Narsissistisk raseri hvordan man skal håndtere den sinte tilbakeslaget til en narsissist

Narsissistisk raseri kan være et skummelt og uforutsigbart dyr. Å være i et narsissistisk forhold er vanskelig nok, så hvorfor takle tantrums av en narsissist?

Sinne kan være en skremmende følelse, spesielt når det er rettet mot deg. Det er vanskelig å vite hva jeg skal gjøre eller si til noen som ser rødt og sier alt som kommer inn i tankene deres. Dessverre er dette en veldig vanlig sak for de som tilbringer tid rundt narsissister. Verden av narsissistisk raseri er ikke morsom i det hele tatt!

Alle blir sinte fra tid til annen. Når vi er sinte, sier vi ofte ting vi ikke mener. Vi kan vinke armene rundt, og vi kan til og med gjøre noe dårlig råd og dumme. Selv om det å skade noen i en sinne passform er aldri akseptabel, er det å være sint en normal menneskelig følelse.

De fleste av oss forstår sinne og takler det som en følelse på en normal måte, mesteparten av tiden.

Noen ganger bobler sinne opp, men vi vet hvordan vi skal komme over det. Det bobler vanligvis opp og avtar ganske raskt. Selv om det ikke er ideelt, er det ganske normalt. Imidlertid er vanlig sinne veldig, veldig forskjellig fra narsissistisk raseri.

Så hva er narsissistisk raseri, og hvorfor flyr narsissister inn i en vanvidd av gal rød raseri hvis de antar at noen kritiserte dem? Vi kommer til det nedenfor, så snart vi forstår en narsissist bedre.

Så hva er en narsissist nøyaktig?

Før vi snakker om narsissistisk raseri, må du vite hva en narsissist faktisk er.

Dette er noen som har en personlighetsforstyrrelse som kalles narsissistisk personlighetsforstyrrelse, eller NPD. Det får dem til å se verden veldig annerledes, og de har en tydelig mangel på empati. Alt dreier seg om dem, og de ser ingen grunn til at du ikke skal få hele livet til å dreie seg om dem også.

Problemet er at mange sanne narsissister aldri får diagnosen NPD. Årsaken er at de må innrømme at det er et problem, og at det er noe som faktisk er galt med dem. Ikke mange narsissister kommer til å gjøre det fordi de tror den eneste med en sak er deg!

Så det er mange mennesker som går rundt med NPD som ikke vet det.

Det er sant at hvem som helst kan vise narsissistisk oppførsel fra tid til annen, men det er normalt veldig kortvarig og bare en gang. Det gjør deg ikke til en narsissist. Det betyr bare at du var litt egoistisk en gang.

Hovedtegnene til en narsissist er:

1. Illusjoner av storhet

2. Å tro at verden dreier seg om dem

3. En enormt oppblåst følelse av selvvikt

4. Deres mening er alltid riktig, og din er alltid feil

5. Ofte nedbryter og mobber andre, og føler ingen anger

6. En tydelig mangel på empati

7. Et behov for konstant validering

8. Trenger å ha det beste av alt

9. Ofte bruker manipulasjonstaktikker for å få det de vil ha

En person som havner i et forhold med en narsissist, vil bli utsatt for emosjonelle overgrep og i mange tilfeller som kan forårsake mye varig skade når forholdet er slutt. I en hvilken som helst fase under et forhold er det mulig å se mange eksempler på narsissistisk raseri.

Hva er narsissistisk raseri?

En narsissist trives med oppmerksomhet og ros, og alt dette øker deres selvtillit.

Innerst inne, og i noen tilfeller veldig innerst inne, mangler narsissister ekstremt tillit. De trenger deg og alle rundt dem for å fortelle dem hvor fantastiske de er for å føle seg bedre. Motsetningen? De tror faktisk at de er de beste av det beste mesteparten av tiden.

Som vi nevnte, blir alle sinte fra tid til annen, og vi sier ting vi ikke mener. De fleste av oss forstår hva vi gjorde galt og beklager etterpå, vanligvis groveling for å tjene tilgivelse. Vi har ikke noe imot å gjøre dette, fordi vi aksepterer at vi tok feil.

Imidlertid mener en narsissist aldri at de tar feil, så de kommer aldri til å grovel.

En gal passform av sinne fra en narsissist, referert til som narsissistisk raseri, kan være kortvarig, men ekstremt intens og kan forekomme på en av to måter:

1. Skriker, ropende, roping og kaller, kanskje til og med å kaste ting

2. Stillhet og ekstrem passiv-aggressiv oppførsel

Uansett hvilken taktikk narsissisten går for, har den samme mål - å føre til at personen som de anser for å ha avkall på dem til å be om unnskyldning og grovel, og deretter fortelle den personen at de tok feil, og at narsissisten faktisk har rett og fantastisk, etter alle.

