12 spill mennesker med narsissistisk personlighetsforstyrrelse spiller

Noen gang vært i et forhold med en narsissist? Noen som stadig trenger beundring og fortsetter å fortelle deg hvor overlegne de er for andre? Måtte du ofte høre hvor heldig du er å ha dem?

Hvis du har sagt ja til disse spørsmålene, er sjansen stor for at du kanskje har taklet en narsissist. Disse menneskene spiller narsissistiske tankespill for å manipulere og kontrollere andre rundt seg.

La oss se på hva narsissistiske tankespill er, hvorfor narsissister spiller spill, og hvis du spiller tankespill med en narsissist kan hjelpe deg med å slå dem på sitt eget spill.

Hva er et narsissistisk sinnsspill?

Narsissistiske sinnsspill er manipulasjonstaktikker designet for å rote med tankene dine og forvirre deg slik at narsissister kan bruke forholdet til deres fordel. Narsissister har en tendens til å bruke tankespill for å virke overlegen eller kraftigere enn deg.

Her er noen eksempler på hvordan narsissistiske tankespill kan se ut.

1. I den tidlige delen av forholdet beveger de seg raskt og forfører deg.
2. Narsissistene slutter plutselig å svare på tekstene/samtalene dine og begynner å spøke deg
3. Narsissister flørter med andre mennesker selv når de er rundt deg
4. De vil ikke diskutere hvor forholdet går
5. De forventer at du vet hva som skjer i tankene deres
6. De vil ikke introdusere deg for sine venner og familie
7. De klandrer deg for hva som skjer og oppfører seg som ofre
8. Du må jage dem fordi de ikke vil ringe eller sende en tekstmelding til deg først
9. De gir løfter og holder ikke ordene sine senere
10. De holder tilbake følelser og kjærlighet

Hvorfor spiller narsissister manipulasjonsspill?

Hvorfor spiller narsissister spill, og hva får de av det? Forskning viser at narsissister ønsker å glede seg over uforpliktet glede. De liker å imøtekomme deres behov fra forskjellige mennesker uten å bry seg om partnerens behov eller være forpliktet til dem.

Mennesker med narsissistisk personlighetsforstyrrelse har en tendens til å mangle empati. De bruker forholdene sine for å øke egoet eller selvtilliten. Du må fortsette å gi dem en narsissistisk forsyning hvis du vil være i livet deres.

Hvorfor spiller narsissister tankespill med mennesker rundt seg? De lever med en oppblåst følelse av egenverd og mangler medfølelse overfor andre, da de har en personlighetsforstyrrelse kalt NPD (narsissistisk personlighetsforstyrrelse).

12 tankespill mennesker med narsissistisk personlighetsforstyrrelse spiller i et forhold

Her er 12 vanlige sinnsspill narsissister spiller.

1. De vil vite alt om deg

Det kan føles bra når noen viser ekte interesse for livet ditt. Men narsissister gjør det for å finne ut dine svake steder. Du kan være et viljesterk og talentfullt menneske som falt i fellen med å stole på narsissisten og avsløre dine dypeste hemmeligheter.

Narsissisten vil bruke det mot deg når det er et argument, og du gir ikke etter for kravene deres eller ikke gjør som de sier. De gleder seg over å bruke din svakhet mot deg for å ødelegge selvtilliten din og føle deg overlegen å gjøre det.

Relatert lesing: 15 tegn på kompatibilitet mellom deg og partneren din

2. De bensinlyser deg

En manipulerende narsissist vil spille tankespill for å manipulere deg til det punktet hvor du begynner å stille spørsmål ved din skjønn, hukommelse og virkelighet. For eksempel ba du dem om å gjøre noe de sannsynligvis glemte å gjøre.

I stedet for å innrømme det, vil de nå si at du aldri har bedt dem om å gjøre det, og du forestiller deg ting. Du vil vise deg å være for følsom, ut av tankene dine eller vanvittig for ikke å huske deres versjon av hendelser eller bli skadet av handlingene deres. Dette kalles Gaslighting.

Målet deres er å få deg til å tro at du har problemer med psykisk helse og trenger hjelp. Når det skjer, i stedet for å gjenkjenne deres følelsesmessig voldelige oppførsel, kan du begynne å tro at du overreagerer og de gjorde ikke noe galt.

Å se denne videoen kan hjelpe deg å forstå hva en narsissist vil si for å manipulere deg.

3. De bruker kjærlighetsbombing

Kjærlighetsbombing er en av de mest brukte narsissistiske manipulasjonsteknikkene. Narsissisten begynner å bombardere deg med kjærlighet og kjærlighet rett utenfor flaggermusen. De overvelder deg med gjennomtenkte gester og oppmerksomhet for å gjøre deg avhengig av dem.

De kan dukke opp uanmeldt hjemme hos deg, sende blomster og gaver ved tilfeldige anledninger eller fortelle deg at de ikke kan forestille seg livet uten deg selv om du nettopp har møtt.

Vennligst gjør ingen feil. De gjør det for spenningen i jakten og vil sannsynligvis miste interessen når du begynner å gjengjelde.

Relatert lesing: 15 tegn på kjærlighetsbombing og hvordan du kan unngå det

4. De spøkes deg

Etter å ha forført deg og gjort så mange romantiske gester, forsvinner de plutselig i tynn luft. Du har kanskje ingen anelse om hva som skjedde og begynner å spørre deg selv om du har gjort noe galt eller fornærmet dem på noen måte.

Du finner dem ikke på sosiale medier lenger. De gidder ikke engang å hente eller returnere samtalene dine. Når noen plutselig kutter av all kommunikasjon med deg uten advarsel, kalles dette spøkelse.

