Folk som snakker for mye hvorfor de gjør det og 21 måter å håndtere dem på

Har du noen gang vært rundt noen som ikke vet hvordan du skal holde kjeft? Folk som snakker for mye kan være det verste. Slik takler du dem.

Å være en god lytter er både en gave og en forbannelse. Du kan finne deg selv å lytte til alle som snakker om problemene sine, ganske enkelt fordi du har rykte om å være den som er flott til å lytte. Nå er det ingenting galt med å være et øre for de som trenger det, men når du kommer opp mot folk som snakker for mye, ser det ut til at de jabler på for det.

Det er sant at det er noen mennesker der ute som ganske enkelt snakker waaaaay for mye. De gir deg en endeløs monolog om været, hva de spiste til frokost, hva de skal gjøre senere, livets problemer, listen fortsetter.

Til å begynne med er det hyggelig å snakke med noen nye, men så innser du raskt at de kanskje aldri holder kjeft.

Hvis du er en som alltid ser ut til å sitte fast med noen som ikke vet når du skal være stille, vil du uten tvil ha et lite råd om hvordan du skal håndtere denne typen folk. Tross alt er stillhet noen ganger gylden, ikke sant?

Skyld speilneuronene

La oss fordype oss i dette litt dypere. Mennesker er ulikt noe annet dyr i hvor godt vi har empati med hverandre. Vi får en påfallende nøyaktig følelse av hvordan noen føler seg, nesten som om vi var dem. Dette ser ut til å skyldes funksjonen til 'speilneuroner' i hjernen.

Ideen er at du bare ser på noens ansiktsuttrykk og kroppsspråk og grovt måler det du sannsynligvis vil oppleve hvis du var dem som var dem. Så dette gir veldig intrikate forbindelser mellom mennesker under et samspill.

Høres bra ut på mange måter, men når du kommer opp mot de menneskene som liker å bruke altfor mange ord, kan det bli irriterende i stedet.

Så selv om det er en grunn til at vi snakker med folk om hva som plager oss og generelle ting også, vil vi føle oss forstått. Når du finner noen som er flinke til å lytte og har en god mengde empati, kan du bli fristet til å snakke med dem mer enn noen andre.

Du kan skylde på disse speilneuronene.

Men er å være en chatterbox virkelig en så dårlig ting?

Ofte savner du ikke det du hadde før det er borte. Sjansen er stor hvis noen liker å snakke med deg, de som og tillit du. Så å bli paranoid om dem og gjøre dem til 'den dårlige personen' er kanskje ikke så bra.

Du kan ikke skylde på folk som snakker for mye fordi hvem som helst kan utvikle vanen med å snakke mye. Det føles godt å bli lyttet til!

Si at du hadde en venn som virkelig var chatty. Mye mer chatty enn du naturlig er. Hvis du bare sluttet å svare på dem eller begynte å være frekk, kan de rett opp bli fornærmet og slutte å henge med deg. Senere kan du ende opp med å innse at til tross for det ekstreme å snakke i øret ditt, likte du virkelig å være rundt dem.

Men noen ganger snakker folk på en måte som føles nedlatende, som om de prøver å dominere eller kontrollere deg på noen måte. Spørsmålet er hvordan du takler den personen uten at den blåser opp i ansiktet ditt?

Folk som snakker for mye - hvorfor gjør de det?

Vel, først må vi dykke inn i grunnene til at noen kan chatte altfor mye. Da kan du finne ut hva motivasjonen deres er, og om du vil prøve å takle det.

1. De kan være en fantasi

Dette er bare det det er. Introversjon og ekstroversjon, i den kliniske psykologverdenen, er samfunnsvitenskapsbaserte beskrivelser av personlighet. Noen mennesker liker å snakke. Det forsterker dem, får dem begeistret for livet og gir dem energi.

I mellomtiden, for andre, blir det slitsomt hvis overdrevet. En ekstremt pratsom person kan være i den ekstreme enden av ekstroversjonen.

2. De kan være narsissistiske

For å være ærlig, liker alle å snakke om seg selv, men de fleste har nok sunn fornuft til å begrense det. Hvis en person ser ut til å gjøre seg til gjenstand for hver samtale, kan de bare være selvtillit.

