13 smertefulle tegn din ekskjæreste/kjæreste aldri elsket deg

Lurer du på om eks-kjæresten din eller eks-kjæresten noen gang har elsket deg? Leter du etter tegnene din eks aldri elsket deg? Føler du at du ikke fikk nedleggelsen du fortjente om din eks-partner alltid var uærlig om følelsene deres for deg? Å bli forelsket og falle ut av det er mer normalt enn vi tror. Imidlertid mangler en mangel på klarhet om hvordan en partner følte om du kan gjøre det å håndtere et brudd langt rotete. 

Kanskje er nedleggelse fra dem viktig for å gå videre og kan påvirke måten du nærmer deg ditt neste forhold. Men hvis du føler at du ikke er klar til å møte eksen din, vet at nedleggelse kommer innenfra, ikke en annen person. Og vi er her for å hjelpe deg med å oppnå det ved å hjelpe deg med å finne ut om eksen din noen gang hadde noen ekte følelser for deg. 

13 smertefulle tegn din ekskjæreste/kjæreste aldri elsket deg

Innholdsfortegnelse

• 13 smertefulle tegn din ekskjæreste/kjæreste aldri elsket deg
  • 1. Null innsats
  • 2. De bryr seg ikke om deg
  • 3. De sa aldri "Jeg elsker deg"
  • 4. De respekterte deg ikke eller dine meninger
  • 5. Signerer at eksen din aldri elsket deg - de ba aldri om unnskyldning
  • 6. Det var sex, men ingen elskov
  • 7. De misbrukte deg
  • 8. De gjorde narr av usikkerheten din
  • 9. Du var ikke deres prioritet
  • 10. De ønsket aldri å introdusere deg for familie og venner
  • 11. Er du bekymret? Vel, jeg har flere bekymringer enn deg!
  • 12. Løgner, løgner og flere løgner
  • 1. 3. De beveget seg for raskt 
• 5 tips for å glemme eksen din og gå videre
  • 1. Snakk om det - ut og høyt 
  • 2. Gå ut, sosialisere
  • 3. Si nei til sosiale medier en stund
  • 4. Journal tankene dine
  • 5. Be om hjelp
  • Nøkkelpekere

“Alle forhold er tøffe. Akkurat som med musikk, noen ganger har du harmoni og andre ganger har du kakofoni.” - Gayle Forman. Hvert forhold går gjennom forskjellige stadier; noen få opprettholder og noen få forverres. Ingenting av det skjer med et øyeblikk eller over natten. Det er alltid flere dating røde flagg som du kan ha ignorert fordi du var så slått med eksen din. Hmm kult

Delte tankene sine om tegnene som en eks aldri elsket deg, sa Reddit -brukeren: "Å komme med noen under eller rett etter at dere to brøt opp.”En annen Reddit-bruker, som har opplevd førstehånd. Hvis jeg ikke la planer, var det ingen planer. Hvis jeg ikke sendte tekst, snakket vi ikke. At alt jeg sa at han ikke likte omgjort til et argument. At han alltid hadde en unnskyldning hvorfor han ikke kunne (være der for meg).”

Når du er sammen med noen som ikke elsker og verdsetter deg som du fortjener, har det en tendens til å være mange slike tilfeller du valgte å ignorere. Imidlertid kan et samlivsbrudd gi deg den klarheten du trenger for å oppdage disse røde flaggene i ettertid. Så bruk den klare visjonen til god bruk og vær oppmerksom på disse 13 tegneneDin ekskjæreste/kjæreste elsket deg aldri:

1. Null innsats

Bare det å være i et forhold eller ekteskap er ikke nok. Hvis partneren din fortsatte å glemme jubileene dine, ta deg for gitt, ikke tok noe initiativ, ikke satte pris på innsatsen din og fikk deg til å føle deg dårlig oftere enn ikke, denne mangelen på innsats er et klart tegn på at eksen din aldri elsket du.

Ja, å ha et personlig liv utenfor et forhold er viktig. Forholdet blir imidlertid tyngende når det ikke gjøres noen anstrengelse for å tilbringe tid med deg, elske deg og dele dine spesielle øyeblikk. Hvis du tror du har opplevd dette, min venn, var det et av tegnene som eksen din aldri brydde seg om deg.

