Skal jeg bryte opp med kjæresten min? 12 tegn du burde

Vi mener ikke å spille djevelens talsmann her, men hvis du lurer på: "Skal jeg bryte opp med kjæresten min?”, Innerst inne vet du sannsynligvis allerede svaret. Du grubler bare på dette sekstifire tusen dollar spørsmålet fordi tegnene vi kommer til å snakke om, sannsynligvis har krysset tankene dine allerede. 

Så sammen vil vi dykke dypere inn i de latente følelsene som kanskje er fnise av hjertet ditt, og forteller deg at noe ikke er helt riktig med forholdet ditt. Enten du spør: "Hva er tegnene jeg skal bryte opp med kjæresten min?”Eller bryting med“ Jeg vil bryte opp med kjæresten min, men jeg føler meg dårlig ”, vi er her for å fortelle deg at det er greit å sette deg selv først.

En ny kjærlighetsinteresse kommer med en tåke som gjør at vi ikke kan se på feilene i forholdet, spesielt i bryllupsreisefasen. Det er først senere at vi begynner å legge merke til sprekkene i forholdet som utvides. Så i stedet for å ignorere disse skiltene og velte i fornektelse, er det på tide å møte faktum på hodet og ta de nødvendige endringene. 

12 tegn du bør bryte opp med kjæresten din 

Innholdsfortegnelse

• 12 tegn du bør bryte opp med kjæresten din 
  • 1. Du kan bare ikke godta fortiden hennes?
  • 2. Skal jeg dele måter med kjæresten min på grunn av familien hennes?
  • 3. Bryt opp med henne hvis hun har vridd intensjoner
  • 4. Skal jeg bryte opp selv om jeg elsker henne, men vennene mine ikke liker henne?
  • 5. Skal jeg forlate forholdet fordi det ikke er mer intimitet?
  • 6. Skal jeg bryte opp med kjæresten min for en annen jente?
  • 7. Våre fremtidige mål stemmer ikke overens med å gå eller ikke for å forlate?
  • 8. Hva om hun er overgriper?
  • 9. Hennes psykiske helseproblemer invaderer ditt personlige liv 
  • 10. Skal jeg bryte opp fordi kjæresten min røyker?
  • 11. Skal jeg gå ut av et forhold fordi hun ikke verdsetter mine meninger? 
  • 12. Hun hadde et kast. Skal jeg forlate kjæresten min?
• Ta dette 'skal jeg bryte opp med kjæresten min' quiz
• Hvordan skal jeg bryte opp med kjæresten min?
  • Nøkkelpekere

Du har kanskje elsket henne så mye at du til og med adopterte en hund med henne. Eller kanskje dere to kjenner hverandres shoppingvaner så godt, dere er flinke til å kjøpe ting til hverandre. Til tross for alle disse perfekte små tingene på overflaten, følelsene av, “Skal jeg avslutte ting med kjæresten min?”Kan fortsatt krype inn.

Men nå som tvil om fremtiden til det tilsynelatende sunne forholdet ditt har dukket opp i tankene dine mer enn en gang, er det viktig at du tar oppmerksom og kommer til roten til de underliggende årsakene som får deg til å vurdere hele forholdet på nytt.

For det er du på rett sted fordi vi i dag vil liste opp de forskjellige mulighetene som kan ha utløst sammenbruddstankene i tankene dine. Hvis du stadig kjemper med spørsmålet, “Når skal jeg bryte opp med kjæresten min?”, Disse scenariene kan gi deg litt klarhet:  

Relatert lesing: 21 dos og ikke gjør å bryte opp med kjæresten din

1. Du kan bare ikke godta fortiden hennes?

Kanskje du var uenig i hvem hun var i fortiden eller ikke kan komme til det faktum at hun fremdeles henger med eksene sine. Hvis det plager deg så mye, er det sannsynligvis noe du ikke kan reparere, og det er vår største bekymring. Ikke slå deg selv. Du er ikke den første personen på jorden som blir plaget av partnerens tidligere forhold og opplevelser.

Forskning viser tidligere samboende forhold som ofte har en negativ innvirkning på nåværende gifte eller samboende forhold. Si, det har gått over et år, og du sliter fortsatt med å gjøre fred med hennes narkotikaavhengighetsfase på videregående skole. Så bryte henne de dårlige nyheten før det er for sent. På denne måten trenger du i det minste ikke late som hver dag at alt er bra mens hun fremdeles er plagsom over tanker som “Hun sitter fast i fortiden og jeg kan ikke takle det. Er disse tegnene jeg burde bryte opp med kjæresten min?”

