Ting å unngå etter et argument med partneren din

I denne artikkelen

• Hvordan slutte å kjempe i et forhold
• Hvordan fikse et forhold etter en kamp
• Ikke betro problemet med noen andre
• Ikke gå ut og delta i laster
• Ikke oppfør deg som en mobber
• Ikke arbeid med sensitive prosjekter

Når par kjemper, virker det som all kjærlighet og romantikk du har bygget ble kastet ut av vinduet. Det er en normal del av ethvert forhold.

Et par slåssing kan være en del av ethvert forhold, men det er fortsatt vondt.

Det er ikke verdens ende, den viktige delen er å kysse og gjøre opp.

Et argument med partneren din handler aldri om rett og galt. Kompromisser er nødvendige for å lykkes; det er grunnen til at det å ha kompatibilitet i verdier i get-go er avgjørende for å få det til å vare.

Kompatibilitetsgrenser forhold kjemper mot trivielle saker. Ting som å alltid spise det siste kaken eller ikke fikse sengen om morgenen. Pet Peeves er også begrenset til de utenfor forholdet.

Hvordan slutte å kjempe i et forhold

Det er enkelt, gi fra deg din individualitet og godta alt partneren din vil ha.

Hvis du ikke er villig til å gjøre dette, og veldig få mennesker er det, er det virkelig ingen sikker ild hvordan du kan unngå en kamp i et forhold.

Bare fordi konflikter og et argument med partneren din er uunngåelig, er det ingen grunn til å blåse det ut av proporsjoner.

Hvis du liker solfylte sideegg om morgenen og ektefellen din fikk dem til å krypse (igjen), er det ingen grunn til å gjøre det til et opphetet argument. Du kan rolig påpeke (igjen) at du har fortalt dem hvordan du vil ha eggene dine eller bare gjøre det selv.

Hvis du kjemper med ektefellen din om et følsomt problem, er det heller ingen grunn til å rope, bruke forbannelsesord eller degenerere inn i argumentum ad hominem. Hvis partneren din er den som initierer de opphetede argumentene, trenger du ikke engasjere deg.

Forholdsargumenter og konflikter kan være uunngåelige, men å kjempe i ekteskapet trenger ikke å være en rop- og pissekonkurranse.

Det er tider hvor det er umulig å tenke på hvordan du ikke kan krangle når partneren din sier urimelige ting. Jeg råder ikke deg til å tie. Jeg sier bare at du skal svare uten å rope og fornærme partneren din.

Ikke bruk trusler eller ultimatums. Det viktigste er at du åpner gamle og løste konflikter på nytt.

Hvis du eller partneren din ikke klarer å danne et konstruktivt argument, kan det best å forlate saken for nå og avkjøle.

Diskuter problemet igjen etter et par dager og se hvor det fører. Det er ingen garanti for at det vil bli fikset ved å kommunisere, men det har en større sjanse for oppløsning enn å rope på hverandre og pisse hverandre.

Hvordan fikse et forhold etter en kamp

Hvis du og partneren din ender opp med å ha en stor kamp uten å løse saken, vil du skade forholdet ditt ytterligere ved å oppføre deg som en bortskjemt brat, vil bare legge drivstoff til brannen.

Før du tenker på hvordan du kan helbrede et forhold etter en kamp, ​​må du kjøle deg ned og forhindre vanlige feil folk gjør det som fører til et samlivsbrudd. Et argument med partneren din trenger ikke å bety slutten på forholdet ditt.

Her er en liste over hva du ikke skal gjøre i en forholdskonflikt, eller etter å ha argumenterer med partneren din.

Ikke betro problemet med noen andre

Jeg forstår at det hjelper å diskutere problemene dine. Men du er ikke en kjærlighets-slått tenåring, du er en moden voksen.

Å avsløre forholdet ditt konflikter med andre mennesker kan få andre til å se partneren din i et negativt lys. Det er også tider hvor folk bruker muligheten til å benytte deg av deg i løpet av svakhetens øyeblikk.

Hvis du virkelig trenger noen å snakke med, snakk med deg selv.

Meditere og gjenopplever samtalen i hodet ditt.

Tenk på hva du sa og hvordan du sa det. Se hvordan ting kunne ha gått i en annen retning hvis du håndterte situasjonen annerledes.

Ikke gå ut og delta i laster

Legg inn et argument med partneren din, et betydelig antall mennesker avkjøles ved å drikke i en bar eller form for rusmisbruk.

Det er en eskapistisk reaksjon, og de fleste vil anse det som rimelig.

Det kan også føre til nedsatt skjønn.

Du er allerede i en skjør sinnstilstand fra argumentet, og engasjerer seg i slike aktiviteter kan føre til uheldige ulykker.

Problemer som oppstår fra de som bilulykker, en-natt-stands eller fengsel kan føre til mer betydningsfulle problemer.

Ikke oppfør deg som en mobber

Noen mennesker vet bare ikke hvordan de skal avslutte et argument.

Hver gang de ser partneren sin, vil de skaffe seg ut ved å si noe høyt (men ikke direkte) eller vil vippe ut på livløse gjenstander.

Å gjøre dette vil ikke bare forhindre at du og partneren din avkjøles, men det kan også skade noe som kan være kostbart å erstatte.

Hvis du ikke kan sitte stille og trenger å gjøre noe for å bruke din negative energi, gjør noen øvelser som aerobic, samba eller jogging.

Du kan også gjøre noe konstruktivt, for eksempel å rengjøre garasjen, gjøre hagearbeid eller skrubbe toalettet du har satt av i flere uker.

Hvis du virkelig føler deg for sint til å gjøre noe etter et argument med partneren din. Sove.

Se også:

Ikke arbeid med sensitive prosjekter

Etter et opphetet argument med partneren din, fortsetter å jobbe med bedriftens forslag, å skrive rapporter for sjefen din, eller noe annet der du ikke har råd til å gjøre noen feil er en feil i seg selv.

Du er ikke i riktig sinnsramme for å gjøre noen av disse tingene. Sett den av en stund. Det vil ikke skade forholdet ditt, men det kan potensielt skade noe annet hvis du jobber med et følsomt prosjekt mens du er sint.

Det vil også kaste bort tiden din. Å ha noe annet på hodet tar dobbelt tid å oppnå noe som krever at hjernen din fullfører.

Du må også dobbeltsjekke det to ganger for å sikre. Det er best å delta i en avslappende aktivitet eller referere til de fysisk intensive aktivitetene som er nevnt ovenfor.

Tilbakekobling etter en stor kamp er det som får et forhold til å vare.

Argumenter med partneren din skjer fra tid til annen, men fremover er det som gjør forholdet sterkt. Hvis du ikke vet hva du skal etter en stor kamp. Hold det enkelt. Beklager hvis du tror du eskalerte problemet etter å ha reflektert over det eller bare fortell partneren din at du elsker dem.

Det er mange måter å fikse et forhold etter en kamp.

Argumenter med partneren din skjer, men dere trenger å lære å legge det igjen og gå videre. Par med kompatible verdier har liten grunn til å kjempe med mindre problemet blåses ut av proporsjoner.

Så husk hva som er dine prioriteringer. Forholdet, barna og fremtiden din er viktigere enn et opphetet argument med partneren din om en triviell sak.