Ting du bør vurdere når det er fysiske intimitetsproblemer i et ekteskap

I denne artikkelen

• Misliker for offentlig visning av kjærlighet
• Barndom traumer
• Mangel på tid og krefter
• Forskjellige forventninger
• Mangel på selvtillit
• Å overvinne problemene

Hva er fysisk intimitet? Det er uttrykket av ens intime følelser ved hjelp av en handling eller en reaksjon. Tilsvarende er fysisk intimitet i ekteskapet når gifte partnere formidler sine følelser og følelser overfor hverandre gjennom fysisk handling eller respons.

derimot, Fysisk intimitet i ekteskapet kan påvirkes av et variert antall problemer, som igjen påvirker stabiliteten i det ekteskapet.

Fysiske intimitetsspørsmål i ekteskapet er en av de vanligste bekymringene for par, Spesielt par som har vært gift i noen tid og føler at "gnisten" går ut av forholdet deres.

Det er naturlig å ønske å fikse fysiske intimitetsproblemer i ekteskapet-men det er noen ting du må vurdere når slike problemer oppstår i løpet av ekteskapet ditt.

Følgende er noen viktige faktorer som du må ta i betraktning når du opplever fysiske intimitetsproblemer i ekteskapet ditt.

Underliggende grunner

Det er mange forskjellige grunner til at partneren din kanskje ikke er komfortabel med fysisk intimitet, eller i det minste visse handlinger av fysisk intimitet. Det er viktig å forstå hvorfor fysiske intimitetsproblemer oppstår før du faktisk kan adressere dem.

For eksempel, hvis partneren din ble misbrukt i fortiden og nå har problemer med å uttrykke følelser fysisk, kan det være lurt å se en profesjonell som vet hvordan de kan hjelpe mennesker som har blitt misbrukt.

Her er det noe Fremtredende grunner som fører til fysiske intimitetsspørsmål i ekteskapet.

Misliker for offentlig visning av kjærlighet

En vanlig årsak til å unngå spesielle typer fysisk intimitet er motvilje mot å delta i viss atferd i offentligheten.

Det er faktisk veldig vanlig at folk føler seg ukomfortable med storslåtte gester av intimitet i offentlige situasjoner, for eksempel kyssing eller kos foran andre mennesker. I noen kulturer og familier blir offentlig intimitet faktisk ansett som uhøflig.

Du eller partneren din kan føle deg dømt for å ha vist kjærlighet i offentligheten. Dette igjen ville gjøre en av dere veldig ukomfortable og forårsake fysiske intimitetsspørsmål i ekteskapet.

Barndom traumer

En annen grunn til å unngå fysisk intimitet er en Hendelse i fortiden som gjør partneren motvillig til å delta i en viss intim atferd. Angrep, overgrep eller andre hendelser i livet deres kan ha fått partneren din til å se intimitet i et annet lys enn du gjør.

Fysiske overgrep eller omsorgssvikt og til og med tapet av en kjær kunne ha dyttet partneren din til å bygge En frykt for fysisk intimitet.

Mangel på tid og krefter

En annen vanlig, men uheldig, Årsaken til mangel på intimitet er en økende avstand mellom partnere. Dette kan være spesielt vanlig for partnere som har vært gift i mange år.

Å forny sexlivet ditt tar litt krefter Og når par er for motvillige til å prøve, begynner ekteskapet snart å visne bort. Å ikke gjøre nok tid til ektefellen din eller ikke legge nok innsats for å vekke opp kjærlighetslivet ditt, kan veldig godt være slutten på ekteskapet ditt.

Forskjellige forventninger

Ikke alle har de samme forventningene når det gjelder fysisk intimitet i et forhold. Du kan føle at par skal kysse i offentligheten for å demonstrere kjærlighet, mens partneren din føler at kyss best holdes privat; På samme måte kan det være lurt å kose deg hele tiden når du sitter i sofaen, mens partneren din heller vil ha litt plass.

Du må snakke med partneren din om deres personlige forventninger til fysisk nærhet i forholdet. Å sette og etablere sunne grenser for personlig nærhet er viktig for å opprettholde intimitet i et ekteskap. Når du er på samme side, kan du jobbe med å kanskje kompromittere eller akseptere at partnerens preferanser er annerledes enn din.

Mangel på selvtillit

Å føle seg nølende, flau, selvbevisst og til og med mangelen på selvtillit bidrar på en viktig måte mot fysiske intimitetsspørsmål i ekteskap.

Både menn og kvinner kan føle seg for selvbevisste om kroppen sin eller deres evne til å utføre seksuelt eller leve opp til partnerens forventninger. Frykt for å bli avvist eller ikke bli likt av ens egen ektefelle kan være veldig skadelig for en persons liv.

Du eller partneren din kan føle deg nølende med å sette i gang en fysisk intim handling. Dette kan igjen skyldes deres manglende kunnskap om tillit til deres evne til å glede partneren deres fysisk.

Å overvinne problemene

For at eventuelle problemer i et ekteskap skal løses eller løses, må begge partnerne være forpliktet til å jobbe med problemene-de må også være enige om at det er problemer å løse i utgangspunktet!

Selv de minste av bevegelser kan hjelpe deg med å løse de fysiske intimitetsspørsmålene i ekteskapet. Å overvinne fysiske intimitetsspørsmål i ekteskapet starter med at par erkjenner tilstedeværelsen av slike spørsmål.

Her er noen måter du og din ektefelle muligens kan løse intimitetsspørsmål i ekteskapet.

- Kommunisere. Hvis du eller partneren din er ukomfortabel med PDA, så diskuter det først med partneren din. Å løse ethvert spørsmål relatert til intimitet starter med at du diskuterer det med ektefellen din. Kommunikasjon er nøkkelen til et sunt ekteskap.

Ikke press partneren din til å være modig eller bli opprørt over dem. Vær tålmodig, lytt til dem, søk profesjonell hjelp hvis det er det du tror kan hjelpe. Tanken er å la ektefellen din og tiden vokse ut av frykten mot PDA.

- Hvis du eller ektefellen din har blitt påvirket av noen barndomstraumer som har ført til at du føler deg usikre eller motvillig når du viser fysisk intimitet i ekteskapet ditt, kan det ta mer tid og hjelp å komme til rette med frykten og gå videre og gå videre og hjelpe deg. Igjen, vær sikker på at du og partneren din gir hverandre sjansen til å kommunisere.

Barndom traumer tar tid å leges. Prøv å hjelpe partneren din til å slappe av gjennom meditasjon, yoga, eller en annen form for trening. Søk også profesjonell veiledning for å hjelpe deg med å takle dette problemet.

På samme måte, hvis mangel på selvtillit ser ut til å hindre veksten av ditt fysisk intime forhold i ekteskapet, så snakke ut. THer er ingen problemer som er for stort til å bli løst med ord. Å vite hva ektefellen din føler om seg selv kan hjelpe deg med å hjelpe dem med å få selvtilliten.

Å ignorere tegnene på intimitetsspørsmål i ekteskapet fører bare til at de blir enda mer fremtredende Og hvis du er den eneste som kjemper for å løse underliggende fysiske intimitetsproblemer i forhold, kan du kjempe mot en tapende kamp som du ikke kan vinne.