How to say sorry (beklager) til mannen din

I denne artikkelen

• 7 trinn for å si unnskyld til mannen din
• 5 ting du ikke bør gjøre når du beklager
• 3 enkle maler du kan bruke til å be om unnskyldning
• 5 unnskyldninger for unnskyldning for å sende til mannen din for å ha skadet ham
• 10+ Beklager meldinger for mannen din
• Ta bort

En unnskyldning er avgjørende i ekteskapet for å vise anger eller angre på noe du sa eller gjorde. Vil du vite hvordan du beklager mannen din? Fortsett å lese denne artikkelen.

Hvert forhold har sine oppturer og nedturer. I dag kan du glede deg over forholdet ditt til nydelige, omsorgsfulle og glade øyeblikk. Noen ganger må du imidlertid stille opp med argumenter og tvister her og der. Uenigheter er ikke en stor sak, så ikke slå deg selv opp for dem.

Heldigvis har du innsett feilen din og vil be om unnskyldning. Du vet imidlertid ikke hvordan du skal be om unnskyldning til mannen din. Heldigvis for deg forstår vi hvordan du føler deg i denne perioden. Derfor har vi gått ut av vår måte å sammenstille det beste unnskyldningsbrevet og emosjonelle beklagelige meldinger for mannen din.

7 trinn for å si unnskyld til mannen din

Hvis du vil vite hvordan du skal si unnskyld til noen du har vondt eller hvordan du beklager mannen din, er det trinn du må ta. Det er ikke bare nok å skrive et langvarig unnskyldningsbrev til mannen din etter en kamp. Du må ta handlingene som vil gi ham beskjed om at du virkelig er lei deg for det du gjorde. Her er trinnene:

1. Ro deg ned

Den beste måten å avgjøre en tvist med ektefellen din er å være tålmodig. Ikke hast med å be om unnskyldning eller ta noen utslettede beslutninger. Du kan roe deg ned ved å ta en lang tur, bevege deg ut av kampscenen eller jogge. Som lar deg vurdere situasjonen og hjelpe deg med å slappe av.

2. Forstå hvorfor du er partneren din kjemper

Før du skriver den beklagelige meldingen til mannen din, vet du årsaken til kampen, det er fordi årsaken til tvisten kanskje ikke er en stor sak.

Imidlertid kan par bli ført bort. Å kjenne roten til problemet hjelper deg å forstå hvordan du beklager mannen din etter en kamp.

Relatert lesing: Hvordan å se ting fra partnerens perspektiv kan øke kjærligheten din

3. Innrømme at du tar feil

Mens du søker hvordan du kan tilgi mannen din for å si sårende ting, kan det være utfordrende å ta ansvar for din rolle i kampen. Derfor, før du skriver det beste unnskyldningsbrevet til mannen din, må du innrømme at du tar feil.

I mellomtiden kan du ikke bare si: “Jeg vet at jeg tar feil.”Du bør søke i hjertet ditt og spørre om du angrer på hva du gjorde. Hvis du gjør det, vil du ha hans tilgivelse. Hvis ikke, vil unnskyldning ikke endre noe.

4. La ham få vite at du skadet følelsene hans

Å eie din feil er en ting. Du må imidlertid innrømme at du skader ektefellens følelser. Det vil berolige ham med at du ikke bare ber om unnskyldning, men fordi du vet at han ikke er fornøyd. Din innrømmelse av å skade ham betyr at du vil få ham til å føle seg bedre.

5. Vær oppriktig i unnskyldningen din

“Skal jeg skrive et unnskyldningsbrev til mannen min for å ha skadet ham?”Du kan hvis du virkelig tror du bør tigge om hans tilgivelse. For eksempel å skrive et tilgivelsesbrev til en juksemann som hevdet at det var din skyld, kan være vanskelig å være oppriktig med unnskyldningsbrevet ditt.

Det er galt å be om unnskyldning hvis du ikke tror på det. Ellers vil du ende opp med å kjempe igjen. Så forklar hvorfor du handlet slik du gjorde sannferdig og tigger om hans tilgivelse.

6. La handlingen din tale for deg mer

“Handlinger snakker høyere enn stemme.”Hvis du vil vite hvordan du beklager mannen din, må du vise hvor lei deg for dine handlinger. Du kan ikke skrive emosjonelle beklagelige meldinger for mannen din eller lover å slutte å oppføre seg på en bestemt måte og deretter gå tilbake til ordene dine.

7. Vær tydelig på at du ikke ville skade mannen din

Mannen din vet allerede at folk gjør feil. Men han skulle vite at du ikke ville skade ham. Mange ting skjer i varmen fra et argument i et forhold, for eksempel å utveksle sårende ord.

