Hvordan få ham til å se din verdi? 13 måter

I denne artikkelen

• Hvorfor angrer folk på det de har mistet?
• Hvorfor roter folk sammen forhold?
• Hvordan bli ønskelig og ønsket
• 13 måter å øke verdien din
• Hvordan bli verdsatt i et forhold
• Konklusjon

“Forholdet ditt til deg selv setter tonen for alle andre forhold du har” som sitert av den britiske psykologen Robert Holden. Spørsmålet skal ikke være hvordan man får ham til å se din verdi. I stedet er det “kan du se din egen verdi og hvordan kan du bygge videre på den?”

Vi kan ikke tvinge noen til å tenke visse ting om oss. Vi ønsker selvfølgelig alle at alle skal se oss som det ideelle jeget vi liker å tro at vi er. Likevel er våre blinde flekker synlige for andre.

Ideen til hvordan du kan kjenne din verdi i et forhold er å bli kjent med deg selv. På den måten kan vi lære å elske alle oss selv, vorter og alt.

Først da kan du innse at du er verdt slik at andre også kan se det. Til slutt, hvis du ikke kan se verdien din, hvordan kan andre se det?

Hvorfor angrer folk på det de har mistet?

Alle forhold er harde fordi vi ofte ikke viser våre sanne selv. Vi prøver å være det ideelle bildet vi har av oss selv, men etter en stund som stresser oss.

Så gradvis begynner våre reaksjoner, frykt og bekymringer å boble opp. Hvordan få noen til å innse din betydning i livet deres betyr å forstå alle disse tingene og hvordan de påvirker oss.

Dette er fremhevet i romantiske forhold på grunn av nivået av intimitet involvert. Hvis frykten vår driver forhold fra hverandre, vil noen av oss lære verdifulle leksjoner. Både menn og kvinner kan lære å innse at de har mistet noe godt.

Ofte er det for sent da, men å lære å få en mann til å innse at verdien din ikke er det. Både menn og kvinner kan selvreflekterer og gjøre nødvendige endringer i tankegangen og atferden for fremtidige forhold. Slik jobber du med å bli verdsatt av en mann.

Hvordan få ham til å se at verdien din starter med å forstå deg selv og hvordan du nærmer deg forhold. Noen mennesker definerer seg selv gjennom forholdene sine. Hvis det er deg, vil du gå gjennom en sørgende fase etter et samlivsbrudd der du savner forholdet i stedet for personen.

Det er verdt å vite forskjellen slik at du for neste forhold kan få ham til å sette pris på deg, og du kan fokusere på å bli verdsatt av en mann. Du må balansere livet ditt med andre hobbyer og venner som utgangspunkt for å gjøre dette.

Det er viktig å balansere livet ditt, ikke altfor avhengig av forholdet. Du blir da mer like om fremtidige utfordringer. Dessuten har du gått tilbake og lært litt mer om hvordan du kan få ham til å verdsette deg.

Hvorfor roter folk sammen forhold?

Både menn og kvinner kan og gjøre rot, og det er slik vi lærer om oss selv, andre og hva vi vil. Selvfølgelig er det ikke alle som vet hvordan de skal ta disse mulighetene til å lære og reflektere over sin del i et forhold.

Hvordan få ham til å se din verdi er å vite hvilke styrker du gir til et forhold og hva dine blinde flekker er. Hva bekymrer deg for en langsiktig forpliktelse? Hva som får deg til å spørre hvordan du får ham til å se din verdi?

Hvor lang tid tar det noen å absorbere leksjonene i tidligere forhold? Det korte svaret er at det er en livslang reise for å fortsette å forbedre hvordan du får en mann til å se din verdi. Din emosjonelle stil, trossystem og spenst er alle viktige deler av hvordan du kan skifte tankesett og tilnærming i forhold.

Psykolog Richard J. Davidson definerte emosjonelle stiler i sin bok, hjernens følelsesliv, som vår måte å svare på det vi opplever når som helst. Han oppsummerte humøret, trekkene og følelsene våre i seks temaer med en nyttig selvtest for hver enkelt.

Disse seks temaene er, som detaljerte i denne artikkelen: Outlook, Resilience, Social Intuition, Self-Awareness, følsomhet for kontekst, oppmerksomhet/fokus. Å vite hvordan du vurderer med disse temaene vil tillate deg å forstå hvordan du får en fyr til å realisere verdien din fordi du kjenner verdien og utløser først.

Relatert lesing: 20 dødelige synder for å unngå å holde forholdet ditt sunt og lykkelig

Hvordan bli ønskelig og ønsket

Få ham til å innse at han trenger deg ved å bli den beste versjonen av deg selv. For eksempel hvilke positive egenskaper kan du stille ut som kommer naturlig for deg? Er du mer av den morsomme, omgjengelig typen, eller er du den pålitelige pleieren?

