Hvordan håndtere avvisning av ekteskapsforslag

Et forslag kommer etter at noen erkjenner partneren sin som den personen som de ser for seg fremtiden. Alt skal være perfekt, og det skal gå sømløst, ikke sant? Har du vurdert hvor kjæresten din står i forholdet? Og hva som skjer hvis du får avvisning av ekteskapsforslag?

Noen ganger er begge mennesker ikke på samme sted eller ikke har delt følelser om fremtiden. Du har kanskje allerede brukt utallige timer på å vurdere forestillingen om å få barn og andre milepæler som dere begge vil dele uten å sjekke partnerens følelser først.

Det er lurt hvis du ønsker å gifte deg med å muligens først ha en samtale om å bli mer alvorlig eller kanskje ta neste trinn før du hopper inn i et overraskelsesforslag. Det kan forberede deg på forhånd og redde dere begge enorme ødeleggelsene.

Hva skjer etter et avvisning av ekteskapsforslag?

Du vil føle deg såret når du mottar avvisning av ekteskapsforslag. Avvisning er smertefull og forårsaker en øyeblikkelig tilbaketrekning fra personen som gir ut letten. Det er ikke greit å vende seg bort fra partneren din fordi de ikke er klare til å gå ned midtgangen, spesielt hvis du vil opprettholde forholdet.

Studier på mellommenneskelige avslag har vist at følelser som tristhet, sjalusi, skam og sinne er vanlige svar på å bli avvist. Men det vil hjelpe hvis du respekterer partnerens beslutning mens du utvikler en forståelse av følelsene sine. Det er ikke lett, men det er nødvendig hvis du vil ha en fremtid sammen.

La partneren din vite at du respekterer og elsker dem uavhengig av et avvist ekteskapsforslag. På den måten kan dere to komme videre på grunn av din delte kjærlighet og respekt - hvis det er det du velger.

Relatert lesing: 100 beste ekteskapsforslag ideer

10 måter du kan jobbe gjennom et avvisning av ekteskapsforslag på

I ukene etter et avvisning av ekteskapsforslag, kan hvordan du håndterer situasjonen avhenge av et par ting, inkludert om forholdet tisser letdown. Noen avslag peker på ytterligere problemer i forholdet at begge mennesker ikke er i stand til å bevege seg forbi.

Hvis du bestemmer deg for å komme videre sammen etter at ekteskapsforslaget er avvist, kan dere to jobbe gjennom "whys" til hver av dere som ikke er på samme side og "hva hvis" som forblir fremover.

Hvis du ikke kan forbli i et forhold sammen og har bestemt deg for å avslutte ting, må du sørge for tapet og gå gjennom hvert av stadiene. I begge tilfeller er det noen få tips som kan hjelpe deg når du går inn i fremtiden din.

1. Partnerskap under et mikroskop

Undersøk forholdet for å se hva som er bra og hvor det trengs arbeid. Mange tar ting for gitt, og ikke innser at det er mye arbeid som går inn i et partnerskap. To personer vil være uenige om selv den mest mindre tingen fra tid til annen. Det er spesielt sant hvis du samboer.

Det er naturlig og nødvendig. Det er en indikasjon på lidenskap, respekt og kjærlighet. Du kan ikke la noen presse deg til å bli noen andre helt. Noen ganger må du veilede dem, og de vil ikke like retningen, og dermed gjøre den til et argument; Det, min venn, er et normalt forhold.

Hvis alt er perfekt i henhold til deg, avslører avvisning av ekteskapsforslaget noe annet. Du har kanskje oversett mangelen på sunn kommunikasjon i forholdet. Så hvis du går videre sammen, må kommunikasjonen begynne, uansett hvor mye det plager din idealiserte versjon av forhold.

