Bor alene 41 må knows, tegn du er klar og hemmelighetene for å trives

Å bo alene kan virke skummelt - du må stole på deg selv for alt. Men det trenger ikke være! Her er tipsene våre for å overleve solo -livet.

Å bo alene kommer med sine oppturer og nedturer. På den ene siden er du fri til å gjøre som du vil når du er hjemme. Ingen kommer til å klage hvis du vil spankulere i bursdagsdrakten din klokka to om morgenen mens du drikker melk ut av kartongen!

På den annen side kan det være ganske ensom når det ikke er noen å dele det hjemmet med. All rengjøring, matlaging og vedlikeholdsarbeid vil være på skuldrene, og du vil ikke ha noen til å hjelpe deg når du ikke kan åpne en krukke eller finne favorittparet ditt med joggesko.

Å flytte ut og bo alene kan imidlertid være en av de beste beslutningene du noensinne vil ta. Denne funksjonen vil vise deg hvorfor det å bo alene er bra for deg. Det vil også gi deg gode råd om hvordan du kan trives, og hvordan du vet om det ikke er riktig for deg.

Årsaker til å bo alene kan være bra for deg

Det kan virke veldig skremmende å bo alene. Imidlertid er det mange grunner til at det å bo alene kan være bra for deg! Å finne ditt eget rom og lære å være selvhjulpne kan være en av de mest frigjørende, livsbekreftende opplevelsene du har.

Å flytte ut for å leve på egen hånd er et av de største overgangsøyeblikkene i de fleste menneskers liv, og markerer punktet der de blir fullverdige voksne.

Enten du drar hjemmefra, flytter ut etter et samlivsbrudd, eller bare velger solo -livet, er det en fantastisk mulighet til å lære og vokse. Her er noen av grunnene til at det å bo alene kan være bra for deg.

1. Du kan glede deg selv

Vi har sagt det før, og vi vil si det igjen: det er ingenting som å ha plass til å glede deg selv. Men å gjøre det du vil handler ikke bare om å være naken eller spille musikken din for høyt. Med sjansen til å glede deg selv, får du muligheten til å trene egenomsorg.

Dette kan være alt fra å praktisere meditasjon til å ta et langt bad. Når du bor alene, har du tid og rom til å prioritere din mentale helse.

2. Økonomisk uavhengighet

Du har også kontroll over økonomien din. Det du tar med deg er bare dine - ingen romkamerater som ønsker sin del av leien, eller bryter tingene dine, så du må kjøpe nye. Det er mye rimeligere å bo alene også. Så det betyr flere godbiter!

3. Du har kontroll

Når du bor alene, blir hjemmet ditt et trygt rom som er helt under din kontroll. Ingenting du ikke vil ha i hjemmet ditt, har lov til å komme inn der, og du får si noe i alle aspekter av miljøet. Alt i ditt sted vil gjenspeile deg, fra dekorasjon til temperatur.

4. Omfavne livet med hele sinnet ditt

Å bo alene har mye dypere fordeler også. Hvis du kan godta å være virkelig alene, kan du begynne å sette pris på alle aspekter av livet. Dette vil hjelpe deg å bli mer til stede i hvert øyeblikk, og mer komfortabel med den du er.

Du får tid til å tenke på ditt sanne jeg. I tillegg, jo mer tid du bruker alene, jo mer lærer du å nyte ditt eget selskap. Denne indre freden vil hjelpe deg å omfavne livet med hele sinnet.

5. Hjemme er der hjertet er

Med våre travle moderne liv kan det være vanskelig å finne tid til å sette pris på hjemmene våre. Å bo alene og jobbe for å støtte ditt nye hjem vil imidlertid hjelpe deg å bli mer bevisst på hvor heldig du er å ha det.

Når du føler deg takknemlig, vil du begynne å binde deg med det nye hjemmet ditt. Så å bo alene er den perfekte måten å skape et boareal du virkelig elsker.

6. Finn oppfyllelse

Mennesker finner oppfyllelse i å jobbe hardt for noe, for så å oppnå det. Det endelige eksemplet på dette er å lage ditt eget hjem! Hvis du kan lage et koselig og behagelig hjem som gjenspeiler hvem du er, vil du føle en dyp følelse av oppfyllelse.