Etter hvert vil du innse at det var følelsene dine som tok over. Nå som du vil be om unnskyldning, la mannen din vite at det ikke var forsettlig.

7 Gratis måter å be ektefellen din om unnskyldning

1. Kjøp ektefellen din en av favorittgavene deres. Du kan gjøre dette gjentatte ganger for å slå fast at du virkelig er lei meg.
2. Hjelp partneren din med husarbeid, som å rengjøre klær, sko eller vesker. Å avlaste ektefellen din av noen plikter er nyttig.
3. Å opprettholde fysisk kontakt etter en kamp med mannen din er med på å styrke båndet ditt. Etter unnskyldning kan du gi ektefellen din en lang klem. Imidlertid, hvis ektefellen din gjør det klart at de ikke vil bli berørt, ikke tvinge dem.
4. Gi et løfte som er verdt å se frem til. For eksempel kan du love mannen din at du alltid vil roe deg før du kommer med noen konklusjon.
5. Kok din manns favorittrett. Selv om han er så sint på deg, kan en kjempegod tallerken med deres beste måltid etter et unnskyldningsbrev hjelpe med å roe ham ned.
6. Respekter mannen din, ikke bare gjennom uttrykkene dine, men også i dine handlinger.
7. Til slutt, sørg for at du har en samtale om hvordan du kan avgjøre tvister fremover i forholdet ditt.

5 ting du ikke bør gjøre når du beklager

Det vil hjelpe hvis du unngår å bruke utsagn som kan forverre forholdet ditt. Så her er noen ting du kan unngå mens du beklager.

1. Ikke nedbryt partneren din

Hvordan beklage partneren din etter en kamp? Ikke nedbryt ham. Husk at når du ber noen om tilgivelse, handler det ikke om deg lenger, men om dem. Ikke se ned på ham på grunn av hans nåværende status, og bruk den for å rettferdiggjøre din lovbrudd.

Relatert lesing: Hvordan be om unnskyldning til noen du har vondt?

2. Ikke legg unnskyldninger

Årsaken til å be om unnskyldning til mannen din er at du angrer på handlingen din. Du er ikke virkelig lei deg hvis du gir unnskyldninger for innsatsen. Uansett hvor "riktig" du føler deg, vil det hjelpe hvis du validerte en annen persons oppfatning av det.

Lær hvordan du ikke skal være defensiv i denne videoen:

3. Ikke bruk ordet "men"

Ordet “men” ugyldiggjør hva som ble sagt før. Det viser at du ikke er så anger som du hevder å være. For eksempel, "Jeg beklager handlingene mine, men .. .”

4. Vær virkelig lei meg

Hvordan beklager jeg mannen min? Ikke bare be om tilgivelse fordi det er normen. Gjør det fordi du virkelig vil ha hans tilgivelse. Hvis du føler noe annet, så ikke beklager.

5. Ikke avskjed ektefellens følelser

Vi kommer alle fra forskjellige bakgrunner. Som sådan vil reaksjonene våre på problemer være forskjellige. Når du ber mannen din om ikke å føle en bestemt måte, sier du at følelsene hans er ugyldige. Det er respektløst, og han kan ikke tilgi deg.

3 enkle maler du kan bruke til å be om unnskyldning

Hvordan skriver jeg et unnskyldningsbrev til mannen min for å ha skadet ham? Hvis du ikke finner den rette måten å male hjerte-berøring, beklager bilder for mannen din, kan malene nedenfor sette deg i riktig retning:

Mal 1:

Tilgi meg for (uttrykke hva du gjorde) og hvordan det fikk deg til å føle deg. Det vil aldri gjenta seg selv.

Mal 2:

Jeg tok feil og vil (gi et løfte om aldri å gjenta det som gjorde ham sint igjen).

Mal 3:

Jeg føler ingenting, og jeg tar fullt ansvar for handlingene mine. Jeg vil (si hva du vil gjøre for å forbedre ting i fremtiden).

