Verdiene gjør virkelig en forskjell i ekteskap og liv

Uten noen form for verdier kan de raskt bli ubalanserte eller forsømte, noe som fører til smertefull kommunikasjon med våre partnere. Før du antar at du må løpe og bli med i din lokale religiøse organisasjon, må du være klar over at spiritualitet og tilknytning til verdier kan finnes mange steder fra en meditasjonsgruppe, til en yogaklasse til et møte.com åndelig gruppe. Verdier kan studeres ved å delta på et foredrag i en selvhjelpsbok eller fra en religiøs bok til en fiksjonsbok. Det er mange typer åndelige grupper i samfunnet ditt som kan søkes for å gi deg fokus på verdier.

De fleste av oss er avhengige av den åndelige eller religiøse praksisen som vi ble lært, og hvis dette ikke fungerer, valgte vi ofte ingenting, og utelater noen praksis med meningsfulle verdier.

Gjør verdier virkelig noe å si?

I dette politiske valget i 2016 sa en guvernør at “verdier ikke betyr noe. “Hun sa:“ Det som betyr noe er problemene.”Med andre ord hun delte var det mindre viktig hvordan vi snakker med hverandre, mindre viktig hvordan vi behandler mennesker, og ikke viktig hvis vi er ærlige. Hun siterte "Det som betyr noe er at skattene i byen min er senket og det er problemet". La oss tenke på det. Hvis en kandidat forteller deg at han eller hun vil senke skattene dine, kan du tro at problemet ditt er løst, men hvis han eller hun ikke har verdier, kan du kanskje få ord som er falske, utgjør og snakket bare for å få din stemme. I teorien er det umulig å gjøre forretninger med noen som har misforståtte verdier fordi det ikke er noen garanti for at de vil være ærlige, bry seg om dine behov eller behandle deg vennlig.

Det er viktig å bygge et fundament av verdier et sted inn i livet ditt. Hvis vi alle oppførte oss med sunne verdier, ville konflikten vår være begrenset. Jeg er klar over at noen kulturer ser på hat som en verdi, men de fleste av oss kan være enige om at verdiene vi snakker om inkluderer verdiene som bringer oss nærmere hverandre, ikke lenger fra hverandre.

Noen av verdiene å fokusere på inkluderer:

• Rekkefølge
• Besluttsomhet
• Renslighet
• Ydmykhet
• Rettferdighet
• Takknemlighet
• Medfølelse
• Ære
• Enkelhet
• Gavmildhet
• Moderasjon
• Kjærlig vennlighet
• Ansvar
• Tillit
• Tro
• Likhet
• Tålmodighet
• Nøysomhet
• Aktsomhet
• Stillhet
• Ro
• Sannhet
• Separasjon av kultur og selv

Hvordan oversettes dette til ekteskapet vårt?

Dominant Society har fokus på makt og prestisje, og når vi følger dette, blir dette fokuset og målet. Ideen om verdier blir andre natur. Når vi gifter oss, hvis målet er at hver ektefelle skal "ha rett, ha det fineste huset, ha på deg mest oppdaterte klær, få mest mulig tid med videospillkontrolleren, ha de mest suksessrike barna, gå til det beste Skole, eller være i de fleste bystyrene, så kan verdiene for vår egen oppførsel gå seg vill. Det betyr ikke at noen av disse attributtene er gale med moderasjon, men vi må finne en balanse utover hva egoet ønsker. Hvis du verdsetter familietid, vil du forplikte deg til å tilbringe tid med familien. Hvis du verdsetter hvordan du behandler ektefellen din, vil du fokusere på det. Hvis du verdsetter ærlighet, vil du eie opp til dine feil. Å være i bystyrer er en god ting å støtte samfunnet ditt, men dette er også en prestisjefylt stilling. Når du verdsetter prestisje for å være i flere bystyrer, er tiden som er brukt med familien av lavere verdi, og dette gjør vondt for dine nærmeste forhold.

