Oops!! Håndtere en uplanlagt graviditet i ekteskapet

Folk kobler seg ofte sammen Uplanlagte graviditeter Med de som ikke har gått nedover midtgangen, men som håndterer en uplanlagt graviditet, er et dilemma også møtt av ektepar.

Den første reaksjonen etter å ha hørt nyheten om uplanlagt graviditet i ekteskapet, vil sannsynligvis være en kombinasjon av sjokk og bekymring etterfulgt av spørsmålet, “Hva skal vi gjøre?”

Svaret på det spørsmålet 'Hvordan håndtere en uplanlagt graviditet?'er en detaljert en som avhenger av din situasjon.

Det ville ikke være noen mangel på uventede graviditetsråd eller uønsket graviditetsråd, men du må veie alternativene dine og holde deg til de som hjelper deg mest med å takle en uplanlagt graviditet.

Å bringe et barn til verden er ikke noe et par plutselig vil møte, men hvis det skjer, er det ikke noe annet valg enn å lære å takle et uønsket graviditet på best mulig måte.

Partneren din er der med deg

Den første tingen å huske på hvordan du skal takle en uventet graviditet er at du ikke er alene. Du er heldig som har en fantastisk partner som vil være der hvert trinn på veien.

Bare det å vite at det er noen som deler hvert blomstring av sjokk og bekymring, setter sinnet rolig. Støtte er alt.

I løpet av denne innledende fasen av håndtere uventet graviditet Husk at det er greit å føle på noen måte du føler.

Enten du er redd fra tankene dine, bryter ut i tårer eller er deprimerte eller sinte, har du rett til disse følelsene, og det samme er ektefellen din.

Maskering av dem vil bare skade situasjonen til slutt. For mange, når de første følelsene kommer til uttrykk, vil det at nyhetene er så uventede, sannsynligvis ha sterk innflytelse på det som kommer ut av munnen.

Forsikre deg om at du ikke er dom over hva partneren din sier på dette stadiet fordi som vi alle vet; Noen reagerer bedre på det uventede enn andre.

Hovedmålet ditt til å begynne med er å holde den forente fronten fordi du kommer til å trenge ektefellen din gjennom reisen til den uplanlagte graviditeten, og de vil trenge deg.

“Du kan føle det slik” er den beste responsen. Det står: "Jeg er her" mens jeg tillater frigjøring av de første følelsene.

Ha en serie samtaler for å utvikle en plan

Håndtere uønsket graviditet i ekteskapet krever mye mer enn én sitte ned chat. Etter at du og din ektefelle har roet seg og kommet til rette med nyhetene, har du en serie samtaler om de neste trinnene.

En enkel, “Kjære, hva skal vi gjøre?”Vil få ballen til å rulle. Avhengig av situasjonen din, kan en rekke faktorer gjøre et uønsket graviditet mer stressende.

Du og ektefellen din kan ha små hjemme og kan ikke forstå tanken på å støtte et annet barn, enn si å gi den omsorgen og oppmerksomheten som er nødvendig.

Andre bekymringer inkluderer sannsynligvis ikke å støtte en baby økonomisk eller mangel på boareal, for å nevne noen få.

Store bekymringer for hvordan man takler en uønsket graviditet må tas opp først. For å gjøre det med hell og ha en serie produktive samtaler, skape et trygt miljø for disse samtalene.

Før du går videre med diskusjonen, skal noen si: “Jeg vet at vi har mye å takle akkurat nå.

La oss la hverandre snakke åpent og ærlig om hvor tankene våre er i dette øyeblikket for å komme med en plan som fungerer for familien vår. Vi har utfordringer fremover, men vi kommer gjennom dem sammen.”

Derfra kan begge parter dele det som er på hodet, stole på hverandre og deretter gå videre for å bestemme hva de skal gjøre videre.

For de fleste vil dette sannsynligvis innebære å spare penger, henvende seg til familien for å få hjelp og håndtere romproblemet i hjemmet. Husk at det alltid er en måte.

Avhengig av hvordan husholdningen drives, kan en eller begge ektefeller få en annen jobb eller jobbe ekstra timer.

Hvis en ektefelle blir hjemme, kan han/hun starte en liten hjemmevirksomhet for å tjene litt ekstra kontanter, rekruttere barnevakter (det er det familien er for), og lære å bruke plass i hjemmet mer effektivt hvis flytting ikke er et alternativ.

Når en plan begynner å utvikle seg, må du huske at bare fordi noe er vanskelig, betyr ikke det at det er dårlig. De vakreste gavene kommer i ikke så lokkende pakker.

Jo mer du snakker om takler en uønsket graviditet, Jo bedre du vil føle. Frykt er ofte kortvarig og spenningen setter snart inn.

Å snakke om graviditeten lar ektefeller overgang fra vantro til aksept. Selv om mange er i stand til å gjøre overgangen ganske raskt, gjør andre ikke det.

Hvis negative følelsesmessige reaksjoner henger igjen, begynner du å forstyrre dagliglivet, eller en/begge ektefeller stenger ikke nøl med å søke profesjonell hjelp. Dette kan være i form av rådgivning eller terapi.

Evaluere behov

Etter å ha snakket og gjort den essensielle overgangen fra vantro og sjokk til aksept, kan du evaluere umiddelbare behov. Først på den listen er å se en lege.

For å holde mor og barn sunne, er det pålagt regelmessige besøk for å sikre at alt går greit. Etter å ha oppdaget et uventet svangerskap, bør ektepar prøve å gå til disse avtalene sammen.

Ikke bare holder avtaler mann og kone informert, men det gjør situasjonen mer ekte. Selv om legenes avtaler er alvorlige, finner par ofte seg selv denne gangen sammen.

Mannen og kona får snakke på turen dit og tilbake, chatte på venterommet, kanskje dele noen få latter og få muligheten til å bli begeistret for babyen på vei.

Først når Helseaspekt ved graviditeten blir ivaretatt et annet øyeblikkelig behov er å holde forholdet sunt. Dette er tiden for å pleie forholdet.

Tenk på ekteskap, verne hverandre og har ikke alltid tilfeldig graviditet på hjernen. Gå bort fra det. Alt kommer til å bli bra. I stedet, fokus på å være gift.

Etter å ha gått til en avtale, kan du gå videre til favoritt spisestedet ditt for å ha en romantisk og spontan lunsj, plandatoer bare fordi, og forsterke lidenskapen (bare hold graviditetsex trygg).

Å erstatte stress og bekymring med moro og romantikk vil endre perspektiver til det bedre. Som du ser, trenger ikke uplanlagt graviditet i ekteskapet å være en negativ opplevelse.

Livets overraskelser er det du gjør dem. Når du har samtaler om graviditeten, utvikler du en handlingsplan og evaluerer behov. Perspektiver kan endres, og til slutt vil lykke oppnås.