Hvorfor jukser gifte menn? Ekspert deler 9 mulige årsaker

Hvorfor jukser gifte menn? Spørsmålet har fortsatt å boggle sinnet til mange en kvinne som kjemper med det vondt og emosjonelle traumet ved å bli lurt på. Selv om det er lett å kritisere juks opp til stereotyper som "menn vil være menn" eller "menn er upåvirkende, ufølende skapninger", kan årsakene bak en mann som jukser på kona, være langt mer nyansert.

Fra sinne og harme til uoppfylte behov, seksuell lyst og til og med lav selvtillit - det er en hel mengde faktorer som kan gjøre en gift mann til å forvilla fra løfter om lojalitet og trofasthet. Det er viktig å ikke male alle hendelser med juks i ekteskapet med samme børste og virkelig forstå nyansene i dette fenomenet med tanke på at forskning knytter forekomsten av utroskap til over 40%. 

Dette er ikke til å si at gifte kvinner ikke bidrar til det tallet, men statistikk indikerer at menn sannsynligvis vil jukse-det være seg i form av en tilfeldig en-natt-stand eller langsiktig utenomekteskapelig saker. Men hvorfor har gifte menn saker eller jukser på ektefellene sine? La oss ta opp spørsmålet i samråd med psykoterapeut DR. Aman Bhonsle (pH.D., PGDTA), som spesialiserer seg på forholdsrådgivning og rasjonell følelsesmessig atferdsterapi.  

Hvorfor jukser gifte menn? 9 grunner

Innholdsfortegnelse

• Hvorfor jukser gifte menn? 9 grunner
  • 1. Kjedsomhet i ekteskapet er en av de vanligste juksgrunnene
  • 2. Usikkerhet og lav selvtillit kan få en mann til å jukse
  • 3. Kjønnsløst ekteskap eller seksuell avvisning
  • 4. Å straffe eller komme tilbake til kona
  • 5. Lokking av den forbudte frukten
  • 6. Misogyny er blant de vanlige juksegrunnene
  • 7. En juksemann kan ha en usikker tilknytningsstil
  •  8. Hvorfor jukser gifte menn? Eks -faktoren
  • 9. Barndom traumer og opplevelser spiller også en rolle
• Hvorfor jukser menn og blir fortsatt med konene sine?
• Hvordan takle mannen som jukser deg
  • 1. Konfronter din juksemann
  • 2. Egenomsorg må være en prioritet
  • 3. Vurder hva du vil for deg selv
  • 4. Involvere tredjepartene
  • 5. Gå videre
  • Nøkkelpekere

Som det gamle ordtaket går, er juks et valg. Ingen er så virkelig blendet av begjær eller seksuell lyst at de ikke innser størrelsen på situasjonen de engasjerer seg i. Likevel, så mange menn (og kvinner, men siden vi prøver å få et innblikk i tankegangen til en mann som jukser på sin ektefelle, la oss fokusere på det) med vilje ned denne veien.

Gå etter statistikken som er fremlagt av American Association for Marriage and Family Therapy Study, har 25% av gifte menn hatt utenomekteskapelige forhold. Det er ikke noe lite antall og indikerer tydelig at juks i ekteskapet er en trend, ikke en avvik. Denne statistikken gjør det også klart at det for eksempel ikke kan være en enestående faktor - begjær eller høyt sexlyst. 

Dr. Bhonsle slutter seg til. “Det kan være flere årsaker og risikofaktorer ved spill. Både relasjonelle og individuelle problemer kan bidra til en gift mann som jukser med sin kone, sier han. Det kan være mange grunner bak utroskap fordi forhold - og menneskene i dem - er sammensatte. Men hvis du ser nøye på, dukker det opp noen få vanlige grunner. Så hvorfor jukser gifte menn? Oftere enn ikke er det av en av disse 9 grunnene:

Relatert lesing: 12 unnskyldninger for å jukse menn kommer vanligvis på

1. Kjedsomhet i ekteskapet er en av de vanligste juksgrunnene

Kjedsomhet i forholdet og livet, generelt, er en veldig reell risiko som følger med å være stabil, bosatt og samarbeide om livet. Med mindre begge partnerne gjør en bevisst innsats for å holde gnisten i live og småkoke, hvis ikke sydende som en varm brann, kan denne følelsen av kjedsomhet ofte gjøre dem fjerne. Denne avstanden skaper plass for en tredje person til å komme inn i ligningen.