Det er den samme oppfyllelseshulen folk følte da de fant en trygg hule. Hjemmet ditt vil være din hule, og du har all rett til å være ekstremt stolt av det.

7. Del hjemmet ditt på vilkårene dine

Mange mennesker tror at det å bo alene vil skade deres sosiale liv. Vi tror imidlertid at det å bo alene faktisk er den beste måten å forbedre det! Dette er fordi det lar deg leve ditt sosiale liv og dele hjemmet ditt, på dine vilkår.

Hvis du bor sammen med andre, blir du stadig tvunget til å være sosial. For mye sosialisering forårsaker utbrenthet, og betyr at du er mye mindre sannsynlig å gå på fester og sosiale arrangementer utenfor hjemmet ditt.

Men hvis du bor alene, vil du kunne få nok solo tid til å lade det sosiale batteriet ditt før du drar ut.

Det beste av alt er at du har all den plassen du trenger for å kaste de drapsmennene!

8. Aktiv uavhengighet

Aktiv uavhengighet er forskjellig fra å glede deg selv, vi mener ikke bare å gjøre ting på egen hånd. Å bo alene gir deg uavhengighet så vel som frihet.

Du vil ikke føle deg tilbake fra å gjøre ting fordi du er redd for å måtte stole på deg selv. Når du har bodd alene, vet du at du er like i stand til å overleve selv som du er sammen med andre. Dette er den aktive uavhengigheten du trenger for å være virkelig gratis.

9. Forfølge det du brenner for

Kanskje du vil ta opp en ny hobby som kajakkpadling. Hvis du bodde med romkamerater, kan de innvende mot at du forlater din store, klumpete kajakk midt i leiligheten din. Men hvis du bor alene, er det ingen som kan fortelle deg hva du ikke skal legge inn der!

Noe av det største som hindrer folk i å ta opp nye hobbyer er ikke å ha nok plass. Hvis du bor alene, har du all plassen du noen gang kunne trenge.

Hvordan overleve å bo alene

Så du har fløyet reiret og begynte å leve solo -livet. Men hvordan overlever du å bo alene?

Du trenger noen ekspertråd som hjelper deg å takle alle potensielle problemer som kan komme din vei. Her er tipsene våre for å gjøre det beste ut av det nye livet ditt.

1. Etablere daglige rutiner

Det kan være vanskelig å bosette seg i et nytt hjem uten en etablert daglig rutine. Noen ville bli hjemlengsel hvis livet deres bare ble forstyrret uten noen struktur for å erstatte det de har mistet.

Så etabler en ny daglig rutine som er basert på det nye livet ditt alene.

2. Begrens tiden din på sosiale medier

Ikke bruk for lenge på sosiale medier. Sosiale medier kan gjøre følelsen av å være alene enda verre, se andre mennesker henge med venner og komme sammen gjør deg enda mer bevisst på at du er alene. Bruk i stedet litt tid offline på å jobbe på ditt nye sted.

3. Hold kontakten med dine kjære

Mist imidlertid ikke kontakten med dine kjære. De kan være dine største støttespillere når du tar fatt på din levende reise.

Enten det hjelper deg å flytte inn, eller holde deg i selskap hvis ensomheten får for mye, er familien og vennene dine fortsatt en stor del av å bo alene. Hold kontakten med støttenettverket ditt.

4. Lage nye tilkoblinger

Prøv å få noen nye venner til å legge til nettverket ditt. Å bo alene betyr ikke at du må være en eneboer, mange mennesker som begynner å bo alene opplever at de har * flere * venner enn de gjorde før.

Å bo alene vil bringe deg inn i situasjoner der du har mange sjanser til å møte andre mennesker. Dette inkluderer dine nye naboer - som du absolutt bør prøve å møte!

5. Gjør sunne vaner til en prioritet

Bruk ditt nye solo -liv som en sjanse til å fokusere på deg selv. Denne nye starten gir deg en mulighet til å gjøre sunne vaner til en prioritet.

Start et nytt kosthold, eller bli med på et nytt treningsstudio i nærheten av hjemmet ditt. Du kan til og med begynne å gjøre øvelser i ditt eget rom - det er ingen der for å stoppe deg!

6. Gi noen en kopi av nøkkelen din

Du vil ikke lenger ha noen til å åpne døren for deg når du kommer hjem. Men dette kan være noe du vil ende opp med å glemme hvis du ikke er vant til å bo alene ennå.

