Sexopplæring 20 ting om hvordan du skal ha og glede deg over sex ingen forteller deg

Sex for første gang er nervepirrende og forvirrende. Vi kunne alle gjøre med en sexopplæring på forhånd! Her er noen få ting du kanskje ikke vet ennå.

Uten en god sexopplæring om hvordan man skal ha sex, eller til og med en klar forståelse av det, ser de fleste tilbake på å miste jomfruelighet med et krypning. Jada, det er ment å være en vakker og minneverdig opplevelse, men for mange mennesker fungerer det bare ikke på den måten.

Årsaken er fordi sex ikke er som det i filmene. Ting går galt, du sier noe dumt, lager en merkelig støy, eller noe squelches og ingen vet hva de skal si eller gjøre.

I utgangspunktet kan vi alle gjøre med en sexopplæring før dagen kommer, men det er ikke noe de lærer deg i sex ed!

Vi legger så mye press på oss selv for å gjøre den første gangen perfekt, men sannheten er at det bare ikke kommer til å være slik.

Jada, du kan sørge for at første gang er med noen du bryr deg om, og at du er helt klar - noe som alltid er noe du bør gjøre. Imidlertid er resten noe du aldri har opplevd før, så hvordan kan du være sikker på at det kommer til å gå uten problemer?

Bruk denne guiden på Første gang sex og jomfruens guide til å spikre den Hvis du forbereder deg på det snart!

Selv om partneren din har hatt sex før, er sannheten at selv den mest erfarne personen i verden vil møte rare lyder og rare ansiktsuttrykk.

Sex er aldri perfekt, men du må omfavne rare og kjærlighet hvert sekund av det uansett.

Hvorfor første gang sex er bare så direkte rart

Vi har sannsynligvis tenåringsdramaer å skylde på for å bygge opp første gang til noe jordskårende og bevegelige. I disse showene er det alltid så perfekt at det flytter paret unge elskere til tårer.

For de fleste som ikke egentlig vet hvordan sex fungerer, er de eneste tårene som er tåret av lettelse eller forlegenhet.

Vi ønsker ikke å få det til å virke som første gang sex kommer til å bli forferdelig eller til og med krypende verdig, men det er viktig å vite at det sannsynligvis ikke kommer til å bli som noe du ser i en romantisk komedie heller.

Første gang sex er rart. Noen legger noe inn i en annen person, og det har aldri blitt gjort før, og det er bare ... rart. Tror du ikke? Når du virkelig tenker på sex og hva det er, er det nok til at du ikke vil ha det i det hele tatt.

Den gode nyheten er at det blir bedre. Mye bedre. Så ikke bekymre deg hvis første gang ikke er den fantastiske opplevelsen du ønsket at den skulle være. Det som betyr noe er at du opplevde noe du var klar for, og forhåpentligvis var det med en partner som du brydde deg om.

For noen mennesker er det ikke tilfelle. Hvis det er deg, og du har det bra, er det også bra.

Det er ingen rettigheter og urett mot dette, bare hva du er komfortabel med og klar for. Forutsatt at det hele er lovlig, selvfølgelig.

20 ting å lære i sexopplæringen din

Når du ser tilbake på første gang, vil det være mange ting du skulle ønske du hadde visst. Det er det samme for alle. Du gjør en stråundersøkelse av mennesker og spør dem om deres første gang var perfekt, og vi vedder på at det overveldende flertallet vil fortelle deg 'nei'.

Det er fordi du bare ikke vet nok om det hele, og du har aldri opplevd denne ganske alvorlige tingen før.

Det er så mange ting de ikke lærer deg i sex som du sannsynligvis trenger å vite. Så la oss sjekke ut vår egen skreddersydde sexopplæring og bevæpne deg med all informasjonen du trenger før du bestemmer deg for om du vil gå for det, eller vent litt lenger.

1. Du trenger faktisk ikke å ha sex

Det er sant, når det gjelder det første året på college, føler du press for å ha sex. Ærlig talt, det er så mange mennesker som mister jomfruenheten når de er i midten av tjueårene, og de blir bra.

Bare gjør det når du føler at du er klar.

Det siste du trenger er å få en jente gravid eller ende opp gravid når du virkelig ikke er forberedt. Det er en åpenbar leksjon i vår sexopplæring. Ikke føl deg presset bare fordi samfunnet får deg til å tro at du burde ha gjort det før en viss tid. Du får ikke et sertifikat eller føler deg annerledes dagen etter, stol på oss.

Bare hold deg til tørr humping for nå, så føles det like bra!

2. Du kan stoppe når som helst du vil

Det er denne antagelsen at hvis du ikke nyter tiden din under sex, må du presse gjennom den til slutten fordi det er frekt.

