Hold kjærligheten i live 'Braintapping' for å dyrke sterkere forhold

I denne artikkelen

• Braintapping for å holde kjærligheten i live
• Brytapp aktiverer de rette mentale tilstandene til rett tid
• Vitenskapen bak hjernebølgeforlengelse
• Bunnlinjen

Innovativ mindfulness -teknologi hjelper til med å lindre angst, tretthet;

Hjelper par med å fokusere på nytt slik at de kan koble seg på nytt

Som mennesker jobber vi alle for å finne og opprettholde oppfylle forhold, den typen som løfter oss og gir oss glede. Ekteskapelige forhold er ikke forskjellige.

Imidlertid har ekteskap i dag ofte en overflod av stress, fra for lite tid og penger til overbookede tidsplaner. For å holde kjærligheten i live, er det avgjørende å innlemme rutiner og ritualer som hjelper par til å koble til å koble til stresset og pandemoniet i moderne liv.

Bryting for å holde kjærligheten i live

Det er sterke bevis på at "brumointapping", også kjent som hjernebølgeforlengelse, kan være et slikt ekteskapsforbedrende ritual. En rask og enkel måte å slappe av og starte på nytt, hjernebølgetrening kan hjelpe par som opplever høye stress- og kommunikasjonsproblemer, problemer med å sove, lav energi og andre livsstilsutfordringer, lade og gjenopplive forholdene deres.

Trening av hjernebølgene dine hjelper til.

Praksisen skaper en symfoni av hjernebølgeaktivitet, og en følelse av rolig fokus som er helt riktig for læring, produktivitet, helbredelse og klarhet.

Brytapp aktiverer de rette mentale tilstandene til rett tid

Årsaken til at mange ekteskap lider ofte stammer fra kommunikasjonsproblemer - og oppbygging av negative følelser er ofte roten til problemet. Det er her egenskapene til sinn -inkludert positive følelser og klarhet - utvikles ved en regelmessig brainpapp -praksis, og de kan utgjøre en dramatisk forskjell i å dyrke forhold og holde kjærlighet i live.

Par kan innlemme hjernebølgetrening i hverdagen, og hjelpe dem med å de-stress mens de oppnår fysisk, mental og emosjonell balanse.

I motsetning til tradisjonelle meditasjonsprogrammer, leder hjernebølgeinntrengningens nevro-algoritmer forsiktig og naturlig veileder hjernen gjennom et bredt spekter av hjernebølge mønstre, i stedet for bare alfa-tilstanden. Resultatet er et komplett spekter av hjernebølgeaktivitet. De beroligende, foryngende effektene av til og med bare 10 til 20 minutter av denne tilnærmingen kan bidra til å balansere nervesystemet og beskytte mot vanlige stressorer i hverdagen, inkludert forholdsutfordringer.

Prosessen trener med andre ord hjernen til å være mer spenstig og kreativ, og aktiverer de rette mentale tilstandene til rett tid.

Vitenskapen bak hjernebølgeforlengelse

Vitenskapen bak trening av hjernebølgene dine er avhengig av fire viktige elementer som gjør at teknologien kan indusere hjernebølgeinntrengning. De fire komponentene inkluderer:

1. Binaural beats: Når to toner med separate frekvenser blir introdusert i hvert øre, oppfatter hjernen en tredje tone. Tonene bør imidlertid bare være forskjellige av noen få hertz. Binaural beats skaper en tredje tone som faktisk ikke spiller. Dette fantomet skaper en tilstand av ro og gir sterke konsentrasjonskrefter i hjernen. Denne hjerneytelsen kan vanligvis oppnås av mange års praksis ellers.
2. Guidet visualisering: Generelt innebærer den visuelle bildeprosessen å sette av en periode for avslapning, hvor du tenker på mentale bilder som skildrer et ønsket resultat eller mål. Visualisering har blitt studert i flere tiår og er kjent for å ha makt til å påvirke mentale tilstander, forbedre fysisk ytelse og til og med helbrede kroppen. Og når de kombineres med de andre elementene i Braintapping, økes disse effektene og optimaliseres.
3. 10-syklus holografisk musikk: En annen hjelp til den guidede meditasjonen er 10-syklus holografisk musikk, en lydteknologi som produserer et 360-graders lydmiljø. I dette miljøet ser visualiseringene ut til å føles mer ekte som hjelper læringsprosessen.
4. Isokroniske toner: Isokroniske toner er like intensitetspulser av lyd atskilt med et intervall av stillhet. De slår seg av og på raskt suksess, men hastigheten er ikke for høy, den tar hensyn til ønsket hjernefrekvens.

Bunnlinjen

I mine 30-pluss års erfaring på feltet kan jeg bevitne at flertallet av individer og par som innlemmer hjernebølgeforlengelse som en del av deres vanlige rutinemessige rapport stressavlastning gjennom dyp avslapning, og det hjelper også prosessen med å holde kjærligheten i live. De opprettholder også sunnere søvnmønstre, opplever forbedret hukommelse, forbedrede læringsferdigheter som konsentrasjon, en følelse av ro, økt fokus, klar drømming og et løft i fysisk energi.

Å trene hjernebølgene dine for ekteskapsrelaterte problemer kan transformere forhold og hjelpe deg med å holde liv i kjærligheten. Og selv om praksisen ikke er et øyeblikkelig "fikser" for de parene som opplever stress i ekteskapet, er det en livstidsvan, at når de brukes regelmessig, kan du positivt transformere forholdet ditt og livet ditt.