Før tiden kommer når du har låst deg ut, er det alltid en god idé å legge igjen en kopi av husnøklene dine med noen du stoler på. Det vil også være mye mer praktisk hvis denne personen bor i nærheten.

7. Kjøp viktige ting før du trenger dem

Enten det er Windex, insektavvisende, et stempel eller et ekstra sett med ark, er det alltid en god ide å ha ting i hånden før du noen gang trenger det. Tenk deg å fjerne blokkering av et tilstoppet toalett uten stempel!

Jada, du kan alltid låne noen verktøy fra naboene dine, men det er mye enklere hvis varer som dette allerede er et sted i huset ditt.

8. Adoptere et kjæledyr

Du er aldri alene hvis du har en lodne venn! Adoptere et kjæledyr slik at du har noen til å holde deg selskap når du bor alene. Dette kan være en katt, en hund *Hvis du har nok plass *, en gnager eller en krypdyr.

Noen kjæledyr har hobbyer som følger med dem også, hvor du kan møte nye venner. Mange mennesker sosialiserer seg når de går på hundene sine, og det er et blomstrende samfunn rundt å holde Betta Fish.

9. Bruk peppermynteolje og laurbærblader for å avskrekke skadedyr

Hvis du er tøyser rundt skadedyr, kan du ha et panikkanfall når du finner en uvelkommen besøkende hjemme hos deg!

For å forhindre dette, dryss litt peppermynteolje på steder der rotter og edderkopper kan gå. For maur og kakerlakker, bør laurbærbladene gjøre susen. Forebygging er mye bedre enn kur, nei?

10. Frisk opp hjemmefronten

Det er lettere å være komfortabel i et rent og ryddig hjem. Hvis du rengjør ofte og holder alt ordentlig lagret, vil det være mye mer behagelig å bo alene. Så frisk opp hjemmefronten.

Vårrengjøring trenger ikke bare skje i mars, vet du!

11. Øv på positive bekreftelser

I øyeblikk av ensomhet, prøv å øve på positive bekreftelser. Dette er lite oppløftende mantraer du kan si til deg selv når du trenger å føle deg sterk.

Se online etter lister med positive bekreftelser som passer deg. Og husk alltid - du er sterk, du er modig, og du har allerede gjort noe fantastisk ved å bo alene!

12. Lage et budsjett

Økonomisk uavhengighet kan være mye moro! Du kan endelig kjøpe hva du vil, uten at noen tvinger deg til å kjøpe kjedelige ting som dagligvarer. Imidlertid trenger du dagligvarer for å leve. Så sørg for at du vet hvordan du skal budsjettere ordentlig.

Hold oversikt over alt du bruker, og lag et budsjett som hindrer deg i å bruke mer enn du har. Du er ansvarlig for pengene dine nå, så bruk dem ansvarlig!

1. 3. Hold en liste over nødnumre hendig

Dette er en del av å holde kontakten med familie og venner. Hold en liste over nødnumre hendige, på et sted du alltid vil huske.

Kjøleskapsdøren er et godt sted. Dette etterlater det også tilgjengelig for besøkende eller alle som kan komme inn i ditt hjem. Hvis du noen gang har problemer eller kommer i en ulykke, vil de være enkle å finne.

14. Vær hyggelig mot naboene dine

Naboene dine kan være dine beste allierte, så hvorfor ikke gjøre dem til dine beste venner? Behandle naboene dine slik du vil at de skal behandle deg. På den måten, hvis du noen gang trenger dem, vil du kunne ringe dem for støtte.

15. Bruk en streng for å zip opp baksiden av kjolen

Den ene tingen de fleste ikke liker å bo alene er at ingen har å hjelpe "å gjøre dem opp". I stedet for å ringe en venn over eller banne av glidelås for alltid, har vi et nyttig lite triks.

Bind et stykke streng eller en sterk tråd til glidelåsen på kjolen din og trekk den opp. Det fungerer underverker for de som ikke er fleksible nok til å gjøre det på egen hånd.

16. Hold et speil i nærheten av en naturlig lyskilde

Med ingen rundt for å fortelle deg at det er en flekk på skjorten din eller at rødmen på den ene kinnet er mørkere enn det andre, må du stole på dine egne to øyne.

Ved å holde speilet i nærheten av et vindu, kan du se hvordan andre mennesker vil se deg når du går ut.

