Hva du skal gjøre når partneren din (ektefellen) lyver for deg?

Når partneren din lyver for deg og du tar opp den, kan det nesten begynne å føles som om sammenbruddet av et forhold er forestående. Hvite løgner her og der kan være unnskyldelig og noe du kanskje bare kommer over. Men når de store løgnene begynner å krype inn i forholdet ditt, vil du plutselig føle at du ikke aner hva du skal gjøre videre. Skulle du konfrontere dem? Fang dem rødhendt? Eller bare la det gå?

Hvis du føler at du har en liggende partner på hendene som bare aldri gir deg et rett svar lenger, eller hvis du tror at kona lyver om juks, har du kommet til rett sted i dag. Når partneren din lyver for deg, kan det være en forvirrende reise å finne ut den rette måten å takle situasjonen.

Heldigvis, ved hjelp av rådgivningspsykolog og sertifiserte livsferdigheter-trener Deepak Kashyap (Masters in Psychology of Education), som spesialiserer seg i en rekke psykiske helseproblemer, inkludert LHBTQ og nedslitt rådgivning, kan vi hjelpe deg med å finne svaret på hva du skal Gjør når partneren din lyver for deg. Følgende spørring er fra en av leserne våre direkte til psykologen. La oss se på problemet nedenfor og forstå psykologens svar.

Hva du skal gjøre når partneren din lyver for deg?

Innholdsfortegnelse

• Hva du skal gjøre når partneren din lyver for deg?
  • Fra eksperten:
• Når partneren din ligger, hva kan være årsakene bak det?
  • 1. Usikkerhet og frykten for å bli elsket
  • 2. De er bekymret for å skuffe deg
  • 3. Frykten for å miste deg
• Vanlige spørsmål

Q. Jeg tror min kone har en vane å lyve for meg hele tiden over mange ting. Det kan være bare små, hverdagslige ting. Det kan også være store ting. Og det er ikke bare med meg; Jeg ser henne fibbing med vennene sine og med sine slektninger. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Jeg har hentet dette emnet med henne, men det gjør vondt i egoet hennes, og hun innrømmer aldri det. Vårt er et arrangert ekteskap. Til å begynne med var det morsomt fordi det var bryllupsreise -perioden for forholdet vårt, og vi ble kjent med hverandre. Men den døs er borte nå, og jeg innser nå at hun har løyet til meg om mange ting.

En gang, da jeg konfronterte henne om det samme, sa hun at jeg aldri ville ha sagt ja til å gifte seg med henne hvis hun hadde vært sannferdig om visse ting med meg på forhånd. Er det ikke et enda større rødt flagg? Sir, hva gjør jeg videre? Jeg vet, ekteskap innebærer kompromisser, men hennes konstante fibbing kommer til meg.

Relatert lesing: 25 vanligste forholdsproblemer

Fra eksperten:

Ans: Tvangslås er et av de betydelige symptomene på lav selvtillit hos en person. Uansett årsak/s i fortiden utvikler et individs hjerne å lyve som en mestrings- og forsvarsmekanisme; I hovedsak betyr det at personen er overbevist om at løgn er den eneste måten de kan "overleve i denne straffende og dømmende verden".

Sannheten kan ha kommet til en tung pris for dem i fortiden, og dermed gjort dem blinde for det faktum at å lyve også har sine alvorlige konsekvenser, og det er derfor det er viktig å slutte å lyve i et forhold. Som du sa før når du prøver å gjøre oppmerksomheten hennes, det faktum at hun ligger mye "det gjør vondt i egoet hennes" i stedet for at hun beklager eller gjør noe med det. Et skjørt ego er et annet symptom på en alvorlig lav vurdering av seg selv, som kan være den viktigste årsaken til at du må takle en løgnende partner.

Jeg forstår at det er utfordrende å takle en situasjon når en partner lyver for deg altfor mye. Det er som å være sammen med noen som ikke kan stole på for deres vane å lyve, og en blir enestående forstyrret når det er ens livspartner. Jeg foreslår inderlig at du snakker med henne om bekymringene dine, det er den viktigste veien fremover. Løft dem som spørsmål hvis du tror det kan hjelpe. For eksempel, i stedet for å si: "Din løgn er å ødelegge min trygghet," spør noe sånt som, "hvordan tror du at denne tvangsmessige løgn vil påvirke vår mentale helse?”

Det kan ikke benektes at problemet må sees på i sin historiske og personlige kontekst (med hensyn til din kone). Rådgivning og terapi er påkrevd slik at din kone kan pakke ut frykten for å fortelle sannheten om ting, slik hun vet det. Du kan ha en liggende ektefelle på hendene, men det kan navigeres videre med rådgivning.

