Ansvar i forhold - forskjellige former og hvordan du kan fremme dem

Så hvordan føler du at du leser alle disse innleggene som flyter rundt på sosiale medier om ansvar i forhold? Utilstrekkelig? Umoden? Dårlig utstyrt? Dypt inne vil du virkelig være proaktiv og ansvarlig. Men hvordan? Vel, du kan ikke bare våkne opp en morgen og bestemme: "Jeg vil være ansvarlig fra akkurat dette øyeblikket". Så, hvor nøyaktig går du med det? La meg hjelpe. 

Relasjoner starter nesten alltid på en drømmende lapp. Men når den første gnisten går av, gjør virkeligheten en storslått inngang med en pose full av ansvarsområder. For å kunne legge vekten, må du bli ansvarlig i et forhold.

Du vil kunne oppdage den sanneste og mest autentiske versjonen av partneren din bare når du dukker opp for dem, ta full ansvar for dine handlinger og bli en kilde til deres styrke. Nå som vi har berørt hvorfor det er viktig å være ansvarlig i et forhold, la oss grave litt dypere i de forskjellige ansvarsformene i forhold og hvordan du kan fremme dem.

De 7 forskjellige ansvarsformene i forhold 

Innholdsfortegnelse

• De 7 forskjellige ansvarsformene i forhold 
  • 1. Følelsesmessig ansvar i forhold er det mest ønskede 
  • 2. Avslutte skyldspillet og balansere ansvarlighet
  • 3. Ta vare på ditt personlige ansvar i forhold 
  • 4. Å være gjennomtenkt før du kaster ordene dine der ute 
  • 5. Å være økonomisk ansvarlig - å finne vekst i tandem 
  • 6. Opprettholde dine forpliktelser overfor hverandre 
  • 7. Planlegger fremtiden sammen
• 10 måter å være ansvarlige i et forhold på
  • 1. Kommunikasjon er nøkkelen
  • 2. Konflikter kan være konstruktive 
  • 3. Verdi personlig plass 
  • 4. Vær den større sjelen
  • 5. Opprettholde gjensidige forpliktelser og ansvar 
  • 6. Dukker opp når du lovet at du ville
  • 7. Vær ekte med unnskyldningene dine
  • 8. Det er greit å søke hjelp
  • 9. Lære å godta kritikk med poise
  • 10. Vær stolt av forholdet ditt
  • Nøkkelpekere
• Vanlige spørsmål

Hvordan viser du ansvar overfor noen du har et romantisk forhold til? La oss se på en hypotetisk situasjon for å hjelpe deg å forstå. Si at partnerens mor gjennomgår kirurgi. De trenger deg ved deres side for å overleve de søvnløse nettene. Din konstante støtte, emosjonell eller økonomisk, vil automatisk forbedre deres tillit til deg. Tro det eller ei, handlinger snakker høyere enn ord.

Frykt for ansvar i forhold, derimot, kan være forkrøplende, spesielt hvis du føler at du tar for deg for mye for snart. Å være ansvarlig i et forhold er en organisk prosess som går hånd i hånd med ekte følelser og en følelse av omsorg mellom to mennesker. Ansvaret kommer i mange former som gir en annen fortelling til et forhold dynamikk. La oss diskutere de syv store som du bare ikke kan glans over:

1. Følelsesmessig ansvar i forhold er det mest ønskede 

Her tar vi hensyn til dine forskjellige personlige egenskaper, for eksempel emosjonell integritet, modenhet og medfølelsesnivå. Din første rolle som den følelsesmessig ansvarlige motparten er å erkjenne at din kjære ikke er i nøyaktig samme hodeområde som du er. Du skal visstnok gjøre fred med det og være et sterkt støttesystem hvis du vil at dette forholdet skal fungere bra.

Jeg innrømmer at menneskelige følelser kan ikke segregeres i klare svart -hvite bokser. Men i tilfelle du er i to sinn om hva du skal gjøre når partneren din blir masete eller sta, så lenge det ikke er en avtale, la noen få sammenstøt gå. Følelsesmessig ansvar i forhold betyr ikke å holde nag, gi unnskyldninger eller holde score. Det betyr at noen ganger må du være den større personen. 

Relatert lesing: 9 eksempler på emosjonelle grenser i forhold

2. Avslutte skyldspillet og balansere ansvarlighet

Du trenger ikke å være en ekspert for å innse at et hovedansvar i forhold tar ansvarlighet. Jeg har sett naboene mine dra seg gjennom en dysfunksjonell tilstand i lang tid. Michael var alltid for opptatt med forretningsreiser og kom hjem sent hver natt. Claire, kona, var en shopaholic, og brant gjennom sparepengene sine for å legge til dyrere cocktailkjoler i garderoben sin. Med tiden ble kampene deres styggere, da løsningen var et enkelt skritt unna - å akseptere sine egne mangler. 