Relatert lesing: Innsats i et forhold: hva det betyr og 12 måter å vise det på

2. De bryr seg ikke om deg

Som Hermann J Steinherr sa: “Sterke relasjoner med tester av tid og modige de vanskeligheter som er oppstått som om de er nødvendighetene for å overleve.”Par holder seg sammen når tidene er tøffe. Husker du hvordan du sa at du ville holde deg sammen og kjempe deg gjennom de dårlige tider? Imidlertid, hvis du aldri så dem holde løftet sitt, er det fordi de aldri virkelig ble investert i forholdet. 

Du var på egen hånd når det var turbulens. Du kunne ikke betrakte deg selv og partneren din som et team fordi de aldri var der for deg. Da du så andre par stå opp for hverandre, lurte du på: "Det som mangler i forholdet vårt?”Eller“ Elsker de ikke lenger meg?”

I et sunt, kjærlig forhold skal du og partneren din rote båten sammen, selv i det stormfulle havet. Men hvis du tror du alltid ble tvunget til å kjempe alene, er det et av tegnene som eksen din aldri brydde seg om deg.

3. De sa aldri "Jeg elsker deg"

Når du elsker noen, vil du at de skal vite. Noen mennesker foretrekker å uttrykke sin kjærlighet gjennom tjenestehandlinger, noen ved å tilbringe kvalitetstid sammen, mens andre gjennom ord eller fysisk berøring. Hvis du ofte fortsetter å spørre hvordan du vet om eks-kjæresten din aldri elsket deg, er det i seg selv det største tegnet på at de ikke gjorde det fordi det betyr at de aldri fikk deg til å føle deg elsket i forholdet. 

En enkel tekst som: "Ikke glem å spise sunt, hold deg hydrert i dag. Jeg elsker deg ”eller“ Ikke overarbeid deg selv. Elsker deg ”tar mindre enn 2 minutter. Du har lov til å forvente minst dette bare minimum i et forhold. Men hvis du aldri fikk noe svar på “Jeg elsker deg”, var det deres måte å fortelle deg, det var et av tegnene på at eksen din aldri elsket deg.

4. De respekterte deg ikke eller dine meninger

Et forhold skal alltid være et partnerskap med likestilte, der dine meninger betyr like mye som partneren din. Deres følelser og følelser er avgjørende, og det samme er dine. Hvis de ignorerte stemmen din eller ofte avskjediget hva du sa, er det et av tegnene som eksen din aldri elsket deg.

Ja, det er tider hvor du må gå på akkord i et forhold, men usunne kompromisser er alltid et nei. Hvis du var den eneste som kompromitterte, var det en klar ubalanse av maktdynamikk, og det kan gjøre et forhold giftig.

5. Signerer at eksen din aldri elsket deg - de ba aldri om unnskyldning

Å ta ansvar for handlingene dine spiller en betydelig rolle i å opprettholde et forhold. Husker du hvor opphetede argumenter i forholdet ditt spilte ut? Har de noen gang unnskyldt seg for å ha sagt sårende ting til deg? Selv om de gjorde det, var unnskyldningen ofte etterfulgt av 'men' eller 'if'? Hvis svaret på disse spørsmålene er ja, er det klart å se hvor mye eksen din verdsatte deg. 

Jada, tilgivelse i et forhold er avgjørende. Imidlertid, hvis du alltid var tilgitt og de fortsatte å dra nytte av din medfølende natur, er det et av tegnene som eksen din aldri brydde seg om deg.

6. Det var sex, men ingen elskov

Du hadde sex, kanskje til og med et blomstrende sexliv, men det var ingen elskov, og du følte det. Det var ingen lidenskap, ingen respekt, ingen ømhet. Det var ingen kos eller kyss etter kjønn. De snudde ryggen og sovnet når gjerningen var ferdig eller tok på seg klærne og vandret av for å gjøre andre ting.

Et forhold er bare bærekraftig når det er bygget på grunnlaget for gjensidig kjærlighet. Mens glede spiller en viktig rolle i å sementere et par bånd, hvis forholdet ditt var rent seksuelt, var det grunt og bestemt til å mislykkes. 

Relatert lesing: Tegn på at han har sex med deg, men elsker deg ikke lenger

7. De misbrukte deg

Misbruk er ikke alltid bare fysisk, det kan også være verbalt (fornærmende deg, navnekall, truende osv.), emosjonell (manipulasjon, gaslighting, kontrollerende), seksuell (se bort fra ditt samtykke, presse eller tvinge deg til å utføre seksuelle handlinger), eller økonomisk (kontrollere dine økonomiske aktiviteter), eller digital (kontrollere og overvåke sosiale medier, sende deg trusler, tvinger deg til å sende eksplisitt innhold).

