Da jeg tilgir en affære, hindret meg i å drepe meg selv

Å bli lurt på induserer en skur av selvtillit, raseri, usikkerhet og mange komplekse følelser som ender opp med å være mer overveldende enn noe du har følt før. Når tilliten din har blitt brutt til en viss grad der det virker som om du aldri virkelig stoler på igjen, er det å tilgi en affære den siste tingen på noens sinn.

Når det virker som usikkerheten og raseriet er de eneste følelsene som okkuperer tankene dine, overraskende, blir det vanskelig å tenke rett. Så vanskelig som det kan se ut, kan tilgivelse være befriende. Det kan ikke bare hjelpe deg med å redde forholdet ditt, men også deg. Jeg snakker av erfaring fordi jeg tilgir ektefellen min etter at en affære endte opp med å redde livet mitt.

Les videre for å finne ut hvordan jeg ved å velge tilgivelsesveien ga meg et nytt liv og bare hvordan du også kan tilgi etter en affære.

Hvor tilgivende ektefelle etter en affære hjalp meg med å helbrede

Innholdsfortegnelse

• Hvor tilgivende ektefelle etter en affære hjalp meg med å helbrede
  • Hvordan min kone forandret seg og forholdet vårt led
  • Å tilgi en affære forandret livet mitt
  • Forholdet etter å tilgi utroskap
• Hvordan tilgi en juksepartner
  • 1. Bestem deg
  • 2. Ikke la følelsene dine bli bedre av deg
  • 3. Rådfør deg med støttesystemet ditt
  • 4. Søke en terapeut
• Vanlige spørsmål

Jeg ble plassert på kanten av en bakke. I det fjerne blinket et speilbilde, og jeg lurte fraværende på om det bare var fantasien min. Smertene kom i spurter, som glassskår nådeløst knivstikking av et forskrekket hjerte. Mitt sinn svingte fra nummenhet til delirium og tilbake igjen. Uoverensstemmelsen og frustrasjonen de siste dagene truet med å skyve meg av klippen. Hvordan kunne min kone ha en affære?

Det var som å bli fortalt at du har en livstruende sykdom når du hele tiden trodde det bare skjedde med noen andre. De siste ti årene spilte som en film i hodet mitt, noen deler blinker av, noen i sakte film. Hvor hadde jeg gått galt? Som en kattunge med en ball med garn, jo mer jeg prøvde å avdekke tankene mine, jo mer sammenfiltrede ble de.

Relatert lesing: Mannen min hadde en affære, men det er meg som ikke kan glemme

Vårt var et vanlig kjærlighetsekteskap. Vi var unge og drømmende øyne om fremtiden. Jade hadde alltid ønsket å studere videre, og jeg oppmuntret henne uforbeholdent til å forfølge drømmen sin. Det tok henne to år å fullføre kurset sitt, hvoretter en fantastisk mulighet fulgte med og hun gjenopptok karrieren. Når jeg ser tilbake, var det omtrent da at skalaene hadde begynt å se lopsided.

Hvordan min kone forandret seg og forholdet vårt led

Hennes nye stilling, snooty kolleger og prangende sosialkrets forandret henne. Det virkelige problemet startet imidlertid da hun brakte den holdningen hjem. Det krøp inn i livene våre som langsom gift, ukjent og ukjent.

Rundt denne tiden ble datteren vår født. Jeg håpet inderlig at den lille datteren vår ville bringe oss nærmere. Men til min ubehag skjedde det motsatte. Jade ble enda fjernere. Til å begynne med la jeg det ned til Postpartum avholdenhet, men avstanden så bare ut til å vokse.

Jeg henvendte meg til datteren min, Ariel, som, tro mot navnet hennes, betegnet himmelens ånd til meg. Kanskje en dag ville hun bringe jade nærmere meg. I mellomtiden fortsatte Jades apati og etter å ha utmattet forsøkene mine, godtok jeg det.

Det verste var ennå ikke kommet. Spol frem til åtte år senere begynte jeg å føle en annen type endring i jade. Det var noe med hennes opptreden som varslet meg. Hennes skjulte teksting på rare timer, de furtive blikkene for å sikre at hun ikke ble lagt merke til, kappe-og-dolk-holdningen. Det forvirret meg først til jeg fant ut at hun var involvert med noen på jobben.

Å tilgi en affære forandret livet mitt

Det kastet meg i en slags fortvilelse som jeg ikke visste var mulig. Spørsmål gjenklang og truet med å eksplodere i hodet mitt på grunn av svar. Det var det som drev meg til den bakken, til randen av selvmord. I ettertid var det også vendepunktet på min personlige reise.

Hvis jeg holdt meg tilregnelig gjennom det hele, var det bare fordi jeg aldri lot Asavaris bilde forlate underbevisstheten min og et par venner som holdt meg flytende. Jeg kastet meg inn i meditasjon og pranisk helbredelse. Da jeg helbredet mitt knuste hjerte, ble det lettere å møte prøvelsene livet hadde så brutalt kastet mot meg.

Det er et Khaled Hosseini -sitat fra Drageløperen som dypt resonerte med meg. ”Jeg lurte på om det var hvor tilgivelse svirret; Ikke med fanfare av Epifany, men med smerter som samler ting, pakker sammen og glir bort uanmeldt midt på natten, ”skriver han. Jeg bestemte meg for å tilgi min kone fordi det var den eneste måten å komme videre. Jade var også anger og prøvde å gjøre noe. Som to søvnløsheter som er villige om natten, så vi frem til den forestående Dawn.