Dr. Bhonsle sier: "Kjedsomhet ført ved å gå gjennom bevegelsene i hverdagen og mangel på spenning i forholdet kan være veldig sterke utløsere for en mann som jukser på sin ektefelle. Risikoen økes hvis han ikke føler seg sterkt følelsesmessig bundet til ektefellen sin.”I en slik situasjon kan en affære -partner komme som en piff av frisk luft, og tilbyr den titillatende spenningen som han finner mangler i sitt etablerte forhold.

2. Usikkerhet og lav selvtillit kan få en mann til å jukse

Vi har alle vår andel av usikkerhet som etterlater oss en sløv oppfatning av oss selv. Og disse usikkerhetene er ofte nært knyttet til lav selvtillit. Dette er komplekse psykologiske problemer, og ikke alle har evnen til å takle dem sunt. Så hva gjør vi? Vi tyr til lite nyttige sikkerhetssøkende atferd.

En mann som sliter med lav selvtillit og usikkerhet kan sette hans engasjerte forhold i fare for en utenomekteskapelig affære eller en rekke hendelser av seksuelle forbindelser utenfor ekteskapet for den øyeblikkelige tilfredsstillelsen disse erfaringene tilbyr. Å være ønsket og ønsket av en annen kvinne kan få ham til å føle seg verdig og god om seg selv, og at validering kan være en sterk nok motivator for en mann til å risikere stabiliteten i hans etablerte forhold til sin ektefelle og hans familie.

Når han snakket om denne saken, sa psykolog Pragati Surekha tidligere Bonobology, “Tankegangen til en juksemann kan bli drevet av noen følelser av utilstrekkelighet. Når en person føler at de mangler i et område i livet, kan de kompensere for det ved å søke validering fra andre steder siden det er et enklere alternativ til å faktisk jobbe med manglene.”

Relatert lesing: 7 typer usikkerhet i et forhold, og hvordan de kan påvirke deg

3. Kjønnsløst ekteskap eller seksuell avvisning

Effektene av et sexløst ekteskap på en mann kan være dyptgripende, spesielt når det skjer tidlig inn i ekteskapet og hans libido er fremdeles potent. Det samme holdet for seksuell avvisning - det er en manns fremskritt som stadig blir skutt ned av sin ektefelle.

Bortsett fra frustrasjonen over uoppfylte seksuelle behov, kan denne avvisningen eller mangelen på intimitet i ekteskapet føre til frustrasjon og bette hans følelse av selvtillit. Selvfølgelig kan disse problemene adresseres sunn gjennom klar kommunikasjon av ens behov, eller om nødvendig, ved hjelp av en sexterapeut. Å finne trøst med en annen partner virker imidlertid ofte som den enklere veien ut, for de fleste menn. Dette er en av de viktigste grunnene bak rent seksuelle forhold.

4. Å straffe eller komme tilbake til kona

Hvorfor jukser menn? Dr. Bhonsle sier: “Utroskap kan også være en måte for en mann å straffe eller komme tilbake til sin ektefelle. Denne straffhandlingen kan være for noe ektefellen har gjort eller på grunn av harmen over hans uoppfylte behov i ekteskapet.”
Når vi sier uoppfylte behov, mener vi ikke bare seksuelle, men også emosjonelle behov i forholdet. I motsetning til populær oppfatning, ønsker også menn å føle seg elsket, ønsket og verdsatt i deres intime forhold. Men når ektepar blir mer avgjort i livet, kan partnere slutte å gjøre en innsats for å formidle disse små tingene til hverandre.

Over tid driver denne selvtilfredsheten i forholdet dem fra hverandre, og mannen kan ty til å søke den kjærlighet og takknemlighet fra noen andre. Dette er hvordan de fleste emosjonelle forhold tar tak og kan være langt mer skadelig for det primære forholdet enn rent seksuelle utenomekteskapelige forhold.

