Formålet med forholdsrådgivning

Kanskje du har lurt på hva som er parterapi? Hvorvidt relasjonsrådgivning er for deg, og hva er formålet med ekteskapsrådgivning eller ikke?

Behandling av nødlidende forhold gjennom psykologi kan betegnes som parterapi eller forholdsrådgivning. Formålet med forholdsrådgivning er For å gjenopprette et forhold som er bekymret av et bredt utvalg av problemer til et bedre nivå av funksjon.

Hjelper forholdet i Rådgivning starter med å identifisere hva som forårsaker nød i forholdet og deretter utarbeide en behandlingsplan for å få tilgang til og dempe symptomene. Dette hjelper igjen paret til å gjenopprette forholdet til en sunnere tilstand.

Forholdet mellom en rådgiver og et par må bygges på gjensidig tillit og respekt. Paret er sikret fullstendig konfidensialitet ettersom rådgiveren gir et trygt miljø der de er i stand til å uttrykke fritt sine følelser, bekymringer og vanskeligheter.

Rådgiveren gir deg nok tid, er følsom og medfølende, og viser empati og forståelse når dype vondt og kamper deles. Når rådgivningen utvikler seg, kan rådgiveren stille åpne spørsmål for å trekke deg ut.

Til enhver tid vil rådgiveren lytte aktivt, utfordre deg forsiktig der det er aktuelt og tilby støtte gjennom hele tiden. Hvis du sliter med alt som påvirker livskvaliteten og interaksjonen din med andre, anbefales forholdsrådgivning.

Områdene der forholdsrådgivning kan ha stor fordel er mange og varierte, avhengig av problemene i ekteskapet eller forholdet.

Par terapiteknikker eller Parrådgivningsteknikker varierer i henhold til den valgte behandlingsmodellen.

Noen av de ofte benyttede teknikkene inkluderer psykoanalytiske parterapi, objektrelasjoner parterapi, ego analytiske parterapi, integrerende atferdsparterapi, kognitiv atferdsparterapi og atferdsparterapi terapi.

Formålet med parrådgivning

Parrådgivning er en ikke-dømmende og upartisk prosess, og vil søke å gjenspeile dine bekymringer og bekymringer på en slik måte at du kan se situasjonen din fra et annet perspektiv.

Det er litt som å ta en titt i et speil. Kan du forestille deg hvordan det må ha vært før speil ble oppfunnet? Folk har kanskje ikke hatt noen anelse om hvordan de så ut med mindre de gikk for å se på refleksjonen i elven eller innsjøen.

Noen ganger har vi det noe sårende i forholdene våre som forårsaker oss mye problemer Og vi kan bare ikke se det ordentlig - som når du har en flekk av rester av frokost på kinnet, eller litt sopp som sitter fast mellom fortennene, og du går inn i et viktig møte som det.

Det du trenger er en snill venn for å ta deg forsiktig til speilet og vise deg hva du trenger å gjøre. Det er slik en rådgiver er som.

Gjennom terapilådgivere hjelper oss å se “flekker og snags” i forholdene dine som sapper vår styrke, raner oss for selvtillit og selvtillit og forhindrer at vi er de beste vi kan være.

Målet og formålet med hver Relasjonsrådgivning er å hjelpe paret med å nå et sted der deres følelse av personlig velvære blir gjenopprettet.

Hvorfor søke forholdsrådgivning

Effekten som forholdsrådgivning kan ha i et ekteskap kan være uoverkommelig, alt som trengs er mot til å innrømme at noe er galt i forholdet ditt, og du trenger hjelp.

Det er mange grunner til at et forhold kan være i krise, og hvis du og partneren din driver med en best lagt parterapibehandlingsplan, kan du styrke båndet ditt og redde ekteskapet ditt fra å falle fra hverandre.

Her er noen grunner til at du bør oppsøke parterapi:

1. Forbedre forståelse og kommunikasjon

Graden av tilfredshet du opplever i et ekteskap er betydelig betinget av deg og dine partnere evne til å dele og formulere tankene og følelsene sine.

Effektivt utveksling av ideer, ønsker og følelser til din partner er sentralt for at et ekteskap skal trives. Uansett hvor eksepsjonelt et par du måtte være, ville det være mange tilfeller i forholdet deres der de ikke ville se øye til øye.

Gjennom forholdsrådgivning vil du kunne Identifiser veisperringene i dine nåværende kommunikasjonsvaner og Lær mer effektive og effektive måter kommuniserer med hverandre.

2. Gjenopprett emosjonell og fysisk forbindelse

Når et forhold utvikler seg, mister det sin emosjonelle og fysiske eller seksuelle bluss. Våre daglige gjøremål, mindre irritasjoner, uro følelser blant annet får forholdet vårt til å miste dets emosjonelle og fysiske intimitet.

I langsiktige forhold har par en tendens til å tilbringe mindre tid med hverandre som måte å unngå hverandre quirks og irriterende vaner. Slik emosjonell og fysisk separasjon kan faktisk være sunn for et forhold og gir begge partnerne en sårt tiltrengt pust i bakken.

Imidlertid er det også nødvendig å vite når og hvordan du kan slutte å være bortsett fra hverandre før det er for sent. Relasjonsrådgivning kan hjelpe et par til forstå hvordan og når du skal gjenopprette tapt emosjonell og fysisk forbindelse i forholdet ditt.

3. Håndtere forventninger

Håper eller streber etter et forhold uten konflikter er en veldig urealistisk forventning. Uansett hvor bra et forhold får det, kan det aldri være helt fri for konflikt.

Å forvente at det du fortjener i et forhold er imidlertid ikke urimelig, For et forhold for å trives par trenger å håndtere omfanget av forventningene fra hverandre.

Når du er i et forhold, må du erkjenne feilene i partnerens oppførsel og lære å gi slipp når de ikke klarer å oppfylle forventningene dine.

Ekteskapelig terapi kan hjelpe deg med å takle skuffelsene som du kan være vitne til i forholdet ditt. Strategiske parterapi kan lære deg hvordan du kan håndtere forventningene dine og Fokuser på det du beundrer annonsen om partneren din.