Bør vi bryte opp? 35 tegn er over og forbi poenget med ingen retur

Forholdet ditt har nådd et punkt hvor du lurer på, skal vi bryte opp? Det er ikke alltid lett å vite, men her er hvordan du finner svaret ditt.

Forhold er aldri lette. Alt som involverer to personer er en utfordring. Når du er i et forhold, vet du egentlig aldri hva den andre personen mener. Imidlertid, gjennom handlinger, ser du når noen ikke føler forholdet og tenkningen, bør vi bryte opp?

Bør vi bryte opp? 28 måter å finne ditt eget svar på

Som sa at det var enkelt å bryte opp? Men det er tegn. Så hvis du spør deg selv, Bør vi bryte opp? Du må stille deg selv hvorfor det spørsmålet fortsetter å dukke opp.

1. Kommunikasjonen døde

Det er ingen kommunikasjon mellom deg. Partneren din skal på fest i kveld? Du visste ikke engang. Ja, det er ikke fordi de glemte å fortelle deg det. Kanskje de ikke føler behov for å fortelle deg det. Det er ikke som de vil at du skal gå med dem.

2. Ikke mer sexy tid

Hvis det ikke er mer sex, har du overgått til bror- og søsterfasen av forholdet, eller som de fleste kaller det - romkamerater. Du er nå romkamerater som av og til ser på hverandre mens du spiser middag. Det er det.

Ikke misforstå, par opplever faser; På et tidspunkt må du imidlertid spørre deg selv-er dette en fase eller en permanent overgang?

3. Du finner mer underholdning som stirrer på en lampe

Hvis du finner mer lykke som fôrer duene på balkongen, er det på tide å sette seg ned og evaluere forholdet ditt.

Forhold har nedturene, men de skal få deg til å føle glede og lykke. Hvis du ikke får noe positivt i forholdet, kan du se nærmere på det.

4. Du kjemper om minimale ting

Ja, roping på partneren din fordi de forlot ketchupflasken ute, skjuler åpenbart et dypt spørsmål. Undersøk hva som får dere til å slå sammen med hverandre. Det er ikke de små tingene, det er noe stort gjemmer seg bak det.

5. Du slutter å tenke på fremtiden sammen

Du pleide å snakke om å flytte inn sammen. Nå er det et tema som aldri kommer opp. Hva som skjedde med målene du gjorde sammen? Uten gjensidige mål, hvordan vil forholdet utvikle seg? Dette svarer automatisk på spørsmålet ditt, skal vi bryte opp. Hvis du ikke ser noen fremtid sammen, kan du ha en fremtid sammen?

6. Ikke mer rørende

Folk går gjennom en tørr lapp på soverommet, men opprettholder fortsatt kjærlighet. Når partneren din slutter å klemme deg eller holde hånden, er noe galt.

Kjærlighet er nødvendig for et forhold. Vi vil si at det er enda viktigere enn sex.

7. Øynene dine vandrer

De fleste erkjenner en flott person når de ser en. Imidlertid sklir de ikke nummeret sitt eller gir dem gal øyekontakt hvis de er i et forhold. Du trenger ikke dem. Imidlertid, hvis du er det, er du tydelig på jakt etter noe nytt.

8. Terapi fungerer ikke

Du har gjort parrådgivning og alt din terapeut forteller deg å gjøre går i det ene øret og ut det andre.

Forhold er hardt arbeid, så hvis du ikke er villig til å legge inn arbeidet, er de kanskje ikke verdt det nok for deg.

9.Du er utro

Hvis du har jukset partneren din, må du spørre deg selv hvorfor. Frasen, En gang en jukser, alltid en juksemaker, er noe noen ikke er enige i. Det er mange grunner til at folk jukser. Det kan være at de ikke er den rette for deg.

10. Det er skyldspillet

Når du kjemper, tar ingen av dere eierskap til din side av kampen. Dette viser umodenhet i din mangel på å ta ansvar. Nå er partneren din også skyld i dette. Hvis du beskylder hverandre konstant, er dette ikke et modent forhold.

11. Du lever ditt eget liv

Selv om du kanskje bor sammen, ser det absolutt ikke ut som det. Du er heldig hvis du ser partneren din en gang i uken. Så mellom yogaklasser og å gå ut med venner, hvordan skal du passe dem inn i timeplanen din? Hvis det er slik det er, bør du vurdere dere to på nytt.

