Topp 15 grunner til å bli i et forhold

Årsakene til å holde seg i et forhold kan være annerledes for hvert par. For noen kan det være den følelsen av sommerfugler i magen de får hver gang de ser partneren sin. For andre kan det være rasende seksuell kjemi som er umulig å se forbi. Hvis du virkelig har overbevist deg selv om at en av disse er grunn nok til å holde deg i et forhold, er denne artikkelen noe for deg. Selv om en god grunn til å holde seg i et forhold kan variere avhengig av hvem du spør, forblir de beste vanligvis konstante, som de burde.

Bekymret for om du er i det av de rette grunnene? Vil vite om grunnene dine til å være sammen med noen er sunne og robuste? La oss hjelpe deg med å finne svaret på hvorfor noen skal være i et forhold med hjelp av den kliniske psykologen Devleena Ghosh (M.Res, Manchester University), grunnlegger av Kornash: The Lifestyle Management School, som spesialiserer seg på parrådgivning og familieterapi.

Topp 15 grunner til å bli i et forhold

Innholdsfortegnelse

• Topp 15 grunner til å bli i et forhold
  • 1. Gjensidig respekt er den største grunnen til å holde seg i et forhold
  • 2. Når din emosjonelle intimitet er utenfor listene
  • 3. En delt visjon for fremtiden og et delt verdensbilde
  • 4. Åpne og skjønnsfri kommunikasjon 
  • 5. Som to erter i en pod: kompatibilitet 
  • 6. Emosjonell sikkerhet er en sterk grunn til å holde seg i et forhold
  • 7. Når et forhold fremmer individuell vekst 
  • 8. Gjensidig tillit er en god grunn til å holde seg i et forhold 
  • 9. Å like partnerens personlighet er en flott grunn til å holde seg i et forhold
  • 10. Dere støtter alltid hverandre
  • 11. Når empati kommer naturlig for deg
  • 12. Når det ikke er ego -sammenstøt 
  • 1. 3. Kjemper du rettferdig?
  • 14. Hvis du føler deg validert og nødvendig 
  • 15. Generell tilfredshet 
  • Nøkkelpekere
• Vanlige spørsmål

Hvis du noen gang har spurt deg selv, “Skal jeg være i dette forholdet?”, Bare det at den tanken oppsto, sannsynligvis har du bekymret. Et godt forhold skal ikke få deg til å stille spørsmål ved det, ikke sant? Vel, siden ingen forhold er perfekt, er du helt sikkert til å tenke på styrken din fra tid til annen. Og bare fordi du stiller deg selv om at spørsmålet ikke betyr at alt er en komplett shambles. 

Likevel er det fullt mulig at du kan være i det av gale grunner. Bare fordi han har de største biceps rundt, er ikke egentlig en av de beste grunnene til å bo hos kjæresten din. Og bare fordi hun alltid er kledd for å imponere, betyr ikke det at du er forelsket i henne. Du er bare forelsket i det evig nye klær hun har donnerer. 

Samtidig kan grunner til å være gift ofte ignoreres, spesielt når par fikserer problemene i stedet for tingene de gjør riktig. Problemet er at selv om det er mange grunner til å være sammen, kan par ofte overse de viktigste og fokusere på problemet som får dem til å tro at forholdet svikter.

På den annen side kan et par ikke nødvendigvis ha de beste grunnene til å holde seg i et forhold, men kan misforstå de dystre grunnene til å være i et forhold til noen som alle-ende-alt. For å sikre at du ikke tar styrkene i forholdet ditt for gitt, ta en titt på følgende grunner til å holde deg i et forhold, hvorav mange du allerede har:

Relatert lesing: Forholdets trekant: Betydning, psykologi og måter å takle det

1. Gjensidig respekt er den største grunnen til å holde seg i et forhold

I følge Devalena, hvis det er gjensidig respekt, er det en av de største grunnene til å bli i et forhold. “Når det mangler gjensidig hensyn, går ting galt. Men når den er der, fører det til en slags emosjonell stabilitet. Partnere kan til og med innse at de begge har helt andre personligheter, men de erkjenner også det faktum at de kompletterer hverandre, i stedet for å forstyrre hverandres vekst, sier hun. 

Når det ikke er noen gjensidig respekt i forholdet, er du sannsynligvis ikke så ivrig etter å høre hva partneren din har å si. I så fall blir det i utgangspunktet en situasjon der du venter på at personen foran deg skal slutte å snakke, slik at du kan snakke igjen. Årsaken til å være i et forhold er at det får deg til å føle deg hørt, validert og respektert. Ikke misbrukt, fornedret og manipulert. Vi vet ikke om deg, men det er ikke den typen forhold vi vil ha.

