Hva er avvæpnende en narsissist? 12 enkle måter å gjøre det på

I denne artikkelen

• Hva er avvæpnende en narsissist?
• Velger narsissister bevisst kamp med partnerne sine?
• Vil rose en narsissist gjøre ham rolig?
• 12 måter å avvæpne en narsissist på

Å håndtere en narsissist som er svært selvopptatt og ikke-empatisk kan være frustrerende. Det er grunnen til at mange søker å vite hvordan de skal avvæpne en narsissist. Å avvæpne en narsissist er imidlertid vanligvis ikke lett med mindre du forstår personligheten til en narsissist.

En narsissistisk personlighetsforstyrrelse beskriver med tittelen, upatisk, snobbete og følelsesmessig løsrevne individer. Grandiositet er sentral i personligheten til individer med narsissistisk oppførsel. De er selvsentrert med høye forventninger fra andre til å få dem til å føle seg bra. Å være rundt narsissister er en anstrengende oppgave når de får andre til å føle seg underordnet.

Narsissister er svært mistenkelige og føler seg overlegne andre. Denne oppførselen etterlater ofte mennesker rundt en narsissist forvirret, frustrert og føler seg som en dørmatte. De kan få deg til å klandre deg selv etter hver diskusjon med dem, og du kan glemme å vinne ethvert argument under en diskurs.

Mange av bekymringene til mennesker rundt en narsissist er hvordan man avvæpner en narsissist eller hva de skal si for å avvæpne en narsissist. Denne artikkelen undersøker prosessen med å avvæpne narsissisten rundt deg, den beste måten å avvæpne en narsissist, og tips for å avvæpne en narsissist. Vi dekker også hvordan du kan håndtere en narsissist med deres narsissistiske oppførsel.

Før du dykker rett inn i det, la oss sjekke betydningen av å avvæpne en narsissist.

Hva er avvæpnende en narsissist?

Hva er avvæpnende en narsissist?

Du må forstå at du ikke kan kontrollere narsissistisk oppførsel for å avvæpne en narsissist. Det du kan gjøre er imidlertid å identifisere hvordan du ikke kan la en narsissist påvirke deg. Det inkluderer å kjenne subtile måter å håndtere en narsissist og hvordan du kan få en narsissist til å lytte til deg.

Derfor å avvæpne en narsissist involverer handlinger som beskytter deg mot effekten av en persons narsissisme. Det inkluderer også å kjenne spesifikke ord for å avvæpne en narsissist for å redusere dens innvirkning på din mentale helse.

Å håndtere en narsissist kan faktisk være følelsesmessig drenerende og uttømmende. Du kan imidlertid beskytte deg selv ved å håndtere narsissistisk oppførsel og vite hva du skal si for å avvæpne en narsissist.

Relatert lesing: Tegn på at du er i et forhold med noen med narsissistisk personlighetsforstyrrelse

Velger narsissister bevisst kamp med partnerne sine?

En av de mest berørte av narsissistisk oppførsel er partnerne til narsissister. Siden de er de nærmeste, bærer narsissisters partnere ofte hovedrollen av narsissistisk atferd.

Ja, narsissister velger bevisst kamp med partnerne sine. For en narsissist handler argumenter og uenigheter om vinnere og tapere og ikke om å løse et problem. Og du kan definitivt ikke være vinneren med en narsissist.

Husk at en typisk narsissist er svært selvopptatt. Det betyr din mening eller perspektiv betyr ingenting for dem. Dermed vil de alltid se etter en mulighet for å bevise at de er mye bedre enn deg. En kamp med partnerne deres er et perfekt scenario for å vise deres overlegenhet.

Det er behov for konstant påfyll av deres selvtillit og strøk av egoet deres. Når narsissister legger merke til et gap i selvtilliten, er det vanligvis veien ut å velge en kamp med de nærmeste menneskene. En så unødvendig kamp kan forlate partnerne sine forvirrede og overveldede, noe som får en narsissist til å føle seg mektig.

Vil rose en narsissist gjøre ham rolig?

