Hva du skal gjøre hvis du tror mannen din hater deg?

Så forrige uke under jentekvelden, inviterte du vennene dine og begynte å lufte til dem. Det gikk litt som: "Jeg vet at mannen min hater meg, men sier at han elsker meg ... ekteskapet vårt er helt på steinene og jeg vet bare ikke hva jeg skal gjøre.”Hvis du har funnet deg selv å føle noe likt det, har du kommet til rett sted i dag. Hva du skal gjøre hvis du tror mannen din hater deg? Vi kan prøve å hjelpe.

Ekteskap er ikke eventyr (selv om vi skulle ønske de var!). 'Till død gjør oss fra hverandre' høres bra ut på papir og på bryllupsdagen, men melodiene til virkeligheten kan være ganske uenige. Når forvirring og dilemmaer som er satt inn, blir du ofte lurt på hva du skal gjøre videre.

For mange kvinner smuldrer de rosenfargede drømmene når de føler at mannen de giftet seg med og mannen de lever med oppfører seg som to forskjellige enheter. Du kan til og med begynne å føle at mannen din hemmelig hater deg eller at han bare ikke er i deg lenger.

Dette skjer egentlig fordi justeringen og kompromissene kan gjøre de første årene av ekteskapet glatt, men når avstanden vokser, forsvinner kjærligheten og kampene begynner. Da blir en kone ofte konfrontert med en sjokkerende tanke - 'Hvorfor føler jeg at mannen min hater meg?'

For å hjelpe oss med å grave enda dypere, har vi ombord hos oss i dag, konsulentpsykolog Jaseena Backer (MS Psychology), som er en kjønn og relasjonsledelsesekspert som skal veilede oss gjennom disse følelsene. Mistankene i tankene dine er kanskje ikke sant, men konflikten er nok til å ødelegge din fred og rolig. Som alltid er den første regelen - ikke overreagerer. Det er nødvendig å tenke det gjennom godt, finne ut årsakene bak det påståtte hatet og negativiteten og deretter finne ut hva du skal gjøre hvis du tror mannen din hater deg.

Hvordan kan du fortelle om mannen din hater deg

Innholdsfortegnelse

• Hvordan kan du fortelle om mannen din hater deg
  • 1. Han kommuniserer ikke
    • Din følelser: mannen min hater livet med meg så mye at vi har sluttet å snakke
  • 2. Mannen din er forsømmelig
    • Din følelser: Mannen min bryr seg ikke lenger
  • 3. Han er krenkende voldelig, men holder tilbake
    • Din følelser: mannen min hater meg, men vil ikke forlate meg
  • 4. Mannen din hater deg hemmelig hvis han snakker ned til deg
    • Din følelser: mannen min har bestående meg
  • 5. Harde ord blir ofte utvekslet i en kamp
    • Følelsen din: mannen min fortalte meg at han hater meg
  • 6. Uforklarlig atferd og handlinger
    • Din følelser: mannen min hater meg plutselig
  • 7. Når mannen din hater deg, blir sexlivet ditt kjedelig
    • Følelsen din: mannen min synes ikke meg attraktiv lenger
  • 8. Han legger ingen anstrengelser i ekteskapet
    • Din følelser: mannen min hater livet med meg
• Hva bør du gjøre hvis du tror mannen din hater deg?
  • 1. Snakk positivt med deg selv
  • 2. Kommuniser med mannen din
  • 3. Start en ny start
  • 4. Hvordan redde ekteskapet ditt når mannen din hater deg? Ta en pause fra hverandre
  • 5. Gjenoppfinne deg selv og ditt eget liv
  • 6. Hvis du fremdeles er overbevist om at mannen din hemmelig hater deg, så godta det bare
  • 7. Søk skilsmisse hvis det ikke er noe annet alternativ
• Vanlige spørsmål

Man lurer ofte på hvordan ekteskap når det punktet når en ektefelle begynner å mislike partneren sin sterkt! Tror du at du kanskje bor sammen med en mann som hater deg? Ok, 'hat' kan være et sterkt ord å bruke her, men harme i et ekteskap kan lett vokse hvis problemene i et ekteskap ikke blir sortert helt i begynnelsen.