2. Når din emosjonelle intimitet er utenfor listene

Jada, hvert par har litt seksuell kompatibilitet som skjer, men det er putepraten som virkelig betyr noe. Spør deg selv: Kan du betro deg til partneren din og fortelle dem alt du vil uten å bli dømt for det? Hvorfor blir du i et forhold, for gleden i sengen eller for intimiteten du har utviklet?

Stoler dere begge på hverandre for emosjonell støtte? Gjør dere hverandre lykkelige følelsesmessig? Hvis du leter etter grunner til å bli hos kjæresten din, kan du tenke på hvor godt du kommer følelsesmessig sammen. Kan du føle hva partneren din føler og instinktivt enig om hvor dere begge er følelsesmessig? 

3. En delt visjon for fremtiden og et delt verdensbilde

“Et delt syn på livet, et lignende verdensbilde eller en delt visjon er en enorm grunn til å holde seg i et forhold. Når to personer som vil dele et liv ikke deler den samme visjonen for det, er det lett å se hvordan det kan føre til problemer. En forskjell i meninger fører til konflikt, og konflikt fører til øde. Selv om den ene personen i et forhold har en visjon og et mål for forholdet, og den andre blir synkronisert med det, blir det til slutt til en delt visjon, sier Devalena. 

Tenk på det: Hvis du til slutt vil ha et hus i Alpene, blottet for verdslige attraksjoner, og partneren din handler om Ibiza -livsstilen, vil du sannsynligvis ha vanskelig for å finne grunner til å holde deg gift. I mindre ekstreme termer kan det hende at partneren din ikke bare er den typen som håndterer penger nøye eller planlegger for fremtiden, noe som kan gi deg usikker, bekymret og frustrert. Etter hvert kan dette kroniske stridspunktet overskygge alle andre grunner til å holde seg i et forhold (stol på oss, mangelen på økonomisk planlegging kan bokstavelig talt bryte et forhold).

4. Åpne og skjønnsfri kommunikasjon 

Kan du fortelle partneren din alt, uten frykten for å bli dømt, eller det fører til en kamp? Holder du ting fra partneren din, og tenker at kampen den vil føre til ikke er verdt bryet? “Når kommunikasjon blir ensidig, fører det vanligvis til problemer. Det må være en gjensidig prosess, en som er blottet for dom, sier Devalena. 

Jo lettere det er for deg å snakke med partneren din, jo lettere vil det være å jobbe gjennom alt som blir kastet din vei. For eksempel, hvis du leter etter grunner til å holde deg i et forhold etter juks, bør kommunikasjonen du har rundt det fortelle deg alt du trenger å vite. Når det er ærlig og åpen kommunikasjon, blir partneren din din beste venn. Og når det skjer, er det en av de beste grunnene til å være sammen med noen du er glad i.

5. Som to erter i en pod: kompatibilitet 

Nei, det eneste svaret på hvorfor skal noen bo i et forhold ikke er fordi dere to er mega-fans av den ekstremt nisje 2 volum tegneserien som ble utgitt våren 1992. Men å ha lignende likes og noe lignende hobbyer kan etablere en følelse av kameraderi. 

“Skal jeg bli i dette forholdet?”Dette spørsmålet skal ikke engang være på tankene dine hvis du er et av de parene som ikke kan slutte å le av de irriterende vitsene dine. Eller, hvis det som får deg til å holde deg i et forhold, er det faktum at du umiddelbart vet når partneren din vil reise hjem fra det festen på grunn av "det utseendet" de ga deg. Stol på oss, alle rundt deg hater hvor kompatible du er.

6. Emosjonell sikkerhet er en sterk grunn til å holde seg i et forhold

Av alle de rette grunnene til å være i et forhold, er emosjonell sikkerhet der oppe. “Hvis noen i forholdet er usikre eller ikke følelsesmessig godt justert, kan de ikke gjøre mye for partneren sin følelsesmessig. Etter hvert vil giveren i forholdet bli følelsesmessig utmattet. Ubalansen vil føre til misnøye, misnøye og mye kaos, sier Devalena. 

Når begge partnere i et forhold er følelsesmessig modne og i stand til å stole på den andre dommen, er det egentlig en av de beste grunnene til å holde seg gift. Det er fordi emosjonell sikkerhet ofte ledsages av tillit, respekt, forståelse, støtte og empati. Hvis de grunnleggende ikke svarer på dine stadig brennende spørsmål om "grunner til at vi skal være sammen", vet vi ikke hva som vil.

7. Når et forhold fremmer individuell vekst 

Et positivt forhold er et som lar deg bli den beste versjonen av deg selv. Det fengsler deg ikke, det setter deg på veien for å oppnå de tingene du ikke en gang visste at du var i stand til å oppnå. 

