Kjenn tegn på et voldelig forhold

Oktober er National Domestic Violence Awareness Month, ment å trekke oppmerksomhet til tegnene på voldelige forhold, og bryte syklusen av partnervold over hele USA.

I denne artikkelen

• Hva er forskjellen mellom vold i hjemmet og vold i hjemmet?
• Er du med en overgriper?
• Overvåke din oppførsel og isolere deg fra andre mennesker
• Å være besittende eller urimelig sjalu
• Narsissistiske tendenser
• Voldshandlinger
• Hva er de andre advarselsskiltene på et voldelig forhold?
• Statistikk for vold i hjemmet
• Hva du skal gjøre hvis du er i et voldelig forhold?

Vold og overgrep mot hjemmet kommer i forskjellige former, inkludert fysiske og emosjonelle overgrep. Statistikk over fysiske overgrep i forhold viser at det er ødeleggende vanlig hos par, innenlandske partnerskap og innen familier.

Advokater for vold i hjemmet ved Morgan Tidalgo Sukhodrev & Azzolino LLP hevder at emosjonelle overgrep ofte eskalerer til fysisk vold, ettersom en aggressor blir mer og mer voldelig over tid.

Det er noen få tendenser og tegn på et voldelig forhold som antyder at vold er til stede i et forhold, eller at vold kan dukke opp over tid i et ekteskap.

Lær tegnene på et voldelig forhold for å forhindre at du lander i en dårlig situasjon og for å hjelpe deg med å holde dine kjære trygge mot fare.

Hva er forskjellen mellom vold i hjemmet og vold i hjemmet?

Vold i hjemmet er den fysiske handlingen for å forårsake kroppsskader på en partner eller pårørende.

Mange mennesker overser tegnene på et voldelig forhold og andre typer hjemlige overgrep når de tenker og snakker om vold i hjemmet, og antar logisk sett at overgrepet er fysisk.

Innenlandske overgrep anses som ethvert forsøk på å kontrollere og dominere en annen person i et intimt forhold eller ekteskap.

Målet med innenlandske overgripere er å sikre at du blir holdt innenfor deres kontroll, enten følelsesmessig eller fysisk. Overgripere har en tendens til å bruke frykt, skam, skyld, skremming og mental manipulasjon for å slite ned partneren sin og til slutt forhindre at de kjemper tilbake.

Menn, kvinner og barn kan alle være ofre for overgrep i hjemmet.

Ofre for vold i hjemmet og overgrep føler seg ofte isolerte, deprimerte, usikre og engstelige. De kan føle et fullstendig tap av egenverd, noe som gjør det vanskeligere for personen å anerkjenne omstendighetene sine og forlate situasjonen.

Er du med en overgriper?

Mange overgripere deler lignende karaktertrekk som kan antyde overgrep i fremtiden. Tegn på at du er i et voldelig forhold inkluderer:

Overvåke din oppførsel og isolere deg fra andre mennesker

Konstante spørsmål som “Hvor skal du?", "hvem drar du med?", "Når er du tilbake?”Brukes til å utøve kontroll over livet og byrået ditt.

En overgriper kan også gå gjennom telefonen din, kreve å lese tekstene og e -postene dine, og be om passordene dine på sosiale medier.

Det er en tynn linje å gå mellom å være åpen med partneren din og bli offer for dem. Vet når jeg skal si nei.

Å være besittende eller urimelig sjalu

En overgriper vil ønske å sikre at du holder deg ved siden av dem.

Dette kan bety å klamre seg fast til deg, saboterende tid du bruker alene med venner ved å stadig sende deg og starte kamper, eller kreve at du svarer på telefonen i det øyeblikket de ringer.

En overgriper kan få deg til å føle deg skyldig i å ville se dine venner eller familie, fordi det vil bety tid brukt fra dem.

Narsissistiske tendenser

Narsissister starter ofte kamper med partnerne sine, og vil alltid sikre at partneren deres er grunnen til at kampen ble startet.

Mange overgripere vil bensinlys på partnerne sine til å føle at en kamp er deres skyld, selv om de ikke har gjort noe galt.

Denne praksisen kan ofte få offeret til å føle seg ansvarlig for problemer i forholdet, og oppmuntre dem til å gjøre alt som trengs for å unngå å opprøre overgriperen.

Voldshandlinger

Overgripere kan teste kontrollen over en partner i mange år før de blir voldelig.