Nei, den beste måten å håndtere en narsissist er ikke å rose ham. I stedet fyller det og styrker deres narsissistiske oppførsel. Når du berømmer narsissister, mater du dem drivstoffet, noe som ikke gjør noe annet enn å skade deg veldig.

Å vite hvordan man avvæpner en skjult narsissist eller takler en narsissist er best. I de påfølgende avsnittene lærer du tipsene for å avvæpne en narsissist og den beste måten å avvæpne narsissisten i livet ditt.

12 måter å avvæpne en narsissist på

Å vite hva du skal si og hva du skal bruke for å avvæpne en narsissist er den rette måten å takle dem. Det er ikke noe poeng ellers.

Her er noen måter som kan hjelpe deg med å avvæpne en narsissist:

1. Bygg selvtilliten din

Det første trinnet for å avvæpne en narsissist er å bygge din selvtillit. Det er fordi typiske narsissister vanligvis er forsettlige om ofrene deres.

Så de går for enkeltpersoner med lav selvtillit og mot. Hvis du vil bygge din selvtillit, må du ha selvrespekt og sette klare grenser med en narsissist, uansett hvor lavt de får deg til å føle deg.

Relatert lesing: 10 tegn på lav selvtillit hos en mann

2. Være rolig

Selv om det kan være lurt å irritere en narsissist, er den beste måten å avvæpne dem ikke å blusse opp. Hvis du kjenner narsissister godt nok, vet de at de elsker å kjempe. Så de vil alltid være klare for deg.

I stedet for å kjempe tilbake, må du være rolig. En kamp eller argument med en narsissist vil alltid få deg til å se dårlig ut. Vær følelsesmessig intelligent og ikke krangle. Når du gjør dette, vil en narsissist slå av etter hvert.

3. Ikke mate egoet deres

Roser er drivstoffet til narsissister. Kanskje er de vant til at folk gir dem tilbedelse for tingene de gjør. Du kan ikke takle en narsissist ved å hylle dem - det får deg til å se ut som deres perfekte kandidat. Når du ikke mater egoet deres, er det mindre sannsynlig at deres narsissistiske oppførsel påvirker deg.

Her er en opplysende video om hvordan du administrerer en narsissist:

4. Ikke ta ansvar for deres handlinger

Uansett hva du gjør for å avvæpne en narsissist, ikke ta ansvar for deres handlinger. Å få andre til å svare på sine handlinger er en av taktikkene til narsissister. Du tror kanskje å akseptere feilene deres vil få dem til å roe seg, men ikke så lenge.

Du mater dem hva de liker, og de vil fortsette å komme tilbake. La dem i stedet være ansvarlige for oppførselen sin. Før eller siden vil de roe seg ned.

5. Ikke gi dem oppmerksomhet

En narsissist elsker ikke mer enn 100% oppmerksomhet. De liker å være sentrum for oppmerksomheten, dominere en samtale, vinne et argument og har absolutt makt over andre rundt seg. Men hvis du vil håndtere en narsissist, ikke gi dem noen verdig oppmerksomhet.

6. Ikke gi negativ oppmerksomhet

Selv om narsissister ikke fortjener din oppmerksomhet, kan du prøve å ikke svare med negative følelser. Narsissister leter alltid etter en unnskyldning for å vippe ut på deg og holde deg ansvarlig. Å gi dem negativ oppmerksomhet gjør det enkelt for dem, og du vil ikke gjøre det.

7. Kontroller følelsene dine

Hver person som lever med narsissister må skade seg selv med sterk emosjonell intelligens fordi narsissister ser etter følelsesmessig svake og sårbare individer.

Stol på meg; Disse menneskene kjenner knappen for å trykke for å gjøre deg sint slik at de kan holde den mot deg. Men du kan vinne. Det er best å kontrollere følelsene dine og ikke noen gang danse til melodien til en narsissist.

Relatert lesing: 14 tips om hvordan du kan kontrollere følelsene dine i et forhold

8. Sett klare grenser

For å vite hvordan du avvæpner en narsissist, må du sette klare grenser. Å sette klare grenser betyr at du ikke trenger å rettferdiggjøre eller forsvare deg for en narsissist fordi du aldri kan vinne.