Sannheten er at harme i et forhold ikke skjer over natten. Det kan ta måneder, noen ganger år å bygge, så kanskje en (ikke så) fin dag den eksploderer og derfra på er det en nedoverbakke reise.

Men hvordan vet du om mannen din har null følelser for deg? La oss prøve å analysere noen av hans tegn og handlinger, og hvordan de får deg til å føle deg. Dette kan hjelpe deg å forstå dybden i saken og motivere deg til å jobbe mot en løsning. Tross alt er det bedre enn å bo sammen med en mann som hater deg, og ikke å vite hvorfor bare vil stimulere til ytterligere spørsmål i tankene dine.

Relatert lesing: Hvordan håndtere harme i ekteskapet? - Ekspert forteller deg

1. Han kommuniserer ikke

Din følelser: Mannen min hater livet med meg så mye at vi har sluttet å snakke

De sier at apati kan være verre enn misbruk. For Louisa begynte det da mannen Erik plutselig begynte å trekke seg etter tre års ekteskap. Han hadde alltid vært en stille mann, men plutselig snakket han knapt med henne, eller delte tankene eller følelsene sine. Det var som om de var to fremmede som delte et hjem og Louisa begynte å lure på, “Hvorfor føler jeg at mannen min hater meg?”

Hvis mannen din ikke vil ha noe med deg å gjøre, vil det første tegnet være det å trekke ut. Han er kanskje ikke åpenlyst sint eller voldelig, men den kalde skulderbehandlingen kan etterlate deg forvirret, og du vil sitte igjen og lure på om han følelsesmessig har sjekket ut av ekteskapet.

Du vet ikke hvor du går galt fordi han ikke forteller deg. Så det er naturlig å mistenke at mannen din har fått nok av deg. 'Jeg tror mannen min hater meg, og det er grunnen til at han nekter å engasjere seg med meg' er det hjernen din hele tiden vil fortelle deg.

2. Mannen din er forsømmelig

Din følelser: Mannen min bryr seg ikke lenger

Jaseena sier: "Når mannen kutter av kommunikasjonen, slutter å chatte med deg og bare slutter å gi deg noe familietid, er det mulig at han blir forsømmelig. En mann som forsømmer sin kone, vil også slutte å kjøpe gavene sine, ta henne ut eller til og med gjøre grunnleggende ting som å spørre om helsen hennes eller jobben hennes.”

Forsømmelse eller mangel på oppmerksomhet er et tegn på at et forhold går galt. Hver kvinne ønsker å bli bortskjemt og tatt vare på, men det gjør vondt når du innser at mannen din har brukt lørdag kveld på å spille poker med vennene sine når du ventet hjemme med en spesiell middag. “Hva jeg skal gjøre hvis mannen min hater meg?”, Du tenker på mer enn én anledning.

Ignorerer mannen din alt du holder kjære - fra minner fra dine ekteskapsdatoer i Central Park til den enorme økonomiske avtalen du sprakk på jobb? Har de små gester av romantikk alt annet enn forsvunnet? Dette er rene tegn på omsorgssvikt og kan være et tegn du lever med en mann som hater deg.

3. Han er krenkende voldelig, men holder tilbake

Din følelser: Mannen min hater meg, men vil ikke forlate meg

Mange kvinner er trengende og passive, ofte ikke i stand til å komme tilbake på ektemenn som kan være følelsesmessig voldelige mot dem. De tar trøst i det faktum at ekteskapet deres er intakt selv om det er mer av et rus enn et meningsfylt partnerskap. Kanskje tanken på en tungvint skilsmisse skremmer dem til og med.

