Tips for å reignitere den romantiske gnisten i forholdet ditt

Du har for lengst inhalert den tidlige dateringsfasen av å avstå fra søvn for intim samtale og uutholdelig seksuell lyst.

Du har forpliktet deg til hverandre på en meningsfull måte, det være seg samliv, ekteskap eller barneoppdragelse.

Du har sett hverandre syke med boogers og puke, holdt hverandre oppe i en begravelse og lærte å navigere i det rare vannet i svigerforeldrene dine.

Du vet hva hun foretrekker på vaflene og i kaffen.

Du kjenner familiens hjem brant da han var 8 år gammel, så han må alltid sjekke ovnen en siste gang før han forlot huset.

Du vet.

Og likevel et sted underveis, ser du på personen som sover forsvarlig bare noen centimeter fra ansiktet ditt og innser at han er en komplett fremmed ... det er en fremmed i sengen din!

Din identitet har fortsatt å utvikle seg uten hennes deltakelse. Eller du er ikke sikker på hvordan han virkelig føler, hva som virkelig skjer i løpet av hennes dager, eller hvorfor avstanden mellom deg ser ut til å vokse raskere enn gjelden din.

Relasjonsstagnasjon er oh-so-vanlig, og skjer av forutsigbare grunner

• Opptatt (dvs.: retter, lekser, pantelån, frister, livet) kommer i veien -hvordan kan det ikke? I begynnelsen lærte det alt om den andre personen og verden han bebod til dette punktet uten deg. Senere ble det å skape en verden sammen. Og så senere fylles dagene med styring av den co-skapte verdenen.
• Vi antar at vi kjenner noen Og så slutt å prøve å bli kjent med henne. Det er lett å anta at han fortsatt føler og tenker og frykt og drømmer slik han gjorde 5, 10, 15, 50 år siden. Men ingen holder seg den samme. Vi modnes. Livet vokser oss.
• Det er lett å forvente at partnerne våre "bare vet.” Måte enklere enn å ta risikoen for å dele våre indre følelser eller be om hva vi ønsker og trenger.

Relasjonsstagnasjon kan være vanlig, men det er fortsatt en stor problem

• Det fører til frakobling, misnøye, kjedsomhet, konflikt og unngåelse ... det fører til langsom oppløsning av ekteskapet ditt over tid. Herfra fortsetter folk og opplever alle slags smertefulle ting - ensomhet, saker og skilsmisse for å nevne noen.
• Hvis du oppdrar barna sammen, frarøver det dem et kraftig eksempel på hvordan langsiktig kjærlighet kan se ut.For ikke å snakke om sikkerheten den bringer en familie når mamma og pappa, eller mamma og mamma, eller pappa og pappa er helt klart forelsket.
• Hvis du oppdrar barna sammen, fører det til den skremmende oppgaven med å forhandle om "tomt reir" med en fremmed. Legg pensjonisttilværelse i dette, og de nyvende timene med anstrengt tid sammen har du lurt på om du vil ende opp med å møte denne senere livsstadiet fra hverandre eller alene.
• Det viktigste er at du blir frarøvet vitaliteten og sikkerheten et romantisk forhold virkelig kan gi. Noen ganger blir vi fanget mellom å ønske eventyret på den ene siden og nøye oss med "dette er bare ekteskap" på den andre. I virkeligheten er ekteskapet ufullkommen, men kan fremdeles være dypt meningsfull, lidenskapelig og sikker.

Ikke gi opp, det er måter å generere relasjonell vitalitet på nytt!

• Bli nysgjerrig! Begynn å spørre og egentlig Lytt til partneren din. Interessere seg for arbeidet hans, nyere påkjenninger og nye forhåpninger. Dette trenger ikke bare å ta form av samtale. Du kan også bli med henne under en av hennes vanligvis soloaktiviteter.
• Ta risiko og del mer av deg selv. Det kan være ærlig om noe som har irritert deg i årevis, eller en ny del av deg selv du akkurat nå setter ord på. Be direkte om komforten eller forbindelsen du har lengtet etter, men sluttet å våge å forvente.
• Lag en pakt for å gå utenfor boksen sammen. Ta en signal fra ditt tidlige datingliv når det gjelder lekenhet. Ri turene sammen på messen. Sakte dans på kjøkkenet. Invester i sesongbilletter eller nytt undertøy. Overrask henne med frokost i sengen.
• Prioriter kvalitetstid alene sammen uansett hva. Sett en vanlig datakveld. Legg ned telefonene dine og nyt et glass vin sammen etter at barna er i sengen. Ta ferier uten andre venner eller familie. Få tid til Pillow Talk.

Hvis disse tipsene blir møtt med partnerens apati eller motstand, eller hvis du ikke en gang kan forestille deg hvordan du kan begynne.

Ekteskapet ditt er et av dine mest verdifulle Investeringsmuligheter når det gjelder livsglede. Ikke undervurder kraften du virkelig trenger for å ignorere gnisten når du åpner deg for å dele og motta hverandres unike indre lys.