Vær også fast med dine beslutninger når du takler narsissister. Bestem hva du vil tolerere og hva du vil. Det er viktig at du bør vite når du skal si nei eller ja.

Relatert lesing: 10 personlige grenser du trenger i forholdet ditt

9. Kjenn ordene for å avvæpne en narsissist

Å sette klare grenser med en narsissist betyr å ha en samtale med dem. Med andre ord, du må vite hva du skal si for å avvæpne en narsissist på en smart måte, så narsissisten ikke overmann deg ikke overmann. Følgende er noen av ordene å si til en narsissist under en samtale:

• Jeg vil gjerne jobbe med deg uten å rope eller kutte meg kort
• Vi har forskjellige perspektiver på dette
• Dine meninger er like viktige som mine
• Jeg respekterer beslutningene dine, men jeg trenger at du skal forstå ..
• Jeg er glad for å vurdere dine ønsker, men det vil være best å vurdere mine også.
• Vi kan bli enige om å være uenige
• Du har rett til din mening.
• Jeg lurer på om vi kan gjøre dette bedre
• Jeg er opptatt av ..
• Jeg er vanligvis ukomfortabel når du ..
• Jeg er skuffet…
• Vi ser ut til å være uenige om ..
• Jeg vil gjerne opprettholde et respektfullt forhold.

10. Ikke gi et ultimatum

Den beste måten å avvæpne en narsissist og deres narsissistiske oppførsel er ikke å gi forhold. Selvfølgelig kan det være lurt å gi dem en sjanse til å endre seg, men å sette en frist tilsvarer å gi dem kontroll over deg. Som sådan vil de bruke det over deg mange ganger.

Du kan føle at et ultimatum gir deg kontroll over dem, men det gjør deg like giftig som de er - en mulighet til å bruke den samme taktikken over deg. I stedet, uttrykk ditt behov for en endring respektfullt.

11. Sidestep negative kommentarer

En av de beste måtene å avvæpne en narsissist er å taktfullt sidestykke negative kommentarer og spørsmål. Denne prosessen innebærer å endre emnet, gi en annen uttalelse eller svare på et annet spørsmål annerledes enn den som ble stilt.

For eksempel forutsatt at en narsissist, glad i å finne feil med utgiftene dine, dressing, personlige valg osv., starter nitpicking, du kan skifte til et tema narsissisten elsker.

Be om deres mening om de nylige nyhetene eller en fotballkamp. Det er selvfølgelig en sjanse for dem å vise sin egoistiske holdning og vise hvor kunnskapsrike de er, men det lar dem fokusere på et annet tema.

12. Ikke hakk ordene dine

Noen ganger er det best å ta oksen ved hornene med en narsissist. Narsissister ønsker oppmerksomhet og behovet for å fylle tomrommet inni dem. Derfor vil de teste kraften på deg for å se om de kan komme seg unna.

En måte å motvirke dette på er å kalle ut handlingene deres. Hvis de prøver å skylde på deg for noe de gjorde, sier du rolig: “Prøver du å skylde meg for handlingene dine mot kjæresten din?”Eller“ Du lar meg ikke snakke under argumenter. Hvorfor det?”

Selv om de svarer og sier at slike uttalelser får dem til å ta en pause for å tenke på handlingene sine. Det forteller dem også at du ikke er dum, selv om du har tolerert dem lenge.

Konklusjon

En narsissistisk personlighetsforstyrrelse er preget av en forhøyet følelse av selvvikt, et behov for oppmerksomhet og mangel på empati for andre. Det er overveldende og frustrerende å takle en narsissist fordi du hele tiden vil være i mottaksenden. Som diskutert i denne artikkelen, er løsningen å avvæpne en narsissist og følge tipsene for å avvæpne en narsissist.

Det betyr å vite hvordan du kan kontrollere følelsene dine rundt en narsissist, vite hva du skal si til narsissisme, og sikre at deres handlinger ikke påvirker deg. Det er viktig at det er best å bygge din selvtillit.