Betydningen og viktigheten av tilgivelse i et ekteskap

Mange ekteskap sitter fast fordi tilgivelse ikke er et sentralt grunnlag for ekteskapet. Når det oppstår problemer, blir noen par absolutt forankret i en tit-for-tat-syklus som setter Brinkmanship og "avgjøre poengsummen" foran å adressere og avbøte sinne.

Betydningen av tilgivelse i ekteskapet kan ikke undervurderes. Har du imidlertid noen gang stoppet og tenkt:

Hva er tilgivelse og hvorfor er det viktig?

Hvor viktig er tilgivelse i et ekteskap?

Hvordan praktiserer man tilgivelse i ekteskapet?

Tilgivelse i ekteskapet er en viktig komponent i et vellykket forhold. Du og partnerens evne til å søke og gi tilgivelse er svært viktig for å oppnå ekteskapelig tilfredshet.

Tilgivelse i gifte livet lar deg gå ut av rollen som et offer og viser at du er i stand til å erkjenne vondt og gå videre fra det. Tilgivelse i ekteskapet er en ferdighet som hjelper par å behandle negative følelser og handlinger for å bygge et sterkere bånd.

Ideen om å tilgi partneren din som skadet deg eller gjort deg sint, kan være det vanskeligste å implementere i et forhold. Å gi slipp på partnerens ugjerninger nødvendiggjør deg til å gi slipp på din harme mot dem.

Å prøve å straffe partneren din ved å holde på dine negative følelser og handle frostig eller fjernt er veldig skadelig for forholdet ditt. Å jobbe gjennom disse følelsene er imidlertid et dristig skritt som krever mye vilje for å bevege seg forbi partnerens overtredelser.

Håper denne artikkelen hjelper deg å forstå hvorfor tilgivelse er viktig? Og hva er viktigheten av tilgivelse i forhold?

Innsikt

For det første må partnerne ha muligheten til å bringe innsikt i konflikten. Insight, og dens nabo empati, lar partneren (e) gå bort fra sin egen versjon av hendelser for å se, høre og oppleve hva partnerne deres kan oppleve på grunn av usunne ord eller handlinger.

Innsikt lar oss “stå i andres sko.”Med dette ferske perspektivet kan vi kanskje sette bedre pris på hvordan en serie hendelser påvirker den andres sjel og ånd.

For å forstå partneren din bedre må du også kommunisere følelsene dine åpent og la dem snakke tankene sine også.

Vi har alle feil, og vi er nødt til å gjøre feil som kan skade eller skuffe våre kjære. Forskjellen i våre perspektiver og tankesett kan påvirke helsen til våre forhold.

Tilgivelse hjelper oss imidlertid med å ikke svøpe over ting vi ikke kan kontrollere og strebe mot et varig forhold.

Det viktige å vite er at ekte tilgivelse i ekteskapet ikke er en form for svakhet, som det antas å være mye. Det kan virke som om du kondolerer deres handlinger, men å gi slipp betyr at du vil gi slipp på det som skjedde og helbrede forholdet ditt.

De neste trinnene

Hvis du er i stand til det setter pris på smertene som blir båret av den andre, da er utsiktene til helbredelse veldig mulig. Hvis du er lovbryteren, uttrykke ekte anger for handlingene eller ordene som skadet partneren og forholdet.

Hvis partneren din er lovbryteren, Vær åpen for deres uttrykk for anger. Med disse "tilståelsene" på bordet, er paret klare til å ta noen transformative handlinger. Hva må vi gjøre for å dempe muligheten for at skaden gjentar seg i fremtiden?

Skal vi soning for urettmessige gjennomganger gjennom en slags bokstavelig eller metaforisk erstatning? Må vi verve hjelp fra andre omsorgsfulle voksne for å hjelpe oss med å planlegge et kurs fremover?

Til skille deg fra negative følelser Du må først godta tilstedeværelsen av slike følelser. Når du er klar over den negative følelsen din, kan du prøve å bevege deg bort fra dem.

Ikke la harme fester i forholdet ditt, uttrykke dine tanker og følelser mens du forblir respekt for hverandre. Når harme overlates til å fester vil det vokse raskt, og dette kan føre til uopprettelig skade.

Finn andre sunne måter å reparere forholdet ditt og gjenoppbygge enhver tapt tillit.

Hvis du er den som har blitt skadet av partneren din da Konfronter følelser og tanker som dytter deg til å holde på de sårede følelsene. På den annen side, hvis du har skadet partneren din, Beklager feilene dine.

Dette vil stimulere tilgivelse hos partneren din og hjelpe dem med å innse at folk gjør feil og at du prøver å gjøre det beste du kan.

Takeaway

Å lære å gi slipp og unngå småkonflikter kan hjelpe deg med å forbedre forholdet ditt og fokusere mer på de sunne aspektene ved ekteskapet ditt.

Med noen handlingsartikler på plass, begynner den virkelige "tunge løfting". Friske individer lærer å "reparere sine måter" og bevege seg i en retning som minimerer potensialet for ekstra smerte og brokhet.

Dette innebærer ikke at det ikke lenger kan være feil i ekteskapet - tross alt er dette en umulighet - i stedet, sann soning etter tilgivelse innebærer at den fornærmende partneren nå er klar over hvordan hans eller hennes handlinger har potensial til å skade den andre.

Hvis vi vet at det vil skade noen andre, bør vi ha evnen til å styre unna den skadelige aktiviteten i fremtiden.

Å kommunisere følelsene dine på en klar, ikke-konfronterende måte er viktig før du kan lære å tilgi partneren din. På samme måte kan du lytte til partneren din og prøv å forstå hva som førte til at de gjorde en feil.

Tillat dem en sjanse til å forklare seg selv og ta ansvar for sine handlinger. Denne prosessen med å gi og ta er påkrevd i alle forhold.

Tilgivelse i ekteskapet er ikke bare viktig for velvære i forholdet ditt, men for at du individuelt skal behandle selvliberingen. Det frigjør deg fra uhelket sår og harme, som igjen lar deg blomstre og gjøre nøye vurderinger i fremtiden.