Husk at misbruk i noen form er uakseptabelt. Hvis du tror du har opplevd det, var det det største røde flagget om partnerens sanne intensjoner og følelser overfor deg som du kan ha ignorert. 

8. De gjorde narr av usikkerheten din

De hadde alltid klager eller kritiske kommentarer om hvordan du handler eller håndterer deg selv. Du husker at du ble kritisert av dem langt mer enn å bli berømmet. De fortsatte å gjøre narr av usikkerhet og sårbarheter og savnet ingen sjanse til å nedbryte deg. 

Grensene du satte ble aldri respektert, og innerst inne var du noe overbevist om at eksen din aldri brydde seg om deg. De fikk deg til å føle deg usynlig og dårlig om deg selv. På en eller annen måte var de alltid riktige og bedre enn deg, og du følte deg verdiløs hver gang. Du fortjener bedre!

9. Du var ikke deres prioritet

Du fortsatte å gi alt til forholdet ditt, men du var den eneste som gjorde det. Du husker ikke noe gjengjeldelse fra slutten. Du husker ikke at de spurte deg om dagen din eller hvordan du har det.

De var aldri begeistret eller interessert i dine drømmer og mål eller i å tilbringe tid med deg. De hadde alltid noe viktig å gjøre eller et sted å være. Familien og vennene deres, deres arbeid og kolleger, kjæledyret deres og deres fridag kom alltid først, og du var alltid den siste. 

Partneren din fikk deg til å føle deg utilstrekkelig og behandlet deg som et alternativ i et forhold. Det var et rødt flagg fra begynnelsen, men siden du hadde på deg rosefargede briller, så du kanskje det aldri. La oss fortelle deg tydelig nå, det var et av tegnene han/hun aldri elsket deg.

10. De ønsket aldri å introdusere deg for familie og venner

Har du noen gang hørt om begrepet 'lomme'? Psykolog og livstrener Ana Jovanovic beskriver, “Pocketing er en situasjon der en person du dater unngår eller nøler med å introdusere deg for sine venner, familie eller andre mennesker de kjenner, personlig eller på sosiale medier, selv om du ' har gått ut en stund. Forholdet ditt virker ikke-eksisterende med det offentlige øyet.”

Når du fremdeles utvikler en forbindelse med partneren din, kan det være lurt å holde på å introdusere dem i din omgangskrets og for familien til du har blitt kjent med dem godt nok og synes de passer godt. Men hvis de aldri introduserte deg for sine venner og familie selv etter å ha tilbrakt betydelig tid sammen og lovet å, ble du lommer. Og det er et av tegnene din eks aldri elsket deg.

11. Er du bekymret? Vel, jeg har flere bekymringer enn deg!

Selvhjelpsforfatter og motiverende foredragsholder Wayne Dyer sier: “Problemer i et forhold oppstår fordi hver person konsentrerer seg om hva som mangler i den andre personen.”Ingen opplever våren for alltid, og vi går alle gjennom grove lapper. For å komme gjennom disse grove lappene, må begge partnerne være forberedt på å søke og tilby støtte avhengig av omstendighetene og ikke gå rundt og sammenligne hverandres problemer og bekymringer.

Imidlertid, hvis partneren din bare ikke var der for å støtte deg når du mest trengte det, ble de aldri virkelig investert i forholdet. “Babe, jeg vet at du ikke har det bra, men vi bestemte oss for å gjøre dette for lenge siden. Det er i orden, jeg vil gå alene fordi jeg ikke vil at du skal føle deg skyldig over det.”Eller“ Kjærlighet, jeg vet at du er stresset, men jeg har min del av stress å takle også og stole på meg, du er bare å være en krybaby akkurat nå." Høres kjent ut?

Nå vet du hva det er, riktig? Men hvis du fremdeles ikke gjør det, la meg fortelle deg det. Det er et av tegnene din eks aldri elsket deg.

12. Løgner, løgner og flere løgner

Når de lyver og jukset siver inn i et forhold, eroderer det tilliten og kjærligheten som binder to mennesker sammen.Det tar tid å bygge tillit til et forhold, og når tilliten er tapt, er det ikke lett å reparere et forhold. Et forhold uten tillit kan gjøre en sterk, sunn person til en usikker, mistenkelig, giftig og skjør versjon av seg selv. Den spiser sakte bort med ens tillit og evne til å tro på andre mennesker og kjærlighet. 

Hvis forholdet ditt har utløst disse tendensene i deg, er det ganske tydelig hvordan eksen din følte deg om deg. Juks og løgn er alltid et valg. Det er ikke din skyld at partneren din var en løgner eller en juksemaker. 

