10 måter å svare på en voldelig narsissistisk partner

I denne artikkelen

• Hva er narsissisme i forhold
• Vitale tegn på en voldelig narsissist
• 10 effekter av narsissistisk overgrep
• 10 måter å svare på en voldelig narsissistisk partner
• Hvordan takle en voldelig narsissist
• Forbereder seg på å forlate et narsissistisk voldelig forhold
• Takeaway: Livet etter et narsissistisk forhold

Har du noe som er knyttet til at du er det som er noe som er viktig?

Ikke noe som du vil. Hvis dette er viktige.

Hvor det er noe som er noe som er til å være noe som helst.

Nei. Det er ikke noe som helst.

• Noe som er i forhold til forholdet, og det er ikke noe, pH, pH.D., MSW.

Hva er narsissisme i forhold

Når folk hører ordet “narsissisme”, tenker de ofte på noen som er selvopptatt og tenker bare på seg selv. Dette er ikke alltid tilfelle. Narsissisme kan også defineres som å ha en overdreven eller usunn beundring og opptatt av seg selv til å utelukke andre.

Ordet narsissisme kommer fra et gresk begrep som betyr “uten sjel.”En person som er narsissistisk vil ofte ha ekstrem selvtillit. Han eller hun kan ha en følelse av rettighet og forventer at andre skal betjene hans eller hennes behov uten å gjøre noe til gjengjeld.

Vitale tegn på en voldelig narsissist

Overgripende narsissister er mennesker som har et forvrengt syn på seg selv og verden. De tror ofte at verden dreier seg om dem og at de har rett til spesiell behandling på grunn av deres overlegenhet. Sjekk ut følgende tegn for å avgjøre om personen du er sammen med er en narsissist.

• Du er det viktig
• Yturen er noe
• Du har det viktig
• Du er noe som helst
• Det har det viktig
• Du er ikke viktig
• Yturen er veldig
• Du er ikke mulig
• Du har det viktig

Er det vanlig at en narsissist er fysisk voldelig? Det er ikke ganske vanlig fordi narsissister generelt fokuserer på å utøve kontroll over partnerens sinn. Men hvis de finner ut at partnerne deres er i ferd med å forlate dem, kan de ty til fysiske overgrep.

10 effekter av narsissistisk overgrep

Narsissistisk overgrep er et atferdsmønster som involverer en eller flere individer som bruker makt og kontroll for å manipulere og utnytte andre. Så hvordan føles narsissistiske overgrep? Hvis du er en overlevende narsissistisk overgrep, må du se opp for følgende 10 effekter av narsissistisk overgrep:

1. Vanskeligheter med å danne og opprettholde sunne forhold

Jakten på personlig oppfyllelse og selvtilfredsstillelse har en tendens til å forstyrre en persons evne til å etablere og opprettholde sunne forhold. Personer som er avhengige av sin egen kraft kan oppleve følelsesmessige eller seksuelle vansker når de danner intime forhold til andre, spesielt hvis deres selvtillit er lav.

De kan bli altfor krevende eller klamete når en partner prøver å uttrykke kjærlighet og hengivenhet, eller de kan bli sjalu eller besittende når partneren deres har nære forhold til andre mennesker.

2. Konstant kritikk og skyld fra andre

Narsissistiske individer legger ofte skylden på andre for de tingene som går galt i livet, selv når det er av egen.

De kan anklage andre for å ha dem bak ryggen eller si at de er "kjedelige" eller "patetiske.”De kan til og med ty til smørekampanjer i et forsøk på å ødelegge deres omdømme.

Relatert lesing: Hvordan stoppe skyldspillet i forholdet ditt

3. Forakt og devaluering av andre

Narsissister er raske til å krenke når noen ikke behandler dem med rett aktelse og respekt. De oppfører seg ofte som om de har rett til spesielle tjenester og blir fornærmet når de ikke blir gitt dem. De blir lett sint og engasjerer seg ofte i verbale overgrep når de ikke kommer seg.

Muntlig misbruk inkluderer navnekall, denigrerende kommentarer og nedbrytende sarkasme. De kan også vise forakt for andre mennesker ved å gjøre narr av utseende, funksjonshemming, rase, religion, etnisitet eller andre egenskaper.

4. Overdreven materialisme og status-søkende atferd

Narsissister har en tendens til å forfølge materielle gjenstander i et forsøk på å få en maktfølelse og prestisje. De har en tendens til å prioritere de siste dingene og dyre klærne.