17. Bruk gummibånd for gjenstridige krukke lokk

Som ikke har et par gummibånd som henger rundt hjemme? Når du har en krukke som ikke vil åpne, pakker du et gummibånd på lokket og en annen på flasken.

Det ekstra grepet skal hjelpe deg med å sprette av lokket på kort tid. Hvis dette ikke fungerer, kan du hamre håndtaket på en kniv på lokket for å løsne det litt opp.

18. Ikke kast manualen for apparater

Du kan tro at du kan finne ut hvordan du skal jobbe et apparat på egen hånd, men det er noen uforutsette problemer du kanskje ikke kan løse. Det er det manualen er for.

De fleste manualer gir deg en heads-up på de potensielle problemene du kan møte, sammen med en praktisk guide for hvordan du løser dem. Så ikke kast dem bort!

Men hva om du allerede har mistet eller kastet manualen din? Bare husk modellen for apparatet ditt og søk etter det på nettet. Noen produsenter har detaljerte online manualer du kan henvise til.

19. Bruk Windex når du flytter apparater

Er du på omarbeidet utformingen av hjemmet ditt? Eller har du droppet noe viktig på baksiden av kjøleskapet? Uansett årsak du har for å flytte tunge apparater rundt, kan vi alle være enige om at det ikke er den enkleste tingen i verden.

Men ved å spraye litt Windex under apparatene dine når du beveger dem, lager du noe fint smøremiddel for å gjøre jobben din enklere. Det beste er at den ikke etterlater en klissete rest.

20. Dekorere med ting som gjør deg lykkelig

Et nytt hjem er en tom skifer som skal fylles med de tingene som gjør deg lykkelig. Så ikke legg ting på det nye stedet du ikke liker.

Dette er ditt hjem, og ingen andre får bestemme hvordan det ser ut. Hvis du bor alene, bør du dekorere hjemmet ditt på en måte som gjør deg lykkelig.

21. Lag en opprydningsplan

Du kan ikke stole på at noen skal rydde opp for deg. Du må lære å gjøre det selv. Det er vanlig at mange travle mennesker forlater rensingen til stanken eller skitten allerede er uutholdelig. For å unngå dette problemet, ha en daglig og ukentlig tidsplan.

For eksempel kan det være en daglig rutine å rydde opp rotet fra soverommet ditt og gjøre oppvasken. Å lage måltider kan gjøres i store partier annenhver dag. Større gjøremål som støvsuging og endring av laken kan gjøres to ganger i måneden.

22. Vær trygg

Invester i et sikkerhetssystem. Hvis du bor alene, er du mer sårbar for forbrytelser som innbrudd og innbrudd. Derfor er det så viktig å sørge for at alle inngangene og avkjørselene dine er sikre. Ikke glem å legge låser på vinduene dine også.

Kanskje også vurdere å investere i en innspillingsenhet som en videodørklokke med en bevegelsessensorlys. På den måten vil du kunne se hvem som er ved døren din og ta en beslutning om du åpner deg eller ikke.

23. Gjør det til en vane å dobbeltsjekke alt før du forlater huset

Det er ingen å løpe etter deg hvis du har lagt igjen nøklene eller telefonen din. Så sørg for at du gjør en siste sjekk før du drar ut døra.

Tastene, telefonen og lommeboken din skal plasseres på et veldig synlig sted på rommet ditt, slik at du kan unngå å glemme dem.

Du bør også sjekke apparatene dine før du reiser. Forsikre deg om at apparatene som skal kobles fra, faktisk er koblet fra. Sjekk om du har lagt igjen bensinen. Og til slutt, sjekk om du har slått av springen før du drar. Du vil ikke at regningene dine skal montere på grunn av uaktsomhet!

24. Legg opp gardiner for privatliv

Det fantastiske med å bo alene er at du kan gjøre hva du vil, når du vil. Du kan henge med i undies eller danse til ditt hjerte innhold. Problemet er imidlertid at du kanskje glemmer at du har forlatt vinduet og du gir naboen din ganske et show!

I tillegg til dette, kan det hende at noen krypere kan lære at du bor alene og kan målrette deg mot deg. For å unngå å kunngjøre for verden at du lever på egen hånd, kan du henge opp noen gardiner eller persienner for å avverge nysgjerrige øyne.

