Online saker omformer ideen om troskap i moderne ekteskap

Det var en umerkelig torsdag. Ava gikk gjennom bevegelsene til Daily Grind, og fretting over frister mens han gjorde et mentalt notat av ærend og gjøremål som ventet henne hjemme da en melding spratt på Facebook -messenger hennes. Det var eksen som hadde dumpet henne fordi han ikke var klar for engasjement. Fem år senere åpnet en enkel 'hei' flomportene for hva som kunne vært.

Akkurat slik ble Ava og Jeremy hekta. SMS frem og tilbake ved enhver mulighet de kunne stjele, fange opp hverandres liv, mimre om fortiden og snakke om alt under solen. Uavklarte følelser og seksuell spenning som ble gjennomsyret i ligningen før en av dem kunne gi mening om hva det var de gjorde, og hvor det ville lede dem. Før de visste ordet av det, var de allerede i tykke av en virtuell affære.

Avas historie er ikke hennes alene. Det kan like gjerne være Ashlyn eller Adam eller Ananya eller Ayesha. Det bærer anatomi av online saker som blir stadig mer vanlig etter hvert som livene våre blir dypt integrert med teknologi. Men det som ber om virtuell forbindelse, det som holder folk hektet på dem, er å ha et virtuelt forhold som blir ansett som juks, og er disse emosjonelle og seksuelle forbindelsene bærekraftige?

Vi utforsker svarene på disse spørsmålene og ser nærmere på hva som er virtuell utroskap i samråd med psykolog Nandita Rambhia (MSc, Psychology), som spesialiserer seg i CBT, REBT og Couples Counselling, inkludert rådgivning om utenomekteskap.

Hva er virtuell utroskap?

Innholdsfortegnelse

• Hva er virtuell utroskap?
• The Allure of Online Affairs
  • 1. Trenge
  • 2. Spenning
  • 3. Anonymitet
  • 4. Adgang
• Effekten av online saker

En av de viktigste grunnene til å fremme fremveksten av online saker er at virtuell utroskap ofte er vanskelig å definere. I motsetning til en affære i en virkelighetsmiljø, er det ingen hemmelige møter i en virtuell affære, ingen 'faktisk' fysisk juks, ingen forseggjorte løgner for å dekke over hvor som helst. Dette kan føre folk til spørsmål: er å ha et virtuelt forhold ansett som juks?

Dessuten kan hele naturen til en online tilkobling være for dynamisk til å bli bokset inn i det som kvalifiserer som juks og hva som ikke gjør det. Online saker begynner ofte med tilfeldig chatting og ufarlig flørting, noe som gjør at folk rettferdiggjør det for seg selv som ikke å krysse en linje. Når de blir trukket inn for dypt og en emosjonell og seksuell forbindelse tar tak, får fraværet av kontakt i den virkelige verden til å se på det som uskyldig.

Kort sagt, det er mye grått område som kan få virtuelle saker til å virke uskyldige nok til å overbevise seg selv om at man ikke forråder partnerens tillit. Dette er grunnen til at det blir avgjørende å definere hva som er virtuell utroskap. Enkelt sagt, virtuell utroskap refererer til et følelsesmessig og seksuelt intimt forhold mellom to mennesker som kanskje ikke møtes i det virkelige liv.

For flere ekspertvideoer, vennligst abonner på YouTube -kanalen vår. Klikk her.

I noen tilfeller kan de to partnerne i en online affære ikke engang høre hverandres stemmer eller se hverandres ansikter. Dette er grunnen til at til tross for intimiteten med affærepartner og uærlighet med den primære partneren, kan det hende at online juks ikke ser ut til å være en virkelig affære for mange. Selv om det kan virke uskyldig og uvesentlig, er online juks på slutten av dagen bare en annen form for juks.