2. Skal jeg dele måter med kjæresten min på grunn av familien hennes?

Når du våger deg inn i de dypere skyttergravene i et seriøst forhold, kan du kanskje stille opp med alle kjærestens irriterende vaner, men å komme sammen med familien er en annen ballpark. Hvis du tror dere to til slutt vil bo sammen og gifte deg, med tanke på at familiedynamikken hennes er like viktig som å kjenne hennes politiske tilbøyeligheter.

La oss male noen få scenarier som kan ha negativ innvirkning på forholdet ditt på lang sikt, slik at du stiller spørsmål ved selv, “Skulle jeg avslutte ting med kjæresten min selv om jeg elsker henne?”

• Når hun vokser opp i et apatisk miljø, kan hun ha problemer med å formidle tankene og forventningene sine som igjen kan brygge opp noen komplikasjoner i forholdet ditt
• Den enorme emosjonelle bagasjen og traumet hun bærer på grunn av å bli oppvokst i et giftig, voldelig eller følelsesmessig fjernt husholdning kan være overveldende for deg
• Det er ikke alltid alvorlige problemer som toksisitet eller dysfunksjonell familiedynamikk. Kanskje faren hennes respekterer deg på alle familiebegivenheter eller kanskje du og søsteren hennes bare aldri kommer sammen

Du har kanskje ikke den emosjonelle båndbredden til å takle noe så alt-konsumerende, og det er greit. Bare husk på dette tidspunktet at det å være ærlig er det som er viktigere selv om det fører til at du bryter opp med noen.

Relatert lesing: Snakker med partneren din om din dysfunksjonelle familie - på riktig måte, og burde du?

3. Bryt opp med henne hvis hun har vridd intensjoner

“Hvordan vite når skal jeg bryte opp med kjæresten min?" du spør. Hvis hun er lykkeligere med å se kredittkortet ditt enn smilet ditt, er det et skarpt tegn du burde ha avsluttet det for lenge siden. Eller hvis hun glipper opp og går ut i det øyeblikket dere to er ferdige med å gjøre gjerningen, er du sikker på at hun er like følelsesmessig investert i deg som dere tror?

Som din helt egen forholdsekspert, antyder Bonobolgy før du blir for koselig forelsket i en romantisk partner, prøver du å forstå hva de egentlig er i for, og om dere begge er på samme side. Hvis hun bare vil ha pengene dine eller bare behandler deg som et rebound -forhold, så bryr vi oss ikke om hvor pen eller smart hun er. Det er på tide å skille bånd med henne, og du vet at det er det beste for din emosjonelle og mentale helse.

4. Skal jeg bryte opp selv om jeg elsker henne, men vennene mine ikke liker henne?

Ikke alle forholdsrådene fra familien og vennene dine må behandles som orakelet når det er mange mange tegn du ikke bør bryte opp. Men noen ganger elsker du deg og gjør at du ikke kan se de tingene som en tredje person med relevant erfaring kan påpeke øyeblikkelig.

Hvis du ender opp med feil jente og vennene dine forteller deg så om og om igjen, er det kanskje din første ledetråd til "når du skal bryte opp med noen". Her er hva du gjør i en lignende situasjon:

• Ikke ignorere den vennens råd som alltid har sett etter deg og som du virkelig stoler på
• Siden Adam er det bare grunnleggende menneskelig natur å gjøre akkurat det de får beskjed om ikke å gjøre. Så prøv å holde et åpent sinn denne gangen
• Ikke ta en side basert på en impuls uten å reflektere over alle viktige aspekter av situasjonen
• Forsikre deg om at partneren og vennene dine ikke er respektløs mot hverandre

5. Skal jeg forlate forholdet fordi det ikke er mer intimitet?

Du trenger ikke å være en sex-kryssende galning for å få et forhold til å fungere, men du kan heller ikke være et sex-sultet sølibat, fordi det er sikkert å få forbindelsen din til å gå nedoverbakke. Hvis du pleide å ha sinnblåsende sex før og nå, er det sexløse forholdet du befinner deg i bare en nylig utvikling, tenk lenge og hardt fordi det kan være andre, større problemer å spille her.

For eksempel, kanskje du mistenker henne for juks, det er usikkerhet i forholdet, eller du sliter med å stole på hverandre. Eller, det plager deg veldig hvordan hun bruker sex som et verktøy for emosjonell manipulasjon for å få sin vei. Når et forhold er full av slike kroniske problemer, er intimitet ofte den første tingen som går ut av vinduet.  Og det er i orden hvis du ikke vil registrere deg for en levetid med gjennomsnittlig sex og misnøye.

