Spontan sex 15 grunner til at du bør prøve det

I denne artikkelen

• Hva er spontan sex?
• Hvorfor du skal ha spontan sex?
• 10 måter å ha spontan sex på
• Hvordan i 'Spur-of-the-Moment' er ditt sexliv?
• 15 grunner til å ha spontan sex
• Ta bort

Etter noen år med å være sammen eller være gift, la oss innse det, sex har ikke vært så spennende. Det kan se ut til å være en forpliktelse, en rutine selv og noen ganger, Vi savner bare den varme, spontane sexen som vi pleide å ha.

Er det fordi vi er for opptatt? Eller kanskje alt har blitt for kjent? Å, ikke glem barna.

Ønsker du å føle deg som en opprørsk tenåring igjen? Da, i så fall, Du må vite hvor improvisert sex gjøres og hvorfor du bør prøve det!

Hva er spontan sex?

La oss først fjerne en myte. Nei, ingen har sex som de gjør i Hollywood -filmer. Kanskje du husker at sexen din var utenfor mansjetten, varmt og dampende da du var i 20 -årene.

Sjansen er stor for at du grunnet hjernen din i forberedelse uten å innse det. Når vi gjør oss klare for en date, kanskje med litt musikk og en drink, gjør vi oss klare for muligheter.

Forutsatt at begge mennesker er begeistret for datoen, er de da både villige og klare. De bygger opp forventning og følelser som forberedelse som naturlig fører til flørting og deretter sex.

Faktisk, som denne studien om myten om seksuell spontanitet viser, Vi er programmert av samfunnet til å følge et manus. Du vil se fra diagrammet på side 5 i studien at vi forventer å møte noen, vi flørter inn i noe forspill og så har vi fantastisk sex.

Dessverre setter dette de fleste av oss for skuffelse. Ikke fortvil ikke fordi studien fortsetter å vise det Kommunikasjon er kjernen i flott sex. I hovedsak spiller det ingen rolle om det er planlagt, rutinemessig eller impulsivt.

Og spontan skjer sjelden faktisk.

Hvis du ikke kjenner hverandres behov og ønsker, vil du aldri ha den fantastiske sexen media rave om.

Når du har sagt, når du har kommunikasjon, kan du ha spontan sex i ekteskapet.

Selvfølgelig må du være kreativ og planlegge, men du kan krydre ting. Likevel kan du få ting til å føles spontan og spennende med litt struktur og forhåndsplanlegging.

Hvorfor du skal ha spontan sex?

I dag er alle opptatt.

Realiteten er at vi ikke en gang har tid til å gjøre de tingene vi ønsker, inkludert sex. Når var siste gang du hadde eksplosiv sex?

Den slags sex skjer ikke bare. I stedet må du ta deg tid, inkludert å gi deg selv nok tid til å glede deg over forspillet.

Hva skjedde med den morsomme, spennende måten å ha sex på? Dette dilemmaet er en veldig vanlig situasjon for par, gift eller ikke.

De befinner seg bare i en rutine med planlagt sex. Det er det. Ikke mer spontan eller planlagt sex som kan tilfredsstille ens kjødelige ønsker.

Dette må stoppe! Hva om vi fortalte deg at det er en måte å krydre sexlivet ditt? Du er riktig; Å vite hvordan du kan være mer spontan i sengen, og kreativ, kan utgjøre en stor forskjell.

Skjønt, det kan være lurt å spørre, hvorfor er det så bra?

Spontan sex som er bygget på dyp kommunikasjon og intimitet med kreativitet og moro er fantastisk på grunn av forbindelsen. Ting er spennende også fordi du prøver nye ting. Du kan til og med bryte ut på nye steder og kanskje prøve ut nye trekk.

Alt dette lar deg glede deg over sex mer. Du bygger selvtilliten din fordi du snakker om dine indre ønsker med noen andre.

Å være sårbar og likevel støttet av partneren din er en fantastisk opplevelse. Som psykolog Karen Young forklarer i sin artikkel om sårbarhet i forhold, utdyper det intimiteten din.

Hvordan du har spontan sex som skaper en slik opplevelse, krever at du slipper tak, være nysgjerrig og le av deg selv til tider.

10 måter å ha spontan sex på

Å være impulsiv og vill, så å si, betyr å gi slipp på angst og frykt. Dette kan ta tid og tålmodighet som igjen er hvorfor du trenger moden kommunikasjon med partneren din.

Så støtte hverandre når du tar babytrinn i å prøve ut nye ting. Ikke gå så fort at dere overvelder hverandre.

