Skal jeg blokkere eksen min? 17 tegn for å hjelpe deg med å bestemme hva som er best for deg
- 1605
- 88
- Dr. Kristoffer Sæther
“Skal jeg blokkere eksen min” er et spørsmål mange av oss har stilt oss selv på et tidspunkt, men er det nødvendig? Vel, det kommer an på ..
Når et forhold slutter, er det mye å vurdere. Endringer er uunngåelige når partneren din blir din eks. Hele rutinen din er ristet opp, og la oss ikke engang komme inn på hvor smertefulle samlivsbrudd er. Når oppbruddet er frisk?”
Du ser dem kanskje ikke lenger, men å åpne opp Instagram eller Facebook og se dem ut og om kan utløse mange følelser. Ikke bare det, men å ha en eks når ut til at du kan begrense sjansene dine for å meningsfullt gå videre.
Å blokkere en eks kan virke overdreven. Enten du håpet å holde ting hjertelig eller til og med ønsket å være venner til slutt, kan blokkere noen virke grusomme. Men noen ganger er det å være grusomt for det beste.
Hvis du spør deg selv: "Skal jeg blokkere eksen min," kan du ha en god grunn til å gjøre det.
Hvorfor tenker du på å blokkere eksen din?
Det at du klikket på denne funksjonen og gjorde det så langt forteller oss at du tenker på å blokkere eksen din. Og du tenker ikke det ut av det blå. Hvis du vurderer å blokkere eksen din, har du sannsynligvis en grunn. Så hvorfor tenker du på det?
Vil du bare distansere deg fra dem? Er det vanskelig å se dem på sosiale medier? Vil du kutte alle bånd? Kanskje de fortsetter å nå ut til deg eller legge ut kryptiske ting om samlivsbruddet ditt. Eller kanskje du er redd for at du vil nå ut til dem hvis du har tilgang.
Alle disse grunnene er gyldige. Men vil du blokkere eksen din fordi du ikke kan møte dem? Har du skadet dem og kan ikke gi dem nedleggelse? Trenger du fortsatt å holde kontakten fordi du deler økonomi, barn eller en vennegjeng?
Alle disse tingene er involvert i å kommunisere med eksen din. Så før du trykker på den knappen, kan du tenke på resonnementet ditt bak å ville kutte dem av. Vil du kutte dem av for å leve en sunnere livsstil? Vil blokkere eksen din være bra for deg, eller er det noe du gjør på tross eller sinne?
Vil blokkere en eks hjelpe deg?
Du vet, hvis du ikke vil blokkere eksen din, trenger du ikke å gjøre det. Det ser ut til å være fortellingen når du går gjennom et samlivsbrudd: “Blokker dem, slett dem og brenn eiendelene sine!”
Men den hatefulle "f*ck min eks" -holdning er ikke for alle. Hvis du vurderer å blokkere eksen din, må du vurdere om det faktisk vil hjelpe deg å gå videre. For i noen tilfeller er ikke blokkering nok.
For noen mennesker er det ikke permanent nok for noen mennesker. Hvis du trenger å blokkere eksen din for å stoppe deg selv fra å se på profilen deres eller stoppe deg selv fra å svare på tekstene deres, vil det faktisk ikke stoppe deg. Du kan enkelt fjerne blokkering av dem eller til og med opprette en brennerkonto for å se på profilen deres.
Det er det samme som å slette et eks -nummer. At det kan gjøre det vanskeligere å nå ut. Men sjansen er stor for at du husket det nummeret eller har en annen måte å komme i kontakt med. Hvis du blokkerer eksen din, men har et øyeblikk av svakhet når du vil se på profilen, kan du fjerne blokkering av dem og gjøre det.
Så du må være ærlig med deg selv. Vil du blokkere dem fordi du vet at du vil besette dem hvis du ikke gjør det? I så fall er det kanskje ikke det rette trekket for deg.
Det du kan finne mer nyttig, er å uvennlig dem eller skjule innleggene deres. Det er ikke umoden eller ung å bli vennlig en eks på sosiale medier.
Det er faktisk den smarte tingen å gjøre. Det vil hjelpe deg å gå videre uten at de er i forkant av tankene dine. Hvis du vil være venner på nettet, men trenger tid til å unngå å se dem mens du kommer over samlivsbruddet, er det en fin måte å gjøre det på uten å være aktiv om det.
Dette hjelper til med å forhindre at tilfeldige innlegg dukker opp, men føles ikke så intenst som blokkering. I tillegg vil det ikke sende dem feil melding. Hvis du blokkerer eksen din, kan de gå og lete etter profilen din, og når de ikke ser den, vil de vite at du blokkerte dem.
Hvis det er din bekymring, er det å skjule innleggene deres en flott måte å unngå dem på uten å komme med en uttalelse.
Skal jeg blokkere eksen min?
Men det er en annen grunn til å blokkere eksen din; Hvis de fortsetter å nå ut til deg. Når du har gått gjennom et samlivsbrudd av en eller annen grunn, fortjener du å komme videre.