Se, det er også groveling her, men det er feil person som gjør det! Sannheten her er at narsissister er mestere av "angrepet er den beste form for forsvar" tankesett.

Hvorfor skulle noen stille opp med narsissistisk raseri?

Ah, spørsmålet om million dollar! Utallige mennesker befinner seg i clutchene til en narsissist og møter hovedrollen av deres narsissistiske raseri hele tiden.

Ærlig talt, det er veldig enkelt å bli forelsket i en narsissist fordi de ikke viser deg sine sanne selv i begynnelsen. De viser en illusjon av noen som er så perfekte, det er nesten for godt til å være sant. Men det er for godt til å være sant - det hele er en løgn!

En narsissist avslører aldri deres narsissistiske raseri i veldig lang tid, ikke før de hekter deg så dypt at du ikke finner veien ut.

De tar på sjarmen og viser deg sin aller beste side, men ingenting av det er ekte. Så snart de får deg dit de vil ha deg, vender de tilbake til sin normale personlighet, og på det tidspunktet er du så slått og forelsket, du kan ikke se dem for hvem de virkelig er.

Når de har hektet deg, slipper de ut raseriet på deg. Men du ville ikke se det komme i det hele tatt! I stedet for å se deres ondskap for hva det er, vil du anta at du må ha gjort virkelig eller sagt noe galt for å skade narsissistens følelser.

Hvorfor er narsissister slike drittsekker?

Men så urovekkende som narsissisme er, er emnet som helhet fascinerende. Fordi mange mennesker mener narsissister er dårlige mennesker. Og hvis det er tilfelle, hvorfor ville så mange mennesker være rundt en i utgangspunktet?!

Flertallet av mennesker som stiller disse spørsmålene har aldri møtt en virkelig narsissist, for når du har falt under trylleformelen til en ekte narsissist, kan du ikke se noe annet enn deres gode side. Selv feilene deres er vridd i tankene dine til å tro at det på en eller annen måte er din egen feil *takket være dem *.

Så du tror en løgn og du ikke vil gi slipp på det fordi det er en så vakker myte at du så dårlig vil tro på.

Narsissister er ikke født dårlige mennesker. De utvikler seg ikke engang til dårlige mennesker. De lider faktisk av en personlighetsforstyrrelse, noe som får dem til å ha en tydelig mangel på empati. Som et resultat trenger de enorm oppmerksomhet og ros for å fungere.

Når du har ristet deg ut av trylleformularen, kom deg vekk fra det falske jeget de har skapt for å få deg til å tro at de er innbegrepet av sjarmerende, lurer du på hvordan du noen gang kunne ha sett dem en annen måte. Det er vanskelig å forklare, si det slik.

Hvorfor skjer narsissistisk raseri i utgangspunktet?

Det er tre hovedårsaker til at en narsissist kan bli kastet i raseri, enten en høy passform eller veldig stille:

1. Noen har bulket egoet sitt og skadet selvtilliten

2. Eller, noen har prøvd å utfordre måten de føler eller selvtilliten

3. Men det kan være at noen har avhørt dem på noen måte

Husk at narsissister lever i en selvopprettet verden av storhet og awesomeness, men de har ingen bevis for å støtte noe av det.

Så når noen utfordrer sin falske personlighet, har de ikke ord å svare på en sensisk og logisk måte. I stedet surrer de ut og angriper for å forringe oppmerksomheten.

Narsissistisk raseri og hvorfor narsissister ser rødt når de er truet

Narsissister har et ekstremt skjørt ego, og det sekundet antar de at noen er i ferd med å stille spørsmål ved deres awesomeness, deres fantastiske personlighet eller deres drop-døde nydelige utseende, de ser et gal rush av sinne og rødt.

De kan ikke holde seg tilbake fordi de føler seg forrådt og såret, og viktigst av alt, dypt fornærmet av denne "falske" beskyldningen av en ren vanlige som deg.

Tenk på narsissistisk raseri som et vilt dyr hjørnet mot en vegg, med fienden som venter på å slå på den. Det ville dyret vil instinktivt gjøre alt for å overleve, søppel, bite, kjempe eller hva som helst annet det kan gjøre. Og det er det en narsissist gjør når de tror at deres "awesomeness" blir truet av en ingen som deg.

Selvfølgelig blir ikke narsissisten jaget av deg, og prøver heller ikke å true eller fornærme dem i det virkelige liv. Men for en narsissist er enhver form for avhør eller kritikk verdig en sterk respons og en side rett av narsissistisk raseri.

Og det slutter ikke bare der. De sulker, bruker passiv-aggressiv oppførsel, eller til og med verbal aggresjon eller mer, for å sikre at du aldri gjentar noe slikt igjen igjen. Alt de ønsker er at du skal beundre dem og tilbe dem.