Ok, sikkert, det kan svi personens ego litt når du ber dem om å stoppe, men de kommer over det. Hvis du ikke har det bra! Det er ikke noen vits.

Å vente to minutter lenger vil ikke endre det faktum at du og denne personen ikke kobler seg på seksuelt nivå. Vi sier ikke at de er dårlige på sex, det er bare at stilen din ikke stemmer med deres. Så kutt det.

Tilsvarende, hvis du bare ikke er komfortabel, er du mer enn innenfor dine rettigheter til å si “Bare stopp." Ingen spørsmål spurt.

3. Du skal aldri nøye deg med et sexliv uten forspill

Sex er intens og lidenskapelig og rotete. Imidlertid skynder folk seg bare til den delen mens de ser over forspill. Forspill er det som bygger opp spenningen, og hvis du bare hopper inn i selve sexhandlingen, vel, kan det virke litt flatt. For ikke å nevne for jenter, gjør mangelen på forspill ikke sex så behagelig mesteparten av tiden heller.

Forspill gir deg muligheten til å utforske hverandres kropper og får dere begge vekket.

Du vet når det er kaldt ute og du må varme opp bilen din før du kjører den? Tenk på forspill som tiden da bilen din varmes opp. Og husk hvor flott det føles å sitte inne i en varm bil? Nøyaktig.

4. Det handler ikke bare om penis

Du tror kanskje en sexopplæring = å snakke om peniser. Ikke egentlig. Mange menn er besatt av peniser under sex. Når det er sagt, har de en tendens til å ignorere partneren sin og fokusere på bare å glede seg over peniser.

Så menn - fokuser oppmerksomheten din på henne. Kvinner - vær oppmerksom på penis, men rett ham også til skjeden din - la ham utforske. Sex er en toveis gate. Dere trenger begge å glede seg over det likt.

5. Dra nytte av fingrene

Du har to hender og ti fingre, ikke engang få oss i gang med mulighetene du har med dem. Hendene dine er en av de viktigste kroppsdelene under sex.

De kan ta tak, berøre, klemme - de er det ultimate verktøyet. Så bruk fingrene til å fingre jenta din eller gni din manns penis. La fingrene snakke.

6. Ikke vær sjenert, dette handler om glede!

Noen ganger er folk redd for å slippe løs selv under sex. De er bekymret for hva den andre personen vil tenke eller om de er rart. Men det er sex. Det skal være vilt og sensuelt.

Dette er øyeblikket hvor du virkelig kan la deg gå på et trygt rom. Så dra nytte av denne muligheten til å utforske og eksperimentere.

Husk at sex skal handle om glede, og hvis du er fokusert på hva den andre personen tenker, kommer du ikke til å glede deg over det.

7. Bruk munnen

Vi har allerede snakket om det faktum at du burde bruke fingrene, men la munnen komme inn på handlingen også! Du vil bli kysset, slikket, bitt - å bli smakt. Partneren din gjør det også.

Så ikke vær redd for å slikke partnerens nakke eller bite ørene. Hvis de ikke liker det, vil de fortelle deg det, men i det minste bør du prøve det. Sex handler tross alt om eksperimentering!

8. Lag et bibliotek med sexstillinger

De fleste menn og kvinner har de tradisjonelle sexposisjonene som er spikret ned: misjonær, cowgirl eller kvinne på toppen. Dette er stillinger som er de vanligste, men du bør utvide kunnskapen din om seksuelle stillinger.

Derfor vil denne sexopplæringen utvide horisonten din. Selv om stillingene ender opp med å ikke fungere, kan du blande det sammen og gi noen nye stillinger en prøve. De vil forbedre kreativiteten, fleksibiliteten og selvtilliten.

Du kommer aldri til å vite om du liker noe med mindre du gir det en virvel!

9. Undervurder aldri oralsex

Penetrering er flott, det er ingen spørsmål om det. Å ha en kvinne eller mann til å gå ned på deg er imidlertid en helt annen glede. Ikke vær redd for å gå ned på partneren din under forspill eller sex.

De vil sannsynligvis glede seg over å ha litt pause, og du vil glede deg over dem. Bruk munnen, hendene, føttene - hva som slår dem på, og bruk den under oralsex.

10. Du kan få en STD selv med kondom

Vi lærte at kondomer i utgangspunktet er kur for alt. Hvis du ikke vil bli gravid eller kontrakt en kjønnssykdom, bør du bruke kondom. Forventet ikke å høre det i vår sexopplæring, gjorde du det?

Imidlertid er det ikke helt sant at kondomer forhindrer deg i å inngå noen kjønnssykdommer i det hele tatt. Sykdommer som HPV eller herpes kan overføres gjennom hud til hudkontakt.

