Hvordan lære å stole på menn igjen etter å ha blitt forrådt

Hvis du har blitt skadet av en mann i fortiden og vil lære å stole på igjen, er her noen nyttige måter å gjøre det lettere å stole på igjen.

Tillit er grunnlaget for et flott forhold. Når den tilliten er ødelagt, og du har blitt forrådt av din tidligere kjæreste eller mann, kan det føles som om du ikke kan stole på noen andre enn deg selv. Å lære å stole på menn igjen etter et ødeleggende svik kan virke som et langt skudd, men det er definitivt mulig.

Å akseptere prosessen, erkjenne følelsene dine, lære å gi slipp på fortiden og bygge ny tro på menn er noen av måtene du kan bevege deg mot å tiltrekke en lojal og trofast partner i fremtiden. Å lære å stole på igjen tar tålmodighet og utholdenhet, men hvis du gjør innsatsen, vil du høste belønningen.

Slutt å være en mannhater - Slik kan du stole på dem igjen

Her er noen av måtene du kan jobbe for å lære å stole på menn igjen.

#1 Slutt å skylde på deg selv. Det var ikke noe du gjorde eller sa som fikk partneren din til å forråde deg. Det var så enkelt som det faktum at du plukket et dårlig egg. Du tok det feil sist ved å sette din tillit til noen som ikke hadde anstendighet til å verdsette den tilliten, og du har definitivt lært av den opplevelsen.

Husk at når noen forråder partneren sin, er de ikke en lojal og ærlig person av god moralsk karakter. Du ville ikke ha noen slik i livet ditt, og du skulle ikke klandre deg selv for andres dårlige oppførsel.

#2 Kjenn følelsene dine. Forsikre deg om at du går gjennom følelsene av sorg, tap, tristhet, skyld og sinne, selv når de er vanskelige å møte. Det kan være ubehagelig å konfrontere smertefulle følelser i stedet for å undertrykke dem.

Imidlertid er det viktig for deg å føle de stygge følelsene, slik at du kan få nedleggelse og la dem gå på en sunn måte. Hvis du ikke føler følelsene dine, vil du alltid gå gjennom livet og føle deg bitter og holde på harme og sinne. Det er ikke den beste måten å tiltrekke seg en flott partner i fremtiden.

#3 Skriv det ut. Skriv ut alle følelsene du følte da partneren din forrådte deg, og skriv også hvorfor du aldri vil føle dem igjen. Skriv deretter alle de positive tingene om menneskene du stoler på i livet ditt.

Bekreft for deg selv at du vil finne noen som vil behandle deg slik du vil bli behandlet, og skrive ned en liste over egenskaper du trenger i en potensiell partner. Disse listene vil være grunnlaget for dine fremtidige dateringsinnsatser, og de vil hjelpe deg med å begrense forholdene dine med letthet.

#4 Omgi deg med mennesker du stoler på. Pålitelige mennesker vil tjene til å være konstante påminnelser om at det er mennesker i verden som kan stole på, og det er mange mennesker som er lojale og ærlige med partnerne sine. Se på de godhjertede menneskene i livet ditt, og husk dem når du merker at du føler deg motvillig til å stole på igjen.

#5 Husk: Ikke alle menn er de samme! Ikke alle menn er utro eller uærlige, og du vil aldri tiltrekke deg en god fyr ved å tro at alle menn lyver, juksehunder. I verste fall vil du bare ende opp med å skyve gode menn bort med paranoiaen din.

Ha tro på at siden du allerede har måttet takle svik en gang før, trenger du ikke å gå gjennom det igjen. Lære å oppsøke bedre egenskaper i en fremtidig partner ved å huske de dårlige dine tidligere partnere hadde.

#6 Fortiden er fortiden av en grunn. Når du har gitt ut alle dine negative følelser, gjør du ditt beste for å gi slipp på noe dvelende sinne, tristhet, frustrasjon og desperasjon. Fortiden er over og ferdig med, og du må tro at fremtiden vil være annerledes, takket være det du lærte av det du gikk gjennom.

Det er så mange spennende nye opplevelser i vente for deg. Fortiden er ikke ment å være en belastning som du må bære gjennom alle fremtidige opplevelser og forhold. La det gå, og begynne på nytt!

#7 Se i deg selv. Tiltrekker du dårlige gutter i livet ditt med jevne mellomrom? Liker du kaos i et forhold? Se i deg selv for å forsikre deg om at du ikke tiltrekker deg det du aldri vil oppleve igjen.

Noen ganger innser ikke kvinner engang at de kan ignorere de gode gutta til fordel for skurkene, og de ender vanligvis opp med å bli skadet som et resultat. Gjør litt sjelesøk, og jobb med grunnene til at du tiltrakk deg din siste løgn partner.

#8 Søk profesjonell hjelp. Hvis du innser at du stiller deg opp for å mislykkes ved å tiltrekke deg gale typer menn, kan en terapeut hjelpe deg med å revidere datingoppførselen din for å tiltrekke bedre menn. På den måten kan du bevege deg mot en lykkelig fremtid, og finne en pålitelig partner når du er mentalt og følelsesmessig klar.

Du kan ha tillitsproblemer som stammer fra barndommen, og hvis du fortsetter å tro at du ikke kan stole på mennesker, vil du fortsette å tiltrekke deg upålitelige individer som vil behandle deg dårlig.

#9 Stol på deg selv først. Lær å stole på deg selv og instinktene dine før du hopper inn i noe. Gå med tarmen din, og hvis du føler at røde flagg dukker opp, ikke kast bort tid på å gi flere sjanser enn noen fortjener.

Den rette fyren er der ute, og han leter etter deg. Hvis du ikke stoler på ditt eget indre veiledningssystem, kan du ende opp med å se noen for det de prøver å projisere, i stedet for for hvem de virkelig er inne. Du vil også lære å stole på andre mer hvis du også er i stand til å stole på deg selv.

#10 Ikke dater blindt. Dette betyr ikke å unngå blinde datoer. Det er egentlig bare en advarsel om ikke å bli blindt forelsket i en fyrs utseende og sjarm, og ende opp med å glemme å stille de viktige spørsmålene, for eksempel hans integritet, og verdien han plasserer på ærlighet i et forhold. Du kan vanligvis fortelle om en fyr er ekte på den måten han svarer på spørsmålene dine.

Ikke la ham lede hele samtalen, og sørg for å stille spørsmål om tidligere forhold for å få innsikt i hvorfor det endte. Dette kan noen ganger være en indikator på den typen person han er mens han er i et forhold.

#11 Modeller dine standarder for andre. Baser standardene dine på prinsippet om at du er en pålitelig og lojal person, og du kjenner mange andre pålitelige og lojale mennesker. Disse eksemplene vil være guiden for din fremtidige kjæreste eller mann. Hvis du fokuserer på de positive aspektene ved livet, og vær oppmerksom på alle de flotte menneskene du kjenner, vil du gjenvinne din tillit til menn over tid.

Å lære å gi slipp på fortiden, erkjenne følelsene dine og ha et positivt syn for fremtiden vil hjelpe deg å få en fornyet tillit til menn. Ikke la en fortid fylt med smerte, anger og svik definerer fremtiden din!

Å håndtere svik er ingen tur i parken, men å følge disse trinnene vil sikre at du kan forlate fortiden og tiltrekke en bedre mann inn i livet ditt.