15 tegn på at det langsiktige forholdet ditt er over

I denne artikkelen

• Hva er et langsiktig forhold?
• 5 trinn i et langsiktig forhold
• 15 tegn på at ditt langsiktige forhold er over
• Noen ofte stilte spørsmål
• Endelig takeaway

Når to individer avslører sin kjærlighet til hverandre og havner i et forhold, vil deres kortsiktige og langsiktige innsats avgjøre om de vil vare på lang sikt.

Hvis du har opplevd tøffe tider med partneren din, og det ser ut som en uendelig sløyfe, kan noe være galt med dynamikken i forholdet ditt.

I denne artikkelen vil du lære tegnene det langsiktige forholdet ditt er over. I tillegg lærer du stadiene eller fasene i et forhold som vil vare på lang sikt når det er engasjement.

Hva er et langsiktig forhold?

For å svare på spørsmålet om hva som er et langsiktig forhold, er det en fagforening mellom partnere som har eksistert i lang tid. I de fleste tilfeller må begge partnerne ha investert engasjement, lojalitet, intimitet og andre faktorer for å få forholdet til å fungere og stå tidens prøve.

Når det gjelder en langsiktig forhold som betyr, kan det havne i ekteskapet, eller det kan være et livslangt partnerskap mellom begge parter som kanskje ikke vil ha ekteskapelige bånd.

5 trinn i et langsiktig forhold

Alle i et sunt og engasjert langsiktig forhold kan bevitne at det krever hardt arbeid og forpliktelse til å trekke gjennom. Derfor, hvis du vil oppleve en vellykket union, er her stadiene i langsiktige forhold.

1. Sammenslåingen

Mergefasen blir ofte referert til som bryllupsreisefasen. Det er her de overveldende følelsene av romantikk og lidenskap mellom partnere oppstår. I løpet av dette stadiet tror partnerne helhjertet at de har funnet personen til drømmene sine- noen de kan kalle sin perfekte match.

De setter kanskje ikke grenser i denne fasen fordi de er så inn i hverandre. De fleste beslutninger i denne fasen er basert på hormonene som er ansvarlige for å opprettholde lykke og forelskelse i begge parter.

2. Tvil og fornektelse

I tvil og fornektelsesfase begynner partnere å merke atferden som gjør dem forskjellige. I løpet av dette punktet begynner følelsene av forelskelse å visne av. Noen egenskaper som virket perfekte kan begynne å se ut som en fasade.

Partnere kan også begynne å legge merke til hverandres røde flagg. De ville også begynne å bli skuffet over hverandre og kan begynne å lure på om de gjorde en feil.

3. Desillusjonering

I løpet av desillusjoneringsfasen kan partnere føle at de kommer til slutten av deres forening.

Noen av problemene de konsekvent har ignorert, kan nå være åpne. De kan investere mindre engasjement og energi i forholdet enn de pleide å. Alle deres romantiske tidligere opplevelser vil begynne å se ut som et fjernt minne.

4. Beslutning

I beslutningsstadiet i et langsiktig forhold kan det begynne å se ut som om du er på ditt bristepunkt. Begge partnere kan begynne å holde seg borte fra hverandre fordi de ikke kan stå i samme fysiske rom.

De kan begynne å vurdere å skille seg fra hverandre og gå videre med livet. Så de kan forbli i forholdet og ikke være lykkelige eller prøve å legge inn arbeidet for å redde unionen.

5. Helhjertet kjærlighet

I helhjertet kjærlighetsfase er det her partnere begynner å se belønningen for deres engasjement og innsats.

På dette stadiet har de beveget seg utover følelser og følelser og er opptatt av å få forholdet til å fungere. De vet at de ikke er perfekte, men de har funnet en sunn måte å utfylle hverandre.

I denne interessante studien av Robyn Parker og Joanne Commerford med tittelen Lasting Par-forhold, vil du se nyere forskningsresultater som forklarer hvor langsiktige forhold utvikler seg.

15 tegn på at ditt langsiktige forhold er over

Ikke alle forhold er bundet til å vare, spesielt hvis en part er uvillige til å få ting til å fungere. Noen ganger kan et langsiktig forhold være på vei i feil retning, men du vet kanskje ikke fordi du ikke tok hensyn til skiltene.