Når vi krangler, hvis vi kan gi oppmerksomhet til verdi, kan det hjelpe med utfallet. Hvis vi er uvenn i ektefellen vår, blir de defensive. Hvis målet er å vinne argumentet og ikke bryr oss om hvordan vi behandler ektefellen vår, er spillet tapt. Hvis vi lyver for ektefellen vår, må vi gå rundt med skyld og skam. Hvis vi ønsker å ha gode diplomatiske forhold til andre land, må vi vise en viss grad av verdi i hvordan vi snakker og i å være en tillitsfull motstander. Hvis vi ønsker å ha et godt forhold til oss selv slik at vi kan være komfortable i vår egen hud, må vi vise en grad av gode verdier for å se oss selv som verdige. Vi har alle verdt å leve på jorden, men hvis vi ikke jobber med hvordan vi oppfører oss i verden, er det lett å glemme at vi har verdt.

Hvorfor er verdier utelatt fra mange ekteskap?

I årene før 2016 har bevegelsen vekk fra åndelighet og religion vært veldig høy. Samtidig fokuserer mange organisasjoner på å øke formuen og prestisjen til institusjonen deres, og setter personlig interesse over verdien. Vi ser en retur til verdien av verdier, men dette er et arbeid som pågår. Mange deler av religionen blir presentert med dogmatisk praksis med liten mening. Heldigvis er det mange åndelige og religiøse ledere som er fantastiske og vil matche kjerneverdiene dine, men først må du være klar over hvilke verdier som virkelig får deg til å føle deg sunn og iverksette tiltak for å finne disse lederne. Selv om du kanskje ikke vil være en del av en organisert gruppe, er dette bra, se etter hvilken type verktøy som hjelper deg å fokusere på verdier. Bare ikke la dem være ute fordi de lett kan glemmes som fører til strid i forhold. Problemet med å "gjøre vår egen ting" oversettes ofte til å gjøre ingenting og unngå å se på vår atferd. Det betyr ofte å be til G-d eller en høyere kraft når noe går galt, eller vi vil ha en rask løsning. Selvfølgelig vil du ikke ha en åndelig praksis som ikke er meningsfull for deg. Grunnlaget for de fleste store religioner, og grunnlaget for de fleste åndelige praksiser er imidlertid hvordan vi oppfører oss og behandler hverandre. Hvis vi lar dette aspektet være helt utenfor livene våre, unnlater vi å se på våre egne karaktertrekk som gjør noen endringer i våre forhold og ekteskap. Svaret er ikke å gjenta den religiøse praksis på samme måte som foreldrene dine eller å fokusere på de samme dogmatiske praksismønstrene som ikke har betydning for deg. Imidlertid er det viktig å bygge en slags forbindelse som gir mening for deg som fokuserer på verdier. Hvis vi kan finne en måte å se på vår egen oppførsel gjennom verdier, er dette ofte den manglende lenken til hvorfor vi sliter med å ta bedre valg. Det kan også hjelpe oss å forstå hvorfor vi kan slite med selvtilliten.

Hvis den lærde verdien var å tjene mye penger og du ikke tjener mye penger, vil du alltid føle deg som en fiasko. Hvis du lærte verdien av å jobbe så hardt at du aldri slutter å ta vare på deg selv, vil du slite. Hvis du lærte verdien av å slippe unna med den enkleste praksisen i stedet for hardt arbeid, men du må aldri oppleve følelsen av prestasjon, kan dette være en verdi du vil utforske. Feilplasserte verdier kan være farlige og usunne. Feilplasserte verdier blir de som er lært til deg av andre som du henger på, men ikke lenger fungerer for deg-eller kanskje de aldri gjorde.

Noen ganger må vi se nærmere på verdier for å bestemme den vi virkelig ønsker og de som vil gjøre en forskjell i livene våre og livene rundt oss.

Med et nyvunnet fokus på verdier, vil du sannsynligvis bli veldig overrasket over å se en positiv endring i alle dine forhold til familie, venner og ektefelle og i ditt hjerte og sinn. Som praksis for ethvert instrument, test, sport, jobb, forelesning eller forhold, tar det pågående praksis å minne oss på å fortsette å jobbe med karaktertrekkene våre. Studien av verdier og utøvelse av verdier er ikke et ukes kurs; Det er et pågående fokus som holder oss forankret i å ta gode og sunne valg.

Hvor kan du oppsøke fokus eller studere på verdier i hjemmet eller samfunnet?