5. Lokking av den forbudte frukten

Hvorfor jukser lykkelig ektemenn? Vel, eller i det minste, tilsynelatende lykkelig gift. En av de viktigste risikofaktorene bak utroskap er lokkingen av den forbudte frukten. Spenningen og spenningen ved å gjøre noe så tabu og slippe unna med det kan være langt mer gledelig enn den beste orgasmen, og dette adrenalinrushet kan bli en nøkkelmotivator for en juksemann.

I boken, Cheatingland: The Secret Confessions of Men Who Stray, som dokumenterer børsten til 61 gifte menn med utroskap og årsakene bak den, "spenningen i den" og "hjerte-behagelig sex" dukker opp som de vanligste temaene. Så hvis en utro mann har hatt mange affærepartnere eller en rekke kortvarige utenomekteskapelige forbindelser, er det en god sjanse, han gjør det rent for spenningen. 

Relatert lesing: Hvordan håndtere harme i ekteskapet? Ekspert forteller deg

6. Misogyny er blant de vanlige juksegrunnene

Svaret på "Why Have gifte menn har saker" kan også finnes i patriarkalske kondisjonering og samfunnsnormer. Bonobologeleser Amit Shankar Saha sier: “Gjennom mytologi til patriarkalhistorien har menn hatt luksusen av å ha flere partnere uten skyld fordi menn har vært sosialt betinget av å se det som dyktighet.”

Dr. Bhonsle er enig i at misogyny godt kan være årsaken bak handlingene til en utro mann. “En mann jukser med kona fordi hans misogynistiske tankegang sier:“ Jeg kan gjøre hva jeg vil og hun må ta det.”I slike tilfeller fokuserer den juksemannen mer på“ meg ”enn“ vi ”.

"Det er nesten som en kundesentrisk tilnærming til ekteskap, der han forventer et visst" nivå "eller" kvalitet "på tjenesten, og hvis disse forventningene ikke blir oppfylt, tror han det er berettiget for ham å jukse. Han blir aldri virkelig en samarbeidspartner eller en likeverdig partner i ekteskapet.”

7. En juksemann kan ha en usikker tilknytningsstil

Menns beslutning om å jukse kan ikke alltid styres av begjær eller seksuelle behov. Det kan være psykologiske faktorer som spiller, noe som kan føre til at han ubevisst saboterer forholdet hans til sin ektefelle. En slik faktor er en usikker tilknytningsstil - eller vær mer presis, en engstelig -unngåelsesstil. Mennesker med dette tilknytningsmønsteret er på vakt mot intimitet og sliter med å opprettholde et engasjert forhold. De kan enten surre ut, følelsesmessig distansere seg fra noen som prøver å komme nær dem eller ty til selvsaboterende atferd som juks.

Denne tilknytningsstilen dannes når et barn blir oppdratt av følelsesmessig utilgjengelige omsorgspersoner og får vite at de bare har seg selv å stole på. Fordi deres emosjonelle behov ble oversett, minimert eller ugyldig, blir det å være reservert og løsrevet en forsvarsmekanisme for dem.

Partneren din kan være en god fyr og kan virkelig elske deg og kan likevel påføre deg et av de verste følelsesmessige sårene på grunn av hans kondisjonering og dypt forankrede emosjonelle traumer som han kanskje ikke en gang er klar over. I slike tilfeller kan det å søke hjelp fra en klinisk psykolog og fokusere på å helbrede individuelt og som et par hjelpe deg med å komme forbi dette tilbakeslaget, men bare hvis han er villig til å sette inn arbeidet gjennom problemene sine.

Relatert lesing: Vedleggsstiler Psykologi: Hvordan du ble oppdratt påvirker forhold

 8. Hvorfor jukser gifte menn? Eks -faktoren

Risikoen for utroskap er en av de største farene ved å koble til igjen med en eks når du er gift. Dr. Bhonsle sier: "Hvis en mann har hatt et intenst forhold i fortiden, har fortsatt følelser for en eks, eller deler et nært vennskap med en eks, kan det raskt bli en grobunn for en affære.”