11. Ødelagte peniser er en ting

Damer, du vil sannsynligvis ikke forstå smertene. Imidlertid, fellas, er vi virkelig lei oss. Ødelagte peniser er en ting. Det er ikke et faktisk bein i penis, men når du hører en knipselyd, er det tunica albuginea -brudd.

Avhengig av hvordan den er skadet, vil penis enten blø, blåmerke eller svelle. Vi vil sannsynligvis bare komme til legevakten ganske raskt hvis vi var deg.

12. En jente kan bli gravid i perioden

Ja, vi vet, akkurat når du tror en uke med blødning er nok tortur, finner du ut at du kan bli gravid mens du er i perioden. Det avhenger virkelig av din individuelle syklus.

Imidlertid kan du fremdeles bli gravid, spesielt hvis du har uregelmessige perioder. Beklager å være bærer av dårlige nyheter i vår sexopplæring, men det er livet, dessverre.

1. 3. Ha hodepine etter sex?

Hvis du har endt opp med hodepine etter sex, er du ikke alene. Faktisk lider 1 av 100 mennesker av dette, så ikke føl deg sjenert å fortelle legen din. Ja, folk kan bokstavelig talt ha "sinnblåsende sex.”Det er ikke så morsomt som det høres ut.

14. Du får virkelig den gløden etter kjønn

Nei, det er ingen graviditet, men du får en stor glød. Etterkjønnsgløden er en vakker ting. Du har svettet alle giftstoffene dine, du har gitt ut oksytocinet * AKA Love Hormone * fra systemet ditt, og du er mentalt og følelsesmessig balansert nå.

Hvis det ser ut som om du nettopp har vært på Cloud 9, er det fordi du har vært.

15. Allergisk mot peniser?

Det er faktisk en ting. Ok, vel, du kan ikke være allergisk mot selve penis. Imidlertid kan du være allergisk mot sæden. Det kalles post-orgasm sykdomssyndrom (POIS) og kan forekomme både hos menn og kvinner!

Etter en orgasme kan individet få influensalignende symptomer - og de sa at sex er salig.

16. Alltid å være forberedt er den beste veien videre

Du vet aldri når stemningen skal ta deg. Hvis du er i et forhold, kan sex skje når som helst. Hva skal du gjøre hvis du stoler på kondomer og ikke har noen? Aldri, aldri prøv det uten.

I så fall er det en god idé å holde noen få reserve i vesken. Nei, det er ikke slutty, det er helt normalt og helt fornuftig. Gutter, hold en ekstra i lommeboken din også!

17. Lube vil gjøre sexlivet ditt så mye bedre

Du kan tro at glidemiddel er noe kvinner bruker når de er litt tørre der nede og ja, de gjør det.

Imidlertid er glidemiddel noe som alle kan bruke og stole på oss, når du først bruker det, vil du aldri gå tilbake. Den ekstra glippen og lysbildet er å-så-bra.

18. Jenter, gå tisse etter sex

Det kan bryte den romantiske ettergløden, men stol på oss, en anstrengelse eller en uti ville gjort mer enn det.

Forsikre deg om at du drar på badet for å tisse etter sex, og du vil redusere sjansene dine for at bakterier bestemmer deg for å bli til en infeksjon. Det er fantastisk å være jente, er det ikke?

19. Du vil sannsynligvis ikke orgasme hver gang

Nå gutter, ja det er sannsynlig at dere vil. La oss være ærlige, gutta har en tendens til å gjøre det, og vi ser det faktiske beviset på det. Imidlertid, damer, ikke tro hypen.

De fleste kvinner orgasme hver eneste gang de har sex, og de fleste kan ikke orgasme gjennom penetrering alene. Noen kvinner trenger mye tid og mye klitorisstimulering for å komme nær en orgasme.

Den gode nyheten er at jo mer du trener, jo mer vil du lære hva som får deg av. Så ikke få panikk hvis første gang, eller de første gangene, du kommer ikke i nærheten. Bare fortsett å øve!

20. Sex og kjærlighet er to helt forskjellige ting

Hvis noen prøver å fortelle deg at du trenger å ha sex med partneren din hvis du elsker dem, lyver de. Det er fullt mulig å være helt forelsket i noen og ikke ha sex.

Du har kanskje aldri sex, du har kanskje det sjelden, eller du kan være på det som kaniner. Det er en så personlig avtale. Ikke tro alt du ser på TV.

Det er en annen grunn til at du bare skal ha sex når du er klar - du kan fremdeles elske noen og utvikle forholdet ditt uten å spille skjul pølsen.

Vi har en følelse av at din sex ed lærer ikke satte deg ned og fortalte deg halvparten av disse tingene. Hvis det er tilfelle, håper vi at du likte sexopplæringen din. Denne kunnskapen vil bidra til å øke din seksuelle nytelse og bevissthet.