Ekteskap skal visstnok være like, men når den ene partneren dominerer den andre fullstendig, kan det ikke være sterkt i det hele tatt. Mannen din viser kanskje absolutt ingen støtte eller omsorg, men han vil ikke gå ut på deg. Men er det du vil ha? Å bli stadig igjen og lurer på: “Hva skal jeg gjøre hvis mannen min hater livet hans med meg?”

4. Mannen din hater deg hemmelig hvis han snakker ned til deg

Din følelser: Mannen min er på meg

Derek og Tom hadde vært gift i fem år, da Tom begynte å legge merke til at hver gang Derek snakket med ham, var det alltid på en nedlatende måte. Selv når de var rundt venner eller familie, ville Derek lage vitser om Toms manglende evne til å administrere penger, eller hvordan han aldri kunne huske å kjøpe vaskemiddel i tide. De var tilsynelatende små pigger, men de forlot Tom å bekymre seg, “Jeg tror mannen min hater meg.”

Respekt er en av grunnlagene for et sterkt ekteskap. Men i et elskeløst partnerskap kan du finne deg selv å bli chided av mannen din. Legger han deg stadig ned? Gjør dine meninger eller følelser aldri noe for ham? Dette er sterke tegn på harme.

Han liker kanskje ikke deg, men han verdsetter definitivt ikke deg. Uenigheter er en del av alle samspill, men hvis han anser deg som underordnede og ikke nøler med å vise hvem som er sjef, er det veldig mulig at mannen din er av det du er.

Jaseena forklarer: "Å snakke ned eller være nedlatende er absolutt et tegn på respektløshet. Det kommer fra et sted å ikke verdsette den andre personen nok. I noen tilfeller kan det til og med være en måte å få bensinlys og bevisst vise partneren at deres bidrag til forholdet ikke er noe og at de i utgangspunktet er tåpelige og uverdige.”

Relatert lesing: 11 Advarselstegn på et giftig forhold

5. Harde ord blir ofte utvekslet i en kamp

Din følelser: Mannen min fortalte meg at han hater meg

Par kjemper hele tiden, og det kan være greit. Brudd- og lapp-up-rutinen er ganske vanlig i langsiktige forhold. Men det du trenger å passe på er hvordan du kjemper. Harde ord som blir utvekslet under et forholdsargument er vanlig, men blir det støtende og voldelig? Når du bor sammen med en mann som hater deg, gjør det sannsynligvis.

Kvinner sier ofte: "Mannen min fortalte meg at han hater meg under kampen vår", men de må tenke på om slike ord ble brukt under et øyeblikks varme, eller om han sier dem altfor ofte. Kanskje da er det ikke bare et uttrykk for sinne, men kommer fra et sted med ekte hat.

6. Uforklarlig atferd og handlinger

Din følelser: Mannen min hater meg plutselig

Et stort tegn på et ekteskap på steinene er når du merker plutselige endringer i din manns oppførsel. Fra å være en kjærlig og omsorgsfull mann, opptrer mannen din plutselig rart og fjern når han er med deg. Du kan synes det er rart og kanskje til og med lure på, “Hva skal jeg gjøre hvis mannen min hater meg plutselig?”, Men grave dypt og den virkelige grunnen vil være der.

En hemmelig affære er en av de viktigste årsakene til en uforklarlig holdningsendring. På den annen side, hvis noen av dine ord eller oppførsel har skadet ham, kan det forårsake dypt sinne som resulterer i plutselige utbrudd under uventede anledninger.

”Et av tegnene som viser at en mann ikke er investert i et forhold lenger, er når han begynner å interessere seg for andre sysler enn familien enn familien enn. Ting som å tilbringe lengre timer på arbeidsplassen, ikke bli med familien for måltider, unngå å gå ut med familien, ikke gå på dagligvarer eller til filmene, er noen plutselige endringer i hans oppførsel å passe på. I utgangspunktet vil den følelsen av samvær du hadde før være der lenger. Du vet at mannen din opptrer som om han hater deg når han ikke hører på de tingene du sier til ham mer ”, forklarer Jaseena.