25. Lære å lage mat

Det kan være ganske dyrt å bestille takeaway eller spise ute. Pluss at kalorier, konserveringsmidler og andre tilsetningsstoffer du bruker fra disse matvarene, er kanskje ikke det sunneste valget.

Derfor må du til slutt lære å lage mat, selv om det er noe så enkelt som en røre yngel. Det er mange opplæringsprogrammer på nettet som lærer deg de enkleste måtene å lage mat uten fancy ingredienser eller dingser.

26. Lager opp på nødvendighetene

Forsikre deg om at du vet hvordan du lager en dagligvareliste, og lager opp stiftemat bare i tilfelle. Tørrvarer som ris, pasta og linser kan kjøpes i bulk og oppbevares i spiskammeret. Også fortinnede grønnsaker og frukt er en fin måte å få noen ekstra vitaminer for billig.

27. Har hobbyer for å forhindre at du går nøtter

Når du kjeder deg med stillheten i hjemmet ditt, er det kanskje ikke sunt å begynne å se på favorittserien din på Netflix. I stedet er det lurt å gå av internett og gjøre noen gammeldags hobbyer.

Enten det er strikking, leser en bok eller ser på folk utenfor, er du sikker på å riste av blues som følger med å bo alene.

28. Få tid til å sosialisere

Det kan være ganske kjedelig når du ikke har noen å snakke med hjemme. Derfor er det alltid en god idé å holde den sosiale måleren fylt ved å gå ut fra tid til annen. Din mentale helse avhenger faktisk av det!

Dette er enda viktigere for folk som jobber hjemmefra, ettersom fraværet av sosialisering kan få deg til å føle ensomheten til å bo alene så mye dypere.

Også menneskene du henger med kan være de første som får øye på tegn på problemer. Hvis du plutselig forsvinner fra radaren deres, kan det være et tegn på at du ikke har det bra. Dette kan få dem til å ringe deg eller besøke deg, bare for å sjekke om du har det bra.

Hvordan vite om det ikke er noe for deg å bo alene

Å bo alene er selvfølgelig ikke for alle. Det er mange grunner til at du kan være lykkeligere å bo sammen med andre mennesker. Det er ingenting galt med å foretrekke livet i en gruppe - ikke alle trives av seg selv.

Så hvordan vet du om det ikke er det riktige valget å bo alene? Her er de viktigste tegnene på at du har det bedre å bo sammen med andre.

1. Du liker ikke øyeblikkene du allerede har for deg selv

Hvis du hater tid selv, er det bedre å ikke bo alene. De fleste menneskers liv inkluderer mange stille øyeblikk: på treningsstudioet, jobber hjemmefra eller tar et bad. Hvis du ikke tåler stillheten i disse solo -øyeblikkene, er det ikke noe for deg å bo alene.

2. Tanken på å opprettholde en husholdning alene virker utmattende

Hvis du bor alene, må du gjøre alt for deg selv. Det inkluderer matlaging, rengjøring og shopping etter dagligvarer ... hver lille jobb rundt hjemmet ditt vil plutselig bli ditt ansvar.

For noen mennesker er det sårt tiltrengt kontroll. Men hvis det virker som for mye, bør du ikke prøve å bo alene.

3. Du går gjennom en tøff tid eller er følelsesmessig bekymret

Alle som går gjennom en vanskelig emosjonell tid - for eksempel et traumatisk sammenbrudd, en kjæres død eller personlige problemer - skal ikke prøve å bo alene. Når du føler deg følelsesmessig sårbar, trenger du andre mennesker rundt deg. Å bo alene vil bare isolere deg og få deg til å føle deg verre.

4. Du føler en sterk følelse av ensomhet selv om du samboer

Noen mennesker kan føle seg alene i en mengde. Selv om de har romkamerater, vil disse menneskene føle en dyp følelse av ensomhet som ikke vil forsvinne.

Uansett hvor mange mennesker de henger med, føler de seg isolert. Hvis du er en av disse ensomhetsutsatte menneskene, ikke prøv å leve solo.

Å bo alene er en cinch, når du først er vant til at det ikke vil være noen rundt for å hjelpe deg. Når du kjenner disse overlevelsestipsene utenat, kan du gi deg selv et klapp på ryggen for å være et skritt nærmere for å fullføre uavhengigheten!