Relatert lesing: Hvordan fange en juksepartner - 9 triks for å hjelpe deg

Forholdet etter å tilgi utroskap

To år senere er jeg takknemlig for hva som stoppet meg fra å komme meg fremover på stupet den dagen. Jeg har gjort store sprang i mitt personlige så vel som mitt yrkesliv og er naglet av min egen reise. Forholdet mitt til Jade er kanskje ikke perfekt ennå, men vi har sakte bygget opp hjerteligheten i vårt daglige liv. Å overleve en affære er aldri lett.

Vi oppdrar Asavari med all kjærligheten vi kan gi henne. Livet kunne ha vært et visnet rot, men min åndelige reise ga meg mot til å finne aksept og fred. For alle som er plaget av livets uoppfordrede dramaer (som er hver og en av oss på et eller annet tidspunkt), anbefaler jeg på det sterkeste en daglig dose meditasjon.

For et par uker siden dro vi på biltur. Da vi kom tilbake, føltes forholdet vårt som en nybundet rose på en hittil karrig plante. Til slutt har alt et poeng.

Når du ser tilbake på livet, virker hver opplevelse, alle følelser, hvert hinder rettferdiggjort. Og selv om det ikke gjør det, kan vi ikke gjøre annet enn å godta det.

“Du vet at det aldri er femti-femti i et ekteskap. Det er alltid sytti-tretti eller seksti førti. Noen blir forelsket først. Noen setter noen andre opp på en sokkel. Noen jobber veldig hardt for å holde ting rullende jevnt; Noen andre seiler med på turen, ”skriver Jodi Picoult i romanen sin, Nåde. Det er sant. Ingen par møter hverandre nøyaktig halvveis. Ved hvert hinder må noen strekke ut en hånd og trekke den andre over.

Hvordan tilgi en juksepartner

Hvis du lurer på hvordan jeg klarte å ta tilgivelsesveien etter juks, er det ting du kan gjøre så bra hvis du har funnet deg selv i denne uheldige situasjonen. Å tilgi etter en affære er aldri en lett oppgave. Mens meditasjon og pranisk helbredelse hjalp meg, er oppført nedenfor et par ting du bør gjøre hvis du vil tilgi ektefellen din etter en affære.

1. Bestem deg

Å tilgi en affære er ikke en enkel ting å gjøre. Finn ut med absolutt sikkerhet hvis du virkelig kan tilgi noe slikt og gå videre. Hvis du lyver for deg selv nå og forteller deg selv at du kan gå videre, kan du finne ut et år senere at du fremdeles holder et nag, som bare vil stave undergang for forholdet ditt. Forsikre deg om at du gjør tankene dine ved å veie ut fordeler og ulemper og holde deg til den endelige beslutningen din.

Relatert lesing: 11 tegn på juks skyld hos mannen din

2. Ikke la følelsene dine bli bedre av deg

Selv om det kan være lurt å bryte alt som kommer i ditt syn, inkludert forholdet ditt, prøv å ta et skritt tilbake og prøve å roe deg fra den plutselige stormen som partneren din har fått med deg. Når du er roligere, vil du være bedre i stand til å ta beslutninger. La litt tid gå, ta noen uker fri hvis du vil, og vurder hva du vil gjøre med et rolig sinn.

3. Rådfør deg med støttesystemet ditt

Hvis du er heldig nok til å ha venner rundt deg som jeg gjorde, kan du be dem om hjelp. Fortell dem at du tilgir en affære, og de vil hjelpe deg på noen måte de kan. Noen ganger, bare ved å dele, vil du føle deg mye bedre allerede.

4. Søke en terapeut

Muligens en av de beste tingene du kan gjøre er å søke profesjonell hjelp hvis du finner dine overveldende følelser for vanskelig å kontrollere. Å tilgi utroskap selv er en oppoverbakke oppgave, og ved å ta hjelp av en profesjonell, vil du i det minste gi deg selv et jevnt spillfelt.

Ved å tilgi min ektefelle etter en affære, fikk jeg et nytt liv, både bokstavelig og billedlig. Forræderien som føles som et slag for tarmen i utgangspunktet vil avta av med tiden hvis du jobber med å tilgi partneren din. Det kan virke som verdens ende, men bare med en vilje til å endre og jobbe med forholdet ditt vil dere begge komme gjennom dette sammen.

Vanlige spørsmål

Når du er fast bestemt på å gå videre og tilgi partneren din, vil utroskapssmerter forsvinne, sakte men sikkert. Å tilgi en affære er ingen enkel bragd, men hvis du gjør det riktig ved hjelp av andre eller en profesjonell, vil du en dag kunne nå et sted med ren tilgivelse, blottet for sinne.

Folk kan virkelig endre seg, hvis de lar seg. Hvis du nøler med å tilgi juksepartneren din fordi du er bekymret for at de vil jukse igjen, er det beste du kan gjøre å spørre partneren din hvor alvorlig de er for forholdet og være lojale. Å bygge tillit til det vil være det viktigste du kan jobbe med.
Hvis du fremdeles ikke er overbevist, kan du prøve å oppdage skiltene partneren din kan jukse deg igjen for bedre klarhet.

Enten din juksepartner fortjener tilgivelse eller ikke er helt opp til deg. Tenk på om du har det i deg å tilgi dem, og hvis du vil tilby dem tilgivelse.

(Som fortalt til Renica Rego)

Hvordan komme seg gjennom et samlivsbrudd alene?

Juks i et langdistanseforhold - 18 subtile tegn

Hvordan overleve svik i et forhold? 8 måter å finne ut av det på!