Vi har alle positive egenskaper som gjør oss mer attraktive som person. Studien sier videre at du også blir mer fysisk ønskelig. Så å få ham til å se verdien din betyr å utnytte dine positive egenskaper.

Et annet poeng å merke seg er at til tross for forskjellige sanger og ordtak, tiltrekker likhet, ikke motsetninger.

Så en nyttig teknikk for å få ham til å se din verdi er å fremheve vanene, preferansene og troen du har til felles, som ytterligere detaljert i denne oversikten over likheten/tiltrekningsteorien.

13 måter å øke verdien din

Hvordan få en mann til å se at din verdi dreier seg om du kan se verdien din. Som du kan forestille deg, kan du ikke få noen til å gjøre noe. De må oppdage det for seg selv.

Du kan påvirke mennesker, skjønt. Så den kraftigste måten når du tenker på hvordan du får ham til å verdsette deg, er å vise din verdi gjennom din holdning og atferd. Få ham til å ønske deg ved å ose av egenskapene vi søker, for eksempel selvtillit, medfølelse og indre tro.

1. Arbeid med selvtilliten din

Hvordan få kjæresten din til å innse at viktigheten din betyr å jobbe med selvtilliten din med en terapeut eller coach. Ja, det kan være en tøff reise fordi du vil avsløre smertefulle følelser. Imidlertid er det slik du også oppdager din verdi og får lære å få ham til å se din verdi.

Det er noen enkle vaner du kan begynne å adoptere som også vil vise deg hvordan du kan få ham til å se din verdi. Liste for eksempel styrkene dine, vær takknemlig for det du tilbyr, bruk positive bekreftelser og minne deg selv på at du er menneskelig.

Prøv også: Har jeg lav selvtillit quiz

2. Bli venn med din indre kritiker

Kjenn din verdi i et forhold ved først å koble deg til din indre kritiker, som bare vil ha ditt beste. Så kan du snakke med din indre kritiker og forsikre dem om at du er i orden og ikke trenger tilbakemeldingene deres?

Kanskje du kan fortelle dem at du er mer enn god nok, og at alt vil gå bra? Med tiden vil din indre kritiker avta og forlate plass for å vise deg hvordan du får ham til å se din verdi. Det var i deg hele tiden.

Relatert lesing: Å overvinne hindringer for egenkjærlighet

3. Lær å svare, ikke reagere under argumenter

Få ham til å innse at han trenger deg ved å lytte til sitt synspunkt før han prøver å få ham til din måte å tenke på. Hvordan få ham til å se verdien din handler om ikke å kveles ham. Prøv i stedet å øve på å lete etter felles grunn mens du gir ham plass.

4. Lytt dypt

Hvordan få ham til å verdsette du innebærer å lytte oppmerksomt uten skjønn eller distraksjoner. Vi setter alle pris på det når andre lytter til oss, og det får oss til å føle oss verdsatt. Det høres enkelt ut, men det er en flott måte når du tenker på hvordan du får ham til å se din verdi.

Relatert lesing: Viktigheten av kunsten å lytte i et forhold

5. Øv deg selvomsorg

Når du innser din verdi, vil du naturlig ta vare på deg selv. Ikke bare vil du se enda mer fantastisk ut, men du blir uthvilt og følelsesmessig stabil. Det er ingen bedre tilnærming når du vurderer hvordan du får ham til å se din verdi.

Relatert lesing: De 5 søylene i egenomsorg

6. Balansere livet ditt

Få ham til å verdsette deg igjen ved å vise ham at du har et liv utenfor forholdet. Utforsk nye hobbyer hvis du trenger og gå og henge med venner som viser deg deres takknemlighet for hvem du er.

Du vil føle deg bedre inne og ikke så avhengig av forholdet ditt. Det er en annen sikker måte å vurdere når du tenker på hvordan du får ham til å se din verdi.

Relatert lesing: 10 tips om hvordan du kan opprettholde balansen i et forhold

7. Forstå din vedleggsstil

Hvordan heve verdien din i et forhold er å forstå hvordan du knytter deg til partnerne dine. Så hvis du er engstelig knyttet, vil du ha en tendens til å kvele dem i håp om at de ikke vil forlate deg. På den annen side er unngående festede mennesker for følelsesmessig fjerne.

Ta en titt på denne videoen om hvordan du får ham til å se din verdi ved å lære om hvordan tilknytningsstilen din påvirker personligheten din:

8. Kjenn dine mål og verdier

Det er viktig å vite hvor du er på vei i livet for å forstå hvordan du kan kjenne din verdi i et forhold. For eksempel, hvilke verdier som veileder beslutningene dine? Hva forventer du i partnerne dine, og hvordan hjelper det deg å nå dine mål?