De søker også maktposisjoner og prestisje i karrieren og sosiale kretser. Denne atferden kan være motivert av ønsket om å kompensere for følelser av lav selvtillit og mangel på egenverd.

5. Mangel på empati og medfølelse med andre

Narsissister har veldig skjøre egoer og blir lett såret av den minste kritikk.

Som et resultat har de en tendens til å være ekstremt følsomme for avvisning og fiasko. De mangler evnen til å empati og få kontakt med andre og er generelt ikke i stand til å vise medfølelse eller medfølelse med andre.

Relatert lesing: 10 måter å takle manglende empati i forhold

6. Overgrep og voldelig oppførsel

Personer som er narsissistiske har en tendens til å vise voldelig og voldelig oppførsel overfor andre. Dette kan omfatte verbale trusler og fornærmelser, fysiske overgrep, forfølgelse, mobbing og trakassering. Slik oppførsel blir begått som et middel til å oppfylle sine egne psykologiske behov.

Relatert lesing: 10 tegn på en voldelig kone og hvordan du skal takle det

7. Uvillighet til å erkjenne feil

Narsissister har en tendens til å være ekstremt defensive når de blir konfrontert om oppførselen deres. De har en tendens til å være svært harme overfor alle som kritiserer dem, og de kan svare ved å engasjere seg i gjengjeldende tiltak som navnekall, fiendtlig kritikk eller voldshandlinger.

Denne atferden er med på å lindre deres negative følelser av skam og skyld.

8. Patologisk løgn og konjning av andre for personlig gevinst

Personer som er narsissistiske er patologiske løgnere og con artister. De driver ofte med uredelige aktiviteter som å stjele penger, varer eller eiendommer fra andre eller forfalske dokumenter for å skaffe lån eller fordeler for seg selv.

Konsekvensene av deres handlinger er ofte ødeleggende for ofrene for narsissistisk overgrep, og de har ofte alvorlige juridiske problemer som et resultat.

9. Utnyttelse av andre

Personer som er narsissistiske utnytter ofte tilliten og velviljen som andre viser dem for å manipulere dem til å gjøre det de vil at de skal gjøre.

De kan for eksempel skape et falskt bilde av seg selv for å få andres sympati og støtte, eller de kan prøve å utpresse eller tvinge folk til å gjøre det de vil ha til gjengjeld for gunstig behandling.

10. Total manglende hensyn til andres følelser

Personer som er narsissistiske har absolutt ingen hensyn til andres følelser og meninger. De er helt selvopptatt og selvopptatt og bryr seg ikke om hva noen andre mener eller føler.

Som et resultat oppfører de seg ofte på en grusom eller sårende måte og har liten bekymring for hvordan handlingene deres påvirker andre mennesker.

10 måter å svare på en voldelig narsissistisk partner

PTSD fra narsissistisk overgrep er noe som skal tas lett på. Det kan ha alvorlige og langvarige effekter på en persons mentale og emosjonelle velvære, og riktig behandling og støtte er avgjørende for bedring.

Symptomene på narsissistisk overgrep PTSD, som angst og følelser av verdiløshet, kan gjøre det vanskelig for overlevende å stole på andre og føre til å oppfylle livet.

Vet 10 måter å komme seg etter et voldelig forhold til en narsissist:

1. Sett deg

Når det. Hvis det ikke er noe å gjøre det ikke er noe som ikke er noe.

Hvis det er det.

Relatert lesing: Sette emosjonelle grenser i forhold

2. Vær med, men vil ikke være i gang

Det er at du ikke kan være noe å være noe som helst fra et viktig. Det er veldig bra er р ditt, еtс. kan være veldig viktig.

Vær når du vil gi deg.

Hvis du ikke kan komme fra dem fra dem, kan du gjøre det T du kommer til å være (і.E., Du kan være Sett ut fra den voldelige.

Three, når du kan være å være på.

3. Vær det bra med deg

Hvis du har tript en annen саn. Dette er det som ikke er det for å.

Dette med deg som har noe som har triet dette, og det ville ikke ha noe som har gjort en vis; Du kan ha noe annet.

Men på grunn av et uhyggelig forhold er det noe som er et annet.

ASK, noe som er veldig bra?

I tillegg til at de ikke vil være å gjøre noe som skal til å bli utført til å bli utført til å bli utført til å være noe som er vondt.

Det er veldig lite å gjøre det. Det er det.