Relatert lesing: 9 måter å fikse et ødelagt ekteskap og redde det på

7. Når mannen din hater deg, blir sexlivet ditt kjedelig

Din følelser: Mannen min synes ikke meg attraktiv lenger

For å elske noen, må du også like dem. Sexlivet ditt er kanskje ikke for rocking etter mange års ekteskap, men hvis den emosjonelle og fysiske intimiteten begge mangler, så vet det at det ikke bare er gnisten som har forsvunnet fra sexlivet ditt. Det er noe annet også.

“Mannen min hater meg, hva gjør jeg?,”Beklaget Rachel, som har vært gift med Hans i nesten 20 år, og kunne fortelle at deres fysiske attraksjon avtok. Ikke bare det, Hans så ikke ut til å like å være rundt henne mer. Hvis hun rakte for hånden hans, ville han ikke gjengjelde. Hvis hun lente seg mot ham, ville han bevege seg raskt fra henne.

Å være gift med noen du ikke liker for mye, kan sette deg av sex. Sex blir da bare en oppgave og ikke en handling av kjærlighet, vennskap, omsorg og intimitet. Sexløse ekteskap er ofte resultatet av at en partner hater en annen.

8. Han legger ingen anstrengelser i ekteskapet

Din følelser: Mannen min hater livet med meg

Et forhold er hardt arbeid, og du må hele tiden pleie det for å få det til å vare lenge. Menn, spesielt i tradisjonelle ulik ekteskap, har en tendens til å slutte å gjøre noe for å ta forholdet fremover når de får ringen på fingeren. Derfor tenker du kanskje at mannen din hemmelig hater deg.

Det kan ha vært en tid da dere begge likte å gjøre ting sammen, men nå merker mannen din knapt hva du gjør eller hva du vil. Det viser at han enten tar det for lett, eller at han har blitt selvopptatt, med ekteskapet bare å være en liten del av livet sitt. Han kan faktisk være uinteressert i det.

Hva bør du gjøre hvis du tror mannen din hater deg?

For å redde et ekteskap, bør du ønske å holde det i live selv om mannen din oppfører seg som om han hater deg. Det kan være ekstremt vondt hvis du hele tiden lever med selvmedlidende tanker om 'mannen min hater meg, men jeg elsker ham'. Å tappe opp forvirring, depresjon og sinne vil ikke hjelpe.

Først og fremst, ta opp problemet for hånden. Basert på de ovennevnte tegnene, må du sørge for at mistankene dine ikke er reaksjonene fra et overtenkende sinn, men at du med sikkerhet kan si at mannen din har sluttet å ha noen hengivenhet for deg. Hvis det er sistnevnte, er det absolutt verdt å gjøre en innsats for å redde ekteskapet ditt selv når mannen din hater deg.

Når du har konstatert at det er noe alvorlig galt med ekteskapet ditt, og din manns følelser for deg er negativt, spør deg selv om du vil fortsette. Hvis ja, her er noen måter å takle når du bor sammen med en mann som hater deg.

1. Snakk positivt med deg selv

Hvordan redde ekteskapet ditt når mannen din hater deg? Det er ingenting så bra som åpen kommunikasjon når det gjelder å sortere forholdsproblemer. Jada, det kan være lettere sagt enn gjort, men hvis tankene dine er full av tvil og frykt, må du først styrke tankene dine ved å se på ordene dine og omdirigere tankene dine.

I stedet for å konstant krybbe, “hater mannen min meg, hva gjør jeg?”Eller“ mannen min hater meg plutselig og jeg er uklar ”, prøv å fortelle deg selv,“ Jeg tror mannen min hater meg, men jeg er fast bestemt på å finne hvorfor og hvordan jeg kan løse det ”. En slik tilnærming kan gjøre en verden av forskjell for livet ditt og for ekteskapet ditt.