1. 3. De beveget seg for raskt 

Lurer på hvordan de kunne gå videre så fort at du ikke var noe? Et av tegnene på at eksen din ikke ærlig brydde seg om deg, er at de ikke ga deg tid til å helbrede før du startet et nytt forhold. Det er en periode med sorg etter et samlivsbrudd når begge parter savner hverandre og føler seg skyldig i å avslutte forholdet.

Imidlertid, hvis de fulgte splittelsen, begynte de umiddelbart å date igjen, det er et av tegnene som eksen din aldri elsket deg. De var bare interessert i deg fordi de ikke ville være alene.

Relatert lesing: 9 måter å takle når eksen din går videre

5 tips for å glemme eksen din og gå videre

Brudd er harde. Vi vet alle det. Det er som å rense kroppen din etter en lang historie med narkotikamisbruk. Det gjør vondt og dekk deg mentalt, fysisk og følelsesmessig. Nå som du kjenner tegnene på at eksen din aldri elsket deg, er det ikke noe poeng i å kaste bort flere følelser over dem. Hvis de aldri brydde seg om deg, hvorfor skal du furu for dem på bekostning av din mentale helse og trygghet? For å hjelpe deg med å ta det første skrittet mot å legge denne unnskyldningen til et forhold bak og gi slipp på noen du elsket dypt, her er fem tips for å komme tilbake til ditt gamle selv etter et samlivsbrudd:

1. Snakk om det - ut og høyt 

Det kan være terapeutisk å fortelle din sammenbruddshistorie, spesielt hvis du deler den med andre som har opplevd en lignende opplevelse eller din beste venn. Imidlertid, hvis du bare fortsetter å ødelegge “min eks aldri elsket meg” i flere uker eller måneder etter samlivsbrudd. Så snakk om det så mye du vil, men sørg for at du ikke besetter det for alltid.

2. Gå ut, sosialisere

Selv om du ikke vil, må du gjøre en innsats for å gå ut. Sosialisering gir en endring av natur, muligheten til å møte nye mennesker og en grunn til å kle seg og komme seg ut av sengen. Hjernen din ønsker å føle deg bra opplevelser etter et samlivsbrudd. Så trekk deg ut av sengen din og slapp av, le litt og tilbring tid med menneskene som gjør deg lykkelig.

3. Si nei til sosiale medier en stund

Når eksen din og du er en del av den samme sirkelen, er hvor deres oppholdssted bare er noen få klikk og bla bort. Uvenner dem, blokker dem. Det vil også hjelpe deg å slutte å forfølge eksen din på sosiale medier. Å vite hva de gjør og hvem de er med, vil bare få deg til å føle deg verre. Du trenger ikke slike pull-downs når du bevisst prøver ditt beste for å gå videre.

Relatert lesing: Hvordan sosiale medier påvirker forholdene dine

4. Journal tankene dine

Skriv tankene dine ned, og lag en plan. Bra, dårlig, sunn, bare journalfør det. Å skrive tankene dine vil hjelpe deg å få dem ut av systemet ditt når du ikke har lyst til å dele dem høyt. Det vil også hjelpe deg å vite hvordan du vokser hver dag. 

5. Be om hjelp

Ikke nøl med å be om hjelp. Brudd kan være skadelig på flere nivåer og er forskjellige for hvert enkelt menneske. Tanken på at "min eks aldri elsket meg" kan fortsette å slå deg som en lastebil nå og da. Ja, det vil bli bedre, og du vil komme over dem. Men hvis du tror det tar en toll på deg, er det på tide å nå ut til profesjonelle. Hvis du leter etter hjelp, er dyktige og erfarne rådgivere i Bonobologys panel her for deg. 

Nøkkelpekere

• En eks som aldri elsket deg, ville ikke ha brydd seg om deg eller gjort en innsats for å beholde
  forholdet går
• Du er ikke deres prioritet, og de gjør ofte narr av usikkerheten din
• De beklager aldri sine handlinger; De misbruker deg
• De beveget seg for raskt

Brudd er vanskelige, spesielt når du oppdager at du er den eneste eller flere investerte i forholdet. Det er hjerteskjærende. Men du fortjener bedre, og å identifisere tegnene og lære av dem er det første skrittet mot helbredelse og gå videre.

Hvordan komme over et raskt oppbrudd? - 8 tips for å sprette raskt tilbake

Savner juksere deres eks? Finne ut

Forelsket i en følelsesmessig utilgjengelig mann? 10 tips for å få kontakt med ham