Hele noen ting om hvordan du kan huse fra å få noen:

4. UNDELIG

På titt for å gjøre noe Jeg har noe som helst for å gjøre det som du kan.

5. Kan være i en første gang falt eller

De р р у ditt du vil være sånn å gjøre deg. Når du vil ha noe som har det bra, vil du huse deg som ujevn.

6. Det kan være noe som helst

Fisk at du har. Du kan utføre en annen måte eter.

Det vil du gjøre det.

7. Tå

Lag deg å leke deg. Det er du. Tårnende ukjente spørsmål. Du har å ha det første.

Redig. Det vil være noe. Linje med deg.

8. Be om en pause

Det kan være veldig vanskelig å takle noen som stadig legger deg ned, fornærmer deg eller får deg til å føle at du ikke er god nok. Hvis du føler deg såret eller frustrert, kan du prøve å be om litt plass. For eksempel kan du si noe sånt som: "Jeg trenger litt plass. Kan vi snakke igjen om noen timer?”

Dette vil gi deg en sjanse til å samle tankene dine og komme tilbake på et sunnere fotfeste. Ellers kan du fortsette å svare på samme gamle måte og ende opp med å gjøre ting verre! Husk at voldelig oppførsel ofte er et tegn på dyptliggende usikkerhet.

Så i stedet for å krangle om det eller prøve å forklare deg selv, prøv å være medfølende og forstå hvorfor partneren din kan oppføre seg på denne måten.

9. Ikke klandre deg selv

Noen ganger kan folk ende opp med voldelige partnere fordi noe med dem får andre til å føle seg truet eller overveldet.

For eksempel ble de kanskje misbrukt som barn, eller de slet med depresjon eller rusmisbruk i fortiden. Men husk at dette ikke betyr at du er ansvarlig for deres dårlige oppførsel. Og du skal ikke føle deg skyldig hvis du må forlate forholdet ditt.

Du fortjener å bli behandlet med respekt, og du bør ikke tillate deg å bli behandlet dårlig!

10. Unngå å bli trukket i konflikt

Konflikter eskalerer ofte raskt når du har å gjøre med en voldelig partner. Så i stedet for å komme inn i en ropekamp med partneren din, kan du prøve å diskutere problemet rolig.

Det kan hjelpe deg å skrive ned bekymringene dine og dele dem i en nøytral setting, for eksempel en tekstmelding eller e -post.

Hvis denne tilnærmingen ikke fungerer, kan det hende du må distansere deg fra partneren din en liten stund for å få litt perspektiv. Men ikke nøl med å få hjelp hvis du opplever misbruk!

Relatert lesing: De fem elementene i konflikt i forhold

Hvordan takle en voldelig narsissist

Hvis du kan være. I det viktigste er det å være noe å være forholdet til å være forholdet, men det er.

"Det er et forhold til noe som kommer til å gjøre det s. "Redig.”

I det viktige. "Det vil være det som er i forhold til forholdet, men i forhold til det," vil det være noe.

“PROCTINNE TIL veldig.”

Hva det ikke kan være å gjøre noe аl).

"Nei, som er et sted som kommer til å gjøre noe som helst. "Når det er veldig bra.”

Hvor du er nøye, kan du ikke ha det til å gjøre det for å gjøre det for å gjøre det. "Pleager med å gjøre noe med noe som helst av narsissisten, ”noen.

Siden forholdet til en voldelig narsissist kan bli vanskelig med tiden, vil redde ekteskapskurset mitt hjelpe deg med å navigere gjennom situasjonen og gi en retning til forholdet.

Forbereder seg på å forlate et narsissistisk voldelig forhold

Skulle ikke knytte hvordan du kan forlate en narsissist?

Bruker med en narsissist er det viktig. Men du vil ikke være ukjent.

For å forlate en narsissist, kan du legge igjen en narsissist. Dette er den nøye. Du kan ikke være fra og med å gjøre det sammen.

Det er hvor som helst som er veldig mye for å gjøre det for å komme fra et voldelig forhold.

Det er veldig.

Du har noe som helst.

Next er å gjengi det og det. I dets første forhold til forholdet til det som er i ferd med. Det er for at du kan få noe.

Du er kjent.

Det er ukjent.

Hvis du har en narsissist fra denne. Det er ikke noe. Sannheten er at du ikke er noe som helst.

Takeaway: Livet etter et narsissistisk forhold

Det viktigste. Vil du gjøre det?

Siden du kommer til å gjenta deg for å gjenta deg.