Relatert lesing: 20 måter å foreslå en jente

2. Kjenn følelsene

Enten du velger å være sammen eller ikke, vil det være mange følelser å jobbe gjennom. Du vil takle følelser av tristhet, sannsynligvis noe sinne og føle avvisning siden du gjorde etter at kameraten din bestemte seg for å si nei til ekteskapet. Dette er legitime følelser som må aksepteres, ikke ignorert.

Uansett tid brukt med en annen person, er den emosjonelle tilknytningen et investeringselement som har den viktigste effekten. Forskning har imidlertid bevist at aksept av følelser er bedre for mental helse enn å benekte ens følelser.

Upartiske kjære kan hjelpe deg med å innse at følelsene dine er naturlige og veilede deg i retninger for å takle disse følelsene. Å frigjøre disse innebærer ofte å være rundt de som elsker deg, journalføre følelsene dine, delta i en ny hobby eller snakke med en profesjonell rådgiver.

3. Ringen må gå

Selv om du blir sammen, bør du bli kvitt ringen. I de fleste tilfeller vil ikke juvelerere tilbakebetale forlovelsesringer, men det er ikke noe du vil bruke neste gang dere to vurderer å gifte deg. Neste forsøk må være unikt, kanskje involvere til og med å plukke ringen sammen.

Prøv også: Engagement Ring Style Quiz

4. Et annet perspektiv

Når partneren din sier nei til forslaget, ville du til å begynne med bli sjokkert, spesielt hvis du var grundig trygg på et vellykket forslag. Det er viktig å ta et skritt tilbake og analysere ting. Du har kanskje feilaktige skiltene eller kanskje stilte spørsmålet litt for tidlig.

I stedet for å skylde på andre, er det lurt å analysere forholdet generelt. Det er spesielt sant i tilfeller der ingen av dere har en stabil karriere ennå, eller hvis du er litt for ung. Det er lett å vite hva du skal si etter å ha blitt avvist når du ser det som et "oss" -problem i stedet for å tildele skylden.

Relasjonstrener Gina Senarighi, i sin bok 'Love More, Fight Less ", snakker om sunne forhold som også har konflikter, som lett kan overvinnes med riktig kommunikasjon og står overfor konflikter på hodet.

5. Håndtere ting med klasse

Ikke vær kritisk etter å ha mottatt et offentlig forslag; Velg i stedet å håndtere deg selv med klassen. Respekter denne personen som du har mye kjærlighet og tilbedelse. Hvis du ikke hadde disse følelsene, burde det ikke vært et ekteskapsforslag i utgangspunktet. Husk at kjærligheten hvis du blir fristet til å reagere hardt.

Det er også avgjørende å forstå at selv om du kanskje har vondt og føler mange følelser forbundet med tap, må partneren din også oppleve de samme følelsene, selv om de avviste ekteskapsforslaget.

Å kritisere eller legge ned den andre personen vil bare skade den personen mer og få dem til å stille spørsmål ved følelsene sine for deg generelt. Du må forstå at til tross for avvisning, betyr det ikke at forholdet er ødelagt. Du kan skade alle utsikter ved å være slem.

Relatert lesing: Hvordan håndtere forholdsproblemer som en proff

6. Tillat tid for helbredelse

Hvis du er usikker på hva du skal gjøre etter forslaget og ingen av dere nødvendigvis ønsker å avslutte forholdet, gi det tid. Hver av dere trenger tid til å vurdere hva dere vil for fremtiden. Hvis du ser den andre personen i disse planene, trenger den ikke å være i ekteskapelig kapasitet.

Du kan komme videre sammen, som et par, uten å gjøre det formelle engasjementet, men dere må begge gå med på det konseptet. Forsikre deg om at dere begge er på fast grunn før dere kommer sammen for å ha denne diskusjonen, så det er ikke en gjentakelse av det som allerede har skjedd.

7. Egenomsorg er en prioritet

Selvomsorg blir vanligvis forsømt når vi blir forferdet over avvisning. Men det er i de øyeblikkene når du tar vare på deg selv er det viktigste. Hvis du trenger å bli holdt ansvarlig, kan du nå ut til noen som er i nærheten av hvem du respekterer og som kan håndheve ansvarlighet med deg.

