Rettferdiggjøre livsvalgene dine - hvis du bekymrer deg for det?

Finner du deg selv å rettferdiggjøre beslutningene du tar til andre rundt deg? Skjønner du hvorfor du gjør det og er det virkelig nødvendig å søke godkjenning?

Hvor mye bør du bekymre deg for å rettferdiggjøre livsvalgene dine for andre mennesker? Det korte svaret er ikke mye! Det er normalt å bekymre seg for hva folk sier fordi det er en naturlig menneskelig tendens til å ville bevare et stabilt og positivt selvbilde. Men å dømme andre mennesker er også en naturlig menneskelig atferd.

Menneskene rundt oss dømmer ofte mange valg vi tar på daglig basis, spesielt beslutninger fra kvinner. Det har ikke noe å si om de er i nærheten av deg som familie, venner og medarbeidere, eller du aldri har møtt dem som de som troller sosiale mediesider, det er mer enn nok folk som venter på å kommentere et valg du ' har laget i livet ditt.

Stille spørsmål ved deg selv og rettferdiggjøre livsvalgene dine

Dommen og kommentaren som er gitt av slike mennesker får oss til å stille spørsmål ved oss ​​selv og føre oss til å begynne å rettferdiggjøre valgene våre. Når vi trenger å rettferdiggjøre handlingene våre, peker det vanligvis på en eller flere av disse tre tingene.

Du prøver å gjøre det rasjonalisere handlingen du har gjort. Du prøver å gjøre det forsvare en handling, og det er den rette for situasjonen. Du er forklare en handling som ikke åpenbart ikke ser bra ut, eller virker nødvendig.

I utgangspunktet, når du begynner å rettferdiggjøre, prøver du å gi verdi til valg du har tatt som du ikke føler kan stå på egen hånd.

Men å rettferdiggjøre at noe faktisk fører til at du tror at avgjørelsen eller flyttingen du tok var feil i utgangspunktet. Oftest er dette ikke sant, grunnen til at vi bekymrer oss for dommer og føler behov for å rasjonalisere, forsvare, forklare og fremfor alt annet rettferdiggjør, er fordi vi bryr oss for mye om hva folk tror.

Den grunnleggende sannheten er at du ikke kan kontrollere hva andre mennesker synes om deg, og å jage dette vil bare føre til at du er opprørt og sliten mesteparten av tiden.

De tingene du aldri trenger å rettferdiggjøre noen andre

Men mange av beslutningene * faktisk de fleste av dem * som folk insisterer på å dømme, er faktisk ikke noen andres virksomhet i det hele tatt. Hvis du har tatt en best mulig avgjørelse for deg selv, og føler deg sterkt over valget ditt, bør du aldri måtte rettferdiggjøre noen av følgende ting.

Nr. 1 Alt som foregår, i eller hvor som helst i nærheten av kroppen din

For stort sett har kvinner måttet rettferdiggjøre nesten alt om kroppene deres. Men du skal aldri noen gang måtte forklare, forsvare eller rasjonalisere noe om kroppen din til noen andre.

Dette inkluderer å aldri rettferdiggjøre: frisyre, kroppsvekt, hvor mye kroppshår du har, klærne du har på deg, hva du spiser og når, hva du gjør og ikke drikker, hvis du vil ha på deg sminke og hvor mye, faktum At du er på din periode, noen av dine seksuelle preferanser og vaner, hvor ofte du har sex og med hvem, ikke vil ha sex, ønsker å ha solo -sex, eksperimentere med sex, og generelt alt annet som vil fortsette, i eller i nærheten av kroppen din trenger aldri å være berettiget.

#2 Hvis du velger å bygge en familie, eller ikke.

Kvinner blir stadig bedømt etter sine beslutninger om å ha en familie, eller ikke. Men du skal aldri rettferdiggjøre noen av disse tingene som gjelder familielivet ditt, fordi det er enkelt å sette - du trenger ikke å.

Føler aldri behovet for å rettferdiggjøre: Hvis du vil gifte deg, hvem du vil gifte deg, at du ikke vil gifte deg, din alder når du vil gifte deg, enten du vil ha barn, at du ikke gjør det Jeg vil ha barn, når du har barn, som du har barn med, hvordan du oppdrar barna dine, hvis du velger å sette deg selv først, hvis du velger å sette ditt personlige liv og familien før karrieren, hvis du velger å Sett ditt yrkesliv før du har familie, din personlige uavhengighet.

#3 Din pedagogiske, karriere og (ikke) religiøse valg.

Alle vil kommentere hva som er best for deg i livet, enten det er opptatt av skole, arbeid og til og med dine religiøse og åndelige valg.

Aldri rettferdiggjøre: Hvis du vil gå på universitetet, hvis du ikke vil gå på universitetet, hvis du droppet ut av universitetet, har mye studentgjeld fra universitetet, ikke jobber innen graden din, jobber i din grad felt, velger jobben med lavere lønn, velger jobben med høyere lønn, uten å tjene mennesker rundt deg, være en arbeidsnarkoman, ikke være en arbeidsnarkoman, tro på en Gud, ikke tro på Gud.

#4 Din fortid.

Fortiden din er noe som alltid vil eksistere, den forsvinner aldri, og den finner alltid en måte å komme opp i nåtiden og fremtiden. Det er fordi fortiden vår er det som formet oss til hvem vi er i dag, og det er ingen grunn til at du på noe tidspunkt må måtte rettferdiggjøre det.

Gjennom hele livet befinner vi oss omgitt av dømmende mennesker som er villige til å kommentere et hvilket som helst antall av våre personlige valg. Det er viktig å aldri føle at du trenger å rasjonalisere, forsvare og forklare disse beslutningene for noen.

Ofte prøver vi å rettferdiggjøre valgene våre til andre mennesker, slik at vi kan akseptere og jobbe gjennom det som er på våre egne sinn. Hvis jeg befinner meg i rettferdiggjørelsesmodus, er det vanligvis fordi en del av meg føler seg usikker på et valg jeg har tatt, eller jeg lurer på om noen av kommentarene og dommen folk har gått er sanne. Det er viktig å jobbe forbi denne usikkerheten og være sikker på beslutningene du tar for deg selv og om livet ditt.

Så slutt å bekymre deg for livsvalgene du har tatt, eller tar, da det ikke er noen grunn til å rettferdiggjøre dem for deg selv eller menneskene som omgir deg. Du vet hva som gjør deg til den du er, og du må stå ved det og føle deg trygg på beslutningene du tar for deg selv!