsket, eller du endte opp med å gjøre det samme om og om igjen. Sakte begynte dere å unngå handlingen helt.

Det kan være andre grunner til at et ekteskap også blir sexløst, men uansett hva grunnen, her er hvordan de påvirker et forhold.

Kjærlighetshormonet oksytocin assosiert med bygningstillit blir frigjort i perioder med seksuell aktivitet, så det hjelper med å danne tettere bindinger. Mangelen på sex i et forhold påvirker dette naturlig og får par til å gå fra hverandre. Samtidig holder slike par fortsatt sammen uten å innse hva som går galt i forholdet.

• Helsetilstander

Selv om du lurer på 'kan et forhold vare uten sex', er sexløse ekteskap ikke nødvendigvis uhørt.

Det vil faktisk ikke være for forbløffende for deg å høre at det er forhold som pågår i flere tiår og så videre og videre uten seksuell omgang eller noen form for seksuell intimitet. Så kan et forhold overleve uten sex?

Så ingen sex i forholdet betyr ikke nødvendigvis mangel på lyst. Når intimiteten stopper i et forhold, må man finne de underliggende årsakene. Det er utallige tilfeller der ekteskapet er plaget av en sykdom eller tilstand til en av partnerne som gjør etablering av seksuell intimitet umulig.

• Begge partnerne anser ikke sex som viktig

Etter å ha fått barn, anser ikke en eller begge partnere sex som viktig fordi det grunnleggende målet om å produsere avkom er oppnådd. De fleste av disse tilfellene der ekteskap varer, er imidlertid de der kommunikasjon er etablert og vedlikeholdt.

Så kan et forhold overleve uten sex?

Det er forståelse for behovene og ønsker fra begge partnere som enstemmig er enige om å leve sammen uten å sove sammen og er i fred med den ordningen.

Kjønnsfrihet på grunn av den seksuelle forskjellen er en grunn til bekymring

Det er vanskelig å bestemme hvor lenge er for lenge uten sex i et forhold. Problemene oppstår når en av partnerne mister sexlysten av en eller annen grunn og feier problemet under teppet Håper den andre får et hint.

Dette fører til at den andre partneren opplever følelser av forvirring, nød, forlegenhet og forlatelse.

De er ikke lenger sikre på om partneren er opprørt over dem, kjeder seg av dem, har en affære, og mister interessen osv. De sitter igjen og gjetter hva som gikk galt og prøver å spore tilbake fotsporene for å bestemme på hvilket tidspunkt underveis de mister partneren sin.

Hendelser som oppstår i et sexløst ekteskap

Følgende er listen over ting som muligens kan skje, i hvilken som helst rekkefølge, når ekteskapet blir mer en levende sammen situasjon og mindre av et intimt forhold.

1. Avstand dannes
2. Følelser av harme fremmes
3. Partnerskapet reduseres til romkameratstatus
4. Gjør utroskap uten tvil akseptabel
5. Angir et dårlig eksempel for barn
6. Fører til dannelse av usikkerhet i en av partnerne
7. Fører til beslutninger om å dele seg

Sexløst ekteskap kan fungere for noen og kanskje ikke for andre

Hvor lenge kan en mann holde seg uten sex? Trenger du sex i et forhold? Det er vanskelig å avgjøre om et ekteskap virkelig kan overleve uten sex eller ikke.

Det er et virkelig subjektivt argument at et sexløst ekteskap kan fungere for noen og være en fullstendig katastrofe for andre. Det er nøkkelen å holde åpen kommunikasjon med partneren din, fordi beslutningen ikke kan tas av en av partnerne uten kunnskap om den andre.

Til tross for kjærlighet, forståelse, engasjement og ærlighet viktig i et forhold, Det er ingen som argumenterer for at sex i seg selv spiller en integrert rolle I tillegg uten at de nevnte faktorene kan avta over tid.

Det er viktig for begge partnere å være fysisk kompatible og fornøyd med å drive forholdet deres. Et ekteskap kan imidlertid ikke bare overleve på sex.

Et vellykket og lykkelig ekteskap krever en kombinasjon av innsats for å få det til å fungere, Og noen av faktorene når de mangler fører til dannelse av et tomrom som definitivt har uheldige effekter på forholdet mellom partnere.

Hvor lenge kan du vare uten sex?

Sex er en av de viktige grunnlagene som holder forholdet i gang. Faktisk er det en måte å feire forholdet.

Kan et forhold fungere uten sex? Mengden sex man trenger å fortsette med en sunn livsstil varierer fra person til person og valg av begge partnere.

En studie antyder at 17 744 personer i USA, med 15.2% av mennene og 26.7% av kvinnene, rapporterte at de ikke hadde noe kjønn i et forhold det siste året, mens 8.7% av mennene og 17.5% av kvinnene rapporterte at de ikke hadde hatt sex i 5 år eller mer.

Studien konkluderer med at “sexløse amerikanere rapporterte veldig like lykkenivåer som deres seksuelt aktive kolleger.”

Imidlertid er sex et av de fysiske behovene, og kroppen din kan sende deg mange signaler når det higer etter fysisk intimitet som mangel på søvn, overdreven angst, tap av appetitt, hyppige seksuelle drømmer og fantasier.