Enten eksen din vil være venner, komme sammen igjen, eller bare holde oversikt over deg, har du all rett til å blokkere dem.
Brudd som du bare vil vare sist når du er fra hverandre. Når ekser prøver å hjelpe hverandre gjennom et samlivsbrudd før de faktisk står overfor tid fra hverandre, ender de opp med å komme sammen igjen og ha de samme problemene som de alltid har hatt.
Så hvis du ikke kan bestemme om du vil blokkere eksen din eller ikke, her er noen tegn som kan hjelpe deg med å gjøre deg opp.
1. Fortsetter de å nå ut?
Hvis du vil gå videre og eksen din fortsetter å sende deg memes, sjekke inn eller bare like bildene dine, blokkerer du dem for din mentale helse. Du kan alltid angre det senere hvis du vil, men til de får beskjeden, fortsett.
2. Presser de på for en samtale?
Noen ganger trenger eksen din nedleggelse, eller slik sier de. De kan sende deg en tekst til å presse på for en siste samtale om hvordan du forlot ting. Ærlig talt, hvis du vet at det er gjort og over med, er dette ikke nødvendig.
Det kan virke frekt å nekte forespørselen deres, men hvis du vet at det bare vil suge deg tilbake til noe dårlig for deg, la dem få vite at det er over, og å gå over detaljene vil ikke hjelpe noen. Da kan du blokkere eksen din.
3. Sliter du med å gå videre?
Hvis du fortsetter å tenke på dem, snakke om dem, og ikke ser ut til å gå videre, kan det hende du må rengjøre brudd på å blokkere eksen din. Når du har blokkert nummeret, sosiale medier og alt annet, tvinger du deg selv til å gi slipp.
4. Savner du dem?
Det er greit å savne eksen din. Det gjør vi alle. Du ville ikke vært sammen hvis ting ikke var bra noen ganger. Men hvis du savner dem nok til at du tenker på å rase ut eller drømme om å komme sammen igjen, blokker dem.
Kutte av all kommunikasjon. Selv å se hvilke innlegg de likte kan starte opp følelsene dine.
5. Ser innleggene deres som opprører deg?
Hvis det opprører deg å se dem ut og ha det gøy eller legge ut noe, så fortsett og blokker dem. Det er lett å sitte med din tristhet og se på innleggene deres og lese meldingene sine på nytt. Du kommer til å velte. Men etter noen dager med det, må livet fortsette.
Slutt å opprøre deg selv og blokkere eksen din.
6. Er ting uavklarte?
Hvis ting endte i øyeblikkets varme, kan du føle behov for å snakke. Kanskje du virkelig vil forstå hva som skjedde eller hvordan de ser ting. Du lurer kanskje på om de er sint på deg, eller om du noen gang vil snakke igjen. Ingen av disse tingene betyr virkelig noe, men.
Det er lett å fokusere på disse små tingene i stedet for å møte det faktum at det er over. Så hvis du føler at du trenger svar, blokkerer du dem. Svarene hjelper ikke.
7. Virker det som om de sliter med å gi slipp?
Kanskje det ikke er deg som sliter med å gå videre, kanskje det er eksen din. Enten de blir skissert med sine sosiale innlegg om å være triste eller bare nå ut og si hei, de slipper ikke slipp.
Det kan hende du må tvinge hånden deres og blokkere dem.
8. Er du sint?
Hvis du fremdeles er sint, kan det være enkelt å hate dem å følge dem. Du sender skjermbilder av innleggene deres til vennene dine og sier meningsfulle ting. Men dette er ikke så katartisk som du tror. Det beste du kan gjøre når du er sint er å slippe det ut på en positiv måte.
Hat som følger bare tillater negativitet i livet ditt.
9. Er du sjalu?
Hvis du er misunnelig på hvor raskt de går videre, snakker du med dem og ser at det ikke vil hjelpe. Du tror kanskje å vite det siste er bra, men det er det ikke.
Å gå videre er det enkleste når du ikke følger med livet deres.
10. Prøver du å gjøre dem sjalu?
Noen ganger vil vi holde kontakten med eksene våre for å vise frem. Du vil legge ut morder -selfies eller vise frem hvor lykkelig og helt fin du er. Ikke bare er det små, men det er unødvendig. Du legger frem en usannhet og får dem til å føle seg dårlige uten grunn.
Pluss at du vet at du falske det bare vil få deg til å føle deg verre. Du er brutt opp, spillene er over. Blokker dem, slik at du ikke faller i denne fellen.
11. Vil du finne ut om de ser noen?
Hvis du finner ut at du ser om de har noen nye venner på sosiale medier eller ser gjennom bakgrunnen til bildene sine for personen du trodde de pleide å flørte med, vil du gjøre deg gal.
Blokker dem og frigjør tankene dine i det fengselet.