Å kjenne dine egne mål er da en ledetråd for hvordan du får ham til å se din verdi. Som dr. Gottman foreslår i sin artikkel, vanlige mål lar deg skape delt mening for et sterkere forhold.

9. Lær å si nei

Å kjenne din verdi når du dater noen betyr å si nei. LT er et lite, men kraftig ord, og mennesker, inkludert partnere, respekterer deg mer for å bruke det og kjenne grensene dine.

Så hvordan få ham til å se at verdien din betyr å lære å si nei. Teknikker inkluderer å være oppmerksom og i kontakt med følelsene dine, blant andre, som beskrevet i denne rådgiverens blogg om å si nei.

10. Kommunisere

Humor hjelper ofte når du tenker på hvordan du får en mann til å realisere din verdi. I hovedsak, ikke ta deg selv for alvorlig mens du skaper humoristiske øyeblikk som forbinder deg på et dypere nivå. Forskere har til og med vist at det fører til sterkere forhold, som oppsummert i denne artikkelen.

Relatert lesing: 20 måter å forbedre kommunikasjonen i et forhold på

11. Vær uavhengig, men koblet til

Å kjenne din verdi når dating betyr ikke å være redd for å dele dine meninger. Forsikre deg om at du balanserer dette ved også å være koblet til mannen din. Det betyr å være åpen for følelsene hans og for dine mens du lytter til hans synspunkter med det mål å forstå og ikke endre ham.

Til syvende og sist er det nøkkelen til hvordan du får ham til å se din verdi. Han vil føle seg verdsatt bare ved å være rundt deg.

Relatert lesing: Hvorfor er det viktig å være uavhengig i et forhold?

12. Tro på noe større

Hvordan du kan øke verdien i et forhold betyr også å gå ut av deg selv og din verden. Å tro på noe større enn deg selv er ydmykende og inspirerer oss ofte til å hjelpe andre eller frivillig. Det er en kjent måte å bygge selvtillit på, som også er en del av hvordan du får ham til å se din verdi.

1. 3. Dyrke selvmedfølelse

Få ham til å sette pris på deg ved å være snill mot deg selv. Selvverd eller selvtillit er bare en del av puslespillet. Som oppsummert i denne HBR-artikkelen, har forskere vist at vi også trenger selvmedfølelse for å lykkes i alt, inkludert forhold.

Vi vil rote, Bon, du vil ikke absorbere læringene så bra uten selvmedfølelse. Da vil du som standard ikke vite hvordan du får ham til å se din verdi.

Relatert lesing: Hvordan praktisere selv medfølelse for et tilfredsstillende forhold

Hvordan bli verdsatt i et forhold

Nå vet du at det handler om å verdsette deg selv i et forhold, men hvordan får du den verdien tilbake? Som nevnt må du gjøre det indre arbeidet først. Dessuten hva er dine personlighetsstyrker, og hvordan bruker du dem i forhold?

Et kraftig verktøy for hvordan du får kjæresten din til å innse at viktigheten din er journalføring. Denne artikkelen av psykoterapeut Emily Roberts gir praktiske eksempler på spørsmål om selvtillit for å hjelpe deg med å realisere din verdi.

En annen del av å få en fyr til å innse at verdien din blir kjent med ditt trossystem. Forteller du deg stadig at du skal være dette eller det? Er du for eksempel unlovable hvis du er singel?

Som rådgiver Katharina Star forklarer i sin artikkel om å endre selvbeseirende tro, når du først har observert dem, kan du utfordre disse troene og endre dem?

Konklusjon

Hvordan få noen til å innse din betydning i livet deres er feil spørsmål. Spør deg i stedet hvor du ser verdien din og hvilken verdi du gir til et forhold.

Hvis du er fornøyd med hvem du er og lever for verdiene dine, spiller det ingen rolle om noen ikke vil være sammen med deg. I så fall står det mer om dem. Dessuten har du den emosjonelle stabiliteten til å la dem gå og gå videre fordi du har vært tro mot hvem du er.

Det er selvfølgelig ikke alltid lett å kjenne din verdi i et forhold og få ham til å innse at han trenger deg. Det starter med å verdsette deg selv i et forhold først og sørge for at dine behov og grenser er klare.

Å jobbe med en terapeut eller en coach kan hjelpe deg med å definere din emosjonelle stil og trossystem sammen med å bygge motstandskraften til å akseptere mennesker som de er. Det eneste du kan kontrollere er hvordan du reagerer på livet.

Når du innser din verdi, vil du legge merke til at folk naturlig skifter hvordan de behandler deg. Ikke bare vil du få ham til å verdsette deg igjen uten å prøve, men du vil leve et mer oppfylt liv.