Det vil inkludere å få deg til å komme deg ut av sengen, ta en dusj, unne deg sunne måltider eller gå på lange turer. Det er en tid hvor du trenger å koble deg på nytt med "selv", slik at du kan se fremtiden uansett hvem som kan være en del av den.

Relatert lesing: 5 tips om egenomsorg i et ulykkelig ekteskap

8. Ikke spar deg selv når du er nede

En annen del av det puslespillet er å sørge for at du ikke er skyld i selv skyld eller uttrykker for andre mennesker at du ikke var "god nok" som årsakene til avvisning av ekteskapsforslag. Dette er ødeleggende og usunn atferd.

To personer deltar i et forhold, men en har makt til å få det til en slutt hvis de velger det. Og ofte er det av veldig personlige grunner som har med seg selv å gjøre og ingenting å gjøre med deg. Prøv å ha en samtale med partneren din for å forstå grunnene deres bedre.

I mange tilfeller har enkeltpersoner forpliktelsesproblemer. Det kan være lite du kan gjøre med det med mindre du oppfordrer til parets rådgivning. Det er en veldig effektiv respons hvis kameraten din er mottakelig for det.

9. Par eller individuell rådgivning

Hvis dere begge er villige, kan parets rådgivning være veldig gunstig når det gjelder å hjelpe forholdet til å bevege seg forbi ekteskapsforslaget. Den profesjonelle kan lede deg mot en sunn form for kommunikasjon som du kanskje mangler i forholdet ditt.

Det kan bringe til lette problemer som trenger håndtering før du kan ta det skrittet frem til en ekteskapelig forpliktelse. Det kan også føre til at dere begge ser at forholdet ikke er ekteskapsverdig eller bærekraftig for fremtiden.

Relatert lesing: Hva er rådgivning og dets betydning

10. Se framover

Når du har jobbet gjennom sorgen og har diskutert ting, ser frem til den fremtiden og mulighetene foran deg. Det kan omfatte en ny kjærlighet, det kan inneholde spennende eventyr med venner og familie, men i alle fall vil du ha overlevd avvisning av ekteskapsforslaget ditt. Du kan til og med ende opp med å gifte deg med den som avviste deg innledningsvis.

Se denne videoen for å lære å overvinne brudd i forhold for å gjøre en bedre fremtid:

Kan par overleve avvisning av ekteskapsforslag?

Mange par overlever avslag på ekteskapsforslaget med hell, noen har foreslått sin betydningsfulle andre flere ganger til de endelig får et ja. Dette er vedvarende partnere, men disse bør også være sunne, kjærlige og engasjerte forhold til masse kommunikasjon og respekt.

I noen tilfeller vil en partner si "nei" til et forslag, kanskje fordi de var gift før og er redd for å gjøre det igjen med samme negative utfall (skilsmisse). Heldigvis har disse kameratene forståelsespartnere som kjenner seg igjen i nølen, og de er villige til å vente og tålmodige nok til å gjøre det.

Som alltid er nøkkelen kommunikasjon. Hvis du har en god kommunikasjonslinje mellom dere to, vil forhold fungere uavhengig av hva du tåler. Du må snakke.

Relatert lesing: 9 effektive måter å håndtere avvisning

Konklusjon

Før du bringer et "overraskelse" forslag til en betydelig annen, er det lurt å kaste hint om intensjonene dine. Ingen vil være på feil side av et ekteskapsforslag, spesielt i en veldig offentlig situasjon, så det er bedre å vite ting på forhånd.

Hvis du fremdeles blir avvist, må du håndtere deg selv med klassen ved å bruke metodene som er oppført ovenfor. Disse vil hjelpe deg å redde ansiktet og også spare fremtidsutsikter med den du elsker.