3. De kan være veldig artikulerte

Å kunne tenke og streng nøyaktige ord raskt er en ferdighet. Det er også et veldig kraftig verktøy og potensielt våpen.

Når du vet at du uttrykker deg veldig godt, blir spørsmålet 'hvorfor ikke gjøre det mye og påvirke omstendighetene?'Noen mennesker har denne ferdigheten ned-patør.

4. De kan være usikre

Stillhet, stille, ensomhet, meditasjon, stillhet, Arghhhh!! Når du ikke snakker eller blir utsatt for stimulans, oversvømmer tankene og følelsene dine deg raskt. Vi undertrykker ofte negative følelser med mat, underholdning og andre distraksjoner.

Veldig snakkesalige mennesker har en tendens til å bruke å snakke som en måte å skyve bort sine egne tanker og følelser. Hvis topputgaven for fokus alltid er der ute, trenger du ikke å takle innsiden.

5. De kan ha underutviklede lytteferdigheter

Mange mennesker som snakker, liker ikke å lytte. Dette er ikke å si at de ikke er skarpe observatører av verden. De kan bare få informasjonen sin gjennom målingsreaksjoner og ha verbal kamp.

6. De kan være under stress

Vi lever i en enestående travel verden. Det er så mye støy og stimulans at vi ikke alltid får tid til å tenke og dekomprimere vår virkelighet.

For å toppe det, når du har å gjøre med mye kaos og forskjellige utfordringer, kan det være massevis av mentale data å bryte sammen og gi mening om. Kanskje din måte å gjøre det på er å snakke det gjennom.

7. De kan være nervøse rundt deg

Si at du har fått en knusing på noen, beundrer dem høyt, eller at du fremdeles utvikler dine sosiale ferdigheter. I disse tilfellene er det mer sannsynlig at du lager en sosial faux pas.

Du føler et behov for å dekke vanskelige stillheter med tankeløs skravling. På mange måter er dette et tegn på empati. Så når noen snakker mye, ta et skritt tilbake og tenk på effekten du kan ha på dem.

8. De kan være sjalu på deg

Det er som den misunnelige faren som bærer ned på det uvanlige barnet: 'Nei, dette er slik du skal se på ting .. 'Den slags påstand om status quo kan være et forsøk på å minimere deg som en trussel eller konkurranse-ikke endre ting.

9. De kan kanskje ikke like deg

Noen ganger orker du bare ikke å høre noen snakke til deg fordi du kjenner deg ... vil ikke ... som ... hva ... de ... sier. En måte å stoppe dette på er å bare snakke først og kraftig, så den andre personen ikke får sjansen til å finne rytmen sin.

10. Det kan være lurt å holde strøm og kontroll

Når du snakker, er det mest det gir deg muligheten til å påvirke en situasjon eller person. Dette gjelder spesielt når folk aktivt lytter til deg og svarer bekreftende.

11. De har kanskje ingen respekt for dine meninger

Hvis en person ikke respekterer deg som person, bryr de seg sannsynligvis ikke om hva du gjør eller din personlige utvikling.

Du blir bare et objekt de snakker på, ikke for. Kanskje for å tilfredsstille sitt eget ego. Eller å bruke som lyttemaskin mens de utvikler og skjerper tankene.

12. De er rett og slett chatty

Noen ganger er det ingen spesifikk dyp grunn bak at noen snakker litt for mye. Kanskje de bare er pratsomme. De føler seg kanskje nervøse eller bare å ha en dag når de vil snakke.

Det kan ganske enkelt være at denne personen liker lyden av sin egen stemme, eller at de ikke en gang skjønner hva de gjør.

Hvordan takle mennesker som snakker for mye

Nå som vi har forstått hvorfor folk snakker for mye, la oss se på de forskjellige tilnærmingene til å håndtere den nedlatende chatterbox.

1. Ved å være uenig

Hvis noen verdsetter tankene dine, vil de høre svarene dine. Når du gjentatte ganger ikke gitt plass til å snakke, kan du anta at personen ikke verdsetter deg nok til at du tåler selskapet deres. Eller at de ikke liker eller føler seg truet av deg.