10 måter å hjelpe til med å gjenoppbygge intimitet i et forhold

Kan et forhold overleve uten intimitet? Kan et forhold overleve uten lidenskap? Vel, når det gjelder emosjonell intimitet, er svaret definitivt nei. Et forhold uten intimitet vil bare drive partnerne fra hverandre.

En av grunnlagene for et lykkelig, engasjert forhold er lidenskap og intimitet. For ethvert langsiktig forhold å overleve, er intimitet viktig, da det hjelper paret å holde kontakten og mer kommunikativ.

Hvis du leter etter måter å tenne lidenskap i forholdet ditt, er her 10 tips:

• Setter pris på partneren din

Setter pris på partneren din for noe de gjør for deg, lite eller stort, og vær spesifikk med din takknemlighet. A takk, takk, og små godhetshandlinger går langt i å få noen til å føle seg spesielle.

• Planlegg sex

Det er flott å planlegge sex når intimitetsfaktoren går tapt i forholdet. Over en periode vil dere begge kunne forstå hverandres fantasier og likninger bedre og komme nærmere.

Relatert lesing: Hvorfor sexplanlegging ikke er et skittent ord

• Ta med endringer i sexrutinen din

Hvis du har et forhold uten fysisk intimitet, fortsett å variere slik dere begge har sex. Varier stedet, sexposisjoner og tid. Dette vil gi nyhet til forholdet og hjelpe dere begge å finne nye måter å elske hverandre.

• Planlegg dato natt

Planlegg datakvelder. Det er viktig å bringe tilbake gamle tider. Planlegg romantiske middager og ha søte samtaler når du bruker den kvalitetstiden. Unngå å få opp kritiske fag i løpet av det øyeblikket.

For noen fantastiske date night -ideer hjemme, se denne videoen:

• Ta det rolig

Vet at du ikke vil få resultatene med en gang. Så hold stangen lav og ikke skynde deg prosessen. Tatt i betraktning at du jobber for å nå et visst nivå, og dette vil ikke skje over natten.

• Diskuter fantasier

Jo mer dere begge diskuterer fantasiene dine med hverandre, jo bedre vil sexøktene dine være. Når du vet hva den andre personen vil, vil et enkelt skritt i den retningen utgjøre en stor forskjell i å styrke forholdet.

• Vær sårbar

Emosjonell sårbarhet er viktig for å bringe ektefellene nærmere. Sårbarhet krever mot, og når du begynner å åpne deg uten hemninger, vil partneren din begynne å stole på deg desto mer og bli mer seksuelt tiltrukket.

• Skriv kjærlighetsbrev

Kjærlighetsbrev er et lenge mistet tips. Gjenoppliv intimiteten din med dette tipset. Du trenger ikke å være ekspert på romantiske linjer. Alt skrevet med kjærlighet vil bli verdsatt av partneren din, da det vil vise din innsats.

• Start ikke-seksuell kontakt på nytt

Å holde hender og klemme partneren din vil frigjøre det lykkelige hormonet, oksytocin som vil roe dere begge, og det er en av måtene å fikse mangelen på intimitet i et forhold. Et redusert stressnivå vil til slutt føre til bedre intimitet.

• Fortsett til du når ønsket resultat

Hvis du ikke har sex lenger i et forhold, må du fortsette å legge inn innsatsen.

Tanken er å forbli vedvarende i din innsats for å bygge intimitet i forholdet. Hvis du fortsetter å gjøre forsøk på å bygge intimitet i forholdet ditt, vil du sikkert nå ønsket resultat.

Å søke forholdsrådgivning er en annen god idé å få den nødvendige forholdet til forholdet.

Ofte stilte spørsmål

Hvis du opplever en mangel på intimitet i forholdet ditt, kan du ha spørsmål om andre emner enn hva som forårsaker det og hva du kan gjøre med det. Her er noen mer relevante spørsmål om sexløse forhold.

• Hva er et ikke-sex-forhold som heter?

Et ikke-seksuelt forhold blir ofte referert til som et aseksuell forhold. Asexuelle forhold kan eksistere mellom individer som identifiserer seg som aseksuelle, eller mellom individer som ikke nødvendigvis kan identifisere seg som aseksuelle, men velger å ikke delta i seksuell aktivitet av forskjellige grunner.

• Er mangel på intimitet en grunn til å bryte opp?

Beslutningen om å bryte opp på grunn av mangel på intimitet er en personlig og avhenger av personene som er involvert. Selv om intimitet er et viktig aspekt ved mange forhold, er det ikke den eneste faktoren. Par kan være i stand til å jobbe gjennom problemet med kommunikasjon og terapi.

• Kan et forhold overleve uten emosjonell intimitet?

Selv om et forhold kan være i stand til å overleve uten emosjonell intimitet, kan det ikke være sunt eller oppfylle. Følelsesmessig intimitet er en avgjørende komponent i et sterkt forhold, og uten det kan par slite med kommunikasjon, tillit og følelser av ensomhet eller frakobling.

Gjenoppliv din intimitet på den mest effektive måten!

Hvert par deler et unikt forhold, og ingen to forhold kan være like. Spørsmålet om kan et forhold overleve uten sex, eller det kan avhenge av individuelle forhold.

Imidlertid forblir de grunnleggende grunnlagene for forholdet det samme for hver. Når par fokuserer på å jobbe på disse, er forholdet garantert å blomstre.