Stol på meg, du vil ikke nå noe sted med feilplassert skyld og konstant kritikk av hverandres irriterende vaner som dreper romantikk til slutt. Stopp akkurat der og reflekter over problemene du sliter med. I det øyeblikket du begynner å ta ansvar i et forhold, vil alle de andre faktorene falle sømløst på plass. Hvorfor dra et stygt argument på og videre hvis du kan finne middelet i en varm klem?

3. Ta vare på ditt personlige ansvar i forhold 

Jeg vet hva du tenker. Forhold er ment å være bygget på gjensidig innsats og respekt, er de ikke de? Ja og ja. Jeg kan ikke understreke nok parenes delte ansvar i forhold. Men før du fokuserer på 'oss', kan du analysere om du er sterk nok som en 'meg'. Kommer du inn i dette forholdet fordi du står overfor en økonomisk knase? Er du desperat ensom? Deler du PDA -bilder med BAE på sosiale medier bare slik at du kan smelte sammen med vennene dine?

Enhver form for kodeavhengighet i et forhold vil bare sette deg gjennom en serie emosjonelle omveltninger, og aldri treffe det søte stedet for fred og harmoni. Derfor er det avgjørende å være tydelig på dine egne motiver og ansvar som individ før du kommer inn i et forhold. Hvis du ikke kan kontrollere din egen indre uro, hvordan kan du forvente å være følsom mot en annen person?

4. Å være gjennomtenkt før du kaster ordene dine der ute 

Det er sant, ingenting kutter så dypt som en sårende kommentar fra noen hvis mening du verdsetter mye. Folk mister tankene og fornuft i raseri; Har vi ikke alle vært der? Djevelen som sitter på skuldrene våre får oss til å bruke rystende navn og si usigelige ting. Dessverre er det ingen tilbakevending når de harde ordene er ytret.

Selv under en vanlig samtale, kan en smålig glipp av tungen eller en løs kommentar stikke rett inn i hjertet av personen ved mottakende ende. Tenk på det faktum i ensomhet - er det veldig sivilt å spille grovt med noen du er veldig glad i? Tenk på det fra partnerens perspektiv. Kunsten å ta ansvar i forhold ligger i å velge ordene dine med tanke med empati og varme. 

5. Å være økonomisk ansvarlig - å finne vekst i tandem 

La oss diskutere en praktisk sak som er så alvorlig som den økonomiske kompatibiliteten til et par. En undersøkelse resultat fra Economic Times formues at 89% av deltakerne trodde på viktigheten av lignende monetære vaner mellom to partnere. Her er noen nyttige tips for å sikre at penger ikke skaper noen unødvendig konflikt mellom dere to:

• Godta forskjellen i lønnsslippene dine og setter pris på partnerens harde arbeid
• Avhengig av ditt engasjement og alderen på forholdet, kan du opprette en felles konto eller opprettholde økonomien uavhengig av
• Forsikre deg om at du bidrar likt til alle joint venture eller i det minste proporsjonale med dine respektive inntekter 
• Å skjule en stor kredittkortgjeld eller uvøren kjøpsregninger fra partneren din er et bedrag hvis du deler utgifter; Du må være helt ærlig
• Til slutt, når du er villig til å ta økonomisk ansvar i forholdene dine, må du konsultere hverandre om hvert livsvalg, uavhengig av om det er mindre eller stort 

Relatert lesing: 8 ekspert tips for å navigere i en grov lapp i et forhold

6. Opprettholde dine forpliktelser overfor hverandre 

Når vi snakker om delt ansvar i et forhold, bør dette være øverst på prioriteringslisten din. Etter forpliktelser antyder jeg ikke nødvendigvis at aspektet av troskap i et forhold. Tenk på de små planene som er laget på veien for vårt humdrumliv - en datakveld, dagligvarehandel sammen, se partneren din på flyplassen, eller kanskje en tur til foreldrenes hus. Ja, hver av disse regnes som et gyldig ansvar som baner vei for et lykkelig og sunt forhold. 

La meg dele en liten historie med deg; For noen dager tilbake forlot en av vennene mine en fest ganske tipsete. Men han var for stolt over å innrømme at han ikke kunne takle hjulet. Jeg var i ærefrykt for hvordan forloveden hans tok ansvar for hele situasjonen og kjørte ham trygt hjem. Så der, gå og skyte dine klisjé kjønnsroller - du må bryte deg løs når du prøver å holde deg til dine rettigheter og ansvar i forhold.