En online affære, omtrent som sine kolleger i den virkelige verden, kan forårsake varig skade på et forhold. Tiden som er investert i kommunikasjon med en online tilkobling, blir frastjålet tid og oppmerksomhet mot ens virkelige partner og familie, noe som kan føre til at følelsesmessig forsømmelse siver inn i dynamikken. For ikke å snakke om hemmelighold og løgner ødelegger tilliten til forholdet, uavhengig av om juksen kommer fram eller ikke.

Relatert lesing: 20 myter og fakta om juks i et ekteskap

The Allure of Online Affairs

Til tross for at innsatsen er så høy, blir sameksistensen av virtuelle saker og ekteskap eller langsiktige forhold stadig mer vanlig. Det som trekker folk til disse virtuelle forbindelsene? Og det som holder dem hekta? Nandita forklarer ved å berøre faktorene som bidrar til appellen til online saker:

1. Trenge

“Som alle saker, stammer online saker også fra et iboende behov. Ønsket om å søke en forbindelse utenfor ekteskapet eller et stabilt forhold er nesten alltid et resultat av uoppfylte behov i den primære forbindelsen. Kanskje går forholdet gjennom en grov lapp. I så fall kan en av partnerne bruke en online affære som en krykke for å komme seg gjennom og overleve.

Alternativt kan det være noe fundamentalt galt med forholdet - for eksempel et elskeløst ekteskap - som får folk til å henvende seg til andre. Samtidig avhenger også prokliviteten til juks av individets engasjement og verdisystem.

“Hvis en person har et høyt engasjementsnivå, vil det ta noe massivt å presse dem til å krysse troens linje i et forhold. På den annen side kan noen som ikke legger mye verdi til monogami og engasjement lett forvillet seg, sier Nandita.

2. Spenning

“Lokken av online saker stammer også fra den enorme spenningen med å få kontakt med mennesker på nettet. Oppmerksomheten, en følelse av følelsen ønsket, den seksuelle spenningen og tilfredsstillelsen kan alle gi en person et stort spark, nesten lik en høy. Dette alene er nok til å holde dem hekta og fortsette å gå tilbake for mer, det være seg med samme person eller noen nye, ”forklarer Nandita.

En studie utført av psykologi akademikere ved Open University i Storbritannia slår også fast at online utroskap kan være vanedannende. En rapport fra American Association for Marriage and Family Therapy peker også mot muligheten for avhengighet til online sex. Spenningen av opplevelsen spiller en stor rolle i dette.

3. Anonymitet

"Bortsett fra spenningen, gir Connecting with Absolute Strangers Online en følelse av komfort og sikkerhet, på grunn av anonymiteten til opplevelsen," sier Nandita. Du kan sette opp en profil med et falskt navn og fotografi og få kontakt med den som tar fancy og er interessert i å gjengjelde.

Plutselig ser verden ut til å være din østers for dine romantiske eskapader, og du føler at du ikke har noe å tape fordi 'ekte du' ikke engang er der ute. "Dette elementet av anonymitet kan også føre til en falsk sikkerhetsfølelse at ekteskapet eller det primære forholdet ditt er skjermet for virtuell utroskap," legger Nandita til.

4. Adgang

“Online saker får også prominens for den enkle tilgangen til det hele. Du trenger bare å låse opp en enhet for å unne deg dine villeste fantasier eller søke emosjonell trøst eller hva annet som kan føre deg til å bygge en intim forbindelse i det digitale rommet. Som kan gjøre bruddgrenser så mye enklere, sier Nandita.

Som det skjedde i tilfelle av AVA, tar det en tekstmelding å koble til igjen med en eks eller en sveip for å etablere en forbindelse med noen nye. Du trenger ikke lenger å gå ut av hjemmet ditt, finne et diskret sted å møte og lage mat til løgner for å dekke sporene dine.

Relatert lesing: Gift, men jeg er forelsket i en annen mann, og jeg angrer ikke på det

Du kan jukse på partneren din mens du er i sengen med dem. Fordi det er så enkelt, blir online juks sett på som en måte å supplere det som mangler i ens forhold eller bare bryte monotonien i det daglige livet.