Støtter partneren din deg i dine mål og får deg til å gjøre det bedre? Gir du hverandre plass til å finne dere individuelt, utenfor forholdet også? Hvis “skal jeg være i dette forholdet?”Veier tungt på tankene dine, spør deg selv om denne ligningen lar deg vokse som du vil. 

Relatert lesing: 11 ting å gjøre når et forhold blir kjedelig

8. Gjensidig tillit er en god grunn til å holde seg i et forhold 

“Evnen til å stole på eller mangelen på det starter fra barndommen. Hvis du har problemer med det, stammer det fra din følelse av at dine primære omsorgspersoner ikke var i stand til å være der for deg tilstrekkelig for deg. Som et resultat kan du ende opp med å tenke: "Jeg vet ikke om partneren min vil elske meg for personen jeg er" i forholdet ditt. Slike tanker fører til slutt til å tvile på alt partneren deres gjør, sier Devalena. 

Tillit er en viktig parameter hvis du leter etter grunner til å holde deg i et forhold etter juks. Juks eller ikke, når det er mangel på tillit, vil du bare påvirke hverandres mentale helse hver gang du går ut med dine "venner".

9. Å like partnerens personlighet er en flott grunn til å holde seg i et forhold

Liker du de søte små quirks partneren din har? Kanskje du elsker hvordan de tilfeldig bryter seg inn i en sang når som helst eller måten de snorker litt når de ler. Kanskje du er ærefrykt for hvor smarte de er, og hver gang de får deg til å le, blir du forelsket litt mer. Det er de små tingene som gjør et ekteskap sterkere.

"To hyggelige mennesker gjør et hyggelig forhold," sier Devalena, "hvis du liker hvem partneren din er, i utgangspunktet, vil du ende opp med å ha gjensidig set mål, et roligere og bedre hjemmemiljø og mye kompatibilitet.”Av alle de rette grunnene til å være i et forhold, liker virkelig de fleste aspekter av partnerens personlighet og å kunne akseptere dem.

10. Dere støtter alltid hverandre

Hvis du leter etter grunner til å bli med noen du er glad i, kan du vurdere hvor mye du støtter hverandre når du virkelig trenger det. Når du roter deg, eller hvis du får problemer og du trenger partneren din for å hjelpe deg, slipper de alt de gjør for å støtte deg, eller gjør de deg for å ha rotet opp i utgangspunktet?

Er dine beslutninger avtalt av partneren din, eller er du alltid snakket med frekt? Hjelper partneren din deg når du trenger dem? Sikker de det opp med støttende handlinger? Slike spørsmål kan hjelpe deg med å finne ut grunnene til å være i et forhold med noen.

11. Når empati kommer naturlig for deg

Når du faktisk kan gå en kilometer i partnerens sko uten å la dine egne skjevheter sky din skjønn, må du vite at empatien i forholdet ditt kommer fra et sted med dyp tilbedelse og omsorg. “Det koker ned til delte mål igjen. Når noen går gjennom noe individuelt, kan den andre partneren automatisk empati med dem, sier Devalena. 

Hvis du har spurt deg selv, “Skal jeg være i dette forholdet?”, Prøv å tenke på hvor godt partneren din kan forholde seg til det du går gjennom og hvor støttende eller forståelse de er av det. Når partneren din i stedet for å prøve å løse alle problemene dine umiddelbart kan fortelle deg at de empatiserer med deg ved å si noe sånt som: "Det må ha vært så vanskelig, jeg forstår hvordan du må føle deg", det er bra grunn til å bli i et forhold, vil vi si. 

12. Når det ikke er ego -sammenstøt 

“For å kunne ha felles interesser og delte mål, mange ganger, må man gi slipp på sitt individuelle skjøre ego. Jo mer du ser på forholdet over dine egne ønsker - på en sunn måte - jo bedre er det for deg, sier Devalena.

Kaster partneren din en passform hver gang du gjør noen få ting de ikke er for glad i? Kan dere begge legge dine individuelle ønsker og gjøre det som er best for forholdet? Svaret på hvorfor skal noen holde seg i et forhold avhenger av i hvilken grad dere to kan respektere det dere har i stedet for egoistisk vil ha din vei. 

Relatert lesing: 9 måter å være uavhengige i et romantisk forhold på

1. 3. Kjemper du rettferdig?

Hvert forhold inneholder kjemper, men måten du takler argumentene på er det som skiller sunne forhold fra usunne. Sier du ting du ikke mener og ender opp med å skade partneren din betydelig? Eller nærmer du deg det med målet om å fikse det, og prøve å takle sinne og frustrasjon, så godt du kan?