Her er noen av tegnene ditt langsiktige forhold er over

1. Kommunikasjon blir en oppgave

Et av tegnforholdet er slutt er når kommunikasjonen med partneren din begynner å føles som en oppgave. Du og partneren din har kanskje ikke lyst til å snakke med hverandre lenger fordi det ikke er mer interesse.

Hvis du er i et langdistanseforhold, kan det hende du ikke har lyst til å ringe eller sende en sms av partneren din. Tilsvarende, hvis partneren din når ut, er du kanskje ikke interessert i å svare på dem.

Relatert lesing: 20 måter å forbedre kommunikasjonen i et forhold på

2. Konstante konflikter

Regelmessige konflikter i en union er et av tegnforholdet slutter.

Når du og partneren din har konstante konflikter som er vanskelige å løse, kan det bety at det langsiktige forholdet ditt er i ferd med å avslutte. Du og partneren din kan også trenge mer motivasjon for å styre noen av disse konfliktene, noe som kan påvirke forholdet.

3. Ikke del ting med partneren din lenger

Når du ikke ser behovet for å dele noen viktige ting med partneren din, kan det være et av tegnene ditt langsiktige forhold er over.

I et sunt og arbeidsforhold er partnere alltid ivrige etter å dele interessante hendelser med hverandre. Men når det kommer til det punktet hvor du ikke har lyst til å fortelle dem, kan et langsiktig relasjonsbrudd være overhengende.

4. Ingen tillit til forholdet

Når du og partneren din opplever stoler på problemer i forholdet fra tid til annen, kan det svekke båndet mellom begge parter.

Det kan komme til det punktet hvor du og partneren din ikke stoler på hverandre lenger. Noen av dere kan føle at dere blir holdt i mørket angående den andre personens handlinger.

5. Du føler deg tappet

Å føle deg tappet når du fremdeles er sammen med partneren din, er et av tegnene ditt langsiktige forhold er over.

I et sunt romantisk forhold kan partnere sjelden bli lei av å holde seg rundt hverandre. Men når det kommer til et punkt at det blir tyngende å holde seg rundt partneren din, har kjærlighetsdynamikken mellom dere to blitt forvrengt.

Se denne videoen for å se tegnene partneren din følelsesmessig tapper deg:

6. Du er komfortabel med å holde ting fra partneren din

Når du har det bra å ikke fortelle partneren din noen ting, kan det være overhengende å bryte opp et langsiktig forhold. Dette betyr at du kanskje foretrekker å fortelle andre mennesker i livet ditt noen ting som skjer.

Men hvis du tenker på å fortelle partneren din, ser ikke ideen bra ut fordi du trenger å finne ut hva du kan forvente. Tilsvarende er du kanskje ikke interessert i å høre viktige ting fra partneren din.

7. Ingen show av romantikk, kjærlighet og omsorg

Hvis romantikken og kjærligheten i forholdet ditt har redusert drastisk, er det et av tegnene forholdet ditt er over.

Du og partneren din er kanskje ikke interessert i å gjøre hverandre lykkelige fordi unionen ikke appellerer til deg. Hvis et forhold skal forbli på rett vei, er en av måtene å få dette til å vise kjærlighet og omsorg til partneren din.

8. Du finner unnskyldninger for ikke å tilbringe tid med partneren din

Når det kommer til poenget at du ikke er interessert i å bruke kvalitetstid med partneren din eller omvendt, kan det være et av tegnene ditt langsiktig.

Du kan merke at en av dere vil fortsette å få opp forskjellige unnskyldninger for hvorfor du ikke kan være sammen i samme fysiske rom.

For eksempel kan du eller partneren din bruke arbeid som en unnskyldning for å holde deg hjemmefra i lang tid.

9. Det er ikke noe futuristisk syn på forholdet

I et forhold der to partnere prøver å få ting til å fungere, deler begge en fremtid i tankene.

Hvis du og partneren din ikke har noe futuristisk syn på unionen, er det et av tegnene ditt langsiktige forhold er over. Det betyr at dere to er opptatt av å overleve nåtiden i stedet for å tenke på fremtiden.

10. Ikke noe ønske om å vokse med partneren din

Når det er interesse å vokse med partneren din slik at du kan bli den beste versjonen av dere, kan det være uunngåelig å avslutte et langsiktig forhold.

