Terapeut vs. Psykolog - Hva er forskjellene?

I denne artikkelen

• Mental helse terapeut og psykologforskjell
• Terapeut vs psykolog sjekkliste
• Fordelene med å konsultere en terapeut
• Hva er en klinisk psykolog?
• Fordelene med å konsultere en psykolog?
• Hva er en psykoterapeut?
• Hva er en psykolog?

Borte er dagene da det var en misforståelse om at noen som har blitt gal eller har en alvorlig mental sammenbrudd, må konsultere en psykolog eller besøke en terapeut. I denne digitale verdenen i det 21. århundre løper alle et maraton hvis etterbehandlingslinje aldri kommer. Vi føler ofte en ren følelse av tomhet i oss selv. Hustle og maset av livet tar oss ofte ned. Det er bare den mentale styrken som vil hjelpe oss gjennom.

Men man må være nettopp klar over årsakene om å konsultere en terapeut eller psykolog. Terapeut vs psykolog- Disse to begrepene blir vanligvis betraktet som et synonym for hverandre.

Imidlertid eksisterer det en klar forskjell mellom klinisk psykolog vs terapeut. Å vite alt om terapeut vs psykolog vil være nyttig i en situasjon der noen trenger rådgivning.

Mental helse terapeut og psykologforskjell

En psykolog evaluerer, diagnoser, behandler og studerer nettopp om menneskelig atferd både under normale og unormale mentale tilstander. For å bli psykolog, trenger en person å fullføre en grad i psykologi.

For å fullføre yrket utfører psykologer klinisk forskning. De krever også overvåket praksis for å få lisensen.

Eksperter av andre atferdsyrker som psykiatere og rådgivere kan også få lov til å observere, tolke og registrere individenes oppførsel.

På den andre siden, En terapeut er en person som er trent i å behandle lidelsen uten å bruke metoder som medisiner eller kirurgi. De bruker metoder for å behandle en person som bruker noen fysiske metoder som trening, og varmebehandlinger for å overvinne deres fysiske begrensninger.

De bruker også psykologiske metoder som å snakke om disse problemene for å hjelpe pasienter med å overvinne disse psykologiske problemene. Vanligvis takler terapeuter med følelser og hjelper til med å utbetale den emosjonelle skyen gjennom sin ekspertveiledning. Terapeuter er med på å løse problemer ved å avklare følelser.

En sjekkliste kan bidra til å forstå forskjellen mellom psykolog og terapeut tydeligere.

Terapeut vs psykolog sjekkliste

For å forstå forskjellen mellom terapeut og psykolog, er det viktig å merke seg at både takler mental stress og press fra et individ

1. En psykolog har en profesjonell grad for å praktisere psykologi mens en terapeut kan være psykolog, sosionom, karriererådgiver eller ekteskapsrådgiver.
2. Begge tar sikte på å hjelpe og veilede pasienter.
3. En psykolog jobber sammen med en psykiater for å foreskrive litt medisinsk behandling bortsett fra taleterapi. I kontrast jobber en terapeut i de fleste tilfeller individuelt ved å bruke forskjellige teknikker for terapi.

Imidlertid er det et stort antall yrker som faller inn under kategorien terapi. For eksempel faller psykoanalytikere, ekteskaps- og karriererådgivere, sosionomer og psykoterapeuter, og mange andre fagpersoner under paraplyen for terapi.

Tilsvarende når vi snakker om terapeut vs psykologer, bør det huskes at Det er hundrevis av grener av psykologi. Men klinisk og rådgivningspsykologi er de to grenene som er innenfor konteksten av terapeut vs psykolog. For å begrense begrepet terapeut vs psykolog, må vi derfor forstå psykiatere vs psykolog vs terapeut.

Fordelene med å konsultere en terapeut

Enten du lider av sorg, depresjon eller angst og andre mentale problemer, vil det å se terapeuter hjelpe deg med mange fordeler.

• Du er lettet fra følelsesbyrden din
• Du ser deg selv inne og ut gjennom tredje person og få selvinnsikt
• Et par terapeut fungerer som et nøytralt parti og mekler for å forstå begge perspektivene
• Terapi lærer deg å konfrontere dine egne følelser.
• Mental velvære fører til fysisk velvære

Hva er en klinisk psykolog?

En klinisk psykolog er en ekspert som bruker psykologi med det formål å diagnostisere, avbøte og lindre dysfunksjoner relatert til psykologi. Det skal bemerkes at en Klinisk psykolog kan bare bruke talkterapi som behandling. For å ta medisin, må en pasient konsultere en psykiater.

Fordelene med å konsultere en psykolog?

Også kjent som 'snakkterapi', er det mange fordeler med å nå ut til en psykolog for å forstå mestringsstrategiene for forskjellige typer smerter.

• Hjelper med behandling av generalisert angst, sosial angst, fobier og selektiv mutisme hos barn
• Hjelper med tvangsforstyrrelser (OCD), kroppsdysmorphia, kleptomania og andre tvang og tvangstanker
• Gir behandling av den viktigste depressive lidelsen, dystymi og sesongens affektiv lidelse
• Hjelper med familieterapi med å pleie forhold
• Psykologer er med på å utvikle kommunikasjonsevner for å formidle vanskelige følelser.

Videoen nedenfor snakker om hele prosessen med hvordan snakketerapi fungerer. Hovedmålet er å overbevise den lidende om at det er en trygg havn og psykologen vil ta seg av smertene. Det er deres jobb å gi den lidende beskjed om at de kan samarbeide, og det vil fjerne den skumle. Lær mer om det:

Hva er en psykoterapeut?

Å huske på den psykoterapeut definisjonen, dette er en person som er trent for å hjelpe mennesker med en rekke psykiske sykdommer som depresjon, angst osv. De hjelper også til. Bortsett fra dette gir de også familieterapi, ekteskapsrådgivning og kognitiv atferdsterapi.

Hva er en psykolog?

Hovedfokuset for en rådgivningspsykolog er å lette følelsesmessige, sosiale, personlige, utviklingsmessige og organisatoriske bekymringer. Deres praksis inkluderer å hjelpe mennesker i nød å finne lettelse fra angst, og forbedre deres velvære. Det skjer både på deres personlige og profesjonelle grunnlag.

I denne epoken er mental helse like viktig som en persons fysiske helse. Derfor kan en psykolog eller en terapeut hjelpe deg med å takle utfordringene du står overfor på et mentalt nivå i hverdagen.