Relatert lesing: 9 grunner til at kjæresten din er slem mot deg og 5 ting du kan gjøre

6. Skal jeg bryte opp med kjæresten min for en annen jente?

Ja. Du kan tenke: "Jeg vil bryte opp med kjæresten min, men jeg føler meg dårlig" alt du vil, men det at du har følelser for noen andre, eller at du finner en annen person attraktiv (uavhengig av om du har handlet på disse følelsene eller ikke ) betyr at du kommer til å forårsake henne vondt uansett hvor mye du avskyr ideen. Det er best å rive av båndhjelpene før heller enn senere. Hvis spørsmålet “Skal jeg bryte opp med kjæresten min for en annen jente?”Er allerede oppdratt, her er din neste forretningsordre:

• Du bør åpne for henne i utgangspunktet om hva som virkelig skjer i hjertet ditt
• Hvis du fremdeles er i to sinn om den nye jenta og forholdet ditt til kjæresten din er en av et slag, kan det være lurt å vurdere hele å bryte opp ting
• Hvis du allerede lider av juks skyld, bør du heller være ærlig med henne og forlate med verdighet i tilfelle du ikke er interessert i å reparere dette forholdet

7. Våre fremtidige mål stemmer ikke overens med å gå eller ikke for å forlate?

Som vi sa tidligere, kan den kompliserte fortiden til kjæresten din kanskje ikke tilby forholdet ditt en utløpsdato. Men når det er et spørsmål om forskjellige visjoner for fremtiden din, bør det absolutt ende. Hvis hun vil flytte til Italia for å få en annen grad og jobben din vil holde deg tilbake i landet de neste tre årene, er den oppskriften bare ikke til å fungere bra for noe romantisk forhold.

• I tilfelle er dette et tilfeldig forhold som bare er ment å vare så lenge som spenningen med de fleste kortvarige romanser gjør, for all del har tiden i livet ditt
• Men hvis du leter etter en lengre forpliktelse eller en kone eller til og med moren til barna dine, er det på tide å tenke gjennom dette
• Uansett hva variablene måtte være, alt skal legges på bordet for begge partnere å diskutere og bli enige om

8. Hva om hun er overgriper?

“Skal jeg kalle det slutter med kjæresten min fordi hun misbruker meg?” - Alle svarene på dette spørsmålet peker på en ting - et stort rødt flagg! Det er nok data på nettet om giftige forhold som vil fortelle deg å svare deg selv en stor, feit “ja!”Når du stiller dette brennende spørsmålet. Fysiske overgrep er forferdelig, ingen andre tanker om det. Men ikke alle voldelige forhold resulterer i arrete ansikter og et svart øye.

Noen ganger kan overgrep i et forhold være mer av en subtil understrøm av emosjonelle overgrep som manifesterer seg i form av manipulasjon, utpressing, gaslighting, steinvegg eller verbalt misbruk. Hvis kjæresten din viser klare tegn på å være en giftig og voldelig partner, kan du vurdere denne artikkelen som tegnet ditt fra universet og løpe fra denne uhyggelige unnskyldningen for et forhold. 

Relatert lesing: 21 giftig kjæreste tegn ikke lett å oppdage - det er henne, ikke deg

9. Hennes psykiske helseproblemer invaderer ditt personlige liv 

Dette kan virke som en grusom grunn ved første øyekast, men vi har et poeng, så fortsett å lese. Hvis noen har ødeleggende problemer med psykisk helse, er det siste de vil føle at noen er i et forhold med dem av synd. Så du må vurdere om dybden i forholdet ditt og følelsene garanterer at du setter deg selv gjennom det for å være sammen med denne personen, og ikke fordi du blir fanget i "Jeg vil bryte opp med kjæresten min, men jeg føler meg dårlig ”Limbo.

Vi vil ikke klandre deg hvis du føler at du ikke kan fortsette med det lenger under følgende omstendigheter. Det er tross alt en god ting når vi setter våre egne liv og velvære på toppen av alt i stedet for å leve et dobbeltliv i et blindvei forhold.

• Så mye som du prøver å presse henne til å gå til terapi og bli bedre, kan du ikke se ut til å holde hånden hennes gjennom den 
• Å håndtere en partner som har psykiske helseproblemer, tar en toll på din egen mentale helse
• Hennes sammenbrudd og problemer ser ut til å sette en pin i dine egne planer og mål for lykke
• Noen av symptomene hennes påvirker ditt daglige liv som midnattsangstangrep, varm og kald oppførsel, eller til og med fysisk vold

10. Skal jeg bryte opp fordi kjæresten min røyker?

Dette er ikke et spørsmål som vi kan svare på for deg. Vi kan heller ikke merke det som et av skiltene du ikke skal bryte opp. Det er noe du trenger å tenke dypere på på egen hånd. Hvor mye betyr det for deg at hun kan inhalere en pakke om dagen? Plager det deg ofte, eller vil du være i stand til å bli vant til det på lang sikt? 