Partnere i forhold er å motivere hverandre til å oppnå sine faste mål i forskjellige aspekter av deres liv. Men hvis ingen av dem ikke har vist interesse for å gjøre det med hverandre, kan forholdet komme til en slutt.

11. Du fantaserer om å ha andre partnere

Noen ganger, når du er i et sunt forhold, kan det virke normalt å se andre mennesker og bare beundre dem av forskjellige grunner som skjønnhet, arbeidsmoral, status osv. Denne beundringen blir ikke til noe annet fordi du er i et engasjert forhold.

Men når det kommer til et punkt hvor du ser deg selv i et forhold til noen som ikke er din partner, kan det være et av tegnene ditt langsiktige forhold er over.

12. Det er ingen respekt for hverandre i forholdet

Når respekt går tapt i et forhold, kan det være vanskelig å gjenoppbygge igjen, bortsett fra om begge partnerne er forsettlige om dette.

Hvis du og partneren din ikke har respekt for hverandre, kan det hende at det langsiktige forholdet ikke varer så lenge som forventet. Tilsvarende, hvis dere begge har forskjellige meninger om hverandres verdier, kan det bety at du er uforenlig.

1. 3. Du tenker ikke på å ringe dem i nødsituasjoner

Hvis du ikke tenker på å nå ut til partneren din i møte med nødhjelp, kan det være et av tegnene ditt langsiktige forhold er over.

Når du har nødhjelp, og du foretrekker å ringe familie og venner før du tenker på partneren din, kan det bety at du ikke er avhengig av dem som før.

14. Det er vanskelig å gå på akkord med noe

Et av høydepunktene i et sunt forhold er at partnere kan være villige til å gå på akkord med noen ting for å få unionen til å jobbe og gjøre hverandre lykkelige.

Til sammenligning, hvis du lurer på når et forhold er over, kan det også bety at begge parter ikke er klare til å gå på akkord. Hver person vil sannsynligvis stå i bakken uten å vurdere den andre personen i forholdet.

15. Partneren din oppfyller ikke dine behov

Hvis partneren din ikke prioriterer å imøtekomme dine behov, er det en ting å vurdere når du avslutter et langsiktig forhold. Partneren din må kanskje fokusere mer på deres behov for å ta hensyn til din.

For eksempel, hvis dine emosjonelle behov ikke blir oppfylt, kan partnerens handlinger presse deg til det punktet hvor du begynner å vurdere å forlate forholdet.

I denne boken av Judith Kuriansky med tittelen The Complete Idiot's Guide to a Healthy Relationship, vil du forstå hvordan du kan gjøre ditt langsiktige forhold vellykket. Du vil også lære tegnene på et usunt langsiktig forhold i denne innsiktsfulle boken.

Noen ofte stilte spørsmål

Et langsiktig forhold kan dessverre ende på en måte som ofte etterlater at folk trenger avklaring. Her er noen spørsmål som kan gi deg klarhet rundt dette

• Hva som kan få langsiktige forhold til å bryte opp?

Noen grunner som kan gjøre at alderslange forhold brytes opp er mangel på tillit og respekt, fravær av kvalitetstid, regelmessige konflikter, dårlig kommunikasjon osv.

For å forstå mer om hvordan oppbrudd skjer, les denne studien av Ankit Chandra og Pragyan Paramita Parija med tittelen The Love-Breakup Study. Denne forskningen er med på å definere kjærlighet og utforske årsaker til sammenbruddet av romantiske forhold.

• På hvilket tidspunkt slutter et forhold?

Et poeng som forteller deg at et forhold er avsluttet er når det ikke er noen følelsesmessig forbindelse mellom begge parter. Ingen av dem vil se behovet for å være sårbare med hverandre. Et annet tegn er når det er kommunikasjonsfordeling i forholdet.

Endelig takeaway

Når du bekrefter at noen av tegnene ditt langsiktige forhold er over, kan det være best å kommunisere med partneren din, slik at du kan gjøre det offisielt.

Hvis du og partneren din fremdeles er villige til å få ting til å fungere til tross for noen av disse skiltene fremdeles er til stede, kan du se en relasjonsterapeut for å få hjelp.