2. Kommuniser med mannen din

Dette kan være vanskelig, men det er ekstremt avgjørende. Med mindre du vet hva problemet er i ekteskapet ditt, kan du ikke fikse det. Først må du lære å akseptere at ting ikke er det samme mellom deg og mannen din. Ta deretter skrittet for å trekke ham ut av skallet sitt.

Kommunikasjon kan være vanskelig hvis mannen din er voldelig eller du er redd for ham, men hvis det er et likeverdig forhold som har gått galt, kan en hjerte-til-hjerte-samtale i det minste åpne hjertets lukkede dører. Men vær forberedt på å høre ubehagelige ting om deg selv også hvis han bestemmer seg for å bli ærlig. Å holde ego til side er veldig viktig i denne prosessen hvis du virkelig vil holde kjærligheten din intakt og finne ut hva som virkelig gikk galt.

Jaseena antyder: "Ikke vent med å kommunisere til slutten. Hvis du er overbevist om at han hater deg, må du finne ut om dette stammer fra ulykkelighet med forholdet eller en annen type stress. Ha en åpen samtale om hva som skjer med ham, og uttrykke også dine egne følelser for ham godt. Fortell ham om hvordan du føler deg forsømt i forholdet og ser hans reaksjon på det også.”

3. Start en ny start

Så du er overbevist om at mannen din hater deg selv om han ikke har sagt så mye med så mange ord? Helt overbevist om at, “Mannen min hater livet med meg?”Vel, hvorfor ikke prøve å bli hat til kjærlighet igjen?

Først og fremst, vær oppmerksom på følelsene dine og sorter dem ut. Vil du virkelig at dette forholdet skal ordne seg? Deretter, legg inn den innsatsen som trengs.

Glem gamle problemer og start en ny start. Lurer kontinuerlig på: 'Hvorfor føler jeg at mannen min hater meg', kommer til å skaffe deg ingensteds. Ta ansvar og legg planer om å beve ham tilbake. Gjør små ting som å utveksle gaver, planlegge overraskelsesdatoer eller støtte ham gjennom en arbeidskrise. Vær tålmodig gjennom denne prosessen også.

Relatert lesing: 50 ideer med dobbelt dato som er morsomme

4. Hvordan redde ekteskapet ditt når mannen din hater deg? Ta en pause fra hverandre

Nå kan dette være en stram å gå. Men hvis mannen din har mistet interessen for deg, er det siste du ønsker å fjerne ham videre. Men noen ganger er det akkurat det som trengs i et forhold som svikter. Harme kryper i forhold når partnere blir for vant til hverandre og små vaner begynner å irritere.

Andy og Jessica hadde kjempet i flere måneder, og det virket ingen vei ut, ingen felles grunn de kunne nå. Til slutt bestemte Jessica seg for å flytte ut i noen uker, for å gi dem begge litt pusterom. Selve luften i huset deres virket giftig, og hun følte at det var nødvendig for dem å ha rom til å tenke.

For å komme bort fra negativiteten, kan en kort separasjon fungere. Det vil gi deg og ham, et sårt tiltrengt pusterom. Selvfølgelig må du ha den helt viktige samtalen med ham først, og det må være en moden beslutning om å ta en pause for å finne ut neste trinn.

Jaseena fortalte oss: "Å ta en pause fra hverandre kan bety å flytte inn i separate hjem og bruke den tiden til å reflektere over forholdet til forholdet. Men ikke å gjøre noe korrigerende om forholdet, er ikke et skritt i riktig retning. Selv om dere begge er borte, er fokuset ditt fortsatt forholdet. Du kan til og med lære i løpet av denne tiden at han tross alt ikke hater deg, og at du bare gjorde en utslett antagelse.”

5. Gjenoppfinne deg selv og ditt eget liv

'Min mann hater meg, hva gjør jeg?'Vel, hvis det er så ille, ta en tur med vennene dine eller prøv en ny hobby! Det er mulig at disse stygge følelsene bare er i hodet ditt fordi du ikke har vært okkupert nok i det siste, eller at noe annet svir deg ned og får deg til å anta det verste av alt. Ja, det er fullt mulig at han ikke hater deg, og at du bare tanker det.