Som denne psykologstudien om å ha et lykkelig sexliv sier, er hemmeligheten hardt arbeid og krefter. Utrolig sex skjer ikke bare, men seksuell vekst og økt tilfredshet kan.

Bruk denne listen som utgangspunkt for reisen din for seksuell vekst.

1. Slipp timeplanen

Å markere en kalender når du vil ha sex er mer enn bare kjedelig. Så igjen, Hvis du ikke tar deg tid til hverandre, er sjansen stor for at du går deg vill i å levere oppgaveliste.

Når du planlegger tid sammen, ikke gjør det så klinisk som en kalenderavtale. I stedet la sexy post-it-notater rundt huset eller forførende telefonsvarer.

2. Slipp hemningene dine

Mange mennesker er sjenerte over å sette i gang sex, eller de har ytelsesproblemer. Det er lett å si gi slipp på hemningene dine, men hvis du ikke har partnerens støtte, vil det aldri skje.

Avhengig av situasjonen din, kan det være lurt å snakke med en terapeut. Uansett er målet å bli kjent med frykten din slik at du kan la den gå og gå videre.

Prøv å gjenskape ting og spør deg selv hva du har å tape? Oppsummert vil en kjærlig partner aldri dømme deg.

3. Gå bort fra overarbeiding

Hvordan du kan være mer spontan seksuelt betyr å ikke være en arbeidsnarkoman. Og likevel, så mange av oss er det.

Du kan ikke virkelig kose deg hvis PowerPoint -lysbildene fremdeles blar gjennom i hodet. Hvorfor ikke minne deg selv på fordelene med sex?

Endelig vil arbeidsnarkomanen i deg elske de fysiske og psykologiske fordelene.

4. Koble til igjen med din flørtende side

Denne gangen, Kombiner flørting og takknemlighet. Det fungerer underverker. Det hele starter med å være komfortabel med hverandre.

Send tilfeldige tekster, komplimenter dem, smil og se på partneren din med kjærlige øyne. Dessuten, hvis du har harme, eller hvis du får partneren din til å føle at de ikke er viktige, tror du dette vil fungere?

5. Vær kreativ med din beliggenhet

En av de beste, morsomme spontane sexideene er å prøve et annet sted. Du kan til og med blande det opp ved å inkludere andre sexy ideer som å snakke skitne eller bruke sexleketøy.

Uansett hva det er, vær kreativ og ha det gøy sammen.

6. Utforsk suggererende teksting

Hvordan du har spontan sex trenger kommunikasjon, men det betyr ikke at det alltid er alvorlig.

Vær leken og send sexy meldinger. Del kanskje favorittdelen din fra forrige gang? Eller at du vil prøve å gå for runde tre?

7. Planlegg en sexy datakveld (rollespill underwear osv

Hvordan være spontan seksuelt trenger litt planlegging. Kunsten er å få riktig balanse slik at den føles utenfor mansjetten.

Jo mer du forbereder og primer hjernen din, jo mer sannsynlig har du fantastisk sex. Dessuten må du ta deg tid til hverandre slik at du kan koble følelsesmessig både før og under sex.

Sjekk denne quizen om emosjonelle saker hvis du vil måle hvordan du føler deg mot forholdet ditt.

8. Del fantasiene dine

Hvordan du kan være spontan i sengen betyr å være åpen om hva som virkelig skjer i tankene dine.

Du kan starte med enkel rollespill hvis du er nervøs. Vær den varme sykepleieren eller den strenge, men sexy læreren eller hva som helst annet appellerer til deg.

Relatert lesing:- 25 vanligste seksuelle fantasier

9. Arbeid med overraskelsene dine

Spontane sexideer inkluderer ganske enkelt å slå opp av det blå, kanskje på kontoret deres. Igjen, uten kommunikasjon, kan dette havne i katastrofe.

Så snakk med hverandre om hva slags overraskelser dere liker. Dette handler ikke om å overraske overraskelsen. Det handler om å vite hva partneren din vil glede seg over, og deretter timing det helt riktig.

Relatert lesing:- 10 måter å begeistre og overraske din spesielle person

10. Planlegg sextiden din

Hvordan være spontan seksuelt betyr å tenke fremover. For eksempel er et romantisk hotellrom ikke bare magi seg ut av tynn luft.

Du kan også koke sammen favorittmatene dine og til og med ha matforspill. Hvis det er i tvil, er det mange Hollywood -filmer som kan gi deg noen ledetråder. Bare husk at de legger inn noen planlegging for å sikre at det kommer helt ut.

Relatert lesing:- Hvorfor sexplanlegging ikke er et skittent ord

Hvordan i 'Spur-of-the-Moment' er ditt sexliv?