Hvis du bor sammen og hoster konstant fra røyken rundt i huset, kan vi ikke kalle det en sunn samliv. Og det er helt forsvarlig hvis du velger å gå ut. Mange menn som er anti-røyke anser dette som et forholdsavtale-bryter. Så vi overlater det til deg å bestemme om du deler det følelsen eller ikke.

11. Skal jeg gå ut av et forhold fordi hun ikke verdsetter mine meninger? 

Hvis hun får deg til å bestille kinesisk mat hver helg til middag til tross for at du vet at du hater wontons, er du ikke helt ute av linjen for å bli frustrert på et tidspunkt og kalle det slutter. Det kan virke som en useriøs grunn på overflaten, men grave dypere, og du vil finne at du lever med en ignorant og selvopptatt kjæreste. 

• Hvis hver lille beslutning i livet ditt, fra fargen på stuen din gardiner til hvor mange barn du vil ha, utelukkende styres av henne, kan du først gi henne beskjed om hvordan det får deg til å føle deg
• Ikke et shout-show, bare to voksne som rolig diskuterer et forholdsspørsmål der du blir mer sprek om dine liker, misliker og mening
• Du kan velge noen paraktiviteter for å utføre en oppgave sammen og betale betydning for hverandres ideer
• Hvis hun gjentatte ganger går over deg og tar alle beslutninger for deg, er det på tide at du står opp for deg selv og kutter tapene dine fordi dette er et av forholdet røde flagg som bare ikke kan kondoneres

12. Hun hadde et kast. Skal jeg forlate kjæresten min?

“Skal jeg avslutte ting med kjæresten min hvis hun jukset meg?”Vel, utroskap kan være en stor avtale for mange av oss. Kanskje den beste grunnen til å forlate noe forhold er hvis de jukset deg. Hvis du tar opp med å bli ikke respektert slik er noe du ikke kan gjøre, er det virkelig ikke verdt å dra forholdet bare for å miste selvtilliten i prosessen.

Noen overvinner traumene og noen mennesker tenker på det som den ugjenkallelige etterbehandlingslinjen for det forholdet. Hvis mareritt som “ville hun bryt opp med meg for den andre mannen?”Hammer i hodet ditt hver natt, sjansen er stor for at du aldri vil kunne gjenopprette troen på hverandre uten inngripen fra en lisensiert terapeut. Så hvorfor sette deg gjennom dette helvete av en smertefull opplevelse for en person når du faktisk kan gå videre til et mer tilfredsstillende forhold?

Ta dette 'skal jeg bryte opp med kjæresten min' quiz

Er du blandet med slike bekymringer som “kjæresten min løy for meg. Skal jeg bryte opp med henne?”Eller“ mitt nåværende forhold føles som en felle. Hvordan avslutte dette forholdet?”Noen ganger føler vi at det er noe galt mellom oss og våre partnere i lang tid. Og likevel kan vi ikke se ut til å handle på vår bekymring fordi mange andre faktorer ofte skyer vår dom.

For eksempel - frykten for ikke å ta den rette avgjørelsen, om å være en hjertesorg, kritikk fra venner og familie, og så videre. De fleste blinde øye for de åpenbare tegnene på at de skal dele opp med partneren sin og lære å leve med et ulykkelig forhold. Vi er her for å få slutt på din durubitet og ta dette 'Skulle jeg bryte opp med kjæresten min' quiz kan kaste en viss klarhet i situasjonen din:

• Støtter kjæresten din reisen din mot å slutte i jobben din og åpne din egen restaurant? Ja Nei
• Tar hun initiativ til å planlegge datakvelder eller tilbringe kvalitetstid sammen? Ja Nei
• Føler du at de viktigste verdiene og moralene dine i livet er i samsvar med kjæresten din? Ja Nei
• Setter hun pris på all innsatsen du legger ned for å få dette forholdet til å fungere? Ja Nei
• Anklager hun deg for å flørte med nesten alle andre jente du snakker med - fra kolleger til skolevenner? Ja Nei
• Tror du at hun holder deg i løkken om planene og oppholdsstedet og forteller alltid sannheten? Ja Nei
• Er forholdet ditt fritt for alle slags verbale og fysiske overgrep? Er det sunt? Ja Nei
• Finner du at du blir engstelig rundt henne? Går du på eggeskall? Ja Nei
• Gjør den fysiske intimiteten mellom deg og kjæresten din tilfeldigvis? Ja Nei
• Ser du ærlig talt en fremtid med henne? Er hun den ene? Ja Nei

Dette er viktige spørsmål når det gjelder å forstå din dynamikk med jenta din, enten det er et ensidig forhold eller ikke, enten det er ærlighet og takknemlighet, og om du lever med en giftig, voldelig partner. Nå, hvis du har svart 'ja' til minst fem eller flere av disse, ser vi problemer i paradiset ditt. Du bør sannsynligvis bryte den av før forholdet suger livet ut av deg.