5 unnskyldninger for unnskyldning for å sende til mannen din for å ha skadet ham

Hvordan beklager jeg mannen min? Du kan skrive et unnskyldningsbrev til mannen din ved hjelp av papir eller skrive det på telefonen din. Uansett guider disse unnskyldningsbrevene deg om hvordan du beklager mannen din etter en kamp. Her er de:

1. Min kjære mann, å se smertene i øynene dine helt siden vi hadde den kampen, bryter hjertet mitt. Jeg innrømmer at ordene mine virker forferdelige og uoppdragen for. Derfor ber jeg om din tilgivelse. Jeg lover at det aldri vil skje igjen.
2. Min kjære (mannen din navn), og det å leve gjennom de siste dagene har vært vanskelig for meg på grunn av vår uenighet. Jeg burde ikke ha fornærmet deg. Det er respektløst. Vær så snill å tilgi meg.
3. Godta mitt beste unnskyldningsbrev. Jeg mente aldri å skade deg med disse ordene. Det er min skyld at jeg lar følelsene mine få det beste av meg. Vennligst gi slipp på sinne.
4. Jeg synes synd på å handle slik jeg gjorde tidligere. Det skildrer ikke den virkelige meg, men jeg tenkte ikke bra. Jeg håper unnskyldningen min får deg til å føle deg bedre. Jeg lover å være en forandret person.
5. Jeg vet at det er vanskelig å tilgi min uhøflighet i det siste. Jeg vil at du skal vite at oppførselen min ikke var forsettlig. Jeg lover å endre atferden min fremover. Vennligst la bygoner være bygoner, kjæresten min.

10+ Beklager meldinger for mannen din

Hvordan kan jeg skrive et unnskyldningsbrev til mannen min for å ha skadet ham? Du kan bruke de nedenfor Beklager meldingene til mannen din.

1. Alt som betyr noe er at jeg er veldig lei meg for holdningen min i disse dager. Jeg har innsett hvordan det fikk deg til å føle deg. Tilgi meg, og la oss komme tilbake til å være de beste elskere.
2. Tilgi min respektløse oppførsel. Jeg har feil og vil at ting skal bli bedre. Du er den beste mannen i verden, og jeg overdriver ikke.
3. Min kjære mann, jeg angrer på måten jeg behandlet deg. Jeg vil få deg til å føle deg bedre hvis du tillater meg. Men tilgi meg.
4. Å gifte deg med deg var den beste avgjørelsen, og jeg tar det ikke for gitt. Jeg vet at jeg har gjort urett og skadet deg mange ganger. Jeg ber bare om at du prøver å tilgi meg.
5. Å være din kone er det beste som noen gang har skjedd med meg. Oppførselen min i går var ikke passende. Jeg angrer virkelig på det, og jeg beklager. Tilgi min holdning.
6. Jeg beklager at jeg ikke forteller deg om planene mine. Det viser at jeg ikke verdsetter deg. Tilgi meg.
7. Jeg beklager at jeg er ufølsom overfor følelsene dine. Alt jeg vil akkurat nå er din tilgivelse. Jeg lover å få deg til å føle deg bedre.
8. Jeg vet at det kan være vanskelig å tilgi meg etter å ha sagt de sårende ordene. Jeg kan bare håpe du innser hvor anger jeg føler meg. Godta unnskyldningen min, kjære.
9. Jeg er oppriktig lei meg for å skade deg, mann. Alt jeg kan spørre deg er at du tilgir meg. La oss komme tilbake til å være det beste paret. Elsker deg!
10. Baby, jeg beklager hvordan jeg reagerte. Jeg lover at slikt aldri vil gjenta seg selv.
11. Min kjære mann, jeg orker ikke å fortsette å se hvor mye jeg skadet deg. Jeg har ingen unnskyldning for oppførselen min. Så tilgi meg.
12. Jeg har savnet øyeblikkene våre sammen siden vi kjempet. Jeg lar andres meninger påvirke forholdet mitt. Vær så snill å tilgi meg.
13. Jeg beklager hvordan jeg fikk deg til å føle deg i går kveld. Siden vi giftet oss, har din tilstedeværelse i livet mitt vært oppfylt og givende. Derfor vil jeg ikke ville sette det i fare ved å ikke respektere deg. Unnskyld min oppførsel, vær så snill.
14. Vårt glatte forhold har vært det beste noensinne for meg. Måten jeg handlet forrige uke truet med å ødelegge oss. Jeg lover å ikke skade deg igjen. jeg beklager.
15. Hvis du kunne kikke inn i hjertet mitt akkurat nå, ville du vite hvor lei meg. Vær så snill å tilgi meg; Jeg lover at det blir siste gang.
16. Kjære mann, jeg gjorde en feil som ikke burde ha skjedd i utgangspunktet. For det er jeg dypt lei meg.

Ta bort

Hvis du vet hvordan du beklager mannen din riktig, har du løst halvparten av ekteskapsproblemene dine. Uansett hva du gjorde, kan mannen din tilgi deg hvis du komponerer emosjonelle, beklager meldinger.

Du kan også male hjerteskjærende beklager bilder for mannen din. Et annet alternativ for hvordan du beklager mannen din er å konsultere en ekteskapsrådgiver eller terapeut.