Hvis du holder deg fast på drømmen om spontan sex som i filmene, er din første utfordring å la det gå. Menneskelivet er ikke ment å være perfekt og enkelt. Det er klart det er en vanskelig sannhet å bli vant til.

Livet handler om balanse. Ja, du trenger kreativt og morsomt sex, men du må tenke fremover for å ha det. Du kan fremdeles være impulsiv og ha fantastisk velkomsthjemme, for eksempel. Likevel, ikke tid til det etter at partneren din har hatt en tøff dag.

Du må være justert og kommunikativ for å ha sex utenfor mansjetten. Selv om det kan høres paradoksalt ut, er nøkkelen hvordan du nærmer deg det. Så ikke få ut et utklippstavle med en oppgaveliste over rollespill for å komme gjennom.

Planlegg i stedet datakvelder og bli vant til å snakke åpent om sex og alle de morsomme tingene som følger med det. Øke hverandres selvtillit ved å våge å dele dine dypeste ønsker.

Gjør et poeng av å sende gledelige og beroligende meldinger på tilfeldige tider i løpet av uken.

Du vil da høste fordelene med sex. Din mentale helse vil bli bedre, og du vil se bra ut fra all den øvelsen.

15 grunner til å ha spontan sex

Det er mange fordeler med å ha sex fra fysisk helse til mental velvære. Når det gjelder å være spontan, vil noen finne det lettere enn andre.

Til slutt vil du utløse ønsket ditt og deretter oppfylle det. Dessuten, jo mer du gjør dette, jo mer vil sexlivet øke.

Som inkluderer planlagt sextid. Selv om det ikke høres sexy ut, med tiden, begynner hjernen din å forutse sex. Dessuten er du nå grunnet og i en bedre sinnstilstand for å oppmuntre til fantastisk sex.

Så, Fokuser på din seksuelle vekst og nyt noen, om ikke alle, av følgende fordeler.

1. Øk selvtilliten din

Intim sex, enten spontan eller ikke, kobler deg dypt med en annen person. Dette øker selvtilliten og generelle selvtilliten fordi du føler deg elsket og verdsatt. Du betyr noe i andres liv.

Relatert lesing:- 10 måter på hvordan lav selvtillit påvirker et forhold

2. Utløs de lykkelige hormonene dine

Spontane sexideer for par handler om å få et løft av våre favoritt lykkelige hormoner. Disse inkluderer for eksempel dopamin, oksytocin og til og med noen endorfiner.

Tross alt er sex en form for trening selv om det er uløselig knyttet til våre emosjonelle behov. Igjen kan alle de lykkelige hormonene bare utgjøre en varig forskjell for humøret ditt hvis forholdet ditt er bygget på tillit og åpen kommunikasjon.

3. Det driver åpen kommunikasjon

Hvordan være spontan i et forhold starter med kommunikasjon. Vi kan ikke gjenta det nok. Det er selvfølgelig ikke lett fordi vi må gi slipp på problemene våre.

Noen ganger betyr det å helbrede tilknytningsproblemene våre med en terapeut. Andre barndomstraumer kan også snike seg inn i forholdet ditt for å ødelegge kommunikasjonen.

Lytt til terapeut Katie Hood snakk om sunne og usunne forhold hvis du vil oppdage mer. Det viktigste er at hun minner oss om at vi aldri kan være perfekte, men vi fortsetter å samarbeide.

4. Sex bygger intimitet

Når du har sex med en langsiktig partner, Vi må være sårbare. Vi lar dem se alle våre nakne biter som vi kanskje ikke nødvendigvis liker.

Tilbake, De viser oss sin kjærlighet og engasjement til tross for at de ikke er perfekte. Dette utdyper nødvendigvis båndet.

5. Tapper inn i fantasien din

Spontan sex i ekteskapsbehov Kreativitet. Bruk drømmene dine og leve mer fritt enn noen gang før. Du vil oppdage en helt ny deg og Ta forholdet ditt til et annet nivå.

Som dikteren Yeats sa: "I drømmer begynner ansvaret". I hovedsak er du ansvarlig for å gjøre drømmene dine til virkelighet. Samtidig utløser du ønsket ditt. De to går sammen.

6. Det kan reignitere sexlysten din

Spontan kjærlighet som bryter opp rutinen din kan starte gnisten på nytt. Selv bare å snakke om sexspill, for eksempel, kan være nok til å få deg i gang.