Relatert lesing: Topp 9 grunner til at forhold mislykkes

Når partneren din ligger, hva kan være årsakene bak det?

Vi har gått over det eksperten hadde å si, men historien slutter ikke her. En liggende ektefelle eller løgnende partner kan være et stort problem i et forhold. Så mens eksperten har gitt oss noen få måter å takle det på, vil Bonobology ta det herfra og forklare noen få grunner til hvorfor en partner kan begynne å lyve i et forhold i utgangspunktet.

Ariana, en lærer med base i Missouri, sa til oss: “Jeg løy for mannen min om sykdommen min fordi jeg var så redd for reaksjonen hans. Jeg visste at det ville ta en enorm økonomisk toll på oss, og det var derfor jeg fortsatte å ta penger fra foreldrene mine og ikke fortalte ham om operasjonene mine. Nå som jeg ser tilbake på det, burde jeg ikke vært så redd for å be ham om hjelp. Han har blitt veldig skuffet over meg helt siden sannheten kom ut, og vi to har bare drevet fra hverandre.”

Når partneren din lyver for deg, kan det klart det kan ta en enorm toll på forholdet ditt. Men for å ordne det med den løgnende ektefellen, må du også forstå siden deres og hvor de kom fra. Det de sannsynligvis ikke er riktig, men de hadde grunnene sine. Her er noen av dem.

1. Usikkerhet og frykten for å bli elsket

Hvis partneren din løy om fortiden med deg eller utgjorde en historie for å få din godkjenning, lyver de ikke for deg fordi de skjuler noe uhyggelig eller plagsom. Det er mulig at din løgn partner bare gjør disse tingene fordi de er bekymret for at de ikke vil elske deg for den du er. Som Deepak Kashyap nevnt ovenfor, er lav selvtillit en av de viktigste årsakene til å lyve i et forhold.

For å få seg til å virke mer ønskelig eller interessant, kan partneren din lyve for deg om deres tidligere forhold eller historie med andre mennesker. Tenk på det på denne måten: Noen ganger når partneren din lyver, har det langt mer å gjøre med seg selv enn det har noe med deg å gjøre.

2. De er bekymret for å skuffe deg

Ektefellen din vet allerede at din reaksjon på sannheten kommer til å være ugunstig, og det er grunnen til at de bare foretrekker å ligge gjennom tennene for deg. For å redde seg en slags forlegenhet eller forhindre en situasjon der du ser ned på dem, kan partneren din føle behov for å skjule fakta, holde ting fra deg eller fortelle en historie annerledes.

3. Frykten for å miste deg

Vanligvis, hvis mannen din eller din kone lyver om å jukse på deg eller noe annet like stort, kan det godt være fordi de ikke vil miste deg. Når partneren din lyver for deg, er det mest fordi de er bekymret for at du skal gå ut på dem.

Ekstrahærte saker, lyver om hvordan de brukte penger, en stor familiehemmelighet eller noe å gjøre med barna, ligger rundt disse temaene kan ofte være avtale-brytere i et forhold eller et ekteskap. I så fall kan ektefellen din lyve for deg for å holde forholdet intakt, unngå noen form for stygghet og bare holde ting i gang.

Selv om det faktisk kan være mange flere grunner bak når en partner lyver for deg, er dette de tre beste som stort sett er de viktigste årsakene. Hvis du virkelig har å gjøre med en løgnende partner, anbefaler vi deg å nærme deg situasjonen med kjærlighet og empati, uavhengig av hvor ikke respektert det kan ha fått deg til å føle deg. Stå sterk, vær så snill som du kan være, men ikke la dem gå over deg.

Vanlige spørsmål

Til å begynne med kan du føle deg rasende, men prøv å flaske den opp og kaste den flasken helt bort. Jo mer du reagerer aggressivt, jo mer føles løgneren truet og redd for å svare på en nyttig måte. Prøv å holde kjølig, snakk med dem og finn ut årsaken til at de løgn. Er det sjalusi eller har du å gjøre med en usikker kvinne? Når du har funnet ut årsaken, kan du gå gjennom den og jobbe den ut med dem.

Ja de kan. Men dette kan bare skje hvis et par utarbeider knekkene og ligger i forholdet og går inn i en ny fase med en ren skifer og en forpliktelse til å være ærlig med hverandre.

For mye å lyve i et forhold kan forårsake store tillitsproblemer mellom to personer. Og hvis disse tillitsproblemene holder seg uavklarte og løgn ikke stopper, vil ikke forholdet falle fra hverandre.

8 vanlige "narsissistiske ekteskap" -problemer og hvordan de skal håndtere dem

10 ting å gjøre for å få tillit tilbake i et forhold etter å ha løyet

Emosjonell manipulasjon i forhold - 5 tegn og 4 ting du kan gjøre