12. Liker du dem som en venn?
Noen ganger er en eks en eks fordi du ikke kommer sammen. Jada, du hadde god kjemi, men hvis du ikke har tillit eller virkelig bryr deg om dem, hvorfor bry deg om å holde kontakten?
Hvis du ikke liker dem for noe annet enn sex, hvorfor ikke blokkere eksen din?
1. 3. Vil du være hjertelig?
Du vil komme sammen fordi du har gjensidige venner eller jobber sammen eller bare ikke vil ha noe stort og stygt bak deg. Det er helt fint og godt. Du tror kanskje at du er så moden for å håndtere et samlivsbrudd som dette. Saken er at dette ikke kan skje før du har hatt tid fra hverandre.
Hvis du sliter med å komme deg til den blir-sammen-med-følelses-scenen, blokkerer du dem en stund og fjerner dem blokkering når du føler deg klar.
14. Jukset de?
Hvis de jukset deg, vil noen av dem føre deg ned. Enten de sender deg en tekst, som bildene dine, eller noe annet, vil alle tanker om dem føre til at de følelsene av svik og tåpelighet skal komme igjen.
Blokkerer eksen din og kutt ut den negative energien nå.
15. Er du i en av og på syklus?
Hvis du fortsetter å bryte opp og komme sammen igjen, må du stoppe den syklusen. Noe som har en tendens til å komme deg sammen igjen, hører sannsynligvis om hverandre, sender hverandre et meme, eller bare ser på profilen deres. Slutt med det.
Dette er ikke bra for deg eller dem. Det er usunt. Blokker dem og setter virkelig innsatsen for å gå videre for godt.
16. Har du jukset?
Hvis du jukset, kan du føle deg dårlig med å blokkere dem. Du vil ikke skade dem enda mer eller få dem til å stille spørsmål ved ting. Men hvis de kan se hva du gjør, vil det være enda vanskeligere for dem å gå videre. Jo mindre kommunikasjon du har, jo bedre.
17. Føler du deg skyldig?
Det kan være lurt å blokkere eksen din for alle disse grunnene, men du føler deg skyldig. Du vil ikke skade dem. Men så tøffe som dette høres ut, er smertene ikke lenger din bekymring. Du bryr deg om dem på et eller annet nivå, selvfølgelig. Men som en enkelt person må du legge din mentale helse først.
Hvis eksen din når ut for å se hvordan du har det, for å bli trøstet fordi de sliter, vil de komme sammen igjen, eller noe annet, og du føler ikke at det er bra for din mentale helse, gå fremover og blokker dem.
Du trenger ikke vår tillatelse, deres eller andres, for å blokkere noen som ikke er bra for deg fra livet ditt.
Igjen, ikke bare gjør dette ut av det blå fordi du ikke vil møte et samlivsbrudd, men hvis det kommer til det punktet hvor ting er blitt klart, og de ikke respekterer dine ønsker, er det å blokkere eksen din en god avgjørelse.
Ikke la noen fortelle deg at det er umoden å blokkere eksen din. Et modent samlivsbrudd betyr ikke at du må være venner eller til og med holde kontakten. En moden samlivsbrudd er en som lar deg helbrede på vilkårene dine.
Blokkerer eksen din
Tenk på å blokkere eksen din som å slette de offentlige bildene sammen. Hvis du ser på disse bildene får deg til å føle deg dårlig, slett dem eller arkivere dem. Enten du føler deg trist eller sint, savner dem eller avsky, trenger du ikke se dem.
Det hele er opp til deg. Du kan veldig enkelt gå gjennom et samlivsbrudd nå og føle deg helt fin med det. Hvis du ser på bilder av dere to, gjør ikke annet enn å minne deg om et da lykkelig øyeblikk i livet ditt, for all del, hold dem.
Og hvis du ser at eksen din er aktiv på sosiale medier ikke utløser noen følelser, og du er virkelig nysgjerrig på hva de holder på med, ikke blokker dem.
Det er ingen tidslinje for å blokkere eksen din. Du kan til og med vente i flere måneder etter et samlivsbrudd. Hvis eksen din begynner å legge ut ting som plager deg av en eller annen grunn, må du være vennlig dem. Det er nok negativitet på nettet og i verden uten å legge til det ved å høre fra eksen vår direkte eller indirekte.
Hvis du snakker med eksen din, å høre fra dem, eller bare se statusoppdateringen deres er opprørende for deg av en eller annen grunn, kan du gå foran og blokkere dem.
Husk at å blokkere noen er ikke så stor avtale som du kanskje tror. Selv om du vil prøve å være venner på linjen eller i det minste være på anstendige vilkår, kan du fjerne blokkering av dem hvis du føler deg klar til.
Så neste gang du spør deg selv: "Skal jeg blokkere eksen min," sier jeg: "Hvorfor ikke?”Det er ikke permanent. Bare gjør det som er bra for deg, å helbrede og gå videre til et bedre sted.
- « Jeg savner kjæresten min 20 varme måter å komme gjennom det når du savner mannen din
- Tar det sakte i et forhold - hvordan skal du gjøre det? »