Å holde seg gift etter utroskap
- 1344
- 154
- Jørgen Smogeli Karlsen
Mennesker er ufullkomne. Siden ekteskap blir sammen med to mennesker for livet, er det også ufullkommen. Det er ingen som benekter at folk vil gjøre feil i ekteskapet.
Det blir kamper. Det vil være uenigheter. Det vil være dager når du, så mye du elsker personen du er sammen med, ikke liker dem spesielt eller hvordan de oppfører seg. Det er naturlig. Det kommer med ebb og flyt av hvert ekteskap eller forhold. Totalt sett vil ikke disse øyeblikkene av misnøye med partneren din avslutte ekteskapet ditt.
Utroskap er imidlertid en mye annen historie. Saker og utro atferd polariserer fag i ekteskapsverdenen. Sjansen er stor for at du føler veldig sterkt om det, uansett hva din holdning måtte være.
Du kan holde ekteskapshandlingen som hellig; et bånd som aldri skal brytes uansett omstendighet. Derfor, uansett utroskap, vil du velge å holde deg gift og jobbe gjennom problemene i huset.
Eller ... du kan se utroskap som et fullstendig svik mot løftene som er resitert på bryllupsdagen din. Dette vil føre deg til å sannsynligvis forlate ektefellen din hvis de skulle være utro mot deg.
Det er ikke mye midtbane på emnet. Dette er fordi utroskap er ekstremt skadelig og traumatisk. Uansett hvilken holdning du tar, prøver du å redde noe: Enten for å redde ekteskapet eller redde verdigheten til den enkelte urett av oppførselen.
La oss si at du velger å redde ekteskapet. Hva kan du gjøre? Hvordan kan du endre dynamikken som har lagt seg inn i forholdet? Hvem kan du snakke med, for å hjelpe de emosjonelle sårene med å reparere? Hvor lang tid vil det ta å komme tilbake til det normale?
Du trenger en spillplan. Du trenger noen råd du kan lene deg på. Heldigvis har du kommet til riktig sted
Finn en ekteskapsrådgiver eller terapeut ... raskt
Disse fagfolkene spiller rollen som fortrolige, dommerne og leverandøren av sikker rom. Du kan ikke prøve å vade det urolige vannet i ekteskapet. Det er ingen hemmelighet at verken en eller begge av dere var ulykkelige i forholdet ditt, noe som førte til den utro oppførselen. La det objektive råd fra en terapeut se deg gjennom denne prøvende tiden. De vil tilby innsikt for å hjelpe deg med å helbrede og kan være en jevn form for støtte i slike skjelven tider.
Få sannheten i det fri
Innenfor det trygge rommet som terapeuten din kan gi, må du huske å få alle fakta om saken på bordet. Hvis du er utroskap, kan du svare på spørsmål som ektefellen din kan ha. Hvis du er personen som ble lurt, kan du stille så mange spørsmål du trenger. Usikkerhet og angst er et uunngåelig biprodukt av en affære, men ved å få den stygge sannheten ut i det fri, kan begge parter begynne å bygge seg opp fra steinsprut i forholdet. Hvis det er hemmeligheter eller temaer som forblir ikke diskutert, vil angsten skyrocket. Du kan ikke Ønsker å kjenne alle skitne hemmeligheter, men du sannsynligvis trenge til hvis du er offer for utroskap. Du kan ikke få trygghet fra noe du vet lite om. Still spørsmålene du trenger for å høre svar på.
Øv tilgivelse og tålmodighet i like stor grad
Hvis du og ektefellen din velger å være sammen etter utroskap, må du jobbe mot et sted med tilgivelse.
Hvis du er utroskap, kan du vise ubegrenset anger. Hvis du ikke virkelig er lei deg for det du har gjort, fortjener du ikke å være i forholdet.
Hvis du er offer for saken, må du tilgi ektefellen din for bit. Du trenger ikke å våkne opp dagen etter og tørke skifer ren. Det er unaturlig og usunt. Men hvis du til slutt vil komme tilbake til litt sans for et kjærlig ekteskap, må tilgivelse skje.
Når prosessen mot tilgivelse fortsetter, må tålmodighet praktiseres. Du kan ikke forvente å oppleve utroskap en dag og ha det bra den neste. Hvis ektefellen din har jukset, må de forstå at du trenger tid til å tilgi. Hvis du er utroskap i ekteskapet ditt, må du gi ektefellen din respekt, tid og plass som de ber om.
Tilgivelse kan ikke bli forhastet eller tvunget. Vær tålmodig i løpet av tiden det tar å komme dit.
Det vil aldri være det samme
Du kan ikke velge å bli i et ekteskap etter en utro handling i håp om at det vil "komme tilbake til hvordan det var". Det er ikke realistisk eller mulig. Utroskap er en stor forstyrrelse ikke bare for forholdet, men for de to menneskers individuelle liv. Dere vil begge være forskjellige mennesker når støvet har lagt seg.
Å prøve å holde på i håp om å gjenopplive det som en gang var, er en tulles ærend, noe som får deg til å kaste bort mange år og vente på noe som aldri kan komme tilbake. Ditt eneste håp er å jobbe mot noe som ligner kjærligheten som ble delt, men fra et annet perspektiv. Før utroskapen var alt friskt, nytt og usikkert. Det er lett å se hvordan det å bli lurt på kan forlate noen sløv, og det er noen rester av det som holder seg etter faktum.
Du vil aldri kunne trykke på en hvileknapp og begynne på nytt. Du vil, imidlertid være i stand til å akseptere virkeligheten i forholdet ditt og samtykke til å komme videre på en positiv måte.
Utroskap er noe av det skumleste som et par kan møte. Det er ikke umulig å jobbe gjennom det bedraget og finne en måte å elske hverandre igjen. Men det vil ta tid. Det vil ta tålmodighet. Det vil ta hardt arbeid. Det vil ta å finne en rådgiver som hjelper deg med å helbrede prosessen.
Når dette marerittet med utro oppførsel blir virkelighet, vet du at du har alternativer. Hvis du vil bli og kjempe for personen du er glad i, bare vær klar til å kjempe som helvete.
- « 14 søte løfter for å gi ekteskapsseremonien din en bedårende kant
- Hvordan takle angst etter ektemannens affære »