Han deler følgende grunner til at en mann kan trekke tilbake til en tidligere partner til tross for at han er gift:

• Det er emosjonell støtte i den forbindelsen
• Det er tillit
• Han føler at hun forstår ham bedre enn ektefellen
• Seksuell kjemi eksisterer allerede mellom de to

Alle disse elementene kan komme sammen for å gi drivstoff til de mest potente emosjonelle forholdene støttet av intens seksuell avhengighet og kan være vanskeligst å bryte fri for.

9. Barndom traumer og opplevelser spiller også en rolle

En persons barndomsopplevelser kan også spille en rolle i å gjøre dem mer disponert for utroskap. Hvis en mann har lidd barndoms traumer som fysiske, emosjonelle eller seksuelle overgrep (og at traumer ikke har blitt adressert), er det mer sannsynlig at han jukser i sine intime forhold.

På samme måte kan det å være vitne til utroskap på nært hold - en forelder som jukser den andre - også øke sannsynligheten for juks. ). En studie har funnet ut at barn som ble utsatt for utroskap i foreldrenes ekteskap to ganger mer sannsynlig å jukse enn de som ikke har det.  

Denne listen over mulige grunner til at en mann jukser med kona, er på ingen måte en måte å legitimere valget av utroskap. Hvert ekteskap går gjennom sin del av grove lapper, og når det skjer, er den rette måten å håndtere situasjonen å kommunisere tydelig eller søke hjelp, gå inn i parrådgivning om nødvendig.

På samme måte, hvis utroskapen utløses av en persons underliggende emosjonelle traumer, ville den sunne tilnærmingen være å adressere dem og jobbe med å bryte usunne mønstre. Imidlertid er denne tilnærmingen hard, skremmende og direkte skummel for folk flest fordi den innebærer å møte dine indre demoner. Å søke oppfyllelse, validering eller emosjonell støtte fra en tredje person kan være langt mer spennende og forlokkende. Og det er det svaret på "Hvorfor kaster menn seg ned til. 

Relatert lesing: 8 forholdsproblemer du kan møte hvis du hadde giftige foreldre

Hvorfor jukser menn og blir fortsatt med konene sine?

Et annet vanlig spørsmål rundt utroskap foreviget av menn er: hvorfor jukser det lykkelig gift ektemenn som jukser? Vel, hvis en mann forråder tilliten til personen han lovet å elske og verne resten av livet, kan han virkelig være lykkelig gift? Men ja, mange av mennene som jukser virker lykkelige i ekteskapene sine, og sjekker absolutt mange av boksene i et lykkelig, oppfylle liv - i det minste utad.

Det som også er sant, er at de fleste juksemenn fortsetter å holde seg gift. Mens forskning indikerer at nærmere 45% av alle skilsmisser er på grunn av utroskap, påpeker statistikken også at bare 5-7% av mennesker faktisk forlater ektefellene sine for et langsiktig forhold/ekteskap med sine affære-partnere. Så i et flertall av tilfellene løser et ekteskap hvis og når du jukser ektefeller blir fanget og ikke fordi de velger å gå ut.

Så hvorfor jukser menn og fortsatt blir med konene sine? Dr. Bhonle deler følgende grunner:

• Samfunnsmessig misnøye kan være en stor avskrekkende
• Familipress kan få en mann til å bli gift og fortsatt jukse
• Han vil kanskje ikke sette barna sine gjennom en skilsmisse
• Hans ektefelle kan tilby logistisk støtte til familiestrukturen - å ta vare på barna eller ta vare på skrantende eldste i familien - som han kanskje ikke vil forstyrre

Relatert lesing: 6 juksere forteller oss hvordan de føler om seg selv

Hvordan takle mannen som jukser deg

Nå er noen få ting rikelig klare - et betydelig flertall av menn som jukser på ektefellene sine, drivkreftene bak en juksemanns handling vil kanskje ikke ut av ekteskapet.

Hvorfor jukser gifte menn bare er en del av dette veldig vridde og komplekse puslespillet. En annen viktig komponent er å finne ut hvordan du skal takle en juksemann. Mange kvinner har en tendens til å holde på i ekteskap med juksestefeller, selv når de ikke virkelig har behandlet vondt eller tilgitt partnerne sine for sine overtredelser fordi de føler at det ikke er et alternativ å gå ut er et alternativ.