7. Planlegger fremtiden sammen

I nesten hvert jobbintervju svarer vi på spørsmålet: "Hvor ser du deg selv om fem år?”Nå, hva om jeg skulle spørre deg:“ Ser du partneren din i den fremtiden?”Ikke bare er det en stor avtale, men det er også et stort ansvar i forhold til å sette deg målene dine i fellesskap med mindre du selvfølgelig leter etter et kast. 

Vent et øyeblikk, jeg prøver ikke å være spoilsport her. Vi er alle for Carpe Diem og lever i øyeblikket. Men det er visse beslutninger i livet som krever forhåndsplanlegging og kartlegging. La oss for eksempel si at drømmen din om å dra til Cambridge motsier partnerens ønske om å jobbe for uprivilegerte barn. Her kan du unngå et brått, sjeleknusende samlivsbrudd hvis du er realistisk og ærlig med hverandre om det korte spennet til dette forholdet helt fra begynnelsen.

10 måter å være ansvarlige i et forhold på

Sporing tilbake til personlige erfaringer, kan jeg ganske si at frykt for ansvar i forhold er en gyldig bekymring. Så mange av oss faller i fellen av 'hva hvis' og gir opp sjansene våre for kjærlighet. Vi ender opp med å lete etter kjente mønstre av gamle giftige elskere eller dyptliggende barndomstraumer. Følgelig skyver vi de fine vekk selv før forholdet får nok tid til å modnes. 

Men har du noen gang tenkt på det på denne måten, “Å være ansvarlig i et forhold gjør meg mer selvsikker og mektig?”Vi vil sørge for at du verken løper bort eller flak ut over å ta eierskap til handlingene dine. For det kan det være lurt å innlemme disse 10 strategiene for å utvikle en vane å ta eierskap i forhold:

1. Kommunikasjon er nøkkelen

Jeg vedder på at du ikke kan tilby et bedre alternativ til gjennomsiktig kommunikasjon. Jeg mener, hvordan ellers vil du vite hva som skjer i en persons sinn som utløser visse atferdstrekk? Vennligst ikke flaske opp følelsene dine fordi du gruer deg til konfrontasjoner. Finn en måte å formidle følelsene dine og ikke bare negativene. Søte komplimenter eller et takknemlighetsmelding nå og da oppfører seg som limet for å holde deg festet. Hvis ikke annet, kan du låne dem et pasient øre for å hjelpe dem med å lufte. 

Relatert lesing: 11 måter å forbedre kommunikasjonen i forhold på

2. Konflikter kan være konstruktive 

Ja, du hørte meg riktig. Hvis du fortsetter lenge uten en eneste kamp, ​​betyr det at du ikke utfordrer hverandre. Veksten din som par har stått stillheten. Visse uenigheter og meninger er helt naturlige. Hvis dere begge tyr til en problemløsende tilnærming, vil du komme ut av det sterkere, og forholdet ditt vil utvikle seg til en bedre versjon av seg selv. Husk at du har lov til å rette opp en feil i partneren din så lenge du ikke tar en overlegen tone. 

3. Verdi personlig plass 

Blir du ofte beskyldt for å ha gitt for mye i et forhold eller overtatt forholdet? Faktisk overtar du helt? Ro ned! Ellers kan det føre til uenighet og ødelegge rytmen i din forening. Du trenger ikke å bli skremt hvis partneren din vil ha litt plass. Å koble seg igjen med meg selv, hengi seg til en favoritt-tid og nyte ens eget selskap er ikke bare viktig, men også bra for forholdet ditt på lang sikt. Din tilstedeværelse i bakteppet og helhetlig støtte vil være nyttig.

4. Vær den større sjelen

Du vet hva, ansvar i forhold handler ikke om å holde poeng. “Han vant den siste kampen. Denne gangen vil jeg ikke gi. La ham krype tilbake til meg og si beklager. Så får vi se.”Feil! Av hensyn til dette forholdet må du gi slipp på noen få ting fra fortiden. En gang i blant, vær mer empatisk overfor partneren din og prøv å forstå sitt synspunkt. Du vil se at det noen ganger ikke er så vanskelig å tilgi og glemme eller skli en liten unnskyldningsnotat i vesken. 

5. Opprettholde gjensidige forpliktelser og ansvar 

Ordet 'ansvar' vil ikke høres ut som en byrde når dere begge er klar til å ta opp like deler av det. Ikke forvent at partneren din kommer hjem etter en lang dag på jobben og ta vare på hjemmearbeidet veldig effektivt. Hva med at du deler og erobrer? Du kan svinge dette partnerskapet inn i en jevn tur ved å justere dine mål og livsvalg i lignende retning. 