Studier viser at vold i forhold vanligvis starter etter en milepæl som et engasjement, bryllup eller fødsel av et barn. Vær oppmerksom på tegn på vold før det blir fysisk.

Legg merke til hvis partneren din kaster ting, skader eiendommen din, er grov med et kjæledyr eller et barn, eller starter kamper med fremmede. Disse handlingene løfter ofte til fysisk vold med en partner over tid.

Overgripere ser ut til å innpode frykt i partnerne sine.

Frykt er en sterk metode for å holde et offer under kontroll, da det vil forhindre at en partner snakker ut mot overgriperen på grunn av frykt for gjengjeldelse.

Hvis du føler deg redd for partneren din når de blir sinte, eller frykter at de blir sinte, er dette tegn på et voldelig forhold.

Hva er de andre advarselsskiltene på et voldelig forhold?

Andre advarselsstegn på et følelsesmessig voldelig forhold inkluderer:

1. Nekter å kommunisere
2. Sette deg ned eller kritisere deg hele tiden
3. Ekstrem stemningsendring
4. Trekke kjærlighet
5. Kontrollere pengene eller økonomien din
6. Truer med å begå selvmord hvis du drar

Statistikk for vold i hjemmet

Statistikk fra den nasjonale koalisjonen mot vold i hjemmet viser at nesten 20 personer blir misbrukt fysisk i USA per minutt. Hyppigheten som mennesker blir utsatt for av intim partnervold, fremhever hvorfor det er viktig å vekke samtale om hvordan man kan forhindre overgrep og legge merke til tegnene på et voldelig forhold.

1 av 3 kvinner og 1 av 4 menn har opplevd fysisk vold som å presse, slå og skyve fra en partner.

1 av 7 kvinner og 1 av 25 menn er blitt forslått.

1 av 10 kvinner har blitt overfalt seksuelt av en intim partner.

1 av 4 kvinner og 1 av 7 menn har vært ofre for alvorlig fysisk vold som å slå, kvalt og brenne i løpet av livet.

Intim partnervold utgjør 15% av all dødelig forbrytelse i USA. Intim partnervold refererer til vold i hjemmet, voldtekt, forfølgelse og drap.

I gjennomsnitt mottar hotlines i hjemmet over hele USA mer enn 20 000 telefonsamtaler per dag.

Kvinner fra 18 til 24 år er mest sannsynlig å bli misbrukt av en partner, og bare 34% av mennesker som er skadet av vold i hjemmet får nødvendig medisinsk behandling.

Hva du skal gjøre hvis du er i et voldelig forhold?

Hvis du tror at du eller en kjær er i en voldelig situasjon, må du ikke ignorere det.

Legg merke til tegnene på et voldelig forhold og gjør det du kan for å beskytte deg selv eller din kjære. Dette vil sannsynligvis bety å forlate hjemmet og forlate den voldelige partneren.

Hvis du planlegger å forlate, ikke fortell overgriperen din. Det kan virke som et ultimatum å oppmuntre dem til å endre atferden, men i de fleste situasjoner vil det bare føre til mer overgrep. Bare fortell pålitelige venner og familie som vil sikre din sikkerhet.

Det er også viktig å lage en sikkerhetsplan for deg selv - finn en måte å sette av penger, klær, viktige dokumenter og et nytt sted å bo. Lag en plan med venner eller familie i tilfelle du trenger å forlate i et sus, så du vil ha et trygt sted å dra.

Hvis du er en overlevende av vold i hjemmet, anbefaler eksperter å melde seg inn i en støttegruppe for å motta terapi med trente rådgivere. Dette kan også hjelpe deg med å koble deg til ressurser i ditt område for å hjelpe deg med å komme deg på beina igjen.

Når en overlevende har sluppet unna en vold i hjemmet, er det viktig at de ikke kommer tilbake til partneren sin. I gjennomsnitt vil en kvinne forlate en voldelig partner syv ganger før han drar permanent.

På grunn av manipulasjonen og kontrollen som er involvert i intim partnervold, kan ofrene føle seg isolert til det punktet at de forlater hele verden. Forholdet har også gjort dem så usikre at de tror de ikke kan lage det på egen hånd.

Det er ressurser og støtte for å hjelpe overlevende å holde seg borte fra usunne forhold og gå videre til lykkeligere liv.

Hvis du eller en kjær har lagt merke til tegnene på et voldelig forhold, kan du ringe 1-800-799-7233 for å snakke med noen på den 24-timers nasjonale Hotline i hjemmet.