12. Ingenting å si lenger

Du pleide å sitte ved middagsbordet og diskutere alt og alt. Nå er du heldig hvis partneren din spør deg om dagen din. Hva som skjedde med den verbale kommunikasjonen mellom dere to?

1. 3. Du finner veier ut

Hvis du ser etter jobber over hele landet bare for å flytte bort fra partneren din, er det ikke et godt tegn. Du skal aldri ønske å finne en vei ut av et forhold med mindre du ikke tror at du skal være i det.

14. Ikke mer latter

Laughing er en stor del av forholdet. Det viser den emosjonelle forbindelsen du har sammen. Hvis det ikke er mer latter, ser det ut som sammenhengen mellom deg og partneren din synker. Nå kan du fikse dette-hvis du vil.

15. Du tenker alltid på å bryte opp

Hvis du åpent snakker om å bryte opp med partneren din til vennene dine, er du allerede forbi poenget med ingen retur. Å tenke på det når du argumenterer for er en ting, men å hele tiden tenke på det til poenget med å reklamere for det, er en annen.

16. Du føler deg fanget

Hvis du synes du føler at du blir fanget i en labyrint og ikke kan puste, vel, det er ikke følelsen av kjærlighet. Det går tapt og kvalt med negativ følelse.

Forhold skal ikke få deg til å føle at du blir kvalt med en pute. De skal få deg til å føle at du flyr.

17. Du vet innerst inne

Hør, hvis du allerede stiller spørsmål ved hva du skal gjøre, har du allerede en følelse av at noe ikke er riktig. Det er på tide å virkelig være ærlig med deg selv og spørre deg selv om dette forholdet er verdt å berge.

18. Du savner dem aldri

Når du er forelsket, bør du savne partneren din når du ikke er med dem. Men hvis du finner ut at du ikke en gang tenker på dem når de er borte, bør du sannsynligvis ikke være sammen med den personen.

Og hvis du nesten er lettet når de ikke er i nærheten, så har du svaret ditt på det spørsmålet, "skal vi bryte opp" - det er ja.

19. De avsky deg slags

Hvis du ser på hver liten dårlig vane de har med avsky, er det ikke et godt tegn. Det kan være alt fra de forlot sokkene på gulvet til hvordan de tygger maten. Hvis alle små ting de gjør er å rase på nervene dine, er du ikke forelsket i denne personen lenger.

20. Du fortsetter å bryte opp og komme sammen igjen

Av en eller annen grunn synes folk dette er greit. Bryter opp, kommer sammen igjen ... bryter opp igjen, kommer sammen igjen.

Hvis det ikke fungerte for deg så mye at dere to brøt sammen, hvorfor skulle du tro at det ville fungere når du kommer sammen igjen? Med mindre dere begge gjør betydelige endringer, vil dere aldri få det til å fungere.

21. Du er den eneste som legger inn innsatsen

Hvis du er den eneste som initierer datoer, sex, eller bare ser hverandre og bruker kvalitetstid sammen, kan du like gjerne være i et forhold alene.

Begge mennesker trenger å legge inn like mengder innsats i et partnerskap, ellers vil det ikke fungere. Så hvis du har et forhold som er en enveis gate, vil ikke forholdet overleve.

22. Du kan ikke stole på dem

Enten de gjorde noe stort for at du ikke stoler på dem * som juks * eller noe mindre, hvis du føler at du ikke kan stole på partneren din lenger, er det en relasjonsavslutning ting.

Relasjoner bør bygges på grunnlaget for tillit. Så hvis tilliten er borte, har du ingenting å gjenoppbygge.

23. Du har vokst fra hverandre

Kanskje når du først begynte å date, hadde du mye til felles. Kanskje var dere begge elever på samme skole og hadde gjensidige venner.

Men etter hvert som årene gikk, finner du mer og mer at du ikke virkelig kan forholde deg til hverandre lenger. Du har vokst fra hverandre, og ikke sammen. Det er på tide å bryte opp.

24. Du har sluttet å bry deg

Dette er et av de største tegnene du bør bryte opp. Terapeuter sier at de kan hjelpe nesten alle par på nytt med å koble seg igjen, bortsett fra de som har sluttet å bry seg.

Apati er dødens kyss når det gjelder et forhold. Så enten det er deg, partneren din eller begge av dere som sluttet å bry deg, så er du dømt.