Og deres narsissistiske raseri? Det er en smak av hva som skal komme hvis du noen gang tør å kritisere eller stille spørsmål ved dem igjen!

Ikke engasjere deg med en narsissist i raseri

Når du opplever en anstrengelse av narsissistisk raseri, er den beste måten å takle det å gå bort. Ikke gi dem en reaksjon, og ikke beklager hvis du har gjort noe galt. Ikke spør dem hva som er galt, og ikke be dem om å roe seg - gjør ingenting. Bare gå din vei.

Ja, det kan gjøre deres sinne verre, men det vil være kortvarig.

Ved å fjerne deg selv får du din egen kraft. Grunnen til at vi sier "gevinst" er fordi når du er i noen form for forening med en narsissist, har du ingen makt, du har mistet den. Den eneste måten å få det tilbake på er å spille dem på sitt eget spill, for til slutt er det hele et spill.

Det er ingen ekte kjærlighet i et forhold til en narsissist. Du kan elske dem, men du elsker en falsk person.

Personen de har bygget seg inn i er faktisk faktisk ekte. Til gjengjeld er de faktisk ikke i stand til regelmessig kjærlighet fordi de ikke er i stand til å føle empati som en person som ikke har NPD.

Så når du bryter det ned, så smertefullt som det er å høre, er et forhold til en narsissist ikke et reelt forhold, er det?

Vi mener ikke å være sløv, men ..

Vi føler behov for å forklare våre stumpe ord i den siste delen. Visst, vi ønsker ikke å skade deg eller få deg til å føle deg defensiv over forholdet ditt. Det faktum at du leser en funksjon om narsissistisk raseri, forteller oss at du har å gjøre med det i virkeligheten. Vil du virkelig være i den mottakende enden av manipulasjon og passiv-aggressiv taktikk hver gang du tør å si noe som partneren din kanskje ikke liker?

Er ikke forhold om sannhet og å være fri til å snakke og få dine meninger og synspunkter respektert? Har de ikke om gjensidig kjærlighet og respekt?

Ingenting av det kan være ekte i et forhold til en narsissist.

Den solide grunnen til er narsissistenes mangel på empati. Du kan ikke føle kjærlighet hvis du ikke kan føle empati. Hvis du ikke er i stand til å legge deg i andres sko og forstå hvordan de kan føle når du sier eller gjør noe, hvordan kan du elske dem?

Ingen fortjener et slikt forhold. Selv om du kanskje ikke tror du kan endre dem, men du kan tro at du kan redde dem. Den harde sannheten? Du kan ikke.

Den eneste personen som kan "redde" en narsissist er seg selv. Det er usannsynlig at de vil gjøre noe med det eller søke hjelp fordi de for å motta hjelp først må innrømme at de har et problem.

Bare sjelden vil du høre en narsissist innrømme at de har gjort noe galt, eller det er noe galt med dem. Av denne grunn får de fleste narsissister aldri tilgang til personlighetsforstyrrelsesbehandlingen som er åpen for dem.

Det er trist, er det ikke?

Så hva holder fremtiden?

Det avhenger av handlingene dine. Du vil ikke føle det akkurat nå, men du har kraften. Du er den som kan gå bort og endre livet ditt. Du kan frigjøre deg fra koblingene til en narsissist og deres narsissistiske raseri. Ja, det kommer til å bli vanskelig, men du kan gjøre det.

Din selvtillit har blitt bulket massivt av narsissisten i livet ditt. De har vridd alt for å få deg til å tro at du ikke kan gjøre noe på egen hånd, inkludert å ta beslutninger for deg selv.

Sannheten er selvfølgelig at du er mer enn dyktig. Det du trenger å gjøre er å våkne opp, innse hva som skjer, søke hjelp og komme deg bort.

Mange narsissister isolerer partnerne sine fra familiene og vennene sine. De gjør dette fordi de ikke vil at noen forstyrrer manipulasjonsplanene sine. Men hvis du når ut til familie og venner og forklarer hva som skjer, er de sikker på å være der for deg. Da kan du lene deg over dem til du føler deg sterk nok til å stå på dine egne to meter igjen.

Å forlate en narsissist er risikabelt fordi de alltid vil prøve å trekke deg tilbake. Men ved å kutte all kontakt og nekte å høre dem ut, kan du lydisolere livet ditt til de får beskjeden og til slutt la deg være i fred. De vil - til slutt.

Narsissistisk raseri kan være skremmende høyt, eller det kan være så stille og dødelig som graven. Den beste måten å takle en situasjon som denne er å reise seg, gå ut og ikke reagere under noen omstendigheter.