Det er ingen måte å være sikker på om narsissisten vil være tilbake eller ikke. De kan komme tilbake og gjøre opp noen unnskyldning for å slippe unna med det hvis de tror de kan få noe fra deg.

5. De har en "frykt for engasjement"

De fleste mennesker med narsissistisk personlighetsforstyrrelse presenterer seg som engasjement-fobes som hadde vært gjennom traumatiske opplevelser i fortiden. De vil gjøre opp historier om hvordan eksen deres var voldelig som forrådte dem og gjorde dem til hvem de er nå.

Selv om det kan være en viss sannhet, bruker de sob -historien sin for å lage rømningsveier. De kan bruke det hvis de blir fanget juks eller ikke vil fortsette forholdet. De kan fortelle deg at de gjorde det klart at de ikke ønsket et engasjert forhold i utgangspunktet.

Relatert lesing: Hva er frykt for ekteskap (gamofobi)? Hvordan du skal takle det

6. De spiller skyldspillene hele tiden

Uansett situasjon, vil ikke narsissister ta ansvar og ansvarlighet for noe. Ingenting ser ut til å være deres feil. Hvis du ringer dem ut på noe, klarer de å finne en måte å projisere skylden på deg eller noen andre.

Forskning viser at narsissister har en tendens til å vise en offer mentalitet. De kan spille offeret i stedet for å ta ansvar for sine forseelser. Så ikke bli overrasket om du viser deg å være den dårlige fyren på grunn av å kalle dem ut.

Selv når de snakker om tidligere forhold, er de alltid offeret i historien sin.

7. De holder tilbake kjærlighet

Dette er et annet av de narsissistiske spillene som brukes til å kontrollere og manipulere partnerne sine. De kan holde tilbake kjærlighet og oppmerksomhet, begynne å steingall deg, eller gi deg stille behandling for å få hva de vil.

De kan slutte å ha sex, til og med holde hender, og vil ikke gjøre noe med deg, for den saks skyld.

Siden mennesker med narsissistisk personlighetsforstyrrelse mangler empati, forsømmer de deg med vilje mens de ikke har noe problem å samhandle med andre foran deg.

Relatert lesing: 26 Tegn din kone elsker deg

8. De bruker triangulering

Triangulering er et annet sinnsspill narsissister spiller for å vinne og opprettholde overtaket i et forhold. Triangulering kan komme i mange former.

For eksempel kan narsissisten plutselig få frem eksen og begynne å fortelle deg hvordan eksen deres aldri ville behandle måten du behandler dem.

De kan også fortelle deg at eksen deres vil ha dem tilbake og lurer på hvorfor de noen gang dro. Dette sinnsspillet brukes til å minne deg på at de har noen som venter på dem hvis du slutter å aktivere dem. Så du begynner å hule inn i kravene deres fordi du ikke vil miste dem.

9. De bruker intermitterende forsterkning

Narsissister elsker å holde deg på tærne. Så de viser noen ganger for mye kjærlighet mellom sine gjentatte episoder med voldelig oppførsel. Det er uforutsigbart når du kommer på deres gode side igjen å bli behandlet med kjærlighet og omsorg.

Så du prøver å glede dem og begynne å tro at de er gode mennesker som noen ganger mishandler deg.

10. De prøver å isolere deg

Isolasjon er et av de vanligste spillene narsissister spiller. De vil kontrollere deg, og hva som er en bedre måte å gjøre det på enn å sette venner og familie mot deg? På den måten kan de være din eneste kilde til sosial og emosjonell støtte.

Slik spiller en narsissist deg for å miste kontakten med dine nære og begynne å være avhengig av narsissisten. De er smarte nok til å sjarmere familien din først, slik at de senere kan si ting til dem for å skape misforståelse mellom deg og din familie.

Relatert lesing: Er jeg klar for et seriøst forhold: 25 sikre tegn du er klar

11. De flørter med mennesker foran deg

Hvordan spille hodespill med en narsissist når de fortsetter å finne nye måter å rote med hodet? Narsissister spiller tankespill ved å flørte med andre mens de er rundt sine betydningsfulle andre for å få dem til å føle seg sjalu og vise dem hvor ønskelige de er for andre.

Narsissistenes emosjonelle manipulasjon ender ikke der. Hvis deres åpne eller subtile flørting plager deg for mye og du ender opp med å spørre dem hvorfor de gjør det, vil de nekte det. Det gir dem en sjanse til å si at du er sjalu og forestiller deg ting som alltid.

Dette er bare nok en ammunisjon for dem å bensinlyser deg.

12. De vil skremme deg

Narsissister liker ikke å bli kalt ut på deres dårlige oppførsel og kan kaste en passform hvis du noen gang prøver å konfrontere dem. For å unngå deres voldelige oppførsel og sinte utbrudd, unngår ofrene å få opp problemer som kan forstyrre narsissisten.

De bruker skremming slik at du begynner å frykte dem og ikke tør å snakke eller stå opp for deg selv. Dette er en kontrolltaktikk som brukes av narsissister, og de vil sørge for at du tror at de gjør dette til ditt gode.

Relatert lesing: 10 tegn hun elsker deg, men er redd for å begå igjen

Konklusjon

Mens narsissister ikke iboende er gale mennesker, kan det være utfordrende å være i et forhold til dem. De er for opptatt med seg selv og har ikke empati til å dekke dine behov.

For å takle dem, kan det hende du må lære å spille en narsissist på sitt eget spill. Så hvordan du spiller en narsissists spill? Et utmerket sted å starte ville være å ignorere spillene sine i stedet for å spille det selv, prioritere deg og sette sunne grenser slik at de ikke kan dra nytte av deg.