25. Verdiene dine justeres ikke

Kanskje du har et konservativt syn på politikk, og de har en veldig liberal. Eller du er kristen, og de er jødiske. Kanskje det ikke plaget deg i begynnelsen av forholdet, men etter hvert som tiden gikk, blir det mer og mer et problem. Du må ha lignende verdier og verdenssyn for et forhold for å overleve.

26. Noen form for misbruk

Misbruk er en klar avtale-bryter i ethvert forhold og er en grunn til å øyeblikkelig bryte opp. Du skal aldri, aldri tåle noe emosjonelt, mentalt eller fysisk overgrep i et forhold.

Alle fortjener å bli behandlet med respekt. Så hvis det er noen form for respekt fra en av dere, er det på tide å avslutte forholdet ASAP.

27. Nonstop Fighting

Hvert par kjemper fra tid til annen. Men hvis du finner ut at den eneste gangen du "kommuniserer" med hverandre er fordi du kjemper, så er det ekstremt giftig.

Forhold bør være et trygt sted å falle, ikke der du er redd for å snakke fordi det kan føre til en knock-down, dra-out-kamp.

28. Dine behov blir ikke oppfylt

Hvis noen av dine behov blir uoppfylt, er det et dårlig tegn, og det kan hende du må bryte opp. Det kan være ethvert behov som sex eller bare å ha en god samtale. Hvis du føler at du er tom og er helt uoppfylt i forholdet ditt, er det ingen måte å leve.

Hvordan fortelle partneren din at du vil bryte opp

Hvis du har bestemt deg for at det er best å avslutte forholdet ditt, er her noen trinn du kan ta.

1. Ha en tale

Det er klart at du må snakke med partneren din. Start samtalen med å si positive ting om dem og forholdet ditt.

Du vil ikke begynne å angripe dem, spesielt hvis dette kommer til å være en overraskelse for dem, eller hvis det vil skade. 

2. Lytt med empati

Hvis de blir blendet av det faktum at du vil bryte opp, ta deg tid til å lytte til deres side av historien. Kanskje de har ting å si som vil ombestemme deg.

Uansett fortjener de din tid og respekt siden du er den som gjør oppbruddet.

3. Vær direkte

Ikke slå rundt busken bare for å myke opp slaget fordi de kanskje ikke får antydningen om at dette er et faktisk samlivsbrudd. Så ikke si ting som "Jeg trenger litt plass" eller "Jeg trenger tid alene" eller "La oss ta en pause.”

Disse er alle ønsketvaskende, og partneren din kan tolke dem feil. Så vær ærlig og direkte og si at du vil bryte opp.

4. Lag en plan

Hvis du bor sammen, trenger du en exit -strategi. Som flytter ut? Hva med leiekontrakten eller pantelånet?

Hvis du har barn, hva skal du fortelle dem? Selv om du ikke bor sammen, bør du sette grunnregler for ting som å kommunisere med hverandre i fremtiden.

Hva du skal gjøre hvis du ikke vil bryte opp

Kanskje du har bestemt deg for at du vil prøve å fikse forholdet i stedet for å bryte opp. I så fall er det greit. Det er helt opp til deg og partneren din.

Her er hva du bør gjøre hvis du vil gjenoppbygge forholdet ditt.

1. Ha en ærlig samtale

Det kan bare være deg som ikke er fornøyd, eller kanskje det er dere begge. Men du må legge alt ut på bordet.

Hva er problemene dine? Hvordan kom forholdet til dette punktet? Hva kan du gjøre annerledes for å være lykkeligere? Dette er spørsmål du trenger å stille hverandre.

2. Tilgi hverandre

Etter at du har snakket om alle de negative tingene som har plaget dere begge, må du jobbe med tilgivelse.

Gjenopplå kjærligheten din ved å huske alle tingene du pleide å like om partneren din og forholdet ditt.

3. Søke terapi

Hvis du finner ut at dere to ikke kan fikse forholdet av dere selv, er det alltid en god idé å prøve å finne en profesjonell som kan hjelpe deg. Noen ganger kan en ekstern person se ting du ikke gjør, og de vil hjelpe deg med å gjenoppbygge forholdet ditt.

Alle vet at det er vanskelig å bryte opp, og å tenke på at "skal vi bryte opp" -spørsmålet er vanskeligere. Men jo raskere du begynner å ta kontroll og slutte å leve i fornektelse, jo lettere blir det. Men vi har tillit til at du kan gjøre det.