Når du begynner å få deg til å føle deg bedre, kan du se at du bare hadde disse tankene fordi noe manglet i ditt eget liv. Enten det er en jentekveld eller en keramikklasse eller en plutselig interesse for treningsstudioet, gå ut der og være det beste du kan være.

6. Hvis du fremdeles er overbevist om at mannen din hemmelig hater deg, så godta det bare

Selv om etter alle kommunikasjonsøvelser og frisyrer og overraskelsesdatoer, føles hjertet ditt som om det synker, kan det være på tide å akseptere at dette forholdet er over. Det kan være på tide å gi mannen din et ultimatum. Fortell ham at du føler deg ensom i dette forholdet, og at han trenger å reparere sine veier på en eller annen måte.

Når du er overbevist om at du har gjort alt du muligens kunne, men likevel føler deg kastet, kaster ballen tilbake i retten hans. Gi ham litt tid til å finne ut hva som er galt eller fortelle ham at du kanskje må skille eller avslutte dette. Hans reaksjon på det i seg selv vil fortelle deg mye om hva hans intensjoner er videre.

7. Søk skilsmisse hvis det ikke er noe annet alternativ

La skilsmisse være det siste alternativet etter at du har prøvd alt annet. Det er nesten alltid verdt å få et ekteskap til å fungere, men noen ganger i livet er det ikke noe poeng i å dra på et dødt forhold. Når er det på tide å skilles? Kanskje har sinne, hat og mislikning fra mannen din nådd et poeng av ingen retur. I det minste har du ikke igjen spør deg selv: “Hva skal jeg gjøre hvis mannen min hater meg?”, Når du har trukket pluggen.

Husk at hvis misbruk av noe slag (fysisk eller emosjonelt) er involvert, har du all rett til å forlate ekteskapet ditt.

Hvis du, til tross for din beste innsats, ikke kan se en lykkelig fremtid for dere to, er det bedre å grasiøst gå ut fra det samme. Jada, det vil være smertefullt, spesielt hvis du ikke har negative følelser mot ham. Men det vil være det beste trinnet for en lykkeligere og mindre stressende fremtid.

Fordelingen av et forhold kan skje av varierte grunner. Ideelt sett er det best å observere skiltene tidlig og være klar over om det går nedoverbakke. Og hvis utbedringstrinn ikke kan fikse dem, må du samle motet til å se fremover. Hva vil du helst gjøre? Kjemp og bringe mannen din tilbake eller gå bort fra det hele? Valget er helt ditt.

Vanlige spørsmål

Du kan føle at mannen din hater deg hvis han ikke tar hensyn til ordene dine lenger, hvis lidenskapen er helt savnet, han ikke kommuniserer sine følelser, er frekk og prøver ofte å legge deg ned, være sarkastisk og slem. Han gir deg den stille behandlingen og reagerer ofte ikke på frykten eller bekymringene dine.

Det vil være mest tydelig i hans oppførsel og handlinger overfor deg. Uenigheter og kamper foregår hele tiden i et forhold (noen ganger er det sunt også!) Men under utveksling av ord, hvis han sier ting for å bevisst legge deg ned eller ikke respektere deg, vet det at det er en dyp følelse av sinnehåndteringsspørsmål og harme overfor deg.

Noen få sinte ord eller noen få runder med skyldspillet som kastes her og der, indikerer ikke hat. Det som gjør den bevisste distansen, den fullstendige mangelen på bekymring (når han kan vise mye omsorg for andre), forskjellen i hans behandling av deg og de som han verdsetter, og den generelle mangelfulle holdningen til forholdet. Hvis han ikke verdsetter deg, er det mest sannsynlig at han hater noe om deg.

Hvordan takle en kontrollerende ektemann?

22 måter å gjøre din kone lykkelig på

21 Fantastiske gaveideer for å imponere din knus som er en stor Instagram -påvirker