Avhengig av konteksten, er det mer sannsynlig at du ser bort, viser dem at du har mistet interessen, eller bare avslutte samtalen brått. Folk griper inn på din personlige følelse av grenser bit for bit. Det er bedre å sette grenser tidlig.

2. Å være distraherende ikke-alvorlig

Ikke engasjere anmassende foredragsholdere i seriøs samtale. De får deg bare til å investere mer av din egen energi i rammen. Eksempel:

Dem - 'Jeg ville snakke med deg om denne tingen.'
Du - 'Kalte du meg bare en ting?'
Dem - 'Nei, hva?'
Du - 'hvordan tør du' *forlater *?

Distraksjonsteknikk komplett.

3. Vurdere om de snakker mye med alle andre, eller om det bare er deg

Dette gir deg en enorm mengde informasjon. Vanligvis har de et rykte for å være en naturkraft.

Folk lager ofte vitser om dem som 'Å vent, jeg må forberede meg.'Da vet du at det ikke er du målrettet spesielt. Selv om du fremdeles vil etablere fine grenser.

4. Avbryter dem

Selv om noen har et rykte for å være en taler, betyr det ikke at personen ikke er klar over at de er anmassende. Dette er den gamle 'gi dem en tomme, og de vil ta et kilometer' prinsipp.

Hvis du lar dem opprette et forhold der de snakker på du, det vokser bare til en vane. Ikke vær redd for å avbryte.

5. Stopp dem ved parafrasering

Det som skjer er at de kommer inn i en strøm av tanker og energien til det de sier får dem til å føle seg som tHei, gjør alle slags smarte, rasjonelle og viktige punkter.

Men så blir de plutselig avbrutt med en disseksjon av de to siste setningene, og deres feil avslører seg selv. Du kan gjøre det ved å parafrasere.

Parafrasering eller tolking gjør ofte samtalen klarere og mer involverende. Det kan også få dem til å holde kjeft.

6. Ofte spør hva fokuspunktet er

Hvis det ikke er noe problem eller mål, så snakker de bare for å snakke. Påminn dem om dette ved å bringe samtalen tilbake til et samlingspunkt. Så finponer det hensynsløst, og kutter av tangenter. Du er ikke en vegg. De trenger å lære respekt for tiden din.

Men på baksiden ..

7. Få informasjon

Gründer Gary Vaynerchuk bemerket hvordan samtaler mellom ham og Facebook -grunnlegger Mark Zuckenberg stort sett snakker og 'Zuks' lytter.

Gary mente at dette kan være grunnen til at Mark har tjent så mye mer penger. Lytter er en overvurdert ferdighet. Det lærer deg hva som får folk til å krysse av og hvordan de skal lese hva folk vil/vil gjøre i fremtiden. Øv ved å tåle denne personens skravling, og du vet aldri hvor de nyvunne ferdighetene dine tar deg.

8. Bestem om du er kompatibel

Føler du deg bedre eller verre etter å ha samhandlet med denne personen?

Hvis det er et konstant negativt, kan du kanskje finne måter å distansere deg fra dem. Det er kjøligere mennesker å være rundt og livet er altfor kort.

9. Viser empati

Noen ganger vil vi bare bli forstått. De fleste søler ikke livshistorien til alle som lytter. De har en tendens til å velge mennesker de liker og stoler på.

Et av de fem 'kjærlighetsspråkene' er 'bekreftelsesord.'Hvis dette er den personens primære kjærlighetsspråk, kan de bare se etter litt empati. Dette kan være spesielt viktig etter en traumatisk eller stressende opplevelse.

For det meste er ikke folk som snakker for mye, vanligvis det ut av til tross eller av en negativ grunn. Men du må bestemme om du kaster bort tiden din og skader ørene dine ved å lytte til denne personen hele tiden!

Sett grenser tidlig og hold deg til dem. Som vi sa tidligere, hvis du gir dem en tomme, vil de bokstavelig talt ta en kilometer. Når du trenger å gå bort, må du komme med unnskyldningene dine og dra.

Det kan være vanskelig å finne ut hvorfor noen chatter så jævla mye. Men din tid og emosjonelle helse er viktig. Så prøv å forstå og etablere grenser med mennesker som snakker for mye.