Effekten av online saker

Online saker er praktiske, spennende og vanedannende. Men er de bærekraftige, ufarlige og uskyldige? Kan en affære som bare eksisterer i det virtuelle riket bli til noe langsiktig? Hva slags innvirkning har virtuell utroskap på juksepartneren og den som blir lurt på?

“Hvordan en online affære spiller ut avhenger av behovet som driver den. Hvis det er en forbindelse som er dannet for å tilfredsstille rent fysiske eller seksuelle behov, vil det, etter all sannsynlighet, fizzle ut over tid. Juksepartneren kan fortsette å danne nye forbindelser, men ethvert forhold utelukkende basert på fysiske behov mangler lang levetid.

"Imidlertid, hvis online -saken oppfyller et emosjonelt behov - for eksempel hvis du føler deg ikke elsket i et ekteskap, men Affair -partneren gir deg den kjærligheten og emosjonelle intimiteten du har ønsket deg - kan det bli en langvarig forbindelse til tross for dens virtuelle natur, sier Nandita.

Når hun snakker om virkningen av online anliggender på begge partnere i et forhold, legger hun til, “Effekten av online saker på et pars forhold så vel som de enkelte partneres sinnstilstand er ikke veldig forskjellig fra den i en virkelighetssak.

”Jeg rådet en mann som var involvert i en online affære med en kvinne og følte meg forvirret og konflikt om de to forholdene. Han viste de klassiske tegnene på juks skyld, og likte samtidig hans forbindelse med denne andre kvinnen og fant tilfredsstillelse, da hans emosjonelle og fysiske behov ble oppfylt gjennom denne saken.”

Noen ganger kan imidlertid konsekvensene av online saker være langt mer ødeleggende enn et tilfelle av juks skyld, spesielt hvis personen som er involvert i en ikke er klar over sine egne forventninger og ønsker. “En annen klient av meg kom inn i en rekke online saker og slenger fordi hun var i et følelsesmessig ugyldig ekteskap.

“Hver gang ville en ny forbindelse få henne. Situasjonen ble verre av det faktum at hun ikke var i stand til å skille det seksuelle fra det emosjonelle, noe som førte til mye indre konflikt og skuffelse. Hun gled til slutt i depresjon.

"Gjennom terapi var vi i stand til å etablere klare grenser mellom hennes seksuelle og emosjonelle behov, og det viste seg å være hennes første skritt mot bedring," deler Nandita.

Hun legger også til at online saker også kan føre til at båndet mellom primærpartnere blir styrket. “Mange ganger, juks eller engasjere seg i en parallell intim forbindelse kan gjøre folk mer takknemlige for partnerne sine. Hvis saken er en kilde til midlertidig trøst under en grov lapp i ekteskapet, kan det bidra til å bringe et par nærmere. Forutsatt at det er flyktig og aldri oppdaget, sier hun.

Årsakene til online juks til tross for at en slik affære kommer fram, kan det være enormt sårende for partneren. ”Et par kan komme seg etter tilbakeslaget for virtuell utroskap, men nøkkelen til helbredelse er kommunikasjon, forståelse og mye tilgivelse fra partneren som ble lurt på.

"Begge partnere må godta det faktum at forholdet deres ikke vil gå tilbake til slik det en gang var en affære, blir oppdaget, selv om det skjedde i det virtuelle rommet. Forholdet kan endre seg til det bedre eller verre, men endre det vil det, ”konkluderer hun.

Online saker kan være langt mer vanedannende enn deres virkelige kolleger, på grunn av enkel tilgang og element av anonymitet, og også like ødeleggende for at partneren blir lurt på. Så neste gang du blir fristet til å gli inn i DM -ene til den eksen eller laste ned den dating -appen, husk at juks er juks. Slipp forsiktig, med full bevissthet om hva handlingene dine utgjør og mulige konsekvenser.

Ekspert veier inn farene ved å koble til igjen med en eks mens han er gift

Hemmeligheten bak hvordan en ekstra ekteskapelig affære starter og hvordan den ender

11 ting du ikke visste utgjør juks i et forhold