7. Du føler deg fri

Organisering av spontan sex slik at du overvinner paradokset til planlagt kontra overrasket, får deg til å føle deg fri. I de øyeblikkene er det ingen barn, ingen ansvar og ingen oppgaveliste. Vi trenger alle tider som det i våre liv.

Relatert lesing:- Lær å føle deg fri i et engasjert forhold

8. Få spenning inn i livet ditt

Spontane sexideer for par får deg ut av kjedsomhet. Spenning er det motsatte av kjedsomhet. Det motiverer deg, det får deg til å gå og ikke bare under sex. Følgelig vil du finne tankene dine overfylt med ideer på andre områder i livet ditt.

9. Bryter rutinen

Å bo i Groundhog Day kan føre til demotivering, depresjon og fortvilelse generelt. Vi sier ikke at endring er enkel, så begynn med babytrinn.

Hvorfor ikke oppmuntre hverandre med litt leken konkurranse? For eksempel får den siste som går gjennom døren etter jobb å velge hvor du har sex den kvelden.

10. Forbedrer lyttingen din

Spontan sex skjer ikke bare. Du trenger å kjenne og forstå hverandres behov og ønsker. Dessuten, Du må ta hensyn til humøret deres så vel som din.

Hvis noen av dere er stresset, må du ikke takle det. Som du deretter snakker ting gjennom problemet, vet du aldri, at den intime samtalen kan være overraskelsesstarteren for sex.

11. Lær å leke

De fleste glemmer å leke og anta at det er noe som bare barn gjør. I virkeligheten, dr. Dan Siegel setter spilletid som en av de viktigste komponentene i hans sunne sinnstat for optimal velvære.

Lage "spill" opp når du går sammen. For eksempel kan du prøve nye hobbyer eller til og med spille et brettspill. Du kan også være leken med rollespillet ditt på soverommet eller hva du bruker, eller ikke ha på deg, i sengen. En del av moroa er å jobbe ut hva som fungerer for deg som et par.

12. Koble til hverandres behov

Hvordan være spontan i et forhold betyr å forstå hva som utløser hverandres ønsker. Så er du tankegangen som setter pris på ord eller den visuelle typen? Hva med partneren din?

Så igjen, hva trenger du fra forholdet? For eksempel handler du mer om tilhørighet eller sikkerhet? Hva med partneren din? Alle disse spørsmålene vil veilede deg for hvordan du skal Gjør sex morsommere Og utenfor mansjetten, selv om det er litt planlagt litt.

1. 3. Øv på å si ja

Å ha spontan sex betyr å si ja. Selvfølgelig antar du at partneren din kjenner deg og ikke kommer til å foreslå noe for opprørende som bare vil skremme deg.

Jo mer du sier ja, jo mer åpner du muligheter. Deretter begynner tankene dine å forutse det neste ja. Det viktigste er at ordet ja begynner å infiltrere resten av livet ditt.

Med ordet ja, ønsker du velkommen takknemlighet og positivitet.

Relatert lesing:- 5 forholdspraksis å følge når livet treffer deg hardt

14. Prioritere forholdet ditt

Når du reigniterer din versjon av spontan kjærlighet, prioriterer du deg selv og partneren din. Deretter blir tankene dine mer bevisste når du begynner å planlegge overraskelser eller kjøpe nye undertøy.

Du begynner å lure på hva partneren din vil like, og på sin side gjør dette deg mer oppmerksom. Den generelle dynamikken utdypes, og du går inn i en vakker syklus av kjærlighet, vennlighet og glede.

15. Bli forelsket igjen igjen

Hvordan være spontan i sengen handler om velkommen til endring. Den typen forandring som får deg til å vokse. I prosessen gjenoppdager du ting om deg selv og partneren din, så vel som å omfavne nye funn.

Du blir ikke bare forelsket igjen. Du blir forelsket igjen med den nye du og det nye parets dynamikk.

Ta bort

Hva er spontan sex? Enkelt sagt, det er en myte. Sex skjer ikke bare. Det trenger arbeid og krefter som alt annet. Likevel er det enkle ting du kan gjøre for å gjøre sex morsomt igjen. Du har kanskje en struktur på plass, men den kan fremdeles føles utenfor mansjetten.

Å være spontan handler om å gi slipp på frykten din og være sårbar. Så del fantasiene dine, prøv nye rollespill i sengen og utfordre dere selv som sender de mest sexy meldingene.Hvordan være mer spontan seksuelt handler om å ha det gøy mens du er kreativ. Med andre ord, Du gjør fantasien din til virkelighet og bruker dine ønsker for å trekke dere nærmere hverandre. Snakk om disse ønskene, le av og skap den delte følelsen som gnister fantastisk sex og et dypere forhold.