Til dette, dr. Bhonsle sier: "Husk at du alltid har alternativer og valg i livet. Valget som er tilgjengelig for deg kan være et ubehagelig, ubehagelig, mindre luksuriøst alternativ, noe som kan gjøre det skummelt. Men det er alltid der.”Hvis du oppdager at du blir lurt, her er noen tips for å hjelpe deg med å takle:

Relatert lesing: Når du skal gå bort etter utroskap: 10 skilt å vite

1. Konfronter din juksemann

Ikke blinde øye for mannen din som jukser deg. I stedet kan du konfrontere og ha en samtale. Dr. Bhonsle råder: “Konfronter mannen din på en måte som fører til en samtale om hva som ligger foran. Vil juksen stoppe? Hvis det gjør det, kan du gi ekteskapet en ny sjanse? Hvordan skal du gjøre det? Hvis ikke, hvordan skal du takle å avslutte ekteskapet?”

2. Egenomsorg må være en prioritet

Husk at det å bli lurt på er en stor sak, og orkanen til følelser du går gjennom er helt gyldig. Ikke flaske opp disse ubehagelige følelsene. I stedet, prioriter egenomsorg, og gjør det du trenger for å kunne jobbe gjennom smertene.

3. Vurder hva du vil for deg selv

Når den første treffet av smerte og vondt har noe kokt ned, tenk på hva du vil gjøre videre. Vil du gi din juksemann en ny sjanse? Eller vil du gå ut av ekteskapet? I så fall, hva slags logistisk støtte trenger du for å gjøre den overgangen? Å avslutte et ekteskap er en stor beslutning, og uansett hvor gyldig din grunn, må du sørge for at dette ikke er en emosjonell respons på vondt du har blitt forårsaket, men et gjennomtenkt valg

Relatert lesing: Faller av kjærlighet etter utroskap - er det normalt og hva du skal gjøre

4. Involvere tredjepartene

Dr. Bhonsle sier: "Avhengig av hva du bestemmer deg, kan det hende du må involvere en tredjepart for å navigere i forholdet ditt herfra og ut og ut. Hvis du har bestemt deg for å kalle det slutter, må du tau i en skilsmisseadvokat. Og hvis du har valgt å bli og få det til å fungere, anbefales det sterkt å søke profesjonell hjelp og velge ekteskapsrådgivning. Uten det har du og din ektefelle kanskje ikke det å komme til roten til utroskapen, reparere forholdet og virkelig leges fra dette tilbakeslaget.”

5. Gå videre

Uansett beslutning, må du gå videre fra dette tilbakeslaget - enten du er alene eller med partneren din. Forsikre deg om at du ikke overser din helbredende reise fordi det emosjonelle traumet med å bli lurt på kan forandre deg på så mange måter. Det er avgjørende å sikre at disse sårene er helbredet og ikke blir til triggere for dine usunne atferdsmønstre i fremtiden.

Nøkkelpekere

• Statistikk indikerer at omtrent 25% av gifte menn jukser på ektefellene
• Årsakene til å be om utroskap kan variere fra kjedsomhet i forholdet til uoppfylte behov, misogyni, tilstedeværelsen av en eks og uhelbredet emosjonelle traumer
• Til tross for juks, vil ikke et flertall av mennene gå ut av ekteskapene
• Å lære at ektefellen din har forrådt tilliten din kan være en dypt sårende opplevelse som kan etterlate varige følelsesmessige sår
• Forsikre deg om at du behandler det på den sunneste måten som mulig, og bestemmer først ditt fremtidige handlingsforløp

Hvorfor jukser gifte menn? Som du kan se, kan de underliggende årsakene bak valg av utroskap virkelig varieres. Å prøve å forstå disse grunnene kan hjelpe deg å takle partneren din og situasjonen mer empatisk. Nok en gang betyr ikke dette at du minimerer din egen smerte eller klandrer deg selv for handlingene deres. Men det rette perspektivet kan hjelpe deg med å humanisere din juksemann i stedet for å demonisere ham, noe som kan komme langt i å hjelpe deg med å vurdere hva du virkelig vil ha for deg selv.

Den vanskeligheten i å gjenoppbygge et forhold etter juks og hvordan du navigerer i det

Savner juksere deres eks? Finne ut

8 trinn for å takle ektefellens emosjonelle affære