Er det ekteskap som gjør oss lykkeligere, eller noe annet?

I denne artikkelen

• Gjør ekteskapet oss lykkeligere?
• Ekteskap lik ikke nødvendigvis lykke
• Ekteskap har ikke så mye å gjøre med lykke som vi trodde
• Vennskap er nøkkelen til et lykkelig forhold

Du har kanskje hørt statistikken at ekteskap gjør folk lykkeligere. Flere studier ser ut til å vise at ekteskap er en lykkeforsterker - som er gode nyheter for alle de som har bundet knuten.

Nyere forskning viser imidlertid en overraskende vri i denne ofte nevnte historien. Faktisk ser det ut til at det kanskje ikke er ekteskap som gjør par lykkeligere, men noe annet helt.

Gjør ekteskapet oss lykkeligere?

Mange studier har vist at ekteskapet gjør oss lykkeligere. Faktisk rapporterer gifte mennesker ofte å være lykkeligere, sunnere og mer sosialt aktive generelt.1

Det er fornuftig når du tenker på det. Et godt, støttende ekteskap er en berggrunn, en kilde til styrke, kameratskap og kjærlighet gjennom når livet kaster noe på deg. Hvis du er i et godt ekteskap, har du noen som alltid har ryggen, som er der for deg uansett hva, og som forstår deg.

Den typen støtte er bundet til å ha en direkte effekt på din helse og lykke.

Ekteskap har også en måte å få frem din sosiale side. Når du alltid har fått noen til å gå ut med, er det så mye morsommere. Det er ikke nødvendig å ringe folk for å gjøre en ordning, når ektefellen din er der. Det er ikke å si at gifte mennesker har bedre sosiale liv (det er ingen bevis for det!), men å være gift gir deg absolutt noe av et sosialt liv på trykk.

Ekteskap lik ikke nødvendigvis lykke

Som det ofte går, når det er en studie som viser noe, er det ofte en som viser det motsatte. Bare se på alle de motstridende studiene om melk er bra for deg eller ikke.

Det er akkurat det samme med ekteskapet. For alle disse studiene som sier at ekteskap øker lykke, er det mange studier som ser ut til å si at det ikke gjør det. For eksempel viste en Cornell University -studie at par som var iboket, men ikke giftet seg, var lykkeligere og til og med hadde bedre selvtillit enn ektepar.2

Det er ikke vanskelig å se den siden av argumentet, heller. Å kaste et bryllup er i seg selv en ganske stressende opplevelse, en som ofte er kostbar å starte opp. Det er ikke uvanlig at selv kjærlige, engasjerte par går gjennom faser der de bekymrer seg for å gifte seg var det rette for dem, eller til og med om de kan ha hatt det bedre med noen andre.

Å være gift kan være fantastisk, men det kan også legge mye press til et forhold.

Se også: Hvordan finne lykke i ekteskapet ditt

Ekteskap har ikke så mye å gjøre med lykke som vi trodde

På dette tidspunktet lurer du kanskje på hvordan ekteskap kan være nøkkelen til lykke, og ulykkelighet begge samtidig. En studie av National Bureau of Economics Research har svaret: Det er dybden i vennskap mellom par som virkelig gjør en forskjell.3

Studien ble delt i to deler, og til å begynne med så det ut til å sikkerhetskopiere teorien om at ektepar er lykkeligere. Imidlertid, da forskere gikk inn i andre halvdel av studien, fant de noe overraskende: ekteskap gjorde ikke så mye av en forskjell som de trodde.

Studien fant at folk som anså partneren deres som deres beste venn var lykkeligere enn de som hadde en bestevenninne utenfor forholdet. Forskere studerte både ektepar og de som bodde sammen og ikke gift, og fikk samme resultat for hver gruppe.

Par som også var bestevenner var lykkeligere enn de som har en bestevenn andre steder.

Vennskap er nøkkelen til et lykkelig forhold

Det ser ut til at ekteskap ikke er en magisk lykke Elixir - men vennskap er. Par som også er beste venner er lykkeligere enn de som ikke er det.

Det er fornuftig også. Hva kan være bedre for din mentale og emosjonelle helse enn å leve med noen som også tilfeldigvis er din beste venn?

Par som er bestevenner har alle fordelene som følger med å ha en beste venn - emosjonell nærhet, en pålitelig fortrolige, noen som forstår dem og mest sannsynlig deler sin humor og verdier.

Kanskje det er på tide å tenke nytt om rollen som ekteskap i forhold. Enten du følger dette eller ikke, men det er til beste for ekteskapet ditt når partneren din også er din beste venn.