6. Dukker opp når du lovet at du ville

Min venn Andrew fra New York er et fantastisk menneske, en prikkende far og en kjærlig ektemann. Jeg ba ham dele sine hemmelige triks av å være ansvarlig i et forhold til leserne våre, og han sier: "Å være ansvarlig i et forhold, for meg, betyr å være pålitelig og pålitelig for min kone. Det skal komme spontant når du er i et seriøst forhold.

“Jeg vil gi deg et lite tips - prøv alltid å være oppriktig med dine forpliktelser. Hvis du ga ordet ditt for å hente barnet fra skolen eller ta henne med til tannlegen, vær der. Dukke opp! I det øyeblikket du gjør, vil partneren din vite at denne personen bryr seg om meg og respekterer min tid og bekymringer.”

7. Vær ekte med unnskyldningene dine

En hoveddel av rettighetene og ansvaret i forhold er å ha den emosjonelle modenheten til å be om unnskyldning og bety det. Vi antyder ikke at du føler deg ansvarlig for partnerens feil eller går på eggeskall rundt dem hele tiden. Men når tiden er inne og kraften er i din hånd for å fikse forholdet ved å be om unnskyldning fordi det var ditt rot, bør du sette egoet til side og gjøre det.

8. Det er greit å søke hjelp

Du skjønner, glade forhold er ikke en myte. Selv om det ikke er noen standardoppskrift for å nå den tilstanden av absolutt lykke, gjør vi det beste vi kan. Vi elsker, vi kjemper, lærer vi, og vi vokser. Du kan ikke håpe å lykkes i livet ved å ta en snarvei, riktig? Vel, det holder også bra for forhold. De krever tid, tålmodighet, oppriktig innsats og udelt oppmerksomhet. 

Så hvordan viser du ansvar overfor noen du har et romantisk forhold til? Hvis du føler at litt profesjonell veiledning vil bidra til å rette opp spørsmålene og forvirringen din, kan du komme innom vårt bonobologiske rådgivere for å søke eksperthjelp for å avhjelpe situasjonen din.

9. Lære å godta kritikk med poise

Målet med et forhold er ikke å bare overleve og nyte livet sammen. Du vil trives i dine personlige og profesjonelle liv sammen. Partnere som inspirerer og påvirker hverandre i å bli en bedre versjon av seg selv, tar faktisk spillet et hakk høyere enn de andre. I den jakten må du være mer åpen og rolig mens du mottar et dom eller analyse fra partneren din fordi de på slutten av dagen vil ha det beste for deg.

10. Vær stolt av forholdet ditt

Ingen liker at forholdet deres skal være en hemmelighet med mindre det er gjensidig avtalt av begge partnere. Du vil ta ansvar, ikke sant? Flaunt ditt partnerskap - Vis verden hvor glad og takknemlig du er til å ha denne personen i livet ditt. Ta partneren din til brunsj med familien din, inviter dem til å møte vennene dine. De burde vite at du prioriterer dem og at det vil gjøre den virkelige magien!

Nøkkelpekere

• Relasjonsansvar kan være av forskjellige typer som emosjonelle, økonomiske, personlige og gjensidige
• Det er ingen erstatning for sunn kommunikasjon hvis du er villig til å være ansvarlig i forhold
• Vær konstruktiv med konflikthåndtering og din kritikk av partneren din
• Ikke hold på tidligere konflikter og beklager ærlig når du gjør det 
• Respekter det personlige rommet til partneren din

Når jeg oppgir viktigheten av å bli ansvarlig i et forhold en siste gang, ikke anta at denne artikkelen er din eneste ledende manual. Lytt til hjertet ditt. Koble til partneren din på et dypere nivå. Når du er klar over hva ditt ansvarssett for å gjøre forholdet mer levende enn noen gang er, blir veien til Blissville bare så mye jevnere. 

Vanlige spørsmål

Det er helt viktig å bli ansvarlig i et forhold hvis du er villig til å opprettholde et sunt, langsiktig obligasjon. I det øyeblikket du begynner å dukke opp, ta ansvar og manifestere ærlighet i forholdet ditt, vil det forbedre seg automatisk. Du vil føle deg mer trygg på din rolle i dette partnerskapet, og din kjære vil kunne stole på og være avhengig av deg uten å tenke to ganger. Det vil styrke båndet ditt og hjelpe deg å koble deg mye bedre.

Det er noen få triks og strategier du kan innlemme i forholdet ditt dynamikk for å bygge et ansvarlig partnerskap som - sunn kommunikasjon, respektere hverandres personlige rom, be om unnskyldning når det er din feil, håndtering av konflikt med en problemløsende holdning, oppfylle dine forpliktelser overfor hverandre, og så videre.

Tips om økonomisk planlegging: Beste investeringsideer for ektepar

Frykt for intimitet: tegn, årsaker og måter å overvinne det

Dating vs forhold - 8 subtile forskjeller du aldri visste om