Sympati vs. Empati i et foreldre-barn-forhold
- 2638
- 448
- Dr. Kristoffer Sæther
Den vanligste klagen som høres fra foreldre er at barnet deres ikke ønsker å kommunisere med dem. Å føle seg fremmedgjort fra barnet ditt kan være ekstremt smertefullt for en forelder og får konsekvenser for barnet.
Den enkleste måten å forutsi barnet ditt psykologiske og emosjonelle stabilitet er gjennom båndet mellom foreldrene og barnet. Hvis barnet nekter å åpne seg når det er opprørt, er ikke forholdet så nært som det skal være.
Det er to vaner med foreldre som får barnet til å slå av kommunikasjonen og flytte bort; Destruktive følelser og feil sympati for empati.
Sympati vs. Empati
Når et barn er en nød fordi de føler seg skuffet, sint, bekymret eller såret, trenger de desperat å finne trøst hos foreldrene. Foreldre liker imidlertid ikke å se at barnet deres er så negativt, og det første de gjør er å fortelle barnet sitt å ikke føle det slik.
Dette får barnet til å skamme seg og flau over hvordan de føler seg, og sammenslå vondt de føler. De erkjenner at foreldrene deres ikke er i stand til å forstå måten de føler får barnet til å føle seg alene, og de lærer at det å åpne om følelsene sine vil få dem til å føle seg verre.
Dette vil få dem til å komme inn i et skall og langt borte fra deg. Noen uttalelser du bør unngå er:
- Ikke bli sint
- Ikke tenk sånn
- Ikke stress
- Ikke vær for følsom
Du må innlevelse med barnet ditt. I stedet for å fortelle dem om ikke å føle en bestemt måte, må du validere følelsene deres.
Noen eksempler på empati er:
- Hvis jeg hadde vært på plass, ville jeg også bli opprørt
- Jeg forstår hva du føler
- Du har all rett til å være sint
Når du har gitt barnet ditt en solid dose empati, vil barnet ditt føle seg koblet til deg og vil være mer forståelse.
Dette betyr at de vil føle seg bedre umiddelbart og vil trenge din hjelp til å løse problemet. I de fleste tilfeller er empati det de trenger å føle seg bedre. Det enkle faktum at foreldrene forstår hvordan de føler seg nok til å gjøre dem trygge og sikre.
Husk at bare fordi du empatiserer med barnet ditt, betyr det ikke at du tillater dårlig oppførsel.
Empati vinner
Slik vinner empati; Det hjelper med å skape en god vagal tone i hjernen til barnet ditt og hjelper dem med å roe seg ned.
Etter å ha mottatt empati, slår de seg ned og tenker logisk og på en mer moden måte; det lar dem tenke grundig.
Empati får dem også til å føle seg forstått og nær deg, slik at de har en følelse av sikkerhet i hodet. Det forhindrer også at barnet ditt spiller offeret eller viser seg å være altfor dramatisk. For de fleste foreldre kan imidlertid en empatisk respons være vanskelig å gi.
For eksempel; Hvis barnet ditt kommer hjem fra fotballøvelse og hevder at han er den verste i teamet, har du to svar.
Den sympatiske responsen vil få deg til å love din stakkars gutt at du vil ringe treneren og snakke med ham.
Sympati vil ikke bare få barnet ditt til å føle seg bedre, men vil føre til at de spiller offeret.
Siden det ikke er noen emosjonell investering gjort av forelderen, blir foreldrene sparer. Dette hjelper med å stryke foreldrenes ego og er en enkel vei ut.
Den empatiske responsen vil imidlertid spørre barnet ditt som fortsetter å jobbe hardt med det, og dette vil bli bedre.
Empati vil respons vil gjøre foreldrenes skifte fra hvordan de føler hvordan barnet føler det.
Det vil kreve at forelderen husker hvordan det føles å være dårlig på noe slik at de kan forholde seg til hvordan barnet deres føler.
Når det er et følelsesmessig tilknytning, vil barnet føle seg forstått og koblet til deg, og dette vil gjøre ham, og hun føler seg trygg. Empati hjelper til med å skape en robust arbeidsmoral og spenst hos barnet ditt; Det vil bidra til at barnet ditt trives under tøffe forhold i stedet for å bryte sammen og bøye reglene.
Empati hjelper til med å skape sterke og modige mennesker.
Engasjere seg i empati og unngå sympatisering
Forsikre deg om at du holder deg nær barnet ditt; Forsøk å empati og styrke barnet ditt slik at de kan motstå problemene livet kaster på dem. Prøv å ikke sympatisere med barnet ditt, da dette vil få dem til å bli offeret, og de vil ikke kunne møte situasjoner i fremtiden.
Lær barnet ditt å være sterk, og belønningen vil være uvurderlig.
- « 3 tips for å date ektefellen din mens du oppdrar barna dine
- Emosjonell intelligensledelse nøkkelen til ekteskapelig suksess »