Stol på oss, hvis dere begge gjør en aktiv innsats for å fikse kampene som oppstår for å gjenopprette fred, er det en av de beste grunnene til å være sammen. Ingen svarer på spørsmålet, “Hvorfor blir du i et forhold?”, Ved å si:“ Jeg elsker det når partneren min følelsesmessig manipulerer meg og misbruker meg under kamper!”

14. Hvis du føler deg validert og nødvendig 

Hva får deg til å bli i et forhold? Gjensidig respekt, tillit, støtte og empati. Men hvis det føles som om det alltid er noe som mangler i forholdet ditt, og hvis de tingene du vil ikke noen gang blir tatt i betraktning, hvis din mening ikke betyr noe mye, er det sannsynligvis ikke den sunneste dynamikken. 

Men når partneren din forteller deg at bare tanken på deg setter et smil i ansiktet, er du sannsynligvis over månen også. Jada, å føle seg validert og nødvendig er ikke den eneste grunnen til å bo hos kjæresten eller kjæresten din, men det er i det minste et skritt i riktig retning. Noen ganger er svaret på spørsmål som “Hva er grunnene til at vi skal være sammen?”Kan du finne i de små tingene som hvor validert du føler.

15. Generell tilfredshet 

Når du ligger i sengen, etter å ha satt alle alarmene dine for neste dag, og når du har holdt telefonen på nattbordet, kan du ærlig si at du er fornøyd med forholdet du er i? Årsaken til å være i et forhold koker til slutt ned til den følelsen du får om natten rett før du sover, gjør det ikke?

Er ditt et positivt forhold? Blir du respektert? Er det grunnleggende nødvendighetene for ethvert forhold som er til stede i ditt? Det er greit å være i tvil fra tid til annen, men en langvarig følelse av misnøye er en grunn til bekymring. 

På den annen side, hvis forholdet ditt får deg til å føle deg helt trygg i forpliktelsen og tilliten du deler, er det ikke noe bedre i verden. Hvis ligningen din føles som en generelt trygg og sikker, vil vi gå så langt som å si at selv den uheldige hendelsen av utroskap kanskje ikke riste opp grunnlaget.

Nøkkelpekere

• Hvis forholdet ditt skader deg fysisk eller mentalt, kan ingen grunn til å holde deg i det 
• Hvis forholdet ditt inneholder grunnleggende forhold til et lykkelig forhold som tillit, kjærlighet, gjensidig respekt, støtte og empati, har du allerede gode grunner til å holde deg i et forhold
• Andre grunner til å holde seg i et forhold inkluderer en følelse av validering, generell forholdstilfredshet, forståelse av hverandre og vitne til individuell og forholdsvekst 

Hvis du leter etter grunner til å holde deg i et forhold etter juks, kan du begynne med å vurdere årsaken til hvorfor det skjedde, og finne ut om ditt tilfredsstillende forhold kan håndtere denne sjokkerende hendelsesevnen. På slutten av dagen, hvis det er en generell følelse av tillit, kjærlighet og respekt, er det ingenting du ikke kan jobbe gjennom. 

Hvis forholdet ditt har de fleste poengene vi listet opp, håper vi at du ikke blir for sittende på spørsmål som: "Skulle jeg bli i dette forholdet, eller skal jeg ta den første avkjørselen?”Ting kan virke forvirrende i dynamikken din, men ved hjelp av grunnene vi oppførte, har du sannsynligvis en bedre ide om hvor" lykkelig "din" noensinne "kommer til å bli. 

Vanlige spørsmål

Hvis forholdet skader deg mentalt eller fysisk, må du sterkt vurdere å avslutte det. Imidlertid, hvis det ikke er noen umiddelbar skade og du merker en generell tilfredshet, eksistensen av alle forholdene til forholdet (tillit, respekt, støtte, kjærlighet og empati), og et ønske om å fortsette forholdet, må du sterkt vurdere å jobbe gjennom alt problemene du kan ha.

Hvis du tror du trenger å holde deg i forholdet fordi du har investert for mye tid i det, eller fordi du er bekymret for hva andre vil si hvis du brøt opp, eller fordi du heller vil unngå det vanskelige oppbruddet samtale er alle forferdelige grunner til å holde seg i forholdet.
Andre dårlige grunner til å holde seg i et forhold inkluderer ting som å ikke stole på deg selv til å være følelsesmessig uavhengig, i håp om at det giftige forholdet blir bedre en skjebnesvangre dag, eller å tro at du "fortjener" et dårlig forhold. Permisjon!

9 ekspert tips for å få et forhold til å vare evig

Ulykkelig i et forhold? 7 ting du kan gjøre

9 ekspert tips for å vokse i et forhold hver dag