Relatert lesing: 8 måter du kan hjelpe partneren din med å komme over narkotikamisbruk

Hvordan skal jeg bryte opp med kjæresten min?

Leser fortsatt? Jeg antar at vi begge har prøvd litt på å minimere problemene dine med kjæresten din. Nå som du har et fast svar på 'Når du skal bryte opp med noen', er det på tide å sette den endelige spikeren i kisten. “Hvordan skal jeg bryte opp med kjæresten min?" du spør. Vel, med mindre situasjonen har blitt dårligere til poenget med navnekall, utpressing eller karakterassintering av hverandre, kan du også gi et sunt spinn til et samlivsbrudd!

Slik skal dere trekke avbruddet slik at dere begge kan gå ut dine respektive måter som to modne voksne som tilfeldigvis var uforenlige med hverandre:

• Det første trinnet mot en ren pause er alltid å velge riktig sted og tid med omhu
• Gjør det personlig bare hvis du er på gode snakkende vilkår med hverandre
• Hvorfor velge et overfylt sted eller en fancy kafé hvis du forventer noe nedbrytning som bare vil trekke offentlig oppmerksomhet?
• Tvert imot, for et live-in par, ville det å ha denne samtalen utenfor være mer praktisk, slik at du kan dra rett etter
• I så fall bør du ha en "flytting" -plan hendig
• Alle fortjener nedleggelse. Så den mest gentlemanly måten å dele opp med en romantisk partner er å tilby dem en
• Hopp over 'det er ikke deg, det er meg' monolog og vær på forhånd om dine sanne følelser
• Selv om du kanskje vil unngå å være for hard mot dem. Brudd er hjerteskjærende som det er
• Sett noen grunnregler om din etter-Breakup Association. Overlater du ting på vennlige vilkår? Eller dette er helt sikkert sist du ser hverandres ansikter? Fjern det for å unngå noen på-igjen, off-igjen dilemma i fremtiden
• Til slutt, la denne avgjørelsen synke i tankene dine i noen tid før D-dagen, bare slik at du kan stå ved din oppløsning og ikke bli svaiet av de triste øynene i siste øyeblikk

Nøkkelpekere

• Hvis du ikke kan godta historien hennes som gjør henne til personen hun er i dag eller hennes familiedynamikk ser ut til å plage deg mye, vil det ikke være så forferdelig å avslutte ting
• I tilfelle bruker jenta deg for penger eller sex, uten følelsesmessig forbindelse overhodet, ikke tenk to ganger før du går ut av det forholdet
• Hvis hennes selvopptatte natur grenser til narsissisme så mye at hun alltid forsømmer din mening, stadig kritiserer deg, eller blir grunnen til dine mentale sammenbrudd på noen andre måter, bryte den av
• Når kjærestens kroniske usunne vaner som røyking påvirker din velvære regelmessig, bør du tenke nytt på hele situasjonen
• Utroskap er ofte en avtale for mange. Du må bestemme om du vil begynne på nytt, selv etter at hun brakte en tredje person inn i ligningen din

Denne lange listen har kanskje hatt noen virkelighetskontroller som ble servert sammen med harde sannheter, men det er dette du trengte å lese helt siden du begynte å spørre deg selv mer og mer, “Kjæresten min løy for meg. Skal jeg bryte opp med henne?”Vi ønsker å heie på et godt forhold. Men livene våre er for korte til å sette oss gjennom en som ikke er ment for oss. 

Ikke vær motløs. Den rette kvinnen er rett rundt hjørnet. Inntil da, gjør rett ved kjæresten din og deg selv, selv om det betyr å gå uten kontakt med henne. På lang sikt vil du se at du har vært på den sunne måten fordi du har prioritert deg selv over alt og alle andre.

Denne artikkelen er oppdatert i februar 2023.

19 dos og ikke gjør etter et samlivsbrudd

20 gratis eksempler på oppbruddsbrev og tips

Når noen forlater deg, slipper du dem ... her er det!