Hvorfor og hvordan du skal investere i emosjonelle intimitet-6 ekspert tips

Når vi hører ordet intimitet, leder tankene oss ofte til fysisk intimitet og sjelden til emosjonell intimitet.

I denne artikkelen

• Hvordan betyr du emosjonell intimitet?
• Hva er essensen av emosjonell intimitet i et forhold?
• Del både hodet og hjertet ditt
• Vær respektfull og stole på kjærlighetens bånd
• Del hemmelighetene dine
• Godta hverandre
• Være støttende
• Føler meg salig selv med små ting

Men spør deg selv om det er alt som er viktig i et forhold. Er det? Er du fornøyd med den slags forhold?

Etter min mening er det bare fysisk intimitet som ikke står for et lykkelig forhold. Ja, det er en stor del av et forhold, men fortsatt bare en komponent.

Hvorfor er emosjonell intimitet viktig i et forhold?

Å være følelsesmessig investert i et forhold er det som fullfører det. De begge, sammen med litt kjærlighet og kjærlighet, omfavner hele forholdet. La oss tenke gjennom viktigheten av emosjonell intimitet i et forhold.

Hvordan betyr du emosjonell intimitet?

I følge dr. Wyatt Fisher, “Emosjonell intimitet er en følelse av nærhet utviklet med en annen person over tid.”

Det jeg tenker på emosjonell nærhet er at det er en forbindelse- en forbindelse mellom to sjeler og en forening av kommunikasjon og forståelse.

Det kan karakteriseres som et gjensidig ansvar og delt tillit.

Med enkle ord går emosjonell nærhet langt utover regjeringene i seksuelle forhold.

Hva er essensen av emosjonell intimitet i et forhold?

Emosjonell intimitet fungerer som lim i et forhold. Det holder et par sammen selv når de begynner å gå fra hverandre.

Følelsesmessig forbindelse omfatter kjærlighet, tillit, kjærlighet, respekt, romantikk og åndelighet. Mangel på emosjonell nærhet resulterer i dårlig kommunikasjons- og tillitsproblemer.

Alle ønsker et annet nivå av intimitet basert på deres tidligere forholdserfaring og oppvekst. Derfor er det ingen tommelfingerregel om hva som er nok.

Noen foretrekker færre følelser, og andre ønsker mer i et forhold.

Men ja, det er fortsatt en grense. Hvis du krysser den grensen, kan det ødelegge båndet mellom to personer i et forhold.

Det kan være litt vanskelig å forstå hvordan du kan opprettholde din emosjonelle status med partneren din. Det kan ikke overstige eller forsøke forståelsesnivået.

Lurer du ofte på hvordan du skal koble til følelsesmessig eller hvordan du bygger en emosjonell forbindelse med partneren din?

Så mye som vi lengter etter emosjonell intimitet, lurer mange av oss ofte hvordan vi skal utvikle emosjonell intimitet. Vi blir aldri lært hvordan vi kan oppgi det i et forhold eller tenke på forholdet.

Den gode nyheten er at det ikke er så vanskelig å dyrke. Her er et viktig råd om hvordan du kan utvikle emosjonell intimitet i forholdet ditt.

1. Del både hodet og hjertet ditt

Hode og hjerte spiller begge en viktig rolle i et forhold. Hjertet betyr følelsene dine, og hodet innebærer tankene dine.

Hvis du føler deg lykkelig, kan du dele det, og det samme gjelder når du føler deg trist, sint og irritert eller hva som helst du føler. Med enkle ord, Snakk følelsene dine til partneren din.

Dette vil hjelpe partneren din til å forstå deg. De vil bli kjent med hva som gjør deg lykkelig og hva som gjør deg trist. De vil da vite hva du kan forvente av deg i visse situasjoner.

2. Vær respektfull og stole på kjærlighetens bånd

De uunnværlige av enhver emosjonell nærhet i et forhold er respekt og tillit. Begge må opptjenes, og begge disse faktorene er like nødvendige for begge partnerne.

"Stol på", selv om det er et lite ord, hvis du vurderer karakterene, er det et stort ord når det gjelder betydningen.

Tillit er aldri alene; den består alltid av de små brøkene av ansvar, omsorg og ansvar.

Det er det viktigste målet på ethvert forhold. Hvis du stoler på partneren din med livet ditt, stoler du på livet ditt med partneren din.

Husk at tillit alltid utvikler seg med tiden. Derfor bør du og partnerne dine prøve å øke troens nivå konstant for å bygge emosjonell intimitet.

Tillit utvikler seg også bare hvis dere begge er villige til å forbedre den. Dere trenger begge skulderen for å gråte når tidene er tøffe og et smil å dele når dere er lykkelig.

3. Del hemmelighetene dine

Hvorfor er det viktig å dele hemmelighetene dine? Du har kanskje hørt om begrepet “Hemmelig keeper.”Det er det du skal forvente av et forhold hvis du forteller dem hemmeligheten din. De må holde det trygt.

Dessuten viser dette også hvor mye du stoler på partneren din. Hvis du stoler på dem med hemmeligheten din, er båndet ditt ganske sterkt.

Dette vil alltid hjelpe deg å styrke båndet ditt, da partneren din vil være den som vet mest om deg. Dette vil få dem til å føle seg spesielle og på sin side øke følelsesmessig nærhet i forholdet ditt.

4. Godta hverandre

Ingen er perfekte; Alle har noen feil. Den eneste forskjellen er at noen har synlige feil, og noen har feil som er usynlige. Å bedømme en person etter hvordan de ser ut er den største feilen en person kan ha.

Når du er i et forhold, betyr ikke størrelse, høyde, farge, religion og intelligens; Det som betyr noe er hvis du er villig til å akseptere dem med alle disse feilene.

Ingen trenger å endre seg for å bli likt av noen. Den personen fortjener deg ikke hvis du ikke kan være deg selv foran dem. For å føle deg sikret, må dere begge akseptere hverandre ubetinget.

Det er ikke lett å la vakten ned foran noen, så få partneren din til å føle deg trygg med deg, få dem til å føle seg verdsatt og elsket.

5. Være støttende

Livet er fullt av lykke og tristhet. Når jeg sier at du må være støttende, Det gjelder vanskelige tider og lykkelige tider.

Bare husk at alle trenger noen spesielle. Vær det 'noen spesielle' for partneren din!

6. Føler meg salig selv med små ting

Grand gester er fantastiske, jeg vet. Alle forventer at partneren deres skal gjøre noe stort og fantastisk for dem. Men husk å være lykkelig selv med små ting.

Ikke forvent at partneren din skal skaffe deg en fancy middag hver valentinsdag. Vær lykkelig selv når de bestiller i favorittmaten din.

For å forbedre romantikknivået, er det bare.

Se også denne videoen for flere tips for å finne lykke i ekteskapet ditt:

Del av råd

Å finne noen spesielle handler ikke om å sveipe til venstre eller høyre før du lurer på den. Det er en naturlig prosess.

Å bygge et forhold til noen tar tid. Mer når det gjelder det emosjonelle båndet. Men det er sikkert